Vie des associations octobre

CULTURE * ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES – AVF TOULON L’Accueil des Villes Françaises-Toulon assure l’accueil des nouveaux arrivants à Toulon et sa région, tout au long de l’année, en leur proposant diverses activités qui leur permettront de nouer contact et faciliteront leur adaptation. Permanences : lundi et mercredi de 14h à 17h, vendredi de 10h à 12h. Activités hebdomadaires proposées : Aquarelle – Peinture sur Porcelaine – Peinture à l’huile – Initiation au bridge – Bridge parties libres – Initiation à l’Italien – Initiation à l’Anglais – Conversation espagnole – Conversation anglaise – Initiation à Internet – Art Déco – Scrabble – Qi Gong – Vélo. Quelques dates du mois d’octobre : Conférence musicale : mercredi 1er Randonnées : dimanche 5 ; mardi 14, 21 et 28 Marche de la 1/2 journée : jeudi 2 et 9 Cuisine : vendredi 3 Conférence “l’art portugais” lundi 6 Ronde des livres chez une adhérente : jeudi 16 Rencontre amicale de pétanque : dimanche 12 Sortie culturelle à l’Abbaye de Silvacane et au château de La Barben : vendredi 17 Spectacle à Châteauvallon : vendredi 3 Rens. : AVF-TOULON Immeuble “Le Jean Le Blanc” 10 rue Jean-Philippe Rameau La Rode (immeuble bleu au rond point) 04 94 46 30 73 – avftoulon@free.fr http://avftoulon.free.fr www.avf.asso.fr * ASSOCIATION VAR DÉCOUVERTE PACA Nos différentes activités d’octobre : – Mardi : marches 7 octobre Toulon : Bonnes Herbes 14 octobre Hyères : Le Fenouillet 21 octobre Collobrières : Circuit de la Chartreuse de la Verne (la journée) 28 octobre La Valette : Circuit de l’Olivier – Mercredi : cuisine provençale 1er octobre : Faisan aux châtaignes – Jeudi : 2/9/16/ 23/30 octobre : Scrabble, belote, bridge 2/9/16 octobre : mosaïque – Vendredi : 3/10/17/24/31 octobre : pétanque – 16 octobre : conférence à 18h « Une page d’histoire oubliée : Les bataillons scolaires » par Mme Monique Broussais (entrée libre) – 23 octobre à 18h : Assemblée Générale de Var Découverte – Samedi 25 octobre : Sortie Village : découverte de Châteauvert et Correns À votre disposition, une permanence : le mardi et le jeudi de 14h30 à 17h30. Rens. : VAR DÉCOUVERTE PACA Centre de Loisirs des Lices 256 Avenue de la Victoire 04 94 62 74 29 www.vardecpaca.fr * ESCOLO DE LA TARGO Reprise des activités le 6 octobre : . Cours de langue provençale : – élèves confirmés les lundis à 14h15 – initiation les mercredis à 14h30 – élèves débutants les mercredis à 16h . Animation de boutis (initiation et participation) : mercredi de 14h à 17h . Théâtre en langue provençale (initiation et participation) : lundi à 16h30 Inscriptions sur place au foyer. Mercredi 8 octobre à 17h30 au foyer, 1re conférence en langue provançale de la saison “La cousino, de Frederic Mistral à vuei (la cuisine, de Frédéric Mistral à aujourd’hui) par Guy Revest. Rens. : ESCOLO DE LA TARGO 69 cours Lafayette 04 94 92 74 19 – 06 75 86 57 92 * OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE Programme d’octobre : . Dimanche 5 : récital Juan Diego Florès. Marseille Opéra. . Mardi 7 : Lakmé. Conférence-Rencontre. Porte d’Italie, Toulon. . Jeudi 16 : concerts de l’Opéra de Toulon. Porte d’Italie. . Vendredi 17 : Le Contre-ut. Park Hôtel Hyères. . Dimanche 19 – L’Idiot. La Criée de Marseille. . Lundi 20 : Histoire du Tourisme. Park Hôtel Hyères. . Mer 29 : Festival de Quatuor Bagnols-en-Forêt. Quatuor Zemlinsky et visite de Seillans. Contactez l’association et consultez le site internet pour découvrir le programme complet 2014/2015 ! Rens. : OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE 04 94 48 62 75 – eweismann@hotmail.fr www.operavenir.com UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE L’Université propose jusqu’au mois de juin plusieurs cycles de conférences avec différentes thématiques : . Les civilisations : histoire, cultures et sociétés . Les grands enjeux européens . Des destins et des hommes : portraits de célébrités . Science, évolution et conscience . Les femmes dans les sciences Consultez le programme des activités sur le site internet. Rens. : UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE Faculté de droit – 35 av. Alphonse Daudet 04 94 46 75 28 utl83@univ-tln.fr http://utl83.univ-tl.fr ASSOCIATION CEP CULTURES ÉCRITURES PEINTURES L’association C.E.P. a pour vocation de développer les cultures par la pratique et la connaissance des arts sans exclusive. Atelier d’art, causeries sur l’art, et surtout visites commentées des expositions remarquables de l’aire toulonnaise. Samedi 18 octobre à 15h : exposition Étienne Blanc à la Maison du Patrimoine au Brusc, Corniche des Iles, Six-Fours-Les-Plages. Peintre de la joie de vivre et de la couleur, Étienne Blanc, avec un métier consommé, nous charme toujours, même quand ses harmonies s’assombrissent ou ses encres s’expriment par une grande violence. Ses couleurs, d’une recherche subtile, placent sa peinture dans le Panthéon des plus grands (Braque, à qui il rendit hommage, et quelques abstraits comme Rothko). À voir absolument ! Rendez-vous à l’entrée de l’exposition. Rens. : ASSOCIATION CEP 408 rue Octave Teissier 04 94 91 52 95 – biancris@orange.fr ASSOCIATION GANGOTENA Les mercredis du Carré, mercredi 8 octobre de 18h à 19h. Entrée libre. . Lieu : Librairie le Carré des mots 4, Place à l’huile à Toulon Lectures de textes par les auteurs Brigitte Broc et Nathalie Riera. Rens. : ASSOCIATION GANGOTENA – REVUE « LA LETTRE SOUS LE BRUIT » 4 rue Vincent Allègre 06 03 45 63 56 http://remydurand.com/association_gangotena.htm contact@remydurand.com gilbertrenouf@sfr.fr ASSOCIATION CULTURES ET COMMUNICATION Programme d’octobre : Salle Rue du Noyer : Un vendredi par mois à 16h : atelier cuisine. Atelier gratuit, seul le coût des ingrédients est payant (Inscription au Café Culture). Deux jeudis par mois à 15h : projection de films documentaires. Un vendredi par mois à 12h : repas à thème, 11€. Sur inscription. Café Culture, rue Paul Lendrin (04 94 62 44 52) : Exposition d’œuvres tous les mois (peinture, dessin, photo, sculpture…). Samedi 4 octobre à 9h30 : circul’livre : pour prendre ou déposer des livres gratuitement. Samedi 4 octobre à 16h : café populaire “les indiens zapatistes, communautés autonomes” (discussion/débats). Chaque mercredi à 17h : atelier écriture “Jouer avec les mots”. Chaque jeudi à 17h30 : conversation en anglais avec Luc. Chaque mardi à 15h : atelier dessin : regard, tracé et expression. Chaque mercredi de 14h30 à 16h30 : jeux divers. Repas partagé : chacun apporte quelque chose à boire ou à manger pour un moment convivial, et atelier lecture : espace ouvert à tous ceux qui aiment la prose ou la poésie, se donnent pour but de mettre en lumière le sens du texte. Car comprendre permet d’apprécier. Comprendre c’est aussi ressentir