Clubs et associations

Clubs et associations Toulon

 

  • Accompagnement à la vie associative

    FRANCE BÉNÉVOLAT TOULON
    Sous couvert du CCAS – 100, rue des Remparts – 83000 Toulon
    tél. 06 38 77 73 66
    fb.toulon@francebenevolat.org
    France Bénévolat aide les associations à trouver les bénévoles correspondant à leurs besoins, mais surtout les accompagne pour accueillir, animer et valoriser leurs bénévoles. L’association a développé une offre de formation à la GRH (Gestion des Ressources Humaines) bénévole, répondant aux besoins des petites, moyennes ou grandes associations. Comment définir les profils de bénévoles dont on a besoin ? Comment rechercher des bénévoles ? Comment les intégrer, puis les animer ? Comment leur amener la reconnaissance qui est un des moteurs de la motivation bénévole ? Le Passeport Bénévole, livret créé et diffusé par France Bénévolat, permet au bénévole de garder une trace précise d’une ou plusieurs missions menées au sein d’associations, et de valoriser les expériences et les compétences qu’il y a acquises. Pour les associations, le Passeport Bénévole est un outil concret pour valoriser et fidéliser les bénévoles. Permanence le jeudi et le vendredi après-midi de 14h à 17h. Les autres jours, contact par téléphone ou par mail.

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org
    fol83@laligue83.org
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    À travers son Centre de Ressources Départemental de la Vie Associative, la Ligue de l’Enseignement – FOL du Var agit notamment dans les domaines de l’aide au développement de la vie associative. Elle propose des formations concrètes aux bénévoles d’associations, telles que la comptabilité, les statuts, la communication… Nos équipes accompagnent les associations au quotidien dans la réalisation et dans l’ingénierie de leurs projets. La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var est tiers de confiance de l’URSSAF qui, grâce au dispositif impact emploi, nous permet d’élaborer les fiches de salaires et les déclarations trimestrielles et annuelles pour les associations. Enfin, elle offre aux jeunes à partir de 13 ans de concrétiser leur engagement en montant une junior association, et en octroyant des bourses aux projets en lien avec la CAF et la DDCS. Contactez-nous pour plus d’informations.

    Accueil des nouveaux arrivants

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon
    avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon accueille les nouveaux arrivants. Par des activités régulières dans ses locaux, des sorties, des visites à la découverte de Toulon et sa région, notre association facilite leur adaptation à la vie toulonnaise, au sein d’un groupe de bénévoles animés par une même motivation : l’accueil et la convivialité.
    Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi/samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    Actions pour la paix

    ASSOCIATION RÉPUBLICAINE DES ANCIENS COMBATTANTS ET DES VICTIMES DE GUERRE
    A.R.A.C.
    422, av. du Maréchal Foch – Le Montcalm B – 83000 Toulon
    tél. 06 70 73 41 08
    Patrice Martin
    L’ARAC fut fondée en novembre 1917, par Raymond Lefebvre, Henri Barbusse et des proches, anciens combattants de la Guerre 14/18.
    Les principaux objectifs :
    – Obtenir, défendre et étendre les droits à réparation des anciens combattants et victimes de guerre,
    – Rassembler les hommes et les femmes dans l’action contre la guerre, pour la paix et la solidarité entre les peuples,
    – Cultiver la mémoire de l’histoire dans un esprit de vérité,
    – Promouvoir les idéaux républicains de liberté, d’égalité et de fraternité et lutter contre le colonialisme et le fascisme.
    Aujourd’hui nos missions sont :
    – Défendre les Valeurs Républicaines, l’indépendance de la France et les libertés démocratiques,
    – Œuvrer pour un Monde de Paix durable, de solidarité et de fraternité,
    – Défendre et transmettre le travail de mémoire « historique » des guerres et des conflits ainsi que les dates « mémorielles »,
    – Défendre et préserver le droit à réparation des souffrances, des blessures et des deuils occasionnés par les guerres,
    – Continuer à développer un secteur de formation et d’éducation populaire et permettre aux adhérents d’être des citoyens conscients.
    Concrétisation :
    L’ARAC organise des expositions, des interventions dans les écoles, collèges, lycées… et villes sur la paix et tout ce qui lui est associée…
    L’association est présente à toutes les cérémonies officielles et aux obsèques de ses membres « anciens combattants ».
    Voir aussi rubrique Anciens Combattants.
    Le journal de l’ARAC, Le Réveil des combattants, a été tiré à 60 000 exemplaires en 2018.

    Aide à la personne

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet, soit par e-mails soit par chat.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997.
    Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles.
    L’association est certifiée CAP HANDEO.
    Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var.
    Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.
    Aide au ménage : Décidez de vous faciliter la vie au quotidien et profiter de votre temps libre. Varsef propose : nettoyage et entretien des surfaces aux sols ; nettoyage des sanitaires ; nettoyage de cuisine ; dépoussiérage ; lavage des vitres ; rangement.
    Nos intervenants remettent à neuf votre logement : après déménagement ou emménagement ; à l’occasion d’un nettoyage périodique ; après une soirée ou une fête ; à l’occasion du grand nettoyage de printemps.
    Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Aide aux personnes en milieu de soins

    ASSOCIATION DES AMIS DE COSTE-BOYÈRE
    Hôpital Sainte-Musse – BP 1412 – 83056 Toulon cedex
    tél. 04 94 21 57 61 – 06 11 93 85 85
    helene.martino@free.fr
    Hélène Martino
    Nous faisons l’animation au sein du Centre de gériatrie Georges Clemenceau de La Garde. Nous visitons chaque jeudi les personnes hospitalisées en leur offrant un goûter. Une fois par mois, nous organisons une fête ou un loto. Nous assurons la bibliothèque et aidons le service social en accompagnant des patients à l’extérieur. Sur l’hôpital de Sainte-Musse, nous gérons un vestiaire à la disposition des patients, notamment de psychiatrie. Permanences de 14h à 17h les mardi et mercredi à l’hôpital Sainte-Musse et le jeudi à l’hôpital Clemenceau.

    Aikido

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Salle Chironnier – Porte d’Italie – Place Armand Vallé – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    L’aïkido, loin du tournoi sportif, reste encore relativement peu connu du grand public. Peut-être est-ce justement dû à l’absence de compétition, ou bien à l’aspect exclusivement défensif qui, avec son sens moral et spirituel si important ne peut être un sport de combat, mais bien un descendant des plus nobles Budo nippon. Les enfants sont acceptés à partir de 12 ans en fonction du gabarit. Il n’y a pas plusieurs catégories, les enfants et les adultes participent aux mêmes cours.

    ASSOCIATION VALETTOISE D’AÏKIDO
    Dojo Salle Hébert – 1, avenue de la 1ère D.F.L. – 83160 La Valette-du-Var
    tél. salle : 04 94 20 06 73 (heures de cours)
    tél. renseignement : 06 70 12 55 96
    av.aikido.free.fr
    av.aikido@free.fr
    Venez pratiquer l’aïkido à La Valette. Art martial de défense japonais, sans compétition, adapté à tous : enfants, adultes, seniors. L’aïkido est basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. Ses techniques s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Il se pratique à mains nues ainsi qu’avec des armes d’entraînement en bois (sabre, bâton, poignard). La pratique améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, le contrôle de la respiration, l’endurance. Notre club est affilié à la Fédération Française d’Aïkido et Budo. Cours enfants les lundis de 18h à 19h ; cours adultes les lundi et jeudi de 19h15 à 20h45. Vous pourrez également pratiquer l’Iaido (techniques de sabre japonais pratiquées seul sous forme de katas) le jeudi de 18h à 19h. Possibilité de 2 cours d’essai gratuit même en cours de saison.

    Alphabétisation – Français langue étrangère

    A.F.T. ASSOCIATION FAMILIALE TOULONNAISE
    6, rue Jules Renoux – Quartier Saint-Jean-du-Var – 83100 TOULON
    tél. 04 94 24 34 90                 
    www.associationfamilialetoulonnaise.blogspot.com
    afamtoulon@hotmail.fr
    Monique Dulbecco, présidente
    L’AFT propose pour adultes de culture française ou étrangère des cours personnalisés d’alphabétisation en apprentissage ou remise à niveau des connaissances suivantes : écriture, lecture, découverte de la langue française, application des règles grammaticales et initiation au calcul. Les cours ont lieu dans les locaux de l’association du lundi au vendredi, matin et/ou après-midi. Il est fortement conseillé de prendre contact avec l’association pour définir, ensemble, vos besoins. Voir également rubrique défense des consommateurs.

