Vie des associations novembre

CULTURE * ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES – AVF TOULON L’Accueil des Villes Françaises-Toulon assure l’accueil des nouveaux arrivants à Toulon et sa région, tout au long de l’année, en leur proposant diverses activités qui leur permettront de nouer contact et faciliteront leur adaptation. Permanences : lundi et mercredi de 14h à 17h, vendredi de 10h à 12h. Activités hebdomadaires proposées : Aquarelle – Peinture sur Porcelaine – Peinture à l’huile – Initiation au bridge – Bridge parties libres – Initiation à l’Italien – Initiation à l’Anglais – Conversation espagnole – Conversation anglaise – Initiation à Internet – Art Déco – Scrabble – Qi Gong – Vélo. Quelques dates du mois de novembre, mois du nouvel arrivant : Conférence : lundi 3 (les portraits du Fayoun) et mercredi 12 (les problèmes lombaires) Soirée Bowling : mercredi 5 Randonnées : mardi 4, 11, 18 et 25 – dimanche 23 Marche de la ½ journée : jeudi 6,13 et 27 Cuisine : vendredi 14 (la tourte lorraine) Ronde des livres chez une adhérente : jeudi 20 Rencontre amicale de pétanque : dimanche 16 Sortie culturelle à l’Abbaye de Silvacane et au château de La Barben : vendredi 17 Spectacle à Châteauvallon : samedi 8 Visite découverte du centre ancien de Toulon : vendredi 7 Visite guidée de l’opéra : mercredi 19 Soirée vin nouveau : vendredi 21 Sortie culturelle à Marseille : jeudi 27 Rens. : AVF-TOULON Immeuble “Le Jean Le Blanc” 10 rue Jean-Philippe Rameau La Rode (immeuble bleu au rond point) 04 94 46 30 73 – avftoulon@free.fr http://avftoulon.free.fr www.avf.asso.fr * ASSOCIATION VAR DÉCOUVERTE PACA Nos différentes activités de novembre : – Mardi : marches : 4 novembre : Le Revest – Source de la Ripelle 11 novembre : Pierrefeu – Vallon de Miraval 18 novembre : Toulon – Hauteurs de Siblas 25 novembre : Ollioules – Oppidum de la Courtine Mercredi 5 novembre : Cuisine provençale Jeudi 6 / 13 / 20 / 27 novembre – Scrabble, belote, mosaïque. Jeudi 20 novembre : Conférence à 18h – De la Perse à l’Iran. Par Mme Marie-Jo Issalis (entrée libre). Samedi 29 novembre : Sortie village : découverte de La Garde et Solliès-Ville. À votre disposition, une permanence : le mardi et le jeudi de 14h30 à 17h30. Rens. : VAR DÉCOUVERTE PACA Centre de Loisirs des Lices 256 Avenue de la Victoire 04 94 62 74 29 www.vardecpaca.fr * OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE Programme de novembre : . Samedi 8 : Moïse et Pharaon. Opéra de Marseille. . Jeudi 6 : Anna Bolena de Donizeti. Conférence-Rencontre à 17h. Porte d’Italie, Toulon. Entrée libre. . Lundi 17 : le Design Italien. Park Hôtel Hyères. . Vendredi 21 : L’opéra Français. Park Hôtel Hyères. . Jeudi 27 : Le avventure di Pinocchio. Park Hôtel Hyères. Contactez l’association et consultez le site internet pour découvrir le programme complet 2014/2015 ! Rens. : OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE 04 94 48 62 75 – eweismann@hotmail.fr www.operavenir.com * PROM’OPÉRA Les lundis de Prom’Opéra à la salle Mozart, Toulon : . lundi 24 novembre : “Bécaud le Toulonnais”. Quand les chanteurs d’opéra rendent hommage au célèbre compositeur toulonnais. Lisa Robinson, Rosemonde Bruno, Norbert Dol, Didier Sicardi, l’Ensemble vocal des Voix du Lyrique. Accompagnement Franck Pantin. . lundi 15 décembre : “La croisière de Noël”. Embarquement immédiat pour une pétillante croisière musicale aux escales joyeuses et colorées, illustrées par Sylvie Aveline, Janine Cortesi, Philippe Padovani, Christophe Garcia, Pierre Fragiacomo, Pierre Comène, la Cie Petit Pas. Chorégraphie Marie-Claude Rous, Éric Dufrier. Accompagnement : Irène Orregia. Tarif : gratuit adhérents, 10€ non adhérents, 5€ étudiants. Rens. : PROM’OPÉRA CLAUDINE GARCIA – 06 72 00 44 20 www.promopera.fr UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE L’Université propose jusqu’au mois de juin plusieurs cycles de conférences avec différentes thématiques : . Les civilisations : histoire, cultures et sociétés . Les grands enjeux européens . Des destins et des hommes : portraits de célébrités . Science, évolution et conscience . Les femmes dans les sciences Consultez le programme des activités sur le site Internet. Rens. : UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE Faculté de droit – 35 av. Alphonse Daudet 04 94 46 75 28 utl83@univ-tln.fr http://utl83.univ-tl.fr ASSOCIATION CEP CULTURES ÉCRITURES PEINTURES L’association C.E.P. a pour vocation de développer les cultures par la pratique et la connaissance des arts sans exclusive. Atelier d’art, causeries sur l’art, et surtout visites commentées des expositions remarquables de l’aire toulonnaise. Samedi 22 novembre à 15 h à l’Hôtel des Arts à Toulon. Exposition “Enki Bilal”. Dessinateur de bande dessinée, le 9e art, il dépasse l’anecdote et la narration pour accéder à l’artistique. Bilal a été dans les années 70, l’icône d’une nouvelle forme de bande dessinée où l’imaginaire était affirmé par un dessin d’un réalisme exigent et une couleur rutilante. Bunker Palace Hôtel, la Foire aux Immortels comptent parmi les incontournables de la culture visuelle. Rendez-vous à l’entrée de l’exposition. Rens. : ASSOCIATION CEP 408 rue Octave Teissier 04 94 91 52 95 – biancris@orange.fr ASSOCIATION CULTURES ET COMMUNICATION Programme de novembre : Salle Rue du Noyer : Un vendredi par mois à 14h : Atelier cuisine. Atelier gratuit, seul le coût des ingrédients est payant. (Inscription au Café Culture). Deux jeudis par mois à 15h : Projection de films Un vendredi par mois à 12h : Repas à thème, 11 € / sur inscription. Vendredi 14 novembre à 18h30 : Concert. Gratuit, réservation conseillée auprès du Café Culture Café Culture, rue Paul Lendrin (04 94 62 44 52) : Exposition d’œuvres tous les mois (peinture, dessin, photo, sculpture…). Chaque mardi à 15h : Atelier de dessin et peinture Chaque mercredi à 14h : Conversation italienne Chaque mercredi à 14h30 : Jeux divers Chaque mercredi à 15h : Cours de guitare pour débutants Chaque mercredi à 17h : Atelier d’écriture « Jouer avec les mots ». Chaque jeudi à 17h30 : Conversation anglaise. Chaque vendredi à 15h : Les “frimousses” de L’Unicef : création de poupées en tissu. Samedi 8 novembre à 9h30 : Circul’livres : pour prendre ou déposer des livres gratuitement. Samedi 8 novembre à 16h : Café Populaire avec l’association MOCA “La dynamique du don, vers un grati-monde”. Vendredi 21 novembre à 18h : Café lecture : Espace ouvert à tous ceux qui aiment la prose ou la poésie, qui se donne pour but de mettre en lumière le sens du texte. Vendredi 28 novembre à 18h30 : Repas partagé : Chacun apporte quelque chose à boire ou à manger pour un moment convivial. Samedi 29 novembre à 16h : Lecture et dédicaces avec Jean-Marc Bonnel. Rens. : ASSOCIATION CULTURES ET COMMUNICATION Café Culture, 24 rue Paul Lendrin 04 94 62 44 52 http://cultures-et-communication.org ateliers@cultures-et-communication.org MOUVEMENT EUROPÉEN VAR « Les petits-déjeuners du Mouvement Européen Var », conférence-débat vendredi 14 novembre à 9h. Conférence ouverte au public sur le thème “Que se passe-t-il en Irak ?”, donnée par le Général de corps d’armée (2S) Jean-Noël Nouaux, président–adjoint du Mouvement Européen Var. Lieu : Foyer de la Jeunesse, 11 place d’Armes à Toulon. Le Mouvement Européen Var est une association loi de 1901, pluraliste et apolitique. Rens. : MOUVEMENT EUROPÉEN VAR 04 94 27 50 70 mvt.eur.var.france@orange.fr CULTURE ÉTRANGÈRE * AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR Programme de novembre : . Mardi 11 à 15h – monument aux morts / place Gabriel Péri à Toulon (les adhérents et sympathisants de l’amicale sont conviés à cette cérémonie) Rassemblement devant le monument à partir de 14h40. Commémoration de la fête nationale de l’Indépendance de la Pologne par une délégation de l’amicale en costume traditionnel Discours de rappel historique suivi du dépôt d’une gerbe devant le monument aux morts de la ville de Toulon . Jeudi 20 novembre à 17h30 – siège social de l’amicale / 4, cité Montéty à Toulon Conférence / diaporama de Daniel Urban, Président de l’amicale. « La Pologne, pays de sites protégés de l’UNESCO » Découverte illustrée et commentée de tous les biens patrimoniaux inscrits sur la liste du patrimoine mondial culturel et naturel : CRACOVIE, WIELICZKA, centre Historique de VARSOVIE, JAWOR, kalwaria ZEBRZYDOWSKA et bien d’autres trésors… . Jeudi 27 novembre à 17h30 – collège Peiresc / Bd de Strasbourg à Toulon Conférence de Jean Vauriot sur un diaporama de M Gomes – Holdakowska. « FALAISE – CHAMBOIS, un champ de bataille Polonais » Récit d’une bataille historique en Normandie où se sont distingués les soldats Polonais sous le commandement du général Maczek. PROGRAMME EN FRANCAIS Rens. : AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR 4 cité Montéty – Bd Commandant Nicolas 04 83 89 92 54 http://afpv.wifeo.com/ * FRANCE GRANDE-BRETAGNE L’association France-Grande-Bretagne Toulon Var, fondée au début des années 30, a pour vocation essentielle de renforcer les liens d’amitié et de confiance entre la France et la Grande-Bretagne. Elle organise donc des conférences ayant pour thèmes les multiples aspects de la Grande-Bretagne, un Atelier de Littérature, des British Club mais aussi des sorties aux expositions. . Mercredi 19 novembre : Atelier de Littérature – George Orwell (La ferme des animaux) . Samedi 22 novembre à 15h : tea time. . Mercredi 26 novembre à 20h30 : « Alice in China » à l’Opéra de Toulon. Prix des places (galerie 2e étage) : 35€ au lieu de 38€. . Conversation de langue anglaise le lundi de 14h30 à 16h30 (cotisation de 90€). Rens. : ASSOCIATION FRANCE GRANDE-BRETAGNE 04 94 30 69 77 – 04 94 41 07 41 www.afgb-toulon.net TOULON BANGKOK PEKIN Cours de thaïlandais et de chinois, tous niveaux, écrit et oral. Rens. : ASSOCIATION TOULON BANGKOK PÉKIN 06 16 67 59 81 – marisasie@gmail.com ASSOCIATION CULTURELLE FRANCO ALLEMANDE DE TOULON ET DU VAR Tout au long de l’année notre Association propose diverses activités : des conférences sur l’histoire de l’art, de la musique, des soirées amicales, des sorties – cinéma, musées, théâtre, Cercle de lecture (lundi après-midi) et notre fête nationale allemande le 3 octobre. Rencontre conviviale entre Français et Allemands autour d’un «Stammtisch» ouvert à tous ; une bonne occasion de créer des contacts franco-allemands et de renforcer les échanges, mais aussi un lieu de débat sur tout ce qui touche à nos deux pays. On y parle aussi bien le français que l’allemand, selon l’envie et les compétences de chacun, (tous les premiers jeudis du mois de 18h à 