le texte afin de le lire au plus juste, le re-créer par le biais de sa propre émotion. Ces deux ateliers, une fois par mois au Café Culture Rens. : ASSOCIATION CULTURES ET COMMUNICATION Café Culture, 24 rue Paul Lendrin 04 94 62 44 52 http://cultures-et-communication.org ateliers@cultures-et-communication.org MOUVEMENT EUROPÉEN VAR « Les petits-déjeuners du Mouvement Européen Var », conférence-débat vendredi 3 octobre à 9h. Conférence ouverte au public sur le thème “La Baltique et les chevaliers teutoniques”, donnée par M. Jean Vauriot, chargé de la ressource historique à l’Amicale Franco-Polonaise du Var. Lieu : Foyer de la Jeunesse, 11 place d’Armes à Toulon. Le Mouvement Européen Var est une association loi de 1901, pluraliste et apolitique. Rens. : MOUVEMENT EUROPÉEN VAR 04 94 27 50 70 mvt.eur.var.france@orange.fr CHŒUR D’HOMMES CANTADIS Le Chœur d’Hommes Cantadis vient tout juste de faire sa rentrée et reste ouvert aux chanteurs même débutants qui forts d’une bonne oreille musicale souhaiteraient s’intégrer à ses pupitres de ténors, barytons ou basses. Les répétitions se déroulent tous les mercredis à 20h au local À Cœur Joie, 45 de la rue Picot à Toulon. Concert caritatif le 18 octobre sous l’égide du Rotary de Toulon en l’église St Louis. Des concerts seront proposés tout au long de l’année 2015 en partenariat avec des chorales locales dans des villages varois où le chœur ne s’est encore jamais produit. Rens. : CHŒUR D’HOMMES CANTADIS JEAN-PAUL BOIZARD, président 06 87 92 26 47 – jp.boizard@orange.fr www.choeur-hommes-cantadis.org CULTURE ÉTRANGÈRE * FRANCE GRANDE-BRETAGNE L’association France-Grande-Bretagne Toulon Var, fondée au début des années 30, a pour vocation essentielle de renforcer les liens d’amitié et de confiance entre la France et la Grande-Bretagne. Elle organise donc des conférences ayant pour thèmes les multiples aspects de la Grande-Bretagne, un Atelier de Littérature, des British Club mais aussi des sorties aux expositions. . Lundi 6 octobre : début des ateliers de langue anglaise Salle des Deux Frères, Maison de la Méditerranée à Toulon : chaque lundi de 14h30 à 16h30, hors vacances scolaires. . Samedi 11 octobre : Sortie Monaco. Exposition Gilbert & George. . Lundi 13 octobre 17h45 : Conférence au Relais Peiresc “L’Écosse après le référendum sur l’Indépendance” par le Pr Gilles Leydier. . Mercredi 15 octobre 17h : Assemblée Générale Ordinaire. Salle Frank Arnal, Mairie annexe de la Rode, Toulon. Rens. : ASSOCIATION FRANCE GRANDE-BRETAGNE 04 94 30 69 77 – 04 94 41 07 41 www.afgb-toulon.net * AMICALE FRANCO POLONAISE DU VAR . Jeudi 16 octobre à 17h30, salle Massi du Collège Peiresc, 31 bd de Strasbourg à Toulon : conférence de Jean Vauriot “L’insurrection de Varsovie”. . Samedi 25 octobre à 18h, Cathédrale de Toulon : messe de célébration de la Saint Jean-Paul II, présidée par Monseigneur Rey, Évêque du diocèse de Fréjus-Toulon. Dépôt de gerbe devant la plaque commémorative de St Jean-Paul II sur le parvis de la cathédrale. Rens. : AMICALE FRANCO POLONAISE DU VAR 4 Cité Montéty – Bd Cdt Nicolas 04 83 89 92 54 http://afpv.wifeo.com – afpv83@gmail.com ASSOCIATION CULTURELLE FRANCO ALLEMANDE DE TOULON ET DU VAR Tout au long de l’année notre Association propose diverses activités : des conférences sur l’histoire de l’art, de la musique, des soirées amicales, des sorties cinéma, musées, théâtre, cercle de lecture (lundi après-midi) et notre fête nationale allemande le 3 octobre. Rencontre conviviale franco-allemande autour d’un « Stammtisch » ouvert à tous ; une bonne occasion de créer des contacts franco-allemands et de renforcer les échanges, mais aussi un lieu de débat sur tout ce qui touche à nos deux pays. On y parle aussi bien le français que l’allemand, selon l’envie et les compétences de chacun. Lieu : Restaurant « La Place », 31 place de la Liberté à Toulon. Tous les premiers jeudis du mois de 18h à 20h. Prochaine rdv : jeudi 2 octobre. Rens. : ASSOCIATION CULTURELLE FRANCO ALLEMANDE DE TOULON ET DU VAR 04 94 30 86 29 – jeserich.m@wanadoo.fr ASSOCIATION FRANCE ETATS-UNIS TOULON VAR OUEST Nos activités: accueil et visite des bâtiments américains de passage à Toulon et sur la Côte, accueil de délégations américaines de passage en France, célébration des fêtes nationales américaines ( Memorial Day, Independence Day, Thanksgiving Day), conférences, réunions des adhérents ( soirée Jazz, danse country, atelier patchwork, movie club …), cours de conversation américaine, animation du jumelage Toulon – Norfolk, envoi annuel, financé par l’association, de cinq élèves de première de TPM, sélectionnés après concours, pour trois semaines, dans une famille américaine de Norfolk….. Conférence mercredi 15 octobre “Les Bonaparte aux États-Unis” par Philippe Barjon. Rens. : ASSOCIATION FRANCE ETATS-UNIS TOULON VAR OUEST 06 71 78 84 16 – www.franceusatoulon.org SPORTS & LOISIRS * ASSOCIATION VAROISE DES AMOUREUX DU FARON – AVAF L’Association Varoise des Amoureux du Faron organise régulièrement des journées découvertes, guidées et pédagogiques, du Faron. Ces sorties s’adressent tout aussi bien aux scolaires et centres aérés qu’aux adultes désireux de mieux connaître ce lieu mythique, chargé d’histoire. L’ascension se fait par téléphérique. Aux détours des sentiers odorants, vous découvrirez la faune et la flore du sommet toulonnais, suivi de la visite du mémorial du débarquement et du zoo fauverie. Prochaines sortie samedi 4 octobre. Le départ se fait à 9h30 en gare du téléphérique. Une permanence est assurée tous les jeudi après-midi (sauf en juillet et août, période de fermeture) de 14h30 à 17h30 à la salle Oustaou du Faron, en gare du téléphérique. Rens. : AVAF 06 51 85 39 72 – avaf.farontoulon@gmail.com * AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE Buts de l’association : entretenir l’amitié trouvée sur le chemin et aider les pèlerins en devenir. Prochaines activités (octobre) : – lundi 6 : réunion mensuelle salle paroissiale St Jean-Bosco, bd Cunéo au Mourillon de 17h à 19h. – samedi 11 : balade à la Chartreuse de la Verne par Collobrières. – samedi 18 : écoveille GR 653 A – samedi 25 : balade lac de Carcés par Ste Suzanne à partir de Vins sur Caramy À noter : lundi 3 novembre, réunion mensuelle salle paroissiale St Jean-Bosco Bd Cunéo Le Mourillon de 17h à 19h. Pour les modalités concernant les activités, nous contacter. Rens. : AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE – JACQUES MICHAUX 06 21 28 34 02 / 06 84 76 16 94 michaux.jacques3@orange.fr www.compostelle-var.org * DOJO ZEN DE TOULON Le Dojo de Toulon organise un week-end sur le thème “Méditation et énergie de vie” les 24, 25 et 26 octobre. Vendredi 24 octobre à 20h, conférence “Méditation : être libre”. Accueil dès 19h30, au Foyer de la Jeunesse, 12 