    CAAA CŒUR DE VILLE – UDV
    Le Capucin – Traverse des Capucins – 83000 TOULON
    tél. 06 95 53 81 26
    caaa.asso@gmail.com
    Patrick Brouillet, président
    L’association CAAA-Cœur de Ville – UDV dispense des cours de français pour étrangers et des cours d’alphabétisation tous les jours ouvrables, sauf pendant les vacances scolaires, à part quelques cours spécifiques. Les cours sont organisés par niveau de langue déterminé au moment de l’inscription. Des préparations aux diplômes DILF et DELF A1, A2, B1 et B2 sont proposées. Pour faciliter l’intégration de nos adhérents, beaucoup d’ateliers et de sorties sont également organisés grâces à nos partenaires culturels. Renseignements et inscription au siège de l’association, en dehors des vacances scolaires, du lundi au vendredi, de 9h30 à 11h30 et sur rendez-vous l’après-midi. Cotisation : 20 euros par an, tarifs de cours à consulter sur place.


    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 TOULON
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var propose, à travers son institut de formation professionnelle, des cours d’alphabétisation à toutes personnes et pour tous niveaux : écriture, lecture… Notre approche repose sur des méthodes actives en lien avec des situations concrètes. Nous proposons également le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) A1 et le TCF (test de Connaissance du Français). Sur la base d’une évaluation du niveau initial du stagiaire, un parcours de formation adapté est proposé tant sur les contenus que sur le rythme.

    Anciens combattants

    AMICALE DE MARINS ET MARINS ANCIENS COMBATTANTS
    312, boulevard Charles Barnier – 83000 Toulon
    tél. 09 87 01 79 94 – 06 59 43 42 10
    www.anciens-marins-toulon.fr
    contact@anciens-marins-toulon.fr
    Facebook : Ammac-Toulon
    François Raimond, président
    L’Amicale de Marins et Anciens Marins (AMMAC Toulon) est présente sur les communes de Toulon, Le Pradet, Carqueiranne, La Valette-du-Var et Le Revest-les-Eaux et participe aux cérémonies patriotiques. Notre but est de perpétuer le devoir de mémoire de nos marins disparus en mer ou morts dans l’exercice de leur fonction. L’amicale abrite des marins en activité et des anciens marins, de tous grades (de matelot à amiral) qu’ils soient ou pas d’anciens combattants ainsi que des marins issus de la pêche ou du commerce et les veuves de marins. D’autres membres sympathisants peuvent adhérer sous réserve d’avoir servi soit dans une autre arme ou en qualité de personnel civil de la défense ou les conjoints et ex-conjoints de marins ou d’anciens marins. L’amicale organise des moments conviviaux tels que des repas à thème, sorties à la journée, excursions, semaine de découverte en France ou à l’étranger, concours de jeux de cartes, de pétanque… Par extension, l’amicale se propose d’aider les marins d’active qui font appel à elle (visites en milieu hospitalier, aides aux familles dans les démarches de toutes sortes, accueil pour les arrivants à Toulon). L’amicale est partenaire de la Préparation Militaire Marine de Hyères et à ce titre prend sous sa coupe les jeunes qui lui sont confiés (de 16 à 20 ans). Les membres de l’amicale participent à des journées d’actions communes avec la Marine Nationale (journée du Marin, journée familles/armées, journées du patrimoine, visites de bateaux militaires…). L’AMMAC de Toulon a la volonté de s’ouvrir à ceux qui veulent rejoindre l’amicale pour participer à ses actions tant patriotiques que festives (adhésion annuelle 20 euros). Congés annuels du 15 juillet au 15 août.

    ASSOCIATION RÉPUBLICAINE DES ANCIENS COMBATTANTS ET DES VICTIMES DE GUERRE A.R.A.C.
    422, avenue du Maréchal Foch – Le Montcalm B – 83000 Toulon
    tél. 06 70 73 41 08
    Patrice Martin
    1ère association d’anciens combattants, créée en 1917 par : Henri Barbusse, Paul Vaillant-Couturier, Georges Bruyère, Raymond Lefèvre. Anciens combattants de la guerre 14/18. Son but :
    – Défendre les droits des anciens combattants, des militaires en Opérations Extérieures, des victimes, civiles et militaires, des hors guerre et de leur ayants droits, ainsi que des victimes des attentats terroristes,
    – Défendre les valeurs républicaines, l’indépendance de la France et les libertés démocratiques,
    – Transmettre la mémoire des conflits subits depuis 100 ans aux nouvelles générations et de leur permettre une compréhension sur les nouveaux conflits à travers le monde,
    – D’œuvrer pour un monde de Paix durable, de solidarité et de fraternité,
    Nos principales missions sont :
    – Formalités et renseignements pour l’obtention de la carte du combattant, du titre de Reconnaissance de la nation, de la retraite du combattant…
    – La mutuelle de retraite, la mutuelle de santé,
    – Le secteur «Mémoire» à la disposition des chercheurs, des enseignants, des étudiants et de tous ceux qui s’intéressent à l’histoire.
    Elle est ouverte à tous : hommes et femmes, civils ou militaires, aux anciens combattants et aux OPEX, aux victimes civiles et militaires, aux hors guerre au ayants cause, descendants directs, ainsi qu’aux victimes d’attentats terroristes.
    L’association est présente à toutes les cérémonies officielles et aux obsèques de ses membres «anciens combattants». Le journal de l’ARAC, Le Réveil des combattants, a été tiré à 60 000 exemplaires en 2018.

    Animation culturelle

    CENTRE ARCHÉOLOGIQUE DU VAR
    14, boulevard Bazeilles – 83000 TOULON
    tél. fax 04 94 41 04 35
    centrearcheologiqueduvar.com/
    contact@centrearcheologiqueduvar.fr
    Henri Ribot, président
    Une histoire riche. Fondé en 1957, le Centre Archéologique du Var intervient depuis plus de 50 ans à la préservation et la valorisation du patrimoine archéologique du département. Il a réalisé de nombreux chantiers de fouilles et continue à former de futurs archéologues. Association loi 1901, le CAV est également riche de ses nombreux membres, professionnels de l’archéologie ou amateurs qui mettent leur temps et leur savoir à sa disposition. Un organisme de recherche scientifique. La tradition de collaboration qui lie le CAV à de nombreux spécialistes, universités et laboratoires de recherche du CNRS est un gage de la qualité scientifique de ses travaux. Une volonté d’ouverture vers le public. Depuis sa création, le CAV s’est engagé dans une démarche de diffusion de ses recherches par la publication de revues, l’organisation de conférences, d’expositions, de visites de sites… Très investi dans la médiation auprès des scolaires, le CAV a développé des ateliers basés sur le dialogue entre les élèves et des professionnels de l’archéologie.

    VS’ART VOLONTARIAT ET SOUTIEN PAR L’ART
    C/O Mme Mireille Jallat – Le Concorde – 280, av. Maréchal Foch – 83000 Toulon
    tél. 04 89 79 58 07 – 06 24 97 77 45
    www.vsart.org – vsart.toulon@hotmail.fr
    Mireille Jallat
    VS’Art Var, volontariat et soutien par l’art, a un double but relationnel et culturel. Notre vocation : offrir un accès à l’art sous toutes ses formes et contribuer à développer l’expression culturelle et artistique chez les jeunes des quartiers “sensibles”, chez les personnes âgées ou handicapées pour leur apporter joie et dignité. VS’Art jeunes exerce son action dans les centres de loisirs et s’adresse aux enfants de 6 à 12 ans. Pour les personnes âgées et malades, VS’Art organise dans les lieux de résidence des concerts, conférences-projections, ateliers, des spectacles divers. Pour agir auprès des jeunes, nous recherchons des personnes capables de les accompagner dans la découverte des arts plastiques, pour les personnes âgées, des conteurs, des musiciens, des conférenciers, mais aussi des visiteurs (ses) dans les établissements disposant de quelques après-midi dans l’année.

