Les Parcours du Cœur

De 10h à 17h. Gratuit. Animations, ateliers, stands… sur les plages du Mourillon (Anse des Pins) dans le cadre des Parcours du Cœur, grande opération nationale de prévention-santé, sous l’égide de la Fédération Française de Cardiologie, dans le but de faire reculer les maladies cardiovasculaires par l’information, le dépistage et l’apprentissage de pratiques de vie plus saines. Organisé par le Club Cœur et Santé Hyères-Toulon, section locale de la FFC, en partenariat avec le Centre Hospitalier Sainte Musse, l’Hôpital Léon Bérard, la ville de Toulon et l’Agence Régionale de Santé. Inscriptions sur places à toutes les activités, places limitées. Au programme : Ateliers sportifs : Qi gong, marche nordique, gymnastique, pilates, roller, paddle, kayak, zumba, country, tango argentin, activités ludiques pour les enfants. Ateliers d’information : les maladies cardio-vasculaires (hypertension artérielle, diabète, maladies coronariennes, insuffisance cardiaque), le don d’organes, les traitements, la diabétique, le tabac, l’activité physique. Formation aux gestes qui sauvent par le SAMU 83. Ateliers : prise de tension (IFSI), apprentissage à l’automesure tensionnelle, glucotest, test de dépistage tabagique, test de niveau d’activité physique, mesure de l’IMC. Stands : Centre Hospitalier Intercommunal Toulon/La Seyne, Hôpital Léon Bérard, Club Cœur et Santé Hyères et Toulon, Fédération Française de Cardiologie, Éducation Thérapeutique du Patient, Comité International Olympique, associations (APAS, …). +++++++++++ À cette occasion, la Fédération Française de Cardiologie met tout particulièrement en garde les Français sur les méfaits de la sédentarité sur leur santé cardio-vasculaire. Au quotidien, le maintien ininterrompu de la position assise prolongée et le manque d’activité physique sont en effet un facteur de développement de risque cardio-vasculaire. Ainsi, 30 minutes d’activité physique modérée par jour (marche d’un bon pas par exemple) réduisent le risque d’accident cardio-vasculaire de 30% en moyenne.