place d’Armes à Toulon. Entrée libre. Samedi 25 octobre : porte ouverte au Dojo de Toulon. Initiation, méditation et énergie de vie. Accueil à 9h, puis à 14h. Dojo Zen, 22 impasse Roubaud à Toulon. Participation : 25€. Dimanche 26 octobre : journée de méditation dirigée par Pascal-Olivier Kyôsei Reynaud, maître zen, disciple de maître Roland Yuno Reich. Au Dojo Zen, 22 impasse Roubaud à Toulon. Participation 30€, tarif réduit 25€. Sur inscription. Rens. : DOJO ZEN DE TOULON 22 impasse Roubaud – Quartier Saint Jean du Var 06 08 07 40 32 (présidente) 06 43 83 46 27 (dojo zen) 04 94 20 27 50 (répondeur) dojozentoulon@free.fr dojozentoulon.free.fr * TOULON MARCHE NORDIQUE Association affiliée à la fédération multisports UFOLEP, fédération sportive de la Ligue de l’Enseignement. Les créneaux horaires pour la nouvelle saison 2014/2015 sont consultables sur http://toulomarchenordi.canalblog.com Plusieurs catégories : débutants, bien-être, santé, confirmés, sportifs, grands sportifs. Lieu des entraînements : en alternance un mois sur deux au parc des Lices et au Mourillon. Les inscriptions sont ouvertes ! Sessions d’initiation pour débutants. Renseignez-vous ! Rens. : TOULON MARCHE NORDIQUE 06 75 93 30 25 http://toulomarchenordi.canalblog.com * EXCURSIONNISTES TOULONNAIS Randonnées sportives de 20 à 30 km, environ 1000 m de dénivelé : MERCREDI 1 : La Sainte Victoire (Aix-en-Provence) DIMANCHE 19 : Le grand Puech (Peypin) DIMANCHE 26 : Pic de Bertagne (Gémenos) Randonnées moyennes de 15 à 20 km, de 600 à 900 m de dénivelé : VENDREDI 3 : Le Douard (Roquefort la Bédoule) DIMANCHE 5 : Vins sur Caramy DIMANCHE 5 : Chapelle Saint Priest (Tourtour) MARDI 7 : Calanques (Marseille) inscription préalable JEUDI 9 : Collobrières VENDREDI 10 : Mont Luminy à Devenson (Marseille) MERCREDI 15 : Château Panier (Signes) JEUDI 16 : St Zacharie DIMANCHE 19 : Le Vallon du Quilladou (Ollières) DIMANCHE 19 : Le haut Latay (Signes) DIMANCHE 19 : Barres de Castillon (Ceyreste) MERCREDI 22 : L’Erevine (Niolons) JEUDI 23 : Cap Canaille (La Ciotat) JEUDI 23 : Vignes et Argens (Montfort) inscription préalable VENDREDI 24 : La Loube (La Celle) DIMANCHE 26 : Le Mont Caume (Le Revest) DIMANCHE 26 : De Morière le Cap au Puits de Juncas DIMANCHE 26 : Pilon St Clément (Néoules) MERCREDI 29 : Le petit et le grand Puy (Belgentier) JEUDI 30 : Bandol-St Cyr inscription préalable JEUDI 30 : Château Panier (Signes) Randonnées faciles : environ 10 à 12 km peu de dénivelé : JEUDI 2 : Les Orris (La Roquebrussane) DIMANCHE 5 : Saint Mandrier DIMANCHE 5 : Forêt de la Faye (Trigance) LUNDI 6 : Sortie géologie : Mine du Vallon de Maraval (Pierrefeu) inscription préalable DIMANCHE 19 : Parc Saint Pons (Gémenos) RANDO DOUCE DIMANCHE 19 : Col du Caucadis JEUDI 23 : Flassans-sur-Issole inscription préalable DIMANCHE 26 : Circuit des cinq ponts oubliés (Venelles) Randonnées à la demi-journée : VENDREDI 3 : Le Broussan (facile) SAMEDI 4 : Belgentier (moyenne) MERCREDI 8 : Le château de Tourves RANDO DOUCE VENDREDI 10 : Le Revest (facile) SAMEDI 11 : Les Borrels (Hyères) (moyenne) MARDI 14 : du Trapan au Pellegrin RANDO DOUCE VENDREDI 17 : Châteauvallon (facile) SAMEDI 18 : La Bigue (Cuers) (moyenne) MARDI 21 : Sortie spéléo (La Ste Baume) renseignements et inscription préalables VENDREDI 24 : Le Mourras (Solliès ville) SAMEDI 25 : Siou Blanc (Solliès Toucas) (moyenne) VENDREDI 31 : du golfe Dolce Frégate à la mer (St Cyr) (moyenne) Rens. : EXCURSIONNISTES TOULONNAIS 53 rue Marquetas – La Rode 04 94 46 70 70 – http://et83.free.fr * TOURING CLUB DU VAR Consulter le site internet. Rens. : TOURING CLUB DU VAR 71 av. Auguste Berthon 04 94 61 15 44 – www.touringclubduvar.com * ÉCOLE DE BRIDGE DE TOULON Affiliée à la Fédération de Bridge, elle vous propose une formation tous niveaux et organise des tournois homologués ouverts à tous les lundis, mardis et vendredis de 14h à 18h. Rens. : ÉCOLE DE BRIDGE DE TOULON Centre de Loisirs des Lices 256 av. de la Victoire 04 94 93 59 32 – www.ecolebridgetoulon.fr * LES YEUX DANS LES JEUX Bienvenue dans le monde des jeux ! Jeux pour réfléchir ou pour rire, mais toujours pour partager. Jeux pour les plus ou moins jeunes, jeux en famille, entre amis, ou pour rencontrer. Jeux classiques, exotiques ou inconnus. Jeux pour rassembler surtout, partout et tout le temps. Nous espérons qu’au fil de nos animations, vous aurez plaisir à découvrir jeux et joueurs, à profiter d’un moment ludique partagé pour explorer un ailleurs. Vous pouvez nous retrouver tous les samedis de 15h à minuit au Foyer de jeunes travailleurs, 11 place d’Armes à Toulon. En plus de l’accès à nos 700 jeux, le premier samedi du mois vous pourrez vous initier aux Jeux de Cartes Évolutifs, le second aux Jeux de Rôle et pour le troisième, participer à l’Asmodée Café Tour. Entrée gratuite. À très bientôt autour de dés, de cartes, ou d’un plateau. Rens. : LES YEUX DANS LES JEUX 06 20 50 36 48 http://www.lesyeuxdanslesjeux.com * UNION TOURISTIQUE LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE JEUDI 2 8H30 (Sainte-Musse) niveau 2+ Dolmen de l’Amarron DU 4 AU 5 OCTOBRE : congrès régional à La Seyne Sur Mer DIMANCHE 5 7H30 niveau 2+ Ramatuelle : les moulins de Paillas 9H30 niveau 2+ Fabrégas, Le Mai, Janas 10H00 niveau 1 Pignans JEUDI 9 8H30 (Sainte-Musse) niveau 2+ Montferrat : oppidum de Beaudron 9H00 (Sainte-Musse) niveau 1+ Le plateau Lambert DIMANCHE 12 9H00 niveau 2+ Notre-Dame des Anges au départ de Pignans 9H30 niveau 1+ Saint-Tropez 10H00 niveau 1 Puget-Ville : la tour du faucon Marie JEUDI 16 8H30 (Carrefour Ollioules) niveau 2 Le Latay à partir de Riboux 9H00 (Sainte-Musse) niveau 1+ De Puget-Ville à Rocbaron DU 18 AU 20 OCTOBRE : week-end dans le Verdon DIMANCHE 19 9H00 niveau 2++ Le Mont-Aurélien à partir de Pourcieux Michel 9H30 niveau 1+ Carnoules 10H00 niveau 1 Rocbaron JEUDI 23 8H30 (Carrefour Ollioules) niveau 2+ Ceyreste DIMANCHE 26 8H30 niveau 2++ Le lac de Bimont – La Sainte-Victoire à partir du Tholonet 9H30 niveau 1+ Le lac des Escarcets par les Mayons 10H00 niveau 1 Carcès JEUDI 30 8H30 (Sainte-Musse) niveau 2+ Le plateau Lambert Séances de Marche Nordique les vendredis à 17H30 et samedis après-midi. Location de bâtons : 2€ la séance. Renseignements et inscriptions, par téléphone ou sur le site. Permanence le 1er et le 3e lundi de chaque mois de 18H à 20H, Salle EMERIC, impasse Emeric Bon Rencontre 83200 TOULON. Rens. : UNION TOURISTIQUE DES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE 356 avenue des Iles d’Or 04 94 87 47 11 (13h/14h et 18h/20h) an.portlamontagne@orange.fr http://assoc.pagespro-orange.fr/an.portlamontagne RANDO-CLUB TOULONNAIS Randonnées d’octobre : . Dim. 5 : les calanques au départ de Callelongue. Niveau 3. Dén. 900m. 19 km. 7h. Avec Michel C. Rdv 8h parking des