Art-Bien-être / ASCM Qi Gong et Taï Chi Chuan

Qi Gong et Taiji Quan, disciplines chinoises ancestrales. Cours gratuits du 19 au 30 septembre sur rdv. Cours illimités à l’année, du débutant au confirmé, du lundi au vendredi. Lieu : Salle ASCM stade nautique du Port Marchand, Allée de l’armée d’Afrique à Toulon. Les méthodes de Qi Gong sont basées sur la médecine chinoise permettant de nourrir et renforcer l’énergie vitale, le Qi. Gymnastique traditionnelle chinoise de santé avec des mouvements lents, postures, respirations, travail du souffle. Joëlle Cavalier, diplômée d’état, s’est formée au Qi Gong en France, à Shanghaï et au Taï Chi Chuan à Taïpei. Elle insiste sur un ajustement ostéo-articulaire précis. Elle a suivi différentes approches en ostéopathie. Affiliée à la FEQGAE et à Sports pour Tous. Peinture chinoise : WE 1er-2 octobre, 11-12 mars et 13-14 mai, stage avec Maître Ou Yang Jiao-Jia de Toulouse (10 places maxi). La peinture chinoise est un art traditionnel chinois ou le geste s’ajuste en fonction du papier de riz, du pinceau, de l’encre et de l’eau. Vous repartez avec 3 tableaux terminés. Conférence : “Physique quantique et spiritualité”, mardi 22 novembre. Virginie Langlois, physicienne de formation et passionnée par la théorie quantique, romancière, elle a écrit plusieurs livres nous permettant d’entrer plus facilement dans le monde quantique avec : “Les Sabliers du temps”, …, “La grande éclaire”. 10 € l’entrée. Place limitée. S’inscrire auprès de Joëlle au 06 24 05 46 25. Calligraphie chinoise : WE 3-4 décembre, 4-5 mars et 25-26 juin, stage avec Maïtre Lin Chi-Yi de Nice. Les mouvements rythmés, la respiration, le travail du souffle s’accordent peu à peu pour tracer le trait. La calligraphie de chaque idéogramme est transmise avec enthousiasme et humour en abordant la culture et la civilisation chinoise antique. Vous repartez (en plus de vos travaux) avec une calligraphie personnalisée du Maître.