    Aqua-Fitness

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Piscine Font-Pré – Avenue René Cassin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    L’aqua-fitness est une forme d’aquagym tonique dont le but est de modeler son corps et d’améliorer sa condition physique. Ce sport est intense et bien plus épuisant que l’aquagym classique. Inscription tout au long de l’année sur place aux jours et heures de cours.

    Aqua-Gym

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Piscine Font-Pré – Avenue René Cassin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    L’aquagym est une forme de gymnastique. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
    Cette discipline peut être pratiquée sans limite d’âge, que l’on soit nageur ou non. C’est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules. Il se pratique parfois en musique, afin de donner du rythme aux séances. Inscription tout au long de l’année sur place aux jours et heures de cours.

    Archéologie

    CENTRE ARCHÉOLOGIQUE DU VAR
    14, boulevard Bazeilles – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 41 04 35
    centrearcheologiqueduvar.com/
    contact@centrearcheologiqueduvar.fr
    Henri Ribot, président
    Une histoire riche. Fondé en 1957, le Centre Archéologique du Var intervient depuis plus de 50 ans à la préservation et la valorisation du patrimoine archéologique du département. Il a réalisé de nombreux chantiers de fouilles et continue à former de futurs archéologues. Association loi 1901, le CAV est également riche de ses nombreux membres, professionnels de l’archéologie ou amateurs qui mettent leur temps et leur savoir à sa disposition. Un organisme de recherche scientifique. La tradition de collaboration qui lie le CAV à de nombreux spécialistes, universités et laboratoires de recherche du CNRS est un gage de la qualité scientifique de ses travaux. Une volonté d’ouverture vers le public. Depuis sa création, le CAV s’est engagé dans une démarche de diffusion de ses recherches par la publication de revues, l’organisation de conférences, d’expositions, de visites de sites… Très investi dans la médiation auprès des scolaires, le CAV a développé des ateliers basés sur le dialogue entre les élèves et des professionnels de l’archéologie.

    Art

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000 Toulon
    tél. 04 22 79 66 12 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac professeur adultes, Stéphane Bertrand professeur enfants et ados
    L’atelier Art et Mouvement vous accueille dans ses locaux 7j/7 et offre un éventail de 12h en moyenne de cours par jour. En cours personnalisés intégrés dans un groupe de 12 à 14 personnes pour vous former : techniquement en peinture à l’huile, acrylique, aquarelle, aux techniques mixtes ; en dessin avec fusain, pastels gras et secs, encre de Chine… L’enseignement proposé se fait : avec une approche approfondie sur des sujets classiques (drapé, nu, paysage, personnages…) et une approche diversifiée des styles, l’abstrait, le figuratif, peindre «à la manière de» (Pollock, de Staël, Giacometti, Bernard Buffet, Turner, Basquiat, les impressionnistes…), une approche au logiciel de Photoshop et multimédia.  Des cours pour adultes débutants ou initiés de 2h, 3h, ou bien 4h par semaine, au choix, matériel fourni. Des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Proposition de stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. Proposition de stages à la journée le dimanche pour adultes. Cours de dessin sur le nu d’après modèle vivant tous les dimanches matin. Public à partir de 16 ans. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    CRÉATICOULEUR
    Port des Créateurs – Place Savonnière – 83000 Toulon
    (salle accessible aux PMR)
    tél. 06 74 29 68 89
    www.creaticouleur.com
    facebook.com/creaticouleur
    creaticouleur@orange.fr
    Intervenant sur le secteur de Toulon, La Garde, La Farlède, Cuers : Martine Demore est art-thérapeute accréditée et plasticienne.
    Arts plastiques : le samedi de 9h30 à 16h, 1/mois pour les ados et les adultes  
    Travail de composition, de couleurs, de différentes techniques telles que le dessin, collage, la gouache, l’acrylique, encre, pastels… Le but de Créaticouleur n’est pas de faire forcément des « artistes » mais de conduire les élèves vers une capacité de créativité dans l’existence humaine. Pour cela nous utilisons des techniques d’art-thérapie. Avec le soutien d’un cadre, d’un appui, des partages, cela permet d’entretenir son imagination, développer sa créativité, de se vider la tête et de retrouver un calme intérieur. Autres actions : Intervention dans les écoles ou autres institutions. Exposition de fin d’année. aide à la création : développement d’un projet artistique.
    Tarifs : adhésion 15€ ou 20€ pour la famille à l’année. Pour les tarifs des cours : pensez à demander le tableau des tarifs. Toutes les places sont limitées. Téléphoner avant de venir. Salle accessible aux personnes handicapées.

     

    Arts martiaux

    ASC TAO CLUB VAR OUEST
    Maison de quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 TOULON
    tél. 04 94 64 01 59 – 06 89 63 31 38 (Elisabeth)
    fenfru9083@gmail.com
    Elisabeth Fenouillet
    Membre fondateur de l’association créée en 1994, notre professeur Jean-Michel Del Aguila, ceinture noire 3e dan, transmet les techniques du Ju Jutsu, art martial qui est une synthèse des écoles chinoise et japonaise reposant sur le principe taoïste de la non-violence et du respect. Les techniques, issues du karaté et du judo, reposent sur un travail utilisant l’énergie du ki, plus puissante que la force physique. Elles permettent de développer la confiance, le dépassement de soi et éventuellement une défense de circonstance. Au Tao Club Var Ouest, les pratiquants ne recherchent pas systématiquement la compétition. Ils sont amenés à progresser et passer les différents niveaux symbolisés par le passage et la remise des ceintures des différentes couleurs. C’est la philosophie du Bushido, le sport pour soi et la convivialité. Nos cours ont lieu à la Maison de quartier du Pont du Las, le jeudi, de 18h30 à 20h. Un cours d’essai gratuit vous est réservé. Au Tao Club vous pouvez aussi être initié au shiatsu, technique de massage appliquée sur les méridiens énergétiques, ainsi qu’à la gymnastique chinoise tirée du Taï Chi Qi Gong, les cours ont lieux le mardi soir de 18h30 à 20h. Cotisation annuelle : 95 euros, en sus de la licence fédérale (15 à 26 euros/an suivant l’âge). Congés annuels : été et Noël.

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade Nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Du 4 au 11 novembre à Toulon, stage avec Maître Huang Zihu : héritier de la 16e génération de l’école Wudang Sanfeng. Participations documentaires et films. Champion Ba Xian Gun individuel. Médaille d’or Taiji 28 mouvements en groupe. Du 4 au 7 novembre : Les 5 éléments du Wudang. Du 9 au 11 novembre : Mélanger l’énergie originelle debout comme un arbre. Du 12 au 15 : Wudang Taiji Quan 13 mouvements. Lieu : Domaine du Massacan à Toulon : demi-pension et hébergement possible. Appelez Joëlle au : 06 24 05 46 25.

    ASSOCIATION AVENIDA BRASIL
    144, impasse des Jasmins – 83130 La Garde
    tél. 06 77 51 95 81
    www.avenidabrasil.fr
    association.avenidabrasil@gmail.com
    Aurélie Arnaud
    L’association Avenida Brasil vous propose de découvrir le Brésil à travers diverses activités culturelles et sportives : cours de capoeira, de percussions brésiliennes, stages de danses brésiliennes, spectacles et démonstrations, soirées et événements brésiliens…ouverts à tous et pour tous les niveaux. Nos cours sont dispensés par des professionnels brésiliens diplômés, formés et reconnus. Quoi de mieux pour vous transmettre toute la richesse et l’authenticité du Brésil ?
    Cours de capoeira au Palais des Sports de Toulon. Pour enfants : le samedi de 11h à 12h pour les 5 à 8 ans, le samedi de 14h à 15h30 pour les 9 à 14 ans. Pour adultes (dès 15 ans) : le mercredi de 20h à 22h et le samedi de 15h30 à 17h30. L’association propose des cours sur d’autres communes : La Valette (adultes), La Garde (enfants), Cuers (enfants et adultes). 2 cours d’essai offerts.