20h). Lieu : Restaurant «La Place», 31 place de la Liberté, Toulon. Prochain rdv jeudi 6 novembre de 18h à 20h Rens. : ASSOCIATION CULTURELLE FRANCO ALLEMANDE DE TOULON ET DU VAR 04 94 30 86 29 – jeserich.m@wanadoo.fr * ASSOCIATION FRANCE ETATS-UNIS TOULON VAR OUEST Nos activités : accueil et visite des bâtiments américains de passage à Toulon et sur la Côte, accueil de délégations américaines de passage en France, célébration des fêtes nationales américaines (Memorial Day, Independence Day, Thanksgiving Day), conférences, réunions des adhérents (soirée Jazz, danse country, atelier patchwork, movie club…), cours de conversation américaine, animation du jumelage Toulon/Norfolk, envoi annuel, financé par l’association, de 5 élèves de première de TPM, sélectionnés après concours, pour 3 semaines, dans une famille américaine de Norfolk… À noter : – Cours de conversation tous les mardis – movie club le 17 novembre – fête de Thanksgiving le 28 novembre Rens. : ASSOCIATION FRANCE ETATS-UNIS TOULON VAR OUEST 06 71 78 84 16 – www.franceusatoulon.org SPORTS & LOISIRS * ROCK’N ROLL CLUB VAROIS Le Rock’n’roll Club Varois organise tout au long de l’année des soirées dansantes a partir de 21h30 a forte dominante Rock (70%). . Tous les mardis : soirée dansante a 90% Rock a “La Salle” a La Rode a Toulon (Tarif : 5 € avec boissons a volonté). . Vendredi 14 novembre : soirée Noir et Blanc à La Salle (8 et 10 €) à Toulon. Ces soirées rencontrent beaucoup de succès, car elles permettent a tous les amoureux de la danse, aux pro comme aux débutants, d’exercer leur talents et de pratiquer la danse sur les meilleurs morceaux de rock, boogie, swing, jazz…mais aussi salsa, batchata, kuduru, zouk, disco, tango, pasodoble, valse… Rens. : ROCK’N ROLL CLUB VAROIS 113 Café 113 av. Infanterie de Marine 06 65 50 14 45 rcv83@free.fr – www.rcv83.fr * AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE Buts de l’association : entretenir l’amitié trouvée sur le chemin et aider les pèlerins en devenir. Prochaines activités (novembre) : – Samedi 1er novembre : Écoveille. – Lundi 3 novembre : réunion mensuelle salle paroissiale St Jean-Bosco Bd Cunéo au Mourillon de 17h à 19h. – Samedi 8 novembre : Balade sur ND des Maures (La Londe). – Samedi 22 novembre : Balade sur la Floriéye (ruisseau) Lorgues. – Lundi 1er décembre : réunion mensuelle salle paroissiale St Jean-Bosco Bd Cunéo Mourillon de 17h à 19h. Pour les modalités concernant les activités, nous contacter. Rens. : AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE – JACQUES MICHAUX 06 21 28 34 02 / 06 84 76 16 94 michaux.jacques3@orange.fr www.compostelle-var.org * TOULON MARCHE NORDIQUE Association affiliée à la fédération multisports UFOLEP, fédération sportive de la Ligue de l’Enseignement. Plusieurs catégories : débutants, bien-être, santé, confirmés, sportifs, grands sportifs. Lieu des entraînements au parc des Lices et au Mourillon. Les créneaux horaires sont consultables sur http://toulomarchenordi.canalblog.com À noter : samedi 22 novembre, fête de la marche nordique sur le Faron ! Profitez de l’initiation gratuite, avec prêt de bâtons, qui sera offerte en début d’après-midi à toute personne désireuse de découvrir cette discipline et ses bienfaits sur la santé. Les inscriptions sont ouvertes ! Rens. : TOULON MARCHE NORDIQUE 06 75 93 30 25 http://toulomarchenordi.canalblog.com * EXCURSIONNISTES TOULONNAIS Randonnées sportives de 20 à 30 km, environ 1000 m de dénivelé : DIMANCHE 9 : Cap Lardier VENDREDI 14 : Les Barres de Font Blanche (Cuges) DIMANCHE 16 : La Sainte Baume (Riboux) MARDI 18 : Les Calanques – rando escalade – inscription préalable DIMANCHE 23 : Les Mégalithes de Mons DIMANCHE 30 : Les Calanques et Mont Puget Randonnées moyennes de 15 à 20 km, de 600 à 900 m de dénivelé : DIMANCHE 2 : Notre Dame des Maures (La Londe) DIMANCHE 2 : De Sormiou à Mourgiou (Calanques de Marseille) DIMANCHE 2 : La plaine du Romanil (Riboux) MARDI 4 : La Croix Valmer MERCREDI 5 : La Loube et l’Amarron (La Roquebrussanne) JEUDI 6 : En vue du Dattier (Le Canadel) – Inscription préalable DIMANCHE 9 : Les ruines du vieux Roquefort (Cuges) DIMANCHE 9 : Chartreuse de Montrieux le Jeune MERCREDI 12 : Les Barres de Mazaugues JEUDI 13 : Les Baumes d’Agnis (Méounes) – inscription préalable DIMANCHE 16 : Crêtes de la Lare (Cuges) DIMANCHE 16 : Grotte du Vedi (Plan d’Aups) MERCREDI 19 : Le Grand Cap (Le Revest) JEUDI 20 : L’Amarron (La Roquebrussanne) DIMANCHE 23 : Au pays de Manon (Riboux) DIMANCHE 23 : Habitats troglodytiques d’Agnis (Mazaugues) DIMANCHE 23 : Terres blanches (Puget Ville) MERCREDI 26 : Les crêtes de Puget JEUDI 27 : Le grand Vallon (Riboux) – inscription préalable DIMANCHE 30 : Belgentier DIMANCHE 30 : L’Argentière (les Mayons) Randonnées faciles : environ 10 à 12 km peu de dénivelé : DIMANCHE 2 : Néoules MARDI 4 : Plateau Lambert (Collobrières) MERCREDI 5 : Les Morières – RANDO DOUCE DIMANCHE 9 : Pyramide de Cassini (Grand Cap) MARDI 11 : Ste Anne d’Evenos – sortie culturelle JEUDI 13 : Siou Blanc (Solliès Toucas) DIMANCHE 16 : Puget Ville MARDI 18 : Rougiers JEUDI 20 : Sentier botanique Leï Manja Peirus (Le Thoronet) – Rando douce DIMANCHE 23 : Le Devenson de l’Inarden (Seillons) DIMANCHE 30 : La Roquebrussanne Randonnées à la demi-journée : SAMEDI 1er : Le Beausset (moyenne) VENDREDI 7 : Ste Philomène (Roquebaron) (facile) SAMEDI 8 : Barres de Cuers (Belgentier) (sportive) VENDREDI 14 : Vallon du Cierge (Revest) (moyenne) SAMEDI 15 : Mont Caume (sportive) SAMEDI 22 : Grand Cap (Le Revest) (sportive) MARDI 25 : le Faron – Rando douce VENDREDI 28 : Font de Marc (le Castellet) (moyenne) SAMEDI 29 : Châteauvallon (difficile) Rens. : EXCURSIONNISTES TOULONNAIS 53 rue Marquetas – La Rode 04 94 46 70 70 – http://et83.free.fr * TOURING CLUB DU VAR Dimanche 2 – R2-JPE- Cuves du Destel -16km, 750m, 6h30, Départ à 8h30. R3-Bernard S-Signal du Centiniès- 17km, 580m, 5h ; départ à 9h. R4-Philibert-la Gourre -15km, 420m, 5h30; départ à 9h30. Mercredi 5 – R3 – Serge – Le Mont Caume 15km, 700m, 6h ; départ à 9h. Jeudi 6 – R4 – Lou – Giens Est – 14km, 300m, 5h ; départ 9h, Dimanche 9 – R3-Bernard S- la Gourre- 16,5km, 650m, 5h; départ à 9h. R4 – Francis – La Celle – 12km, 550m, 5h; départ à 9h. R5-François – Collobrières -10,5km, 330m, 5h; départ à 9h. Mercredi 12 – R1 – Christine- Mont Caume-Destel –20km, 900m, 7h ; départ à 8h30. R3 – Coryse– Le Croupatier – 14km, 500m, 5h ; départ à 9h. RS (rando santé) – Patrick-Le Brusc, 6km, 10m, 3h ; départ à 13h Place de la Liberté. Jeudi 13 – R3-JPE-La Faviére, Cap Bénat – 16km, 500m, 5h ; départ à 8h30. R5 – Serge – Le Cap Gros – 10km, 350m, 5h ; départ à 9h30. Dimanche 16 – Castagnade aux Mayons CC: 6,2km, 50m, 1h40; CL: 8,2km, 80m, 2h30. Départs : CL : 8h30 ; CC : 9h. Mercredi 19 – R3-Christine-Aiguilles de Valbelle- 16km, 600m, 5h30 ; départ à 8h30. Jeudi 20 – R3 – Jean-Jacques – De Fabrégas au Cap Sicié –15km, 550m, 5h30, départ 9h. R4 – Lou – Cap Sicié – 12km, 250m, 4h; départ à 9h. Dimanche 23 – R2 – Phil –Garlaban par Puits de Raimu – 17km, 900m, 6h; départ à 8h30. R3-Raymond-Gonfaron-14,5km, 550m, 4h30; départ à 9h. R4-MV-Bernard S-Entour du Théméré- 13km, 480m, 4h30 ; départ à 9h. R5-Michel-La presqu’ile de Giens-8km, 120m, 3h ; départ à 9h30. Mercredi 26 – R3 – Coryse – Le Coudon-15km, 550m, 5h ; départ à 9h. Jeudi 27 – R4-Philibert-le Grand Cap-14,5km, 280m, 5h30; départ à 9h30. Dimanche 30 – R1 -Christian –Aiguilles de Valbelle -23km, 850m, 7h30 ; départ à 8h30. R3-Keke-Vins sur Caramy- 15km, 490m, 5h; départ à 9h. R4 – Patrice – La Chartreuse de la Verne – 12km, 480 m, 4h30; départ à 8h30. R5-François-Toulon -9,5km, 310m, 5h; départ à 9h30. Marche nordique en novembre : Le départ se fait au parking derrière la Mairie de Carqueiranne à 14h précises. Covoiturage possible. 3 – Promenade des Anamites la Londe 10 – ND Fenouillet par Château Hyères 17 – Port La capte par la Badine 24 – Cheminée couchée la Londe Rens. : TOURING CLUB DU VAR 71 av. Auguste Berthon 04 94 61 15 44 – www.touringclubduvar.com * UNION TOURISTIQUE LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE Dimanche 2 8h30 niveau 2 : Les 2 caps (Camarat et Taillat) à partir de Ramatuelle 9h30 niveau 1+ : Le Gros Cerveau Jeudi 6 8h30 (Sainte-Musse) niveau 2+ : Carnoules, le Cocu de Fontbelle 9h (Sainte-Musse) niveau 2+ : Les 3 cols de Bormes Dimanche 9 9h niveau 2++ : Le Faron par le vallon des hirondelles 9h30 niveau 1+ : De Ste-Anne d’Evenos au Broussan 10h niveau 1 : La Roquebrussanne Jeudi 13 8h30 (Sainte-Musse) niveau 2+ : Le vallon de la femme morte 9h (Sainte-Musse) niveau 2+ : Vidauban, le circuit de la Nible Dimanche 16 9h niveau 2+ : Vins sur Caramy – Carcès 9h30 niveau 1+ : Au-dessus de Bormes 10h niveau 1 : Le Revest Jeudi 20 8h30 (Carrefour Ollioules) niveau 2+ : Les calanques à partir de la Gineste 9h (Sainte-Musse) niveau 1+ : St Anastasie-St Quinis Dimanche 23 9h niveau 2+ : Le plateau Lambert à partir de Collobrières 9h30 niveau 1+ : La forêt des Morières 10h niveau 1 : Méounes Jeudi 27 8h30 (Sainte-Musse) niveau 2+ : La forêt des Morières 9h (Sainte-Musse) niveau 1+ : Carcès, la chapelle Saint-Vincent Séances de marche nordique Les vendredis à 17h30 et samedi après-midi –Location de bâtons : 2€ la séance. Renseignements et inscriptions, par téléphone ou sur le site. Permanence le 1er et le 3e lundi de chaque mois de 18h à 20h, Salle Émeric, impasse Émeric Bon Rencontre 83200 Toulon. Rens. : UNION TOURISTIQUE DES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE 356 avenue des Iles d’Or 04 94 87 47 11 (13h/14h et 18h/20h) an.portlamontagne@orange.fr http://assoc.pagespro-orange.fr/an.portlamontagne LPO PACA, LIGUE POUR LA PROTECTION DES OISEAUX “La Ligue pour la Protection des Oiseaux a pour but d’agir pour l’oiseau, la faune sauvage, la nature et l’homme, et lutter contre le déclin de la biodiversité, par la connaissance, la protection, l’éducation et la mobilisation.” Programme de novembre : . Vendredi 14 : conférence “Les oiseaux de nos jardins” à 17h45. Collège Peiresc, Toulon. Tél. 06 99 62 05 73 . Dimanche 23 : sortie nature à la Tour Royale Toulon. Observations ornithologiques. De 9h à 12h. RV Parking de la Tour Royale. Tél. 06 99 62 05 73 Sorties et conférences gratuites. Réunions du Groupe LPO PACA Toulon Ouest : tous les 1er mardis du mois à 19h, salle municipale, 4 rue messine, La Seyne s/mer. Rens. : LPO PACA, LIGUE DE PROTECTION DES OISEAUX 04 94 12 79 52 – paca@lpo.fr – http://paca.lpo.fr TAO CLUB VAR OUEST Au Tao Club Var Ouest, les pratiquants ne recherchent pas la compétition mais la philosophie du Bushido, le sport pour