lices. . Sam. 11 : Barre de Cuers. Niveau sportif. Dén. 1 200m. 33 km. 10h. Avec Nathalie et Jean-Luc. Rdv 7h Fontpré. . Dim. 19 : Tour des Morières au départ de Vallaury. Niveau 1. Dén. 500m. 17km. 6h. Avec Michel S. Rdv 8h parking des Lices. Rens. : RANDO-CLUB TOULONNAIS NATHALIE PEDRONA 06 74 28 47 25 – nathalie.pedrona@orange.fr LPO PACA, LIGUE POUR LA PROTECTION DES OISEAUX “La Ligue pour la Protection des Oiseaux a pour but d’agir pour l’oiseau, la faune sauvage, la nature et l’homme, et lutter contre le déclin de la biodiversité, par la connaissance, la protection, l’éducation et la mobilisation.” Programme d’octobre : . Samedi 4 et Dimanche 5 : Eurobird Watch La Seyne s/mer. Journées mondiales de la migration. RV à Notre Dame du Mai, Cap Sicié (La Seyne). Permanences sur le site de 9h à 17h. Tél. 06 99 62 05 73. . Dimanche 5 : Sortie Nature Le Beausset. Fête du Parc Naturel Régional de la Sainte Baume. RV à la Maison des 4 frères (Le Beausset). Sortie d’observations ornithologiques. Sur inscription – Tél. 06 60 58 60 47. . Les 10, 11 et 12 : Fête de la Science Parc de la Navale, La Seyne s/mer. Exposition “À tire d’ailes”. Ateliers le W.E. Renseignements : 06 74 23 41 22. . Le 16 : Conférence « Le retour du loup » à 17h45. Collège Peiresc, Bd de Strasbourg, Toulon. Tél. 06 99 62 05 73. Sorties et conférences gratuites. Réunions du Groupe LPO PACA Toulon Ouest : tous les 1er mardis du mois à 19h, salle municipale, 4 rue messine, La Seyne s/mer. Rens. : LPO PACA, LIGUE DE PROTECTION DES OISEAUX 04 94 12 79 52 – paca@lpo.fr – http://paca.lpo.fr CLUB ALEC Le club reprend ses activités jusqu’au 30 juin 2015, assurance et inscriptions (sur place) au tarif de 40€ par an. Gym le mardi de 10h30 à 11h30 et le jeudi de 11h à 12h. Jeux de société le jeudi de 15h à 18h et atelier de mémoire. Lieu : 56 rue Félix Mayol au Pont du Las à Toulon. Rens. : CLUB ALEC Mme CARADONNA Pierrette 04 94 09 23 39 CLUB DES CHIFFRES ET DES LETTRES DE TOULON Réunions les mercredis et jeudis de 14h30 à 17h et jeudi soir de 19h30 à 22h. Accueil des joueurs de tous niveaux. Rens. : CLUB DES CHIFFRES ET DES LETTRES DE TOULON 04 94 24 32 86 SERVICE ANIMATIONS SENIORS Le service Animations Seniors de la Ville propose de nombreuses activités : des ateliers thématiques dans les centres sociaux de Toulon, des thés dansants, des ateliers de recyclage du code de la route et d’aptitude à la conduite, des conférences-débats à la salle Mozart, des ateliers d’informatique, des voyages, des activités sportives, des ateliers langues… N’hésitez pas à vous renseigner ! Rens. : SERVICE ANIMATIONS SENIORS DE LA VILLE DE TOULON Place Louis Blanc (rez de chaussée) 04 94 36 30 52 / 04 94 36 30 49 LA FARLÈDE-TOULON ÉCHECS Club d’échecs affilié à la fédération française des échecs, ouvert à tous, jeunes et seniors de tous niveaux. Initiation, perfectionnement, pratique en loisir, compétitions, matches. Salle à Toulon : Maison des Associations Bazeilles, rue Pilote Pierre Reboul, le Mourillon. Pour tous : vendredi 16h30 – 20h. Pour enfants à partir de 7 ans, initiation, perfectionnement : mercredi 14h – 16h. Ouverture à La Farlède : nous consulter. Rens. : LA FARLÈDE-TOULON ÉCHECS 04 94 42 03 24 – 04 94 33 09 70 denis.lepelletier@wanadoo.fr martine.bolla@free.fr www.lfte.cve.asso.fr CLUB DE SCRABBLE DE TOULON Le scrabble n’est pas qu’un jeu de lettres, c’est un véritable sport de l’esprit où la stratégie occupe une place importante. Vous aimez ce jeu… le club de scrabble de Toulon (club officiel de la Fédération Française de Scrabble) accueille des amateurs de tous niveaux pour jouer en duplicate : méthode de jeu qui élimine la part de hasard due aux tirages. Venez nous rejoindre les mardis et vendredis à 14h15, les mercredis à 19h (cours d’initiation) et à 20h15 (séance de jeu) à la salle Émeric à Bon Rencontre. Rens. : CLUB DE SCRABBLE DE TOULON 04 94 74 73 87 / 04 94 24 20 95 ACL CNMSS L’association Culture et Loisirs de la Caisse Nationale Militaire de Sécurité Sociale organise des voyages ouverts à tous (adhésion annuelle à l’ACL CNMSS 14€) : • Florence : du 8 au 12 octobre • Vintimille : vendredi 21 novembre • Shopping en Espagne Le Perthus Baie de Rosas : du 29 au 30 novembre • Soldes à Londres : du 24 au 27 janvier 2015 • Soldes à Barcelone : du 5 au 8 février 2015 • Vietnam : du 21 mai au 3 juin 2015 • Irlande : du 17 au 24 juin 2015 Rens. : ACL CNMSS 247 avenue Jacques Cartier 04 94 16 39 99 / 06 77 43 04 52 ASSOCIATION VIENS DANSER ! Organisation d’un séjour en Espagne du 11 au 14 octobre : 5 jours en chambre double + pension complète avec boissons au Grand Hôtel*** “Don Juan” sur la Costa Brava, avec 4 soirées dansantes avec l’accordéoniste Damien Michel (musette, musiques des îles et festives) et 3 excursions comprises. .A/R en Autocar GT. Départ de Toulon, place de La liberté à 5 h le samedi 11 octobre. Tarif : 142€, taxe de séjour comprise (séjour bénéficiant des subventions de l’UE pour le tourisme en Espagne). Rens. : ASSOCIATION VIENS DANSER ! 04.94.24.32.55 (permanence de 19h30 à 22h) 06 09 06 78 54 – viens-danser@sfr.fr SENIORS DYNAMIQUES TOULON EST Club affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive. Gymnastique de maintien en forme : tous les lundis à 10 h au Cosec de Ste. Musse, contacter Catherine au 04/94/27/09/78 Yoga : Tous les jeudis matin à la Maison Verlaque, contacter Christian au 04/94/41/06/27 Mercredi 1er octobre 2014 : Pignans les 3 évêchés distance : 18 km. dénivelée : 500 m. Animateur : Daniel. Mercredi 08 octobre 2014 : plaine des Maures distance : 20 km. dénivelée : 250 m. Animateur : Patrick. Mercredi 15 octobre 2014 : Ste. Victoire distance : 16 km. dénivelée : 650 m. Animateur : Maxime Mercredi 22 octobre 2014 : la Mourre distance : 16 km. dénivelée : 600 m. Animateur : Daniel. Mercredi 29 octobre 2014 : Bras distance : 16 km. dénivelée : 700 m. Animateur : Patrick. Signalez votre participation à la randonnée du mercredi, la veille au plus tard, à l’animateur concerné. Le vendredi matin, une randonnée pourra être proposée s’il y a un minimum de participants, et selon disponibilité d’un animateur. Faites savoir votre participation éventuelle à Daniel au plus tard le jeudi soir. Rens. : SENIORS DYNAMIQUES TOULON EST 09 54 35 79 33 (Daniel) 09 54 48 03 76 (Patrick) 04 94 20 63 17 (Maxime) CLUB PHILATELIQUE TOULONNAIS L’association offre à ses adhérents un certain nombre de services : achat de nouveautés, présentation de thématiques, circulations, échanges de timbres, fourniture de timbres suivant mancoliste, bibliothèque, bulletin d’information… Réunion tous les dimanches, sauf le dernier du mois, de 9h à 12h, à la Maison de Quartier des Lices, 256 avenue de la Victoire du 8 mai 1945 à Toulon. Collectionneurs, venez nous rejoindre ! Rens. : CLUB