    USAM TOULON
    503, chemin du Beal – 83200 Toulon
    Aïkido : le lundi de 17h15 à 19h15 et le jeudi de 17h15 à 20h30 – tél. 06 86 93 02 36
    Judo : les mercredi et samedi de 14h30 à 19h30 – tél. 06 82 36 95 97 et 06 60 74 31 14
    Karaté : les mardi et vendredi de 17h15 à 21h15 – tél. 06 83 99 18 32
    Taekwondo : le lundi de 19h30 à 21h, le mercredi de 18h45 à 20h, le samedi de 9h45 à 11h15 – tél. 06 26 63 04 56

    Association patriotique

    AMICALE DE MARINS ET MARINS ANCIENS COMBATTANTS
    312, boulevard Charles Barnier – Place Douaumont – 83000 Toulon
    tél. 09 87 01 79 94 – 06 59 43 42 10
    www.anciens-marins-toulon.fr
    contact@anciens-marins-toulon.fr
    Facebook : Ammac Toulon
    François Raimond, président
    L’Amicale de Marins et Anciens Marins (AMMAC Toulon) est présente sur les communes de Toulon, Le Pradet, Carqueiranne, La Valette-du-Var et Le Revest-les-Eaux et participe aux cérémonies patriotiques. Notre but est de perpétuer le devoir de mémoire de nos marins disparus en mer ou morts dans l’exercice de leur fonction. L’amicale abrite des marins en activité et des anciens marins, de tous grades (de matelot à amiral) qu’ils soient ou pas d’anciens combattants ainsi que des marins issus de la pêche ou du commerce et les veuves de marins. D’autres membres sympathisants peuvent adhérer sous réserve d’avoir servi soit dans une autre arme ou en qualité de personnel civil de la défense ou les conjoints et ex-conjoints de marins ou d’anciens marins. L’amicale organise des moments conviviaux tels que des repas à thème, sorties à la journée, excursions, semaine de découverte en France ou à l’étranger, concours de jeux de cartes, de pétanque… Par extension, l’amicale se propose d’aider les marins d’active qui font appel à elle (visites en milieu hospitalier, aides aux familles dans les démarches de toutes sortes, accueil pour les arrivants à Toulon). L’amicale est partenaire de la Préparation Militaire Marine de Hyères et à ce titre prend sous sa coupe les jeunes qui lui sont confiés (de 16 à 20 ans). Les membres de l’amicale participent à des journées d’actions communes avec la Marine Nationale (journée du Marin, journée familles/armées, journées du patrimoine, visites de bateaux militaires…). L’AMMAC de Toulon a la volonté de s’ouvrir à ceux qui veulent rejoindre l’amicale pour participer à ses actions tant patriotiques que festives (adhésion annuelle 20 euros). Congés annuels du 15 juillet au 15 août.

    Ateliers Créatifs

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 TOULON
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin propose un atelier d’arts plastiques pour les enfants dès 6 ans : « La fabrique ». Votre enfant aime dessiner, peindre, fabriquer, bricoler, inventer ou créer un objet ? Nous l’invitons à nous rejoindre à La fabrique où il pourra explorer sa créativité en s’amusant et en laissant venir ses idées. Tout au long de l’année il pourra expérimenter différentes techniques picturales et plastiques (peinture, collage, assemblage…). Mercredi de 10h30 à 12h, ou samedi de 10h30 à 12h dans les locaux de l’école élémentaire de Claret. Contact : André Cadoret 06 09 23 53 91 – mamcadoret@free.fr.
    Tarif : 27€/mois.

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000 Toulon
    tél. 04 22 79 66 12 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac professeur adultes, Stéphane Bertrand professeur enfants et ados.
    L’atelier Art et Mouvement vous accueille dans ses locaux 7j/7 et offre un éventail de 12h en moyenne de cours par jour. En cours personnalisés intégrés dans un groupe de 12 à 14 personnes pour vous former : techniquement en peinture à l’huile, acrylique, aquarelle, aux techniques mixtes ; en dessin avec fusain, pastels gras et secs, encre de Chine… L’enseignement proposé se fait : avec une approche approfondie sur des sujets classiques (drapé, nu, paysage, personnages…) et une approche diversifiée des styles, l’abstrait le figuratif, peindre «à la manière de» (Pollock, de Staël, Giacometti, Bernard Buffet, Turner, Basquiat, les impressionnistes…), une approche au logiciel de Photoshop et multimédia.  Des cours pour adultes débutants ou initiés de 2h, 3h, ou bien 4h par semaine,  au choix matériel fourni. Des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Proposition des stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. Proposition de stages à la journée le dimanche pour adultes. Cours de dessin sur le nu d’après modèle vivant tous les dimanches matin. Public à partir de 16 ans. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    Atelier d’écriture

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Un lieu de temps pour s’évader, exprimer, partager et développer, par l’écriture, sa créativité, son imaginaire, sa sensibilité dans un esprit convivial et ludique. Un atelier qui fait du bien ! Mercredi à l’école mixte de Claret de 15h30 à 16h30 pour les enfants, à partir de 8 ans.
    Contact : Tiphaine Laigneau – tél. 07 61 36 20 66 – tiyalaigneau@gmail.com
    Tarif : 27€/mois

    L’ÉCRIT PLUME

    83200 TOULON
    tél. 04 94 29 73 89 – 06 10 40 25 61  
    www.ecritplume.fr
    ecritplume@gmail.com
    Atelier d’écriture, sur demande (Toulon et Var), pour structures accueillant du public et particuliers. Les ateliers d’écriture ouverts à tous continuent. Un nouveau lieu sera proposé à la rentrée 2019/2020. Aide à la réalisation de projet d’écriture personnel (biographies, récits de vie…) sur demande (Toulon et Var).

    Atelier mémoire

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Atelier mémoire senior avec Émilie (tél. 06 88 88 89 61). L’atelier a un but préventif : l’objectif est de faire travailler la mémoire pour la garder en forme le plus longtemps possible.

    Athlétisme

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Stade Vallis Laeta – Avenue Pablo Picasso – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    École d’athlétisme des catégories poussin à vétéran, 2 à 3 cours par semaine selon la catégorie.

    USAM TOULON ATHLÉTISME Ouvert à tous
    www.usam-toulon-athle.com
    usamtoulonathle@orange.fr
    Facebook : USAM Toulon Athlétisme
    tél. 06 26 47 48 01
    Complexe sportif du Pin d’Alep – 83200 Toulon : catégorie éveils athlé à minimes.
    Complexe sportif Léo Lagrange – 83100 Toulon : catégorie cadet à master en loisirs et compétition.

    Aviron

    JEMVAR JEUNES MARINS DU VAR
    Quai Cronstadt – Port de Toulon – 83000 Toulon
    tél. 07 60 86 49 71 – 06 11 04 36 62
    chaignond@yahoo.fr
    Facebook : JEMVAR
    Dominique Chaignon, président
    Navigation traditionnelle. L’association JEMVAR, est adhérente à la Fédération Voile-Aviron. Navigation traditionnelle à la voile-aviron sur deux bateaux patrimoniaux, un bantry (embarcation de bois se manœuvrant soit à l’aviron soit à la voile, réplique moderne d’une embarcation du XVIIIe siècle), et un muscadet (voilier de croisière côtière). Nous proposons trois types d’activités : Navigation : deux fois par mois en rade de Toulon, participation à des rassemblements nautiques locaux, régionaux et nationaux. Entretien des embarcations, carénage, charpenterie de marine. Formation à la navigation traditionnelle, lecture de carte, matelotage, nœuds marins, écologie, citoyenneté. Activités ouvertes à tous à partir de 13 ans.

    Baby-gym 1-3 ans

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Éveil corporel (premiers pas à 3 ans) : ce cours a pour but d’emmener l’enfant vers son autonomie en milieu aménagé tout en favorisant la relation parent-enfant. Pour cela on utilise des circuits mousses, des jeux, de l’escalade et des exercices d’équilibre.

    USAM TOULON
    503, chemin du Béal – 83200 Toulon
    tél. 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr
    usam4@wanadoo.fr
    Maternelles : mercredi et samedi.

    Baby-sport 3-6 ans

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Initiation multi-sports (3 à 6 ans) : ce cours va aider l’enfant à trouver un sport selon ses aptitudes et ses préférences.

    Basket-ball

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Totalise 22 équipes. École de mini basket. Label FFBB. Compétition et équipes de loisirs mixtes. Activités à partir de 4 ans.