soi et la convivialité. Est enseigné le ju jutsu, art martial qui est une synthèse des écoles chinoises et japonaises reposant sur le principe taoïste de la non violence et du respect. Les techniques reposent sur un travail permettant de développer la confiance, le dépassement de soi et éventuellement une défense de circonstance. Vous pouvez aussi être initié au shiatsu, technique de massage appliquée sur les méridiens énergétiques. Nos cours ont lieu à la Maison de quartier du Pont du Las, les mardi et jeudi, de 18h30 à 20h environ. Notre cotisation est modique: 95 euros par an, en sus de la licence fédérale (14,70 à 25,80 €/an). Rens. : TAO CLUB VAR OUEST ROSE 04 94 64 01 59 ELISABETH au 06 89 63 31 38 CLUB ALEC Le club reprend ses activités jusqu’à fin juin 2015. Il est ouvert à vous retraités ou pré retraités à partir de 50 ans. Son ambition est de vous permettre de gérer agréablement ce que l’on nomme le temps libre avec des activités aussi bien culturelles, sportives que ludiques. Assurance et inscriptions (sur place) au tarif de 50€ par an. Programme : Gym le mardi de 10h30 à 11h30 et le jeudi de 11h à 12h. Jeux de société, de mémoire et autres le jeudi de 15h à 18h. Conférences sur divers sujets 1 jeudi par trimestre de 14h30 à 16h. Loto 1 jeudi par trimestre à 14h30. Sortie de fin de saison, repas. Lieu : 56 rue Félix Mayol au Pont du Las à Toulon. Rens. : CLUB ALEC Mme CARADONNA Pierrette 04 94 09 23 39 SERVICE ANIMATIONS SENIORS Le service Animations Seniors de la Ville propose de nombreuses activités : des ateliers thématiques dans les centres sociaux de Toulon, des thés dansants, des ateliers de recyclage du code de la route et d’aptitude à la conduite, des conférences-débats à la salle Mozart, des ateliers d’informatique, des voyages, des activités sportives, des ateliers langues… N’hésitez pas à vous renseigner ! Rens. : SERVICE ANIMATIONS SENIORS DE LA VILLE DE TOULON Place Louis Blanc (rez de chaussée) 04 94 36 30 52 / 04 94 36 30 49 CLUB DE SCRABBLE DE TOULON Le scrabble n’est pas qu’un jeu de lettres, c’est un véritable sport de l’esprit où la stratégie occupe une place importante. Vous aimez ce jeu… le club de scrabble de Toulon (club officiel de la Fédération Française de Scrabble) accueille des amateurs de tous niveaux pour jouer en duplicate : méthode de jeu qui élimine la part de hasard due aux tirages. Venez nous rejoindre les mardis et vendredis à 14h15, les mercredis à 19h (cours d’initiation) et à 20h15 (séance de jeu) à la salle Émeric à Bon Rencontre. Rens. : CLUB DE SCRABBLE DE TOULON 04 94 74 73 87 / 04 94 24 20 95 ACL CNMSS L’association Culture et Loisirs de la Caisse Nationale Militaire de Sécurité Sociale organise des voyages ouverts à tous (adhésion annuelle à l’ACL CNMSS 14€) : • Vintimille : vendredi 21 novembre • Shopping en Espagne Le Perthus Baie de Rosas : du 29 au 30 novembre • Soldes à Londres : du 24 au 27 janvier 2015 • Soldes à Barcelone : du 5 au 8 février 2015 • Vietnam : du 21 mai au 3 juin 2015 • Irlande : du 17 au 24 juin 2015 Renseignements et inscriptions les mardi et jeudi de 12h30 à 13h30 au bureau de l’ACL ou par téléphone et mail. Rens. : ACL CNMSS 247 avenue Jacques Cartier 04 94 16 35 12 / 06 77 43 04 52 / 06 85 31 23 08 lom.cl@wanadoo.fr SENIORS DYNAMIQUES TOULON EST Club affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive. Gymnastique de maintien en forme : tous les lundis à 10 h au Cosec de Ste. Musse, contacter Catherine au 04/94/27/09/78 Yoga : Tous les jeudis matin à la Maison Verlaque, contacter Christian au 04/94/41/06/27 Mercredi 5 novembre : Pic de Bertagne, distance : 16 km, dénivelée : 800 m. Animateur : Maxime Mercredi 12 novembre : les 5 Communes, distance : 16 km, dénivelée : 600 m. Animateur : Daniel Mercredi 19 novembre : Ste Anastasie, distance : 20 km, dénivelée : 600 m. Animateur : Patrick Mercredi 26 novembre : Pas de Belgentier, distance : 16 km, dénivelée : 600 m. Animateur : Maxime Signalez votre participation à la randonnée du mercredi, la veille au plus tard, à l’animateur concerné. Le vendredi matin, une randonnée pourra être proposée s’il y a un minimum de participants, et selon disponibilité d’un animateur. Faites savoir votre participation éventuelle à Daniel au plus tard le jeudi soir. Rens. : SENIORS DYNAMIQUES TOULON EST 09 54 35 79 33 (Daniel) 09 54 48 03 76 (Patrick) 04 94 20 63 17 (Maxime) CLUB PHILATELIQUE TOULONNAIS L’association offre à ses adhérents un certain nombre de services : achat de nouveautés, présentation de thématiques, circulations, échanges de timbres, fourniture de timbres suivant mancoliste, bibliothèque, bulletin d’information… Réunion tous les dimanches, sauf le dernier du mois, de 9h à 12h, à la Maison de Quartier des Lices, 256 avenue de la Victoire du 8 mai 1945 à Toulon. Collectionneurs, venez nous rejoindre. Rens. : CLUB PHILATELIQUE TOULONNAIS 04 94 94 15 32 (Président) ou 04 94 93 57 32 (Joël Collomp) ANIMATIONS LOCALES CLUB DES RETRAITÉS DE CLARET-VALBOURDIN Vendredi 14 novembre à 14h, le club des retraités de Claret-Valbourdin ouvre les portes de son foyer, place des Pins, pour un Tournoi de bridge doté de nombreux lots. Venez découvrir notre lieu de rencontres. Rens. : CLUB DES RETRAITÉS DE CLARET-VALBOURDIN 04 94 91 56 04 henri.turlan@laposte.net CIL SIBLAS-VALFLEURI