PHILATELIQUE TOULONNAIS 04 94 94 15 32 (Président) ou 04 94 93 57 32 (Joël Collomp) ANIMATIONS LOCALES TOULON-AMITIÉ-PROVENCE Samedi 4 octobre à 19h30, manifestation de rentrée au club des retraités de Claret-Valbourdin, place des Pins. Sous la présidence d’honneur de M. Nicolas, l’association Toulon-Amitié-Provence organise sa manifestation de rentrée (au profit de ses œuvres), une paëlla avec apéritif et animation musicale avec Angélique Nicolas, marraine 2013, au chant et Élisa Normand, marraine 2014, au violon alto. Tarifs : adultes 16€ et enfants 8€. Rens. : TOULON-AMITIÉ-PROVENCE 75 rue Sainte-Rose – Quartier Valbourdin 06 61 70 24 89 fernand.rambert297@gmail.com www.toulon.amitie.provence.fr CLUB DES RETRAITÉS DE CLARET-VALBOURDIN Dimanche 12 octobre à 14h30, le club des retraités de Claret-Valbourdin ouvre les portes de son foyer, place des Pins, pour un LOTO doté de nombreux lots. Venez découvrir notre lieu de rencontres. Rens. : CLUB DES RETRAITÉS DE CLARET-VALBOURDIN 04 94 92 75 30 alain.gazzera@wanadoo.fr SAMAMBAIA CAPOIERA Soirée afro-brésilienne le 18 octobre salle la Méduse au Pradet à partir de 19h. Spectacle musical, batukada, capoeira, makulelê, samba de rodas (chulas), dj afro-brésilien, buffet afro-brésilien (1 boisson comprise). PAF : 27 € / 23 € adhérents. Places limitées, sur réservation. Artistes présents : Julio, Arcenio, Ottanazetra, David, Jean-Marc et d’autres. Service bar, buffet et salle climatisée. Rens. : SAMAMBAIA CAPOIERA 06 03 46 87 84 www.batakorin.com bakatorin@outlook.fr FÊTE DES VOISINS AU TRAVAIL La Fête des Voisins au Travail se déroule le 2 octobre prochain. Avec cet événement, nous souhaitons qu’autour du monde du travail se diffuse le même esprit de gratuité et de générosité qu’autour des lieux de vie chaque année, à la fin du mois de mai. Notre opération repose sur trois principes : convivialité, proximité, et surtout simplicité. Notre succès dépend de votre mobilisation ! Participez, équipez-vous de nos kits de communication et de fête et organisez l’événement autour de vous. Une grande diversité de formats existe : au sein de votre entreprise, avec vos voisins commerçants, en rassemblant d’autres entreprises voisines. La fête est l’occasion de se rencontrer, de parler de son travail, de proposer des services, des aides, … et c’est ainsi que spontanément, à partir d’un événement simple et ponctuel, une entraide solidaire peut durablement se mettre en route. Chers amis, qui partagez l’esprit de la Fête des Voisins, rendez-vous tous sur ce site et inscrivez-vous : http://fetedesvoisinsautravail.com Rens. : FÊTE DES VOISINS AU TRAVAIL http://fetedesvoisinsautravail.com CIL SIBLAS-VALFLEURI La permanence du CIL Siblas-Valfleuri se tiendra au Club des Retraités, place Biscarre, le dernier samedi du mois de 10h à 12h, soit le 25 octobre. Venez nombreux nous rencontrer afin de suivre les dossiers en cours, réclamations diverses et souhaits d’évolution. Ensemble maintenons la qualité de vie de nos quartiers. Rens. : CIL SIBLAS-VALFLEURI 06 25 99 28 29 postmaster@cil-siblasvalfleuri.com AVISO BROCANTE ASSOCIATIVE ET SOLIDAIRE Toute l’année, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h, donnons une deuxième vie aux objets récoltés par des dons : vaisselle, livres, vêtements, meubles, bibelots, etc… Rens. : AVISO BROCANTE ASSOCIATIVE ET SOLIDAIRE 16 rue Danton 04 94 46 20 93 association.aviso@gmail.com A DE TOULON L’association des Anciens et Anciennes élèves des collèges et lycées de Toulon reprend ses activités. Permanences tous les jeudis de 15h à 18h. Rens. : A DE TOULON 04 94 91 48 96 ASSOCIATION G.A.R.F.A.T. L’exposition « Les Mains de femmes » aura lieu cette année les 28, 29 et 30 novembre au Palais des Congrès Neptune à Toulon. De 10h à 18h30. Entrée libre. 280 exposantes présentent leurs travaux pour vous faire découvrir les nouveautés dans la création féminine amateur. Durant ces 3 jours, concours du stand le mieux décoré, tombola et buffet. Rens. : ASSOCIATION G.A.R.F.A.T. Janine ROUX 04 94 24 19 27 jaroux@hotmail.fr SANTÉ & SOCIAL * ASSOCIATION POUR LE DÉVELOPPEMENT DES SOINS PALLIATIFS DANS LE VAR L’ASP recrute des bénévoles d’accompagnement en soins palliatifs Comme chaque année depuis 20 ans, l’ASP (Association pour le développement des Soins Palliatifs dans le Var) propose 6 mois de formation (un samedi toutes les 3 semaines) à ses futurs accompagnants bénévoles. Ceux-ci se rendent auprès des personnes en fin de vie, à l’hôpital, en institution ou à domicile. Leur rôle est de permettre au patient de vivre jusqu’à la fin de sa vie une relation d’échange, dans le respect d’une stricte confidentialité, de toute neutralité et ne pratiquant aucun prosélytisme. Se renseigner auprès du secrétariat de l’ASP (Tél : 04 94 65 99 27) ou à l’Hôpital Sainte-Musse, (Maison des Usagers) où l’ASP tient une permanence, le mardi de 14h à 18h. Rens. : ASP VAR 04 94 65 99 27 www.soins-palliatifs-var.org asp-var@wanadoo.fr * ASSOCIATION HUMANITAIRE ART ET ENTRAIDE La passion est dans le cœur de chacun de nous. Aimons à aider notre prochain. Art et Entraide vise à venir en aide aux plus démunis par l’aide alimentaire, l’aide au logement, l’aide sociale, l’assistance juridique, l’aide pédagogique, l’accueil social, la gestion des familles : apprendre à gérer un budget, à mieux dépenser, prévenir les aléas de la vie, informations et accompagnement. Art et entraide propose : soutien scolaire, aide aux devoirs, préparation à la VAE, photocopie tous formats, informatique (initiation, bureautique), rédacteur public (aide à la traduction et à l’écriture de documents). Art thérapie 6-14 ans et adultes. Après-midi loto / jeux de société / médiathèque / mercredi enfance (6-14 ans). L’équipe de 16 bénévoles effectue, à prix associatifs, de petits travaux, ménages, baby-sitting, petits déménagements, récupère ancien mobilier et vêtements. Débarrasse vos caves et nettoie vos locaux. Pour notre médiathèque, nous recherchons des livres, CD, DVD, vinyles,… Les sommes recueillies sont directement investies pour l’aide aux plus démunis. Rens. : ASSOCIATION HUMANITAIRE ART ET ENTRAIDE 18, rue Danton 04 89 79 78 99 / 06 98 67 03 62 CAFÉ ÉTHIQUE CRERA Le CRERA, Comité de Réflexion et de Reconnaissance des Aînés, vous propose un programme de rencontres et partage « Café éthique CRERA » au Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), 100 rue des Remparts au 4e étage. Donner la parole aux citoyens pour répondre aux attentes des personnes âgées d’aujourd’hui et préparer le vieillissement de demain. Débats animés, entre autres, par des membres du CRERA. Prochain café éthique : Jeudi 13 novembre : Droit de disposer de son argent, de le dépenser. Protection des biens et des personnes. Jusqu’où ? Rens. : CCAS SERVICE ACTION GÉRONTOLOGIQUE 