    Bébés-nageurs (6 mois à 3 ans)

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Piscine des Pins d’Alep – 163, Chemin Moneiret – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95 – 07 82 45 33 62 (permanence natation)
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Cette pratique favorise la motricité, la confiance et l’autonomie de l’enfant. Tous ces petits sont répartis en 3 groupes et pour chacun d’eux, la baignade dure de 30 à 40 minutes.
    L’activité est réservée aux enfants âgés de 5 mois 1/2 à 3 ans. Bien évidemment, les moniteurs et les maîtres-nageurs de l’ASPTT accompagnent les participants.
    Tous ces éducateurs ont reçu une formation spécifique dispensée par la fédération des activités aquatiques d’éveil et des loisirs, auprès de laquelle le club est agréé.

    Bénévolat

    FRANCE BÉNÉVOLAT VAR
    Sous couvert du CCAS – 100, rue des Remparts – 83000 Toulon
    tél. 06 38 77 73 66
    fb.toulon@francebenevolat.org
    France Bénévolat met en relation les personnes intéressées et les associations mobilisant des bénévoles. Il s’agit d’aider le futur bénévole à choisir à travers les missions proposées celle qui lui convient le mieux en fonction de ses disponibilités, ses envies et ses différents savoir-faire. Des annonces sont mises en ligne sur le site francebenevolat.org. Un point d’accueil a été ouvert à Toulon pour conseiller et orienter les candidats au bénévolat de manière personnalisée lors d’un rendez-vous individuel, passage des Remparts, le jeudi et le vendredi après-midi de 14h à 17h. Les autres jours, contact par téléphone ou par mail.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous êtes attentif à ceux qui vous entourent, sans a priori, avec bienveillance ? Vous croyez au pouvoir des mots ? Albert Camus disait : « Parler de ses peines, c’est déjà se consoler ». Vous recherchez un engagement solidaire enrichissant, s’inscrivant dans une démarche d’évolution personnelle ? Vous disposez de quelques heures par semaine, avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Alors, rejoignez l’équipe des écoutants bénévoles de SOS Amitié. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. L’écoute est un art qui s’apprend ! S.O.S. Amitié dispense aux futurs écoutants une formation de qualité avec l’aide d’un professionnel. Elle permet au futur écoutant de recevoir les apports théoriques nécessaires. Ainsi, il pourra acquérir les spécificités de l’écoute S.O.S Amitié, telles que : écoute anonymat, confidentialité, neutralité, bienveillance et empathie. Une formation pratique par des écoutants formateurs bénévoles complète ce dispositif. S.O.S Amitié propose aussi des formations sur des thèmes spécifiques liés à l’activité d’écoute de la détresse humaine, sous toutes ses formes. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    Bien-être

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Nos ateliers s’adressent à tous ceux qui désirent entretenir leur santé par des moyens naturels, dans une approche globale de la personne. Ces ateliers sont animés par des thérapeutes confirmés.
    Octobre : atelier d’initiation à la réflexologie plantaire.
    Janvier : profitez des bienfaits des huiles essentielles en apprenant à les utiliser à bon escient.
    Avril : découvrez et pratiquez quelques techniques manuelles simples pour prendre soin de soi. Approche anatomique, physiologique, énergétique, basée sur le mouvement. Sont en préparation, pour la saison 2019-2020, des stages sur : l’utilisation des fleurs de Bach, la sophrologie, des ateliers comme la marche rapide, des cours de djembé et quelques voyages pour vous sortir de votre quotidien.
    L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, galette des rois, loto, goûter de noël, vide dressing, exposition/vente des créations artistiques de nos ateliers, concerts de chant, spectacles de danse et de théâtre. Des animations dans le quartier pendant les fêtes de noël. Et au printemps des concerts de chant à but caritatif (Secours Populaire…). Notre premier rendez-vous animation «La Bourse aux jouets» a lieu en novembre. Nous vous attendons avec grand plaisir dès le mois de septembre, pour une initiation à nos diverses activités.

    Boutis

    ESCOLO DE LA TARGO
    148-150, avenue François Cuzin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 74 19
    www.escolo-de-la-targo.fr
    Tradition : Venez perpétuer les gestes d’autrefois en vous initiant à l’art du boutis (broderie en bosses), héritage des femmes de Provence. Mercredi de 14h à 17h. Trois animatrices : Jeannine 04 94 08 00 98, Mireille 06 13 86 24 67, Nanou 06 80 46 81 58. Congés : juillet et août.

    Haut de page

     

    Bridge

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose une initiation au bridge ou des parties libres entre joueurs plus confirmés.
    Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    ÉCOLE DE BRIDGE DE TOULON
    Immeuble “Le Delaune” – Rue Lieutenant-Colonel Bernard – Pont du Las – 83200 Toulon
    tél. 04 94 31 16 88
    www.ecolebridgetoulon.fr
    club@ecolebridgetoulon.fr
    Marie-Josée Mondor, présidente
    L’école de bridge de Toulon, affiliée à la Fédération Française de Bridge, vous propose une formation de tous niveaux et vous permet de participer à des tournois homologués ouverts à tous, tous les jours de la semaine excepté le samedi et le dimanche de 14h à 18h ainsi que durant les mois de juillet et août. Permanence le lundi matin de 9h à 12h.

    USAM TOULON
    83, rue Lieutenant-Colonel Bernard – 83200 Toulon
    tél. 04 94 31 16 88
    Les lundi, mardi, jeudi et vendredi.
    Mercredi : école de bridge
    Niveaux : débutants complets – joueurs 2e année – joueurs confirmés – compétiteurs

    Café culture

    CULTURES ET COMMUNICATION
    24, rue Paul Lendrin – 83000 TOULON
    tél. 04 94 62 44 52
    www.cultures-et-communication.org
    contact@cultures-et-communication.org
    Mireille Doaré
    L’association Cultures et communication, créée en 1982, favorise la connaissance et le développement culturel. Au Café Culture, chacun a sa place. Des ateliers d’arts plastiques, chants, cuisine, écriture, des conversations en anglais, italien, espagnol, allemand, des conférences, lectures, concerts et repas partagés sont proposés tout au long de l’année. Ils développent les échanges et la rencontre de l’autre. Des visites guidées sont également proposées dans les musées (Hôtel des Arts, Villa Tamaris, Maison de la Photographie…). En partenariat avec le Théâtre Liberté et Châteauvallon, les adhérents peuvent bénéficier de spectacles à tarif préférentiel. Ouverture du mardi au jeudi de 9h à 13h et de 14h à 19h, le vendredi de 8h à 13h et de 14h à 19h, le samedi de 8h à 13h et de 14h à 18h.

    Calligraphie chinoise

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade Nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Trois stages par an à Toulon. Art ancestral transmis avec enthousiasme et humour par le Maître Lin Chi-Yi de Nice. Ami de Joëlle Cavalier, il vient chez nous à Toulon afin de nous guider pour faire chanter le papier et danser le pinceau. Lin Chi Yi passe donner des conseils à chaque personne en fonction de son niveau du moment. Vous partirez avec vos essais sur papier brouillon et le poème entier sur un papier de riz ainsi qu’une calligraphie personnalisée du Maître à la fin de chaque week-end. Samedi de 9h30 à 12h30 puis de 14h30 à 17h30 et dimanche de 9h à 12h puis de 13h30 à 16h30. Le stage de 2 jours : 140 €. Les places sont limitées à 10 participants.

    ENTRE CIEL ET TERRE
    Foyer de la Jeunesse – 11, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 06 68 55 42 45 – 09 53 15 95 33
    www.entre-cielterre.fr
    info@entre-cielterre.fr
    Martine Lewenstadt, enseignante
    Entre Ciel et Terre enseigne la calligraphie chinoise traditionnelle. Objectif recherché : tracer un trait vibrant, puissant et léger, posé et spatialisé. Outils utilisés : pinceau chinois, bâton et pierre à encre. Méthodologie corps/esprit/souffle : travail sur la verticalité, se mettre dans un état de disponibilité et de concentration, trouver le juste équilibre entre tension et relâchement, travailler l’harmonie du geste et le rythme, prendre conscience de ses schémas de fonctionnement, de son pouvoir de concentration, de sa perception visuelle, de sa posture corporelle et de ses compensations inconscientes. Bienfaits ressentis : confiance en soi, tranquillité, joie et bien-être. Public visé : tout public, car la pédagogie mise en place vous amène à cet état que vous vous sentiez maladroit ou non avec un pinceau à la main.