La permanence du CIL Siblas-Valfleuri se tiendra au Club des Retraités, place Biscarre, samedi 29 novembre de 10h à 12h. Venez nombreux nous rencontrer afin de suivre les dossiers en cours, réclamations diverses et souhaits d’évolution. Ensemble maintenons la qualité de vie de nos quartiers. Rens. : CIL SIBLAS-VALFLEURI 06 25 99 28 29 postmaster@cil-siblasvalfleuri.com AVISO BROCANTE ASSOCIATIVE ET SOLIDAIRE Toute l’année, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h, donnons une deuxième vie aux objets récoltés par des dons : vaisselle, livres, vêtements, meubles, bibelots, etc… Rens. : AVISO BROCANTE ASSOCIATIVE ET SOLIDAIRE 16 rue Danton 04 94 46 20 93 association.aviso@gmail.com A DE TOULON L’association des Anciens et Anciennes élèves des collèges et lycées de Toulon reprend ses activités. Événements de novembre : 8 novembre : conférence sur La Poésie. 12 novembre à 10h30 au collège Peiresc : cérémonie du souvenir des morts pour la patrie en présence des autorités civiles et militaires et des élèves de 3e. 8 décembre : conférence sur Les Amours Franco-polonaises. Permanences tous les jeudis de 15h à 18h. Rens. : A DE TOULON 04 94 91 48 96 SANTÉ & SOCIAL * ASSOCIATION POUR LE DÉVELOPPEMENT DES SOINS PALLIATIFS DANS LE VAR L’ASP recrute des bénévoles d’accompagnement en soins palliatifs. Comme chaque année depuis 20 ans, l’ASP (Association pour le développement des Soins Palliatifs dans le Var) propose 6 mois de formation (un samedi toutes les 3 semaines) à ses futurs accompagnants bénévoles. Ceux-ci se rendent auprès des personnes en fin de vie, à l’hôpital, en institution ou à domicile. Leur rôle est de permettre au patient de vivre jusqu’à la fin de sa vie une relation d’échange, dans le respect d’une stricte confidentialité, de toute neutralité et ne pratiquant aucun prosélytisme. Se renseigner auprès du secrétariat de l’ASP (04 94 65 99 27) ou à l’Hôpital Sainte-Musse, (Maison des Usagers) où l’ASP tient une permanence, le mardi de 14h à 18h. Prochaine conférence le 28 novembre. Rens. : ASP VAR 04 94 65 99 27 www.soins-palliatifs-var.org asp-var@wanadoo.fr CAFE ÉTHIQUE CRERA Le CRERA, Comité de Réflexion et de Reconnaissance des Aînés, vous propose un programme de rencontres et partage « Café éthique CRERA » au Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), 100 rue des Remparts au 4e étage. Donner la parole aux citoyens pour répondre aux attentes des personnes âgées d’aujourd’hui et préparer le vieillissement de demain. Débats animés, entre autres, par des membres du CRERA. Prochain café éthique : Jeudi 13 novembre : Droit de disposer de son argent, de le dépenser. Protection des biens et des personnes. Jusqu’où ? Jeudi 11 décembre : Bilan des rencontres/débats et propositions 2015. Rens. : CCAS SERVICE ACTION GÉRONTOLOGIQUE 04 94 24 65 16 actiongerontologique@ccas-toulon.fr DÎNER DES CHEFS CHÂTEAUX & HÔTELS COLLECTION Jeudi 4 décembre aura lieu la 2e édition du Dîner des Chefs Châteaux & Hôtels Collection au bénéfice des Restos du Cœur. 4 dîners, réunissant au total 40 chefs, auront lieu simultanément dans différentes régions françaises : à Toulon, Dijon, Valence et Bordeaux. L’intégralité des recettes sera reversée aux Restos du Cœur, au moment de l’ouverture de la 30e Campagne de collecte de l’association. En région PACA, 15 chefs se sont mobilisés pour cette soirée caritative, dont Stéphane Lelièvre à Toulon, chef à l’origine de l’opération. Ensemble, ils ont imaginé un menu à plusieurs mains, créé spécialement pour cette soirée exceptionnelle : Champagnes et régalades / Marbré de Volaille au foie gras, confit de poires à la fleur d’hibiscus / Dos de saumon «label rouge» mariné au café bio, comme une ratatouille de Chateaurenard, cromesquis de pieds et paquets / Épaule de veau cuite longuement, carottes et agrumes, jus de viande au pain brûlé / Une douceur surprise autour du chocolat / Café et mignardises / Pain des chefs au tournesol et à l’huile d’olive et olives noires. Tarif du menu : 90€/personne. Réservations auprès du restaurant Les Pins Penchés : 04.94.27.98.98. Règlement uniquement par chèque, à l’ordre des Restos du Cœur, à envoyer aux Pins Penchés, 3182 avenue de la Résistance, Château de la Clapière, 83000 Toulon. L’année dernière, l’opération en PACA avait permis de récolter 15.560€. An niveau national, ce sont 25.980€ qui ont été reversés aux Restos du Cœur. Rens. : RESTAURANT LES PINS PENCHÉS 04 94 27 98 88 ARC EN SEL SYSTÈME D’ÉCHANGE LOCAL Renseignements et informations lors des permanences le 2e dimanche de chaque mois de 15h30 à 16h30, salle Émeric, Impasse Émeric, quartier Bon Rencontre (bus n° 1, 8, 11, 12). Prochaine permanence : dimanche 9 novembre. Rens. : ARC EN SEL 04 94 22 97 35 (Chantal) 04 94 89 54 28 (Cathy) – 09 50 05 85 29 (Christine) arcenseltoulon@gmail.com BANQUE ALIMENTAIRE DU VAR Les 28 et 29 novembre prochains, la Banque Alimentaire du Var organise sa collecte annuelle, patronnée par la Fédération Française des Banques Alimentaires. Deux jours essentiels pour aider l’homme à se restaurer. En 2013, la collecte avait permis de collecter 200 tonnes de denrées alimentaires dans le Var, l’équivalent de 400000 repas, un chiffre record. Cette année encore, l’aide alimentaire apportée par la collecte demeure essentielle pour contrer les