04 94 24 65 16 actiongerontologique@ccas-toulon.fr CAMI VAR SPORT ET CANCER Une activité physique, suffisamment intense, régulière et encadrée par des professionnels formés, a un impact bénéfique réel pour les personnes atteintes de cancer : diminution de la fatigue, amélioration du bien-être et impact positif sur le risque de rechute. La Fédération Nationale CAMI Sport et Cancer, organisation pionnière et référente en la matière, intervient depuis plus de 13 ans auprès des personnes ayant ou ayant eu un cancer. L’association Cami Var Sport et Cancer permet à tous les patients en traitement ou en rémission d’accéder à une pratique sportive spécifique, afin de reprendre confiance et de découvrir ou retrouver le plaisir et les bienfaits de la pratique sportive, en toute sécurité physique et psychique. Les cours sont basés sur une pédagogie validée et enseignée dans le cadre du Diplôme universitaire Sport et Cancer et se déroulent dans des salles de sports dédiées. Cours collectifs ludiques qui sortent le patient de sa condition de malade et permettent de lutter contre l’isolement social induit par la maladie ; nombre limité de participants permettant une prise en charge personnalisée ; pas de durée minimum ou maximum d’accès au cours ; adhésion annuelle symbolique. Rens : CAMI VAR SPORT ET CANCER 04 94 08 86 06 du lundi au jeudi de 9h à 12h sportetcancercamivar@gmail.com VAR ÉQUITABLE Var Équitable vous propose une soirée pour fêter ensemble ses 10 années d’existence vendredi 3 octobre de 19h à minuit : apéro, repas, café et plein de surprises, de musique, de rire et de chansons pour se rappeler tous les moments magiques qui ont fait le bonheurs des petits producteurs du sud et de nos papilles gustatives. Participation : 20€. Lieu : Maison des Services Publics de Sainte Musse – 1624 Vieux Chemin de Sainte Musse à Toulon. Grâce à nos élus, à nos adhérents, à ceux qui passent un soir, un jour, un mois, un an et qui nous permettent encore et encore d'”être” et de poursuive avec plaisir ce combat pour la liberté. Sylvie est à votre disposition au 06 26 61 07 16 pour prendre vos inscriptions et pour toutes questions mais n’insistez pas, elle ne dévoilera pas la surprise. Var Équitable vous attend et vous espère. Rens. : VAR ÉQUITABLE 06 26 61 07 16 LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES Mercredi 1er octobre, avec “Les fleurs de la fraternité”, les petits frères des Pauvres combattent l’isolement des personnes âgées. Ce jour-là, les bénévoles des petits frères des Pauvres vont sillonner les marchés, gares, rues, places, hôpitaux, maisons de retraite dans toute la France, notamment à Toulon, afin de donner une fleur aux passants qui l’offriront à leur tour à une personne âgée souffrant de solitude ou de pauvreté. Rens. : LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES http://www.petitsfreres.asso.fr ARC EN SEL SYSTÈME D’ÉCHANGE LOCAL Renseignements et informations lors des permanences le 2e dimanche de chaque mois de 15h30 à 16h30, salle Emeric, Impasse Emeric, quartier Bon Rencontre (bus n° 1, 8, 11, 12). Prochaine permanence : dimanche 12 octobre. Rens. : ARC EN SEL 04 94 22 97 35 (Chantal) – 04 94 89 54 28 (Cathy) – 09 50 05 85 29 (Christine) arcenseltoulon@gmail.com BANQUE ALIMENTAIRE DU VAR Les 28 et 29 novembre prochains, la Banque Alimentaire du Var organise sa collecte annuelle, patronnée par la Fédération Française des Banques Alimentaires. Deux jours essentiels pour aider l’homme à se restaurer. En 2013, la collecte avait permis de collecter 200 tonnes de denrées alimentaires dans le Var, l’équivalent de 400000 repas, un chiffre record. Cette année encore, l’aide alimentaire apportée par la collecte demeure essentielle pour contrer les effets de la “crise européenne”. Merci pour vos dons ! Rens. : BANQUE ALIMENTAIRE DU VAR 04 94 61 23 88 – ba830.com@banquealimentaire.org ASSOCIATION VS’ART Depuis 25 ans Vs’Art apporte joie, gaîté et bonheur dans de nombreuses maisons de retraite et intervient aussi auprès des scolaires pour leur apporter la culture… Vous disposez de quelques heures chaque mois. Vous êtes doué(e) pour la musique, la chanson, le dessin, la sculpture, le contact humain… Rejoignez une équipe de bénévoles dynamiques et sympathiques qui vous accueilleront avec joie Rens. ASSOCIATION VS’ART 06 24 97 77 45 – http://vsart-var.org FRANCE ALZHEIMER VAR France Alzheimer Var informe, accompagne familles et proches touchées par la maladie d’Alzheimer sur plusieurs villes du Var. Sur Toulon : halte-relais, resto mémoire et relaxation-sophrologie : une fois par mois ; formations régulières pour les aidants familiaux; atelier mémoire (2h), permanence, documentation ; sorties pédagogiques, marche modérée. Rens. : FRANCE ALZHEIMER VAR 04 94 09 30 30 www.francealzheimer-var.org DÉVELOPPEMENT PERSONNEL BIEN-ÊTRE * ASSOCIATION ÉCLORE Ateliers et stages de formation à la méthode ESPERE®, une formation qui s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent vraiment acquérir des outils de communication clairs, fonctionnels, pour ne plus se laisser polluer et sortir de situations confuses ou encombrées. Les ateliers de formation ESPERE® « Devenir Co-auteur de son histoire ». 60h sur 15 ateliers de 4h toutes les 3 semaines, le samedi de 9h à 13h, jusqu’en juin. Lieu : Toulon Port, Association Eclore. Inscriptions 06 09 36 17 90 (Anabelle). Rens. : ASSOCIATION ECLORE ANABELLE SANCHEZ 43 rue du Mûrier 06 09 36 17 90 – eclore01@gmail.com http://eclore-eclore.blogspot.com www.j-salome.com * ASSOCIATION CORPS SONORE EXPRESSION VOCALE, CHANT L’association Corps Sonore anime toute l’année des ateliers collectifs sur La Seyne et Toulon, journées et week-end de stage, des séances individuelles, coaching vocal, bilan psycho-vocal, cours particuliers et séances de chant prénatal sur Toulon ouest. À ne pas manquer : Journée des Associations aux chantiers navals à La Seyne samedi 13 septembre – infos / nos activités / Inscriptions – petites démos par les élèves de Corps Sonore. Ateliers collectifs sur La Seyne : le lundi de 18h30 à 20h30 (hors vacances scolaires). Reprise pour l’année 2014/2015 : lundi 29 septembre. Ateliers collectifs sur Toulon Ouest : le jeudi de 14h à 16h (hors vacances scolaires). Reprise pour l’année 2014/2015 : jeudi 3 octobre. Atelier chant (Cercle-Base de Défense) : vous avez accès aux activités du cercle (base de défense Toulon), en tant qu’employé (e) Marine ou ressortissant et vous avez envie de chanter, vous essayer à chanter, vous exprimer par la voix chantée, dans une ambiance conviviale, alors téléphonez au 06.15.43.96.20 pour renseignements et inscriptions. Atelier chant hebdomadaire le mercredi de 18h à 20h à l’Escale Castigneau en mezzanine. Reprise : mercredi 1er octobre. Après-midis chantants : de 