    Capoeira

    ASSOCIATION AVENIDA BRASIL
    144, impasse des Jasmins – 83130 La Garde
    tél. 06 77 51 95 81
    www.avenidabrasil.fr
    association.avenidabrasil@gmail.com
    Aurélie Arnaud
    L’association Avenida Brasil vous propose de découvrir le Brésil à travers diverses activités culturelles et sportives : cours de capoeira, de percussions brésiliennes, stages de danses brésiliennes, spectacles et démonstrations, soirées et événements brésiliens… Ouverts à tous et pour tous les niveaux, nos cours sont dispensés par des professionnels brésiliens diplômés, formés et reconnus. Quoi de mieux pour vous transmettre toute la richesse et l’authenticité du Brésil ?
    Cours de capoeira au Palais des Sports de Toulon. Pour enfants : le samedi de 11h à 12h pour les 5 à 8 ans, le samedi de 14h à 15h30 pour les 9 à 14 ans. Pour adultes (dès 15 ans) : le mercredi de 20h à 22h et le samedi de 15h30 à 17h30. L’association propose des cours sur d’autres communes : La Valette (adultes), La Garde (enfants), Cuers (enfants et adultes). 2 cours d’essai offerts.

    Chant

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Cours de chant et technique vocale. Travail sur la posture et sur le souffle, placement de la voix, sur un répertoire classique, sacré… Des connaissances solfègiques sont souhaitables mais en aucun cas obligatoires.
    N’hésitez pas à venir découvrir ou redécouvrir le plaisir de chanter. Cours particuliers ou à deux.

    ASSOCIATION CORPS SONORE
    Siège social : 245, chemin Arnaud – 83500 La Seyne-sur-Mer
    Cours : Maison de Quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 Toulon
    tél. 04 94 89 39 85 – 06 07 24 79 66
    www.corps-sonore.com
    corps.sonore.83@sfr.fr
    Dominique Duchambon, professeur de voix, de chant, relaxologue
    Expression vocale-chant : Activités autour de la voix, du chant, du corps, de l’expression vocale et de la gestuelle. Le travail corporel et vocal enseigné s’appuie sur les travaux de recherche de Jacques Bonhomme, psychopédagogue de la voix et de la parole et sur la méthode de M.L. Aucher en psychophonie. Cours collectifs, séances individuelles, coaching vocal, stages, séances « chant prénatal et post-natal » autour du bébé pour futurs parents, bilan psychovocal à partir d’un test d’écoute, après-midi chantants. Interventions et animations dans toutes structures à but éducatif, pédagogique, culturel ou médicalisé auprès de tous les publics. Concerts/animations dans toutes les structures privées ou publiques par le groupe Corps Sonore (chants polyphoniques du monde) ou par le groupe Nomade Song (pop folk-celtique). Découvrir son corps comme instrument sonore, jouer de soi en totalité, libérer le corps expressif, se reconnaître, se recharger en énergie, s’harmoniser, améliorer la relation à soi-même et aux autres, trouver l’expression propre à chacun, éprouver du plaisir. Travail sur la respiration, le corps, les points clés de l’orateur ou du chanteur, les émotions, les vocalises d’échauffement et d’éveil, l’interprétation sur un répertoire traditionnel, populaire, de variété. Sentir le besoin de s’exprimer par la voix, oser parler en public, se faire entendre, oser se dire, se sentir respirer, avoir l’envie de dire ou de chanter, mieux poser sa voix, avoir de l’oreille, aimer sa voix et ne pas la fatiguer.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook Association des 4 Chemins
    Bernard Viey
    Cours adultes avec Jeanne au 06 08 87 36 28. Vous aimez chanter, venez rejoindre l’Ensemble vocal Adultes «Les Voix-si – Les Voix la» sous la direction de Jeanne, professeur de chant. Travail sur la respiration, travail vocal, chants du Moyen-Age au XXIe siècle. Plusieurs concerts sont prévus dans l’année pour le plaisir des personnes âgées en maison de retraite, et lors de nos multiples manifestations. Chaque année des concerts sont donnés dont les bénéfices vont à plusieurs œuvres caritatives dont le Secours Populaire.

    JUBILATE
    224, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 78 71
    www.jubilatetoulon.fr
    jubilate.pupier@aliceadsl.fr
    Alain Pupier, président chef de chœur
    Chœur grégorien de la Cathédrale de Toulon : grégorien, musique sacrée ancienne, baroque. Ensemble vocal composé d’une dizaine de solistes. Le chœur se produit dans le Var, le Vaucluse, la Drôme… Tournées estivales dans diverses régions françaises. Certaines prestations à l’étranger (USA, Sicile, Angleterre, Pologne). Anime des mariages, des obsèques ainsi que des cérémonies officielles sur demande. Permanences tous les jours. Congés annuels : juillet et août (tournées estivales).

    RÉSERVOIR DES SENS
    2, rue Lamalgue – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 38 27 – 06 87 12 59 50
    www.reservoirdessens.com
    reservoirdessens@orange.fr
    Laetitia Planté, responsable artistique et pédagogique
    Pascal Goget, président
    L’association propose des stages et des cours individuels de chant-souffle-voix ayant pour base de travail : la pneumaphonie. Les cours et stages sont donnés par Lætitia Planté, comédienne chanteuse. La méthode a été créée par le pédagogue de la voix Serge Wilfart proposant une exploration du souffle et du son pour trouver une voix authentique et juste. Les inévitables tensions psychiques et les artifices intellectuels faussent le fonctionnement du respiratoire profond et, par-là, l’émission de la voix. Cette technique est destinée à harmoniser la posture, le souffle et l’appui de la voix afin de libérer cette dernière et de lui donner sa véritable identité. Elle permet par ailleurs aux personnes souhaitant travailler leur voix, de retrouver énergie, bien-être et confiance.
    Ces stages sont ouverts à toute personne ayant envie de libérer sa voix sans avoir besoin de connaître les techniques du chant ou de la musique. Des stages en week-end sont proposés (voir site web).
    Cours de chant individuel : technique vocale avec maîtrise du souffle, de la posture, des résonateurs, du rythme afin de mettre en place un chant dans son instrument vocal.
    Lætitia Planté est formée à la pédagogie Richard Cross.
    Lieu : Toulon Ouest. Carte de 5 cours : 170 euros. Cous d’essai : 30 euros.

    Chorales

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Venez découvrir la chorale pour le plaisir de chanter en groupe dans la bonne humeur et la détente.
    Exploration et choix de la chanson à la demande générale.

    CHŒUR D’HOMMES ACJ CANTADIS
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 99 85 86 21 – 06 33 26 65 14
    www.choeur-hommes-cantadis.org
    canta83@orange.fr
    Serge Roch, président
    Michel Camatte, chef de chœur et direction
    Cantadis, une somme de voix pour l’harmonie du chœur.
    Le Chœur d’Hommes Cantadis, né à Toulon en 1995, est aujourd’hui composé de 45 choristes sous la direction de Michel Camatte, chef d’orchestre et ancien directeur de conservatoire, autour d’un répertoire classique, sacré et profane, de toutes origines, avec une prédilection pour des pièces tirées de la liturgie orthodoxe russe.
    Toujours en recherche d’acoustiques prestigieuses, le groupe se produit dans le sud de la France, mais aussi dans d’autres régions ainsi qu’à l’étranger dans de hauts lieux de la musique et du chant. L’année 2019 est marquée par l’immense honneur d’être invité à participer au concert des Chœurs de l’Armée Rouge au Zénith de Toulon, ainsi qu’au concert des Grandes Voix Cosaques à Solliès-Pont. Cantadis, après une tournée en Corse, participera aux Choralies 2019 de Vaison-la-Romaine où il interprètera le Requiem de Cherubini. Dans le cadre du renforcement de ses effectifs, Cantadis recrute des ténors, barytons et basses. Aucune connaissance musicale n’est exigée, seule compte la motivation de chanter juste. Découvrez la vie de notre association sur notre site internet ainsi que sur notre page Facebook. Répétitions le mercredi de 18h à 20h au local 45, rue Picot. Congés annuels : juillet-août.