effets de la “crise européenne”. Merci pour vos dons ! Rens. : BANQUE ALIMENTAIRE DU VAR 04 94 61 23 88 ba830.com@banquealimentaire.org ALZHEIMER AIDANTS VAR « Café Alzheimer : un café nommé Mémoire » au café L’Orangerie, 159 place de la Liberté à Toulon chaque 3e jeudi du mois à 15h. Prochaines rencontres : . Jeudi 20 novembre : «Présentation de l’équipe de E.S.A.» . Jeudi 18 décembre : «Comprendre les troubles du comportement pour mieux réagir» Rens. : ALZHEIMER AIDANTS VAR 04 94 94 94 94 www.alzheimeraidantsvar.fr ASSOCIATION VS’ART Depuis 25 ans Vs’Art apporte joie, gaîté et bonheur dans de nombreuses maisons de retraite et intervient aussi auprès des scolaires pour leur apporter la culture… Vous disposez de quelques heures chaque mois. Vous êtes doué(e) pour la musique, la chanson, le dessin, la sculpture, le contact humain… Rejoignez une équipe de bénévoles dynamiques et sympathiques qui vous accueilleront avec joie. Rens. ASSOCIATION VS’ART 06 24 97 77 45 – http://vsart-var.org DÉVELOPPEMENT PERSONNEL BIEN-ÊTRE * ASSOCIATION J’OSE BIEN ÊTRE Stage de Feng Shui (médecine de l’Âme Maison) du 29 au 30 novembre au Liber’Thé (12 avenue Jean Moulin à Toulon) de 10h à 17h. Coût du stage : 187€ avec adhésion à l’association comprise. Stage théorique et pratique avec les plans de votre habitat. Le but du stage est de permettre à chacun de retourner chez soi avec des solutions concrètes tant pour les corrections à faire à la maison que pour savoir gérer l’avenir d’une manière autonome, son lieu de vie de façon simple et efficace. Rens. : ASSOCIATION J’OSE BIEN ÊTRE 06 79 78 61 28 josebienetre@yahoo.com * ASSOCIATION CORPS SONORE EXPRESSION VOCALE, CHANT L’association Corps Sonore anime toute l’année des ateliers collectifs sur La Seyne et Toulon, journées et week-end de stage, des séances individuelles, coaching vocal, bilan psycho-vocal, cours particuliers et séances de chant prénatal sur Toulon ouest. Ateliers collectifs sur La Seyne : le lundi de 18h30 à 20h30 (hors vacances scolaires). Ateliers collectifs sur Toulon Ouest : le jeudi de 14h à 16h (hors vacances scolaires). Atelier chant (Cercle-Base de Défense) : vous avez accès aux activités du cercle (base de défense Toulon), en tant qu’employé (e) Marine ou ressortissant et vous avez envie de chanter, vous essayer à chanter, vous exprimer par la voix chantée, dans une ambiance conviviale, alors téléphonez au 06.15.43.96.20 pour renseignements et inscriptions. Atelier chant hebdomadaire le mercredi de 18h à 20h à l’Escale Castigneau en mezzanine. Après-midis chantants : de 14h à 17h à la Maison de quartier du Pont du Las à Toulon. Dates : samedis 22 novembre 2014 et 17 janvier, 14 février, 21 mars, 30 mai 2015. Pour le plaisir de chanter en groupe en partageant un répertoire de chansons connues et indémodables, avec accompagnement guitare. Partage d’un goûter. Inscription obligatoire – 18€/l’après-midi. Animation Messe / bénédiction mariage / Vin d’honneur par “les voix de Kantara” : à la demande. Concert / animation musicale chantés autour des thèmes : “musique et chants celtiques” ou “chants du monde”, avec le groupe Nomade Song (à la demande). Sessions Celtiques : chants et musiques celtiques dans une ambiance de partage convivial, en savourant de bonnes bières. Un mardi par mois à partir de 21h30 : 11 novembre, 16 décembre. Au pub Guinness Bouc – Bd Tessé à Toulon (proche de la gare). Entrée gratuite, ouvert à tous. Inscription obligatoire pour les musiciens, auprès de l’association Corps Sonore. Modules de formation professionnelle à thèmes s’adressant au personnel des secteurs médico-sociaux, socio-éducatifs et culturels, et toute personne désireuse d’améliorer son potentiel professionnel et personnel. Prises en charge par employeur, DIF, OPCA…Consulter sur le site ou demander le catalogue de formations. Rens. : CORPS SONORE DOMINIQUE DUCHAMBON 04 94 89 39 85 ou 06 07 24 79 66 corps.sonore.83@sfr.fr www.corps-sonore.com *METHODE-MEZIERES-TOULON.COM Traitement en kinésithérapie du « Mal au Dos ». Évolution et progrès. Conférence gratuite le samedi 15 novembre à 18h, par Éric Lon, Président de l’association Methode-Mezieres-Toulon.com. Au siège de l’association : 462 Avenue de la République, Port de Toulon. Contact : 06 69 64 16 99 (tel sans SMS). L’association toulonnaise methode-mezieres-toulon.com a pour but la prévention et le traitement du “mal au dos” grâce à la Méthode Mézières mise à la portée de “Monsieur et Madame Tout le Monde”, éduqués par des kinésithérapeutes Mézièristes. Éric Lon a été formé en 1977 par la créatrice de cette méthode : Françoise Mézières. Il propose au siège de l’association des conférences gratuites limitées à 10 personnes, puis une initiation pratique réservée aux membres actifs de l’association. Rens. : MÉTHODE-MÉZIÈRES-TOULON.COM ÉRIC LON – 06 69 64 16 99 www.methode-mezieres-toulon.com * ASSOCIATION RESERVOIR DES SENS . 29 et 30 novembre Stage de souffle voix « Pneumaphonie ». Technique destinée à harmoniser la posture, le souffle et l’appui de la voix afin de libérer cette dernière et de lui donner sa véritable identité. . 