14h à 17 à la Maison de quartier du Pont du Las à Toulon. Dates : samedis 11 octobre, 22 novembre 2014 et 17 janvier, 14 février, 21 mars, 30 mai 2015. Pour le plaisir de chanter en groupe en partageant un répertoire de chansons connues et indémodables, avec accompagnement guitare. Partage d’un goûter. Inscription obligatoire – 18€/l’après-midi. Animation Messe / bénédiction mariage / Vin d’honneur par « les voix de Kantara »: à la demande. Concert / animation musicale chantés autour des thèmes : “musique et chants celtiques” ou “chants du monde”, avec le groupe Nomade Song (à la demande). Sessions Celtiques : chants et musiques celtiques dans une ambiance de partage convivial, en savourant de bonnes bières. Un mardi par mois à partir de 21h30 : 14 octobre, 11 novembre, 16 décembre. Au pub Guinness Bouc – Bd Tessé à Toulon (proche de la gare). Entrée gratuite, ouvert à tous. Inscription obligatoire pour les musiciens, auprès de l’association Corps Sonore. Modules de formation professionnelle à thèmes s’adressant au personnel des secteurs médico-sociaux, socio-éducatifs et culturels, et toute personne désireuse d’améliorer son potentiel professionnel et personnel. Prises en charge par employeur, DIF, OPCA…Consulter sur le site ou demander le catalogue de formations. Rens. : CORPS SONORE DOMINIQUE DUCHAMBON 04 94 89 39 85 ou 06 07 24 79 66 corps.sonore.83@sfr.fr www.corps-sonore.com *ASSOCIATION SOUFFLE ÉQUILIBRE Cours de yoga au local de l’association, 17 avenue Colbert. Les cours durent 1h, en petits groupes (max. 8-10 pers.) pour un suivi personnalisé et adapté à chacun. Professeur : Mme Danièle Maier, membre de l’IFY (Institut Français de Yoga). Horaires : Lundi : 17h-18h ; 18h30-19h30. Mardi : 10h30-11h30 ; 12h15-13h15. Mercredi : 17h-18h ; 18h30-19h30. Jeudi : 10h30-11h30 ; 12h15-13h15. (un cours est ouvert à partir de 3 inscrits) Tarifs : 45€ par mois, pour un cours d’1h par semaine (réduction -20% aux demandeurs d’emploi, étudiants, couples…). 72€ par mois pour 2 cours par semaine. Les cours manqués peuvent être rattrapés. L’adhésion à l’association, obligatoire, est de 15€ pour l’année scolaire. Toute inscription est précédée d’un entretien et d’un cours d’essai gratuits. Les inscriptions se prennent toute l’année. Rens. : ASSOCIATION SOUFFLE ÉQUILIBRE 17 avenue Colbert 06 75 34 93 96 daniele.maier@orange.fr www.soufflequilibrevar.fr *METHODE-MEZIERES-TOULON.COM Traitement en kinésithérapie du « Mal au Dos ». Evolution et progrès. Conférence gratuite le samedi 15 novembre à 18 h, par Eric Lon, Président de l’association : Methode-Mezieres-Toulon.com Au siège de l’association : 462 Avenue de la République, Port de Toulon. Contact : 06 69 64 16 99 (tel sans SMS) L’association toulonnaise methode-mezieres-toulon.com a pour but la prévention et le traitement du « mal au dos » grâce à la Méthode Mézières mise à la portée de « Monsieur et Madame Tout le Monde », éduqués par des kinésithérapeutes Mézièristes. Eric Lon, le président de l’association a été formé en 1977 par la créatrice de cette méthode : Françoise Mézières. Il propose au siège de l’association des conférences gratuites limitées à dix personnes, puis une initiation pratique réservée aux membres actifs de l’association. Plus d’information sur le site associatif : www.methode-mezieres-toulon.com Inscription par téléphone auprès d’Eric Lon : 06 69 64 16 99 Rens. : MÉTHODE-MÉZIÈRES-TOULON.COM ÉRIC LON – 06 69 64 16 99 www.methode-mezieres-toulon.com * ASSOCIATION RÉSERVOIR DES SENS Rentrée scolaire 2014/2015 : . 25 et 26 octobre, 29 et 30 novembre Stages de souffle voix « Pneumaphonie ». Technique destinée à harmoniser la posture, le souffle et l’appui de la voix afin de libérer cette dernière et de lui donner sa véritable identité. . 2 mardis par mois de 19h30 à 23h30 à partir du mois d’octobre Ateliers « Chant Théâtre » aux Chantiers de la Lune à La Seyne/Mer (représentations données au mois de juin 2015). Exercices corporels et respiratoires pour une meilleure prise de conscience de son instrument respiratoire et phonatoire. Apprentissage de chants collectifs dans le but de dynamiser, partager harmoniser les échanges et développer l’écoute, la bienveillance et l’empathie. Exercices individuels et en groupe dans le but de maîtriser l’émotivité et le stress qu’implique toute prise de parole… Rens. : ASSOCIATION RÉSERVOIR DES SENS LAETITIA PLANTÉ 04 94 22 38 27 – 06 87 12 59 50 www.reservoirdessens.com kerozen-of-marseille.com *ASSOCIATION SOLEIL L’association Soleil a pour but d’apporter une aide morale et désintéressée aux personnes en souffrance, suite à un décès, une maladie, une séparation… en faisant venir des conférenciers, en créant des groupes de soutien… Tables rondes au Foyer de la Jeunesse, place d’Armes à Toulon. VENDREDI 3 OCTOBRE Michele Lewy “De la conscience de séparation à la conscience Universelle ou en marche vers l’Homme nouveau” SAMEDI 4 OCTOBRE Stage Michèle Lewy “Pleine conscience et ouverture du cœur”. 60 € la journée – possibilité de rendez-vous. VENDREDI 17 OCTOBRE Aime Vayne – Astrologue Karmique “Les principes de l’Astrologie”. Lectures de thèmes en salle. Possibilité de rendez-vous. Rens. : ASSOCIATION SOLEIL MME BONNAFOUX – 06 63 65 07 22 associationsoleil83@free.fr ÉVEIL YOGA Pratique du yoga jusqu’à fin juin 2015 le lundi de 16h à 17h30 au Palais des Sports de Toulon (420 avenue Amiral Aube). Dynamique corporelle, relaxation, maîtrise respiratoire, réflexion sur les chakras. Approche existentielle grâce à des techniques très simples : postures, respiration, relaxation, éveil, concentration, méditation et… connaissance de soi. L’approche existentielle a pour objectif d’éveiller vos capacités vitales et mentales, de développer votre capital santé, de gérer votre stress. Elle permet d’optimiser votre comportement face aux aléas du quotidien (souffrances, dépressions, anxiétés, peurs, limitations, errances, difficulté à communiquer, créer, aimer…). Rens. : ÉVEIL YOGA MME CARADONNA PIERRETTE 04 94 09 23 39 francoiscaradonna@sfr.fr club.eveil83@gmail.com http://mail.google.com.clubeveil ASSOCIATION CENTRE DE YOGA TRADITIONNEL Apprendre à mieux respirer, à discipliner son corps et son mental afin de vivre en harmonie avec soi-même et son environnement. Les cours de yoga reprennent le 1er septembre. Prix forfaitaire : 45€ / mois. Inscription possible en cours d’année. Cours d’essai gratuit. Les cours durent 1h. Horaires : Lundi : 18h15. Mardi : 11h / 12h15 / 16h30. Mercredi : 16h30 / 18h15. Jeudi : 11h / 12h15 / 16h. Un cours de préparation à la méditation est proposé tous les jeudis de 17h15 à 18h15. Professeurs : Irène et Martine, membres de l’école de yoga Sivananda Vedanta. Rens. : ASSOCIATION CENTRE DE YOGA TRADITIONNEL 10 rue d’Antrechaus (face au temple) 04 