    GROUPE VOCAL ACJ CLAIR MATIN
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 81 87 24 08 (Gérad Gaston) – 06 03 56 12 02 (Sébastien Portelli)
    g.gaston@wanadoo.fr – sebastienportelli@orange.fr
    Facebook : ensemble vocal à cœur joie clair matin
    Gérard Gaston, président
    Sébastien Portelli, chef de chœur
    Répétitions : les jeudis de 20h à 22h au 45, rue Picot à Toulon.
    Depuis la disparition d’Henri Tiscornia, son charismatique chef de chœur, en décembre 2014, la chorale mixte Clair Matin, adhérente depuis sa fondation au mouvement À Cœur Joie, poursuit ses activités sous la direction de son jeune (42 ans) et talentueux nouveau chef de chœur, Sébastien Portelli. Fidèle à la tradition du mouvement auquel elle appartient, Clair Matin accueille tous les jeudis de 20h à 22h dans ses locaux 45, rue Picot à Toulon, toutes celles et ceux qui veulent partager la joie du chant choral sans nécessité de connaissances musicales préalables. Le répertoire très varié : chants sacrés, profanes, a capella ou avec orchestre de Clair Matin, s’inscrit dans la philosophie du Mouvement À Cœur Joie (devenu depuis Choralies), soucieux de mettre en œuvre une culture vocale populaire de qualité.

    USAM TOULON
    Eglise Saint Jean Bosco – 1, boulevard Cunéo – Le Mourillon – 83000 Toulon
    tél. 06 03 56 12 02
    Sébastien Portelli, chef de chœur
    Denis Guiot, président
    Pas de compétence musicale demandée, bonne humeur exigée. Programme : œuvres classiques + orchestre – Mozart : Messe du Couronnement et œuvres de Fauré.

    Cinéma

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org – Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var et son service Ciné 83, promeuvent l’accès à la culture pour tous. Au travers des circuits de projections itinérantes, Ciné 83 diffuse dans le Var, avec un juste équilibre, des œuvres cinématographiques « grand public », « Jeune public » et « Art et essai ». Elle peut proposer des projections ponctuelles « sur mesure » et notamment du cinéma en plein air.

    Claquettes américaines

    TOE STAMP TAP DANCE
    La Salle – 223, avenue Henri Poincaré – La Rode – 83000 TOULON
    tél. 04 94 20 82 55
    Bernadette, présidente
    Atelier (workshop) de claquettes tous niveaux. Du 1er mercredi de septembre au dernier mercredi de juin à partir de 19h. Stages régionaux avec professeurs internationaux, spectacles, chorégraphies, improvisations avec musiciens… Partage de la connaissance et l’expérience de la pratique des claquettes (Tap dance), par l’approche musicale et rythmique en valorisant le mouvement et la danse sous toutes ses formes. Jours de permanence : le mercredi à partir de 19h. Congés annuels : juillet-août.

    Comité d’intérêt local

    BIEN VIVRE À SAINT-JEAN-DU-VAR CIL
    43, boulevard de la Roseraie – 3e étage – 83059 Toulon cedex
    tél. 06 67 33 05 69
    bienvivreasaintjeanduvar@gmail.com
    Facebook : bien vivre
    Le Comité d’intérêt Local de Saint-Jean-du-Var intervient dans les domaines suivants : la protection, la valorisation et l’amélioration du cadre de vie des habitants ; la défense des intérêts généraux du quartier dans les domaines, notamment, de l’urbanisme, de la circulation, de la voirie, de la sécurité, de l’hygiène et des espaces verts ainsi que la lutte contre les nuisances ; le dialogue et la concertation avec les élus, les décideurs et les pouvoirs publics ; la promotion du droit des habitants à participer à l’élaboration de la planification urbaine ; la défense du cadre de vie dans le périmètre le plus pertinent de Toulon ; promouvoir le civisme ; organisation de célébrations (arbre de Noël, vide-grenier…) ; réflexion sur le projet de stationnement payant sur le boulevard. Le rôle associatif a également pour but la cohésion sociale et pour ce faire nous commémorons les dates du 8 mai et du 11 novembre en collaboration avec les écoles primaires et la fanfare STM. Permanences : mardi de 15h à 18h et samedi matin de 9h à 12h (hors périodes de vacances ou impératifs justifiés).

    Conférences

    ACADÉMIE DU VAR
    416, passage de la Corderie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 62 67
    www.academieduvar.fr
    academieduvar@academieduvar.fr
    Gilbert Buti
    L’Académie du Var propose un ensemble de manifestations ouvertes gratuitement au public : conférences mensuelles dans le cycle des Heures de l’académie, séances mensuelles, réunion des commissions spécialisées (histoire, sciences, lettres et archéologie, beaux-arts), colloque annuel. Le programme, le calendrier et le lieu sont accessibles sur le site www.academieduvar.fr
    Une permanence est organisée le lundi de 14h30 à 16h30 à son siège. Congés annuels : juillet et août.

    ASSOCIATION AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR

    176, avenue de la Victoire – Bât. B – Ancienne mairie annexe des Lices – 83000 Toulon
    tél. 07 67 29 40 85
    http://afpv.wifeo.com 
    afpv83@gmail.com
    Daniel Urban, président
    L’amicale franco-polonaise du Var organise des conférences ayant trait à l’histoire, la culture, les personnages célèbres de la Pologne et les traditions populaires. Ces conférences sont données soit dans le cadre du programme de l’association, soit à l’invitation d’autres structures. Permanences (sauf vacances scolaires) le mercredi après-midi et sur rendez-vous.

    CERCLE VAROIS DE CONFÉRENCES INTERNATIONALES
    https://sites.google.com/site/cvcitoulon/
    Le CVCI est une association selon la loi de 1901, fondée en 1999 à Toulon. Il propose, dans une ambiance conviviale, des conférences traitées par des personnalités de renom national et international, sur des thèmes variés : sciences de la vie, géopolitique, technologie, arts, culture, sujets d’actualité. Ces conférences mensuelles ont lieu principalement à l’Escale Louvois de l’IGESA de Toulon, ou à la salle Mozart. En juin, elles peuvent être organisées dans d’autres sites qui permettent de profiter pleinement de la douceur du climat varois. La convivialité entre les membres, qui est une particularité voulue par le fondateur, Claude Deguines, est entretenue par un pot qui est organisé à l’issue de chacune des conférences pour les volontaires puis par un dîner autour du conférencier. Le Cercle est ouvert à tous, actifs, retraités et étudiants ; il se compose d’un peu plus de trois cents membres prêts à vous accueillir. Congés annuels : juillet-août.

    OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE
    Plan de Loubes 3 – Chemin des Gamays – 83390 Cuers
    tél. 04 94 48 62 75 – 06 11 81 54 73
    www.operavenir.com
    eweismann@hotmail.fr
    Jean-François Principiano, directeur artistique
    L’association Opéravenir Culture Nouvelle a pour objectif le partage convivial d’événements culturels, artistiques et musicaux. Depuis 1987, elle tend à favoriser le développement d’un public responsable par des conférences-rencontres sur les œuvres présentées par l’Opéra, le Liberté, Châteauvallon, le Festival de musique et l’Espace Comédia. Elle organise des déplacements vers les grandes scènes théâtrales et lyriques régionales ainsi que des voyages culturels et touristiques vers les plus grands théâtres lyriques européens (la Scala, la Fenice, Vérone, Berlin, Hambourg, Vienne…). Par son action « Opéravenir Jeunesse », elle œuvre à la formation du public de demain par des actions pédagogiques et des initiations au spectacle vivant en liaison avec son site www.operavenir.com qui propose des informations sur tous les spectacles programmés. Permanences téléphoniques tous les jours.

    PROM’OPÉRA
    333, littoral Frédéric Mistral – 83000 Toulon
    tél. 06 72 00 44 20
    www.promopera.fr
    prom.opera@hotmail.fr
    Claudine Garcia, présidente
    Dans une ambiance très conviviale, l’association propose, réalisé avec des artistes professionnels, des concerts d’opérette, d’opéra, des ballets, des conférences, des concerts…

     

    Haut de page

     TOASTMASTERS TOULON
    UDV du VAR – 363, avenue du Colonel Picot – 83100 Toulon
    www.toulon.mytoastmasters.club
    ewelinabiala87@gmail.com
    Facebook : Toastmasters Toulon
    tél. 07.82.43.43.37
    Ewelina Biala, présidente
    Vous voulez gagner en éloquence, en confiance en soi ? Devenir plus crédible auprès de vos proches, de votre hiérarchie ou de vos prospects ? Vous voulez en finir avec le trac, la gorge sèche et le mal au ventre pendant vos interventions publiques ? Rejoignez Toastmasters Toulon ! Association à but non lucratif qui vous permet de gagner en confiance en soi par la prise de parole en public ! Toastmasters International, c’est 350 000 membres dans le monde, 15 900 clubs présents dans 145 pays. Au programme : des improvisations, des discours préparés et des évaluations bienveillantes ! Rendez-vous à l’UDV du VAR. Nos réunions ont lieu tous les 1er et 3e mercredis du mois de 19h à 21h30. Nous serons heureux de vous accueillir ! Les 3 premières séances sont gratuites. À très vite !