2 mardis par mois de 19h30 à 23h30 à partir du mois d’octobre Ateliers « Chant Théâtre » aux Chantiers de la Lune à La Seyne/Mer (représentations données au mois de juin 2015). Exercices corporels et respiratoires pour une meilleure prise de conscience de son instrument respiratoire et phonatoire. Apprentissage de chants collectifs dans le but de dynamiser, partager harmoniser les échanges et développer l’écoute, la bienveillance et l’empathie. Exercices individuels et en groupe dans le but de maîtriser l’émotivité et le stress qu’implique toute prise de parole… Rens. : ASSOCIATION RÉSERVOIR DES SENS LAETITIA PLANTÉ 04 94 22 38 27 – 06 87 12 59 50 www.reservoirdessens.com kerozen-of-marseille.com *ASSOCIATION SOLEIL L’association Soleil a pour but d’apporter une aide morale et désintéressée aux personnes en souffrance, suite à un décès, une maladie, une séparation… en faisant venir des conférenciers, en créant des groupes de soutien… Tables rondes au Foyer de la Jeunesse, place d’Armes à Toulon. . Vendredi 7 novembre à 20h : Paul, qui fera des contacts en salle (avec photo, vous pouvez donner une photocopie – une personne sur la photo) . Dimanche 9 novembre : la pierre d’Uruguay. Présentation à 15h de la Géode en agate d’Uruguay. . Vendredi 21 novembre : Pascale Lafargue “L’entre-deux-vies, la vie après la mort”. Rens. : ASSOCIATION SOLEIL MME BONNAFOUX – 06 63 65 07 22 associationsoleil83@free.fr ÉVEIL YOGA Pratique du yoga jusqu’à fin juin 2015 le lundi de 16h à 17h30 au Palais des Sports de Toulon (420 avenue Amiral Aube). Dynamique corporelle, relaxation, maîtrise respiratoire, réflexion sur les chakras. Approche existentielle grâce à des techniques très simples : postures, respiration, relaxation, éveil, concentration, méditation et… connaissance de soi. L’approche existentielle a pour objectif d’éveiller vos capacités vitales et mentales, de développer votre capital santé, de gérer votre stress. Elle permet d’optimiser votre comportement face aux aléas du quotidien (souffrances, dépressions, anxiétés, peurs, limitations, errances, difficulté à communiquer, créer, aimer…). Rens. : ÉVEIL YOGA MME CARADONNA PIERRETTE 04 94 09 23 39 06 07 30 69 92 francoiscaradonna@sfr.fr club.eveil83@gmail.com LE LIBER’THÉ Ateliers, cours concerts, expositions éphémères, formations, dégustations bio végétariennes mercredi, jeudi et vendredi midi, salon de thé vendredi après-midi, conférences de développement personnel, séances individuelles (massages, coaching, énergétique traditionnelle chinoise…), séances de méditation. Contactez le Liber‘thé pour connaître les jours et horaires des différentes activités proposées. Rens. : LE LIBER’THÉ 12 avenue Jean Moulin – 04 98 03 08 38 CLUB DU RIRE Association yoga du rire de Toulon. Le club du rire est là pour vous apporter des moments de joie, de partage, de Bonheur et améliorer la santé. Le rire vous apporte une lumière intérieure et extérieure. Une séance de rires vous aide à relâcher les tensions, vous reconnecter avec vous-même. Prochaines séances : Vendredi 7 novembre de 19h30 à 21h au dojo esprit zen. Samedi 22 novembre de 14h30 à 16h au 45 avenue Victor Clappier à Toulon. Rens. : CLUB DU RIRE DANY – 06 81 99 99 50 www.rirestoulon.fr ASSOCIATION GVOLUE Mardi 12 novembre de 19h45 à 22h30, au Foyer de la Jeunesse, 11 place d’Armes à Toulon, dans le cadre des “Soirées d’Annie” : « Décodage de vos métiers – Un casting étonnant », par Annie Tranvouëz, psychogénéalogiste-conférencière-auteur. Savez-vous que nos métiers, surtout les premiers ne sont pas le fruit du hasard mais d’une fidélité familiale transgénérationnelle ? Ce soir, leur décodage risque de vous surprendre. Rens. : ASSOCIATION GVOLUE 06 21 02 39 63 / 04 94 00 94 10 gvolue@gmail.com www.gvolue.com ESPACE YOGA ET DANSE EN MÉDITERRANÉE Cours hebdomadaires : Hatha-Yoga : Lundi 17h30 ou 19h / Mardi 12h30 / Mercredi 18h ou 19h30 / Jeudi 12h30 / Vendredi 9h45 (cours doux) ou 12h30. Contact Mireille : 06 09 41 75 86 Yoga Prénatal : Vendredi 11h15. Contact Mireille : 06 09 41 75 86 Yoga Jeune Public à partir de 8 ans : Jeudi à 17h30. Contact Marina : 06 50 87 76 46 Ashtanga Yoga : Mardi 19h30 (avancés) / Samedi 10h30 (débutants). Contact Karine : 06 19 92 72 50 Qi Gong, Énergétique de l’Être : Lundi 14h30 / Mardi 9h ou 18h / Mercredi 12h30 / Vendredi 17h ou 19h. Contact Isabelle : 06 63 74 17 66 MLC Méthode de Libération des cuirasses : lundi la séance sera ouverte de 12h15 à 13h30 (vous pourrez arriver et repartir quand vous voudrez, adapter à vos horaires de pause-déjeuner, le tout étant de le faire discrètement pour ne pas gêner la relaxation des participants en place). Contact Elisabeth : 06 66 17 40 14 – site : www.ateliers-du-corps.fr Ateliers mensuels : Danse Yoga : dimanche 9 novembre de 10h à 12h. Réservation Mireille : 06 09 41 75 86. Ashtanga Yoga Style Mysore ouvert à tous pour développer la pratique autonome : les dimanches 16 / 23 et 30 novembre de 17h à 18h30. Réservation Karine : 06 19 92 72 50 Qi Gong sur le thème « Qi Gong pour nourrir les poumons et renforcer l’énergie » : dimanche 30 novembre de 9h30 à 12h30. Réservation Isabelle : 06 63 74 17 66 Rens. : ESPACE YDM – 45, rue V. Clappier www.yoga-danse-mediterranee.com * LA SELECTION DE L’OFFICE DE TOURISME Retrouvez le descriptif complet des associations marquées d’un * dans le GUIDE DES ASSOCIATIONS, édité chaque année par l’Office de Tourisme de Toulon, disponible sur simple demande, téléchargeable sur www.toulontourisme.com