94 89 54 31 / 04 94 41 06 27 centreyogatraditionnel@sfr.fr STUDIO TERPSICHORE HATHA YOGA Cours de Hatha Yoga tous les vendredis de 12h45 à 13h45 au Studio Terpsichore, 16 avenue Colbert (3e étage) à Toulon. Postures, énergie et relaxation. Rens. : STUDIO TERPSICHORE 16 avenue Colbert CÉLINE FRÉCHARD – 06 20 71 33 74 ASSOCIATION GVOLUE Mardi 14 octobre de 19h45 à 22h30, au Foyer de la Jeunesse, 11 place d’Armes à Toulon, dans le cadre des “Soirées d’Annie” : conférence débat “Transformer la culpabilité toxique en potentiel”, co-animée par Catherine Bérard, Gestion du stress et développement personnel, et Annie Tranvouëz, psychogénéalogiste, auteur, conférencière. De la culpabilité toxique à la culpabilité saine, afin de la libérer de notre enfant intérieur. Apportez papier, stylo, ciseaux, une photo de vous enfant et… votre bonne humeur. Rens. : ASSOCIATION GVOLUE 06 21 02 39 63 / 04 94 00 94 10 gvolue@gmail.com www.gvolue.com ASSOCIATION EKILIBRE L’association Ekilibre organise des cours hebdomadaires de Do In, Qi- Qong, Gym douce asiatique, Shiatsu, Wuo Tai et Relaxation. Ces ateliers hebdomadaires sont destinés aux adultes et aux enfants sur Toulon et ses environs. Il y a des cours en journée et en soirée toute la semaine. Le 1er cours de découverte est offert. Lundi 18h30-19h30 Mardi 18h30-19h30 et 20h30-20h45 Mercredi 12h30-13h30 Jeudi 18h30-19h30 et 20h30-20h45 Mercredi et samedi pour les enfants. – Ateliers de Wuo Tai (ostéo-danse ou yoga à deux) hebdomadaire le mardi de 19h45 à 20h45. Le Wuo Tai ou ostéo-danse consiste en une mobilisation douce au sol, en musique et en respectant le rythme de l’autre. . Mercredi 1er octobre de 17h15 à 18h15 : relaxation au Dojo du Faron (atelier mensuel). . Dimanche 12 octobre aura lieu le prochain stage de Wuo Tai de 10h à 18h. . Samedi 25 octobre : stage de découverte du Wuo Tai de 14h à 18h. – Le Do In / Relaxation procure détente et relaxation en régénérant les systèmes musculaire, nerveux et énergétique; il mène à l’équilibre du corps et de l’esprit. Le Do-In rend serein, paisible, joyeux et créatif. On peut jouir de ses bienfaits à tout âge.” L’âge des élèves va de 4 à 90 ans. Le Do In peut être commencé n’importe quand en cours d’année. Des ateliers de relaxation hebdomadaires pour les enfants ont lieu toute l’année. Les résultats sont très rapides et une pratique régulière permet d’en ressentir tous les bienfaits. De nombreux cours sont organisés, n’hésitez pas à nous contacter pour des cours sur mesure. Toutes ces techniques accessibles à tous permettent de relâcher la pression, de lâcher prise, de se détendre profondément et durablement. Rens. : ASSOCIATION EKILIBRE MARTINE PASTORE 06 19 29 23 39 – www.ekilibre.fr ASSOCIATION DANSES DE L’ÉNERGIE Cours de Tâm Khi Thê de septembre à juin le mercredi, à l’Amicale Laïque du Mourillon, 5 rue Castel, et les samedis et dimanches, impasse Latouche Tréville. 85€/trim. Cours d’essai gratuit. Discipline de bien-être par le mouvement, le Tâm Khi Thê est un art vietnamien très ancien, actualisé et exporté par maître Tong. Il s’agit avant tout d’une méditation active, l’opportunité de rester dans l’instant présent par le biais de mouvements lents. S’y ajoutent de nombreux bienfaits : développement de la conscience corporelle, de la souplesse, de l’équilibre, du tonus et de la détente musculaire dans l’action, amélioration de la gestion respiratoire. L’entraînement à la concentration et à l’attention génère l’apaisement, donc libère les capacités de mémoire et d’adaptabilité, ainsi que la sensibilité aux énergies subtiles. Chaque séance donne lieu à de la gymnastique taoïste et à la pratique d’un enchaînement. Rens. : ASSOCIATION DANSES DE L’ÉNERGIE CLAIRE JACQUES – 04 94 46 48 71 ASCM QI GONG ASCM Qi Gong affiliée à la fédération de Qi Gong. Débutants et avancés : mercredi, jeudi et vendredi à côté de la piscine du Port Marchand. Enseignement : 150 € / an débutants. 2 séances offertes. Animatrice diplômée d’État. Le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Rens. : ASCM QI GONG Joëlle CAVALIER 04 94 03 43 22 / 06 24 05 46 25 chezjoelle83@gmail.com DELTACORPS 83 . Activités septembre : remise en forme énergie et santé tout l’été sur la plage du Mourillon ! Se régénérer tout en libérant les tensions physiques et mentales ! Une véritable source de bien-être, de santé et de vitalité…. Se préparer en douceur pour une rentrée en pleine forme ! Rdv le matin à 9h et le soir à 19h. Participation 5€ le cours. . Les week-ends, les samedis ou les dimanches : excursions au départ de Toulon vers la Ste Baume. Une véritable journée pour vivre un voyage au cœur de la nature, au cœur de soi et de pouvoir rencontrer tous ceux qui sont dans le même désir de beauté, et de « reliance » avec la nature…. Source de bien-être, de détente et de rencontre ! . Dès la rentrée de septembre : activités prévention et gestion du stress. Gymnastique énergétique/chi-kung : Lundi 9h30, mercredi 12h30 (rue Colbert). Sophro-relaxation/méditation Lundi 19h30, jeudi 14h (rue Jean Moulin). Vendredi 15h et 17h (rue Colbert) Consultations individuelles sur rendez-vous. Rens. : DELTACORPS 83 SYLVIE LEUCA – 06 23 14 85 35 sylvieleuca@gmail.com ESPACE YOGA ET DANSE EN MÉDITERRANÉE Cours hebdomadaires : Hatha-Yoga : Lundi 17h30 ou 19h Mardi 12h30 Mercredi 18h ou 19h30 Jeudi 12h30 Vendredi 9h45 (Cours doux) ou 12h30 – Contact Mireille 06 09 41 75 86. Yoga Prénatal : Vendredi 11h15 – Contact Mireille 06 09 41 75 86. Yoga Jeune Public à partir de 10 ans : Jeudi à 17h30 – Contact Marina 06.50.87.76.46. Ashtanga Yoga : Mardi 19h30 (Avancés) – Samedi 10h30 (Débutants) – Contact Karine : 06.19.92.72.50. Qi Gong, Energétique de l’Etre : Lundi 14h30 – Mardi 9h ou 18h00 – Mercredi 12h30 – Vendredi 17h ou 19h – Contact Isabelle : 06.63.74.17.66. MLC Méthode de Libération des cuirasses : lundi la séance sera ouverte de 12h15 à 13h30 (vous pourrez arriver et repartir quand vous voudrez, adapter à vos horaires de pause-déjeuner, le tout étant de le faire discrètement pour ne pas gêner la relaxation des participants en place) – Jeudi séance de 1h30 débute à 18h45 – Contact Elisabeth 06.66.17.40.14 – site : www.ateliers-du-corps.fr Ateliers mensuels : ASHTANGA YOGA STYLE MYSORE ouvert à tous pour développer la pratique autonome : Dimanche 5 octobre de 10h30 à 12h – Réservation Karine : 06.19.92.72.50. DANSE YOGA : Dimanche 12 Octobre de 10h à 12h – Réservation Mireille : 06 09 41 75 86. Rens. : ESPACE YDM – 45, rue V. Clappier www.yoga-danse-mediterranee.com * LA SELECTION DE L’OFFICE DE TOURISME Retrouvez le descriptif complet des associations marquées d’un * dans le GUIDE DES ASSOCIATIONS, édité chaque année par l’Office de Tourisme de Toulon, disponible sur simple demande, téléchargeable sur www.toulontourisme.com