    VAR DÉCOUVERTE PROVENCE ALPES CÔTE D’AZUR
    279, chemin de la Colline – 83200 Toulon
    tél. 06 15 76 28 12
    www.vardecpaca.fr/
    vardecpaca@orange.fr
    Michelle Fabre, présidente
    L’association propose, à côté d’autres activités culturelles ou de loisirs (voire rubrique Culturel), des conférences quasi mensuelles, sur des sujets variés, par des invités passionnés. Ces conférences, ouvertes à tous, ont lieu le jeudi à 18h, au siège de l’association : Centre des Lices, 256, avenue de la Victoire à Toulon (près de l’ancienne mairie annexe).

    Culturel

    ACADÉMIE DU VAR
    416, passage de la Corderie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 62 67
    www.academieduvar.fr
    academieduvar@academieduvar.fr
    Gilbert Buti
    L’Académie du Var, fondée sous le nom de Société des sciences, belles-lettres et arts de Toulon le 18 pluviôse an VIII (7 février 1800), est une association culturelle reconnue d’utilité publique dont le but est de développer les activités d’ordre littéraire, historique, scientifique et artistique, en particulier celles qui intéressent le Var et sa région. Elle accueille des membres d’honneur, des membres titulaires, au nombre de cinquante, des membres émérites, des membres associés et des membres correspondants français et étrangers, tous élus par l’assemblée des membres titulaires. Ses manifestations, conférences, commissions, colloques, salons d’art sont ouverts au public.  Elle publie une Revue annuelle et des ouvrages accessibles dans les circuits commerciaux. Le programme des manifestations est accessible sur le site www.academieduvar.fr. Une permanence est organisée le lundi de 14h30 à 16h30 à son siège, situé passage de la Corderie. L’Académie du Var est membre de la Conférence nationale des académies des sciences, lettres et arts réunies sous l’égide des cinq académies de l’Institut de France. Congés annuels : juillet et août.

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des ateliers de peinture, aquarelle, à l’huile ou sur porcelaine, ainsi qu’un atelier lecture. Des visites de musées, d’expositions, de villes, à Toulon, dans l’agglomération ou dans la région. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    AMIS DE LA CULTURE RUSSE
    Association interdépartementale (Var – Bouches-du-Rhône) – Antenne de Toulon
    C/O Jacqueline Marmigere – La Bastide – 88, boulevard Amiral Vence – 83200 Toulon
    Siège social c/o Lioudmila Dole – 16, Allée Albeniz – 13008 Marseille
    tél. 04 96 12 48 30 – 06 01 73 30 96
    www.culturerusse-var.fr
    culture_russe_toulon@yahoo.fr
    Lioudmila Dole
    L’objet de l’association implantée à Toulon depuis 1995 est de promouvoir la culture russe en France et de favoriser les échanges internationaux à destination des Français s’intéressant à la culture russe. Dans ce but, nous proposons des cours de russe de plusieurs niveaux, des conférences sur des aspects différents (la littérature, l’histoire, la musique, l’économie, la sociologie…), de la presse russe et de la vidéothèque. Nous organisons des voyages en Russie et en France, des fêtes, des expositions, des concerts, des actions humanitaires, et nous développons de la francophonie en Russie par des contacts avec plusieurs villes russes. Nos activités se déroulent maintenant à Toulon et Marseille, permanences le samedi de 10h à 12h à Toulon et le mercredi de 18h à 19h à Marseille.
    Congés annuels : juillet et août.

    AMIS DU FESTIVAL DE MUSIQUE DE TOULON ET SA RÉGION
    117, avenue Lazare Carnot – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 55 45 – fax 04 94 24 16 10
    amisdufestivaldemusiquetoulon@gmail.com
    Colette Gluck, présidente
    L’association « Les Amis du Festival de Musique de Toulon et sa Région » a pour vocation de soutenir et d’assurer la promotion de ce festival et de participer au développement de la culture musicale. Elle propose à ses adhérents : des tarifs réduits pour les concerts d’hiver et d’été du Festival ; une priorité de réservation par courrier avant l’ouverture officielle de la billetterie ; la diffusion d’un avant-programme du Festival ; la gratuité d’entrée à des conférences et des présentations de concert ; des sorties musicales dans la région (La Roque d’Anthéron, Fayence, Le Thoronet…) et à l’étranger (à la date de parution du guide, ceux-ci sont en préparation. Consultez « Cadence », ou adressez-nous un mail : nous vous communiquerons la liste de ces voyages) ; l’abonnement gratuit à « Cadence », bulletin de liaison des Amis du Festival.

    ANCIEN ET MYSTIQUE ORDRE DE LA ROSE-CROIX AMORC
    40, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 87 09 46 05
    www.rose-croix.org
    amorc.hermes@gmail.com
    Reconnu d’utilité publique dans plusieurs pays en raison de sa contribution à la culture et à la paix entre les peuples, l’Ancien et Mystique Ordre de la Rose-Croix est un « mouvement philosophique, initiatique et traditionnel mondial, non sectaire, non religieux et apolitique, ouvert aux hommes et aux femmes, sans distinction de race, de religion ou de position sociale ». Se rattachant aux Rose-Croix du XVIIe siècle, l’AMORC perpétue un enseignement théorique et pratique qui s’échelonne sur douze degrés et que ses membres reçoivent chez eux sous forme de manuscrits. Ceux qui le souhaitent peuvent également se réunir régulièrement dans des Loges et participer à des conventions, des séminaires, des conférences… Pas de permanence. Congés annuels : août.
    Nouveauté pour l’année 2019-2020 : Café philo chaque quatrième samedi du mois à 15h30 dans les locaux d’Hermès.

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade Nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    France Chine avec ASCM Qi Gong du 11 au 25 avril 2020, Voyage à thème au cœur des traditions culturelles chinoises : visites et pratiques à Pékin et dans les montagnes sacrées Taïshan. 12 à 18 personnes. 2850 € tout compris.

    ASSOCIATION AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR
    176, avenue de la Victoire – Bât. B Ancienne mairie annexe des Lices – 83000 Toulon
    tél. 07 67 29 40 85
    http://afpv.wifeo.com – afpv83@gmail.com
    Daniel Urban, président
    L’amicale franco-polonaise du Var, créée en 1987, a pour but d’être une fenêtre ouverte sur la Pologne et de favoriser les contacts entre les Français et les Polonais du Var. Elle a pour objectif de faire connaître la Pologne à travers son histoire, sa culture, tant littéraire que musicale, ses traditions, son folklore. Pour cela, l’association organise des expositions, des conférences, des causeries, des réunions à thème, des projections, des sorties, des soirées franco-polonaises, des voyages. Elle propose, aux Français, des cours de langue polonaise à deux niveaux (initiation et perfectionnement) et des cours d’initiation au français à destination des nouveaux arrivants Polonais. Elle veut être un trait d’union entre tous ceux qui manifestent un intérêt pour ce pays. Permanences (sauf vacances scolaires) le mercredi après-midi et sur rendez-vous.

    ASSOCIATION CULTURELLE DANTE ALIGHIERI
    Siège : C/O M. Stalloni Yves – 673, corniche Escartefigue – 83200 Toulon
    tél. 06 73 12 98 23 (secrétariat)
    www.dantealighieritoulonvar.com
    alinetesti@libero.it
    L’association Dante Alighieri de Toulon et du Var a été fondée en 1957. Elle a pour but de promouvoir la culture et la langue italiennes et de resserrer les liens d’amitié entre Français et Italiens. Activités d’octobre à juin : conférences, concerts, représentations théâtrales, films, sorties et voyages culturels, cours d’italien plusieurs niveaux, enseignements favorisant la conversation, la lecture et la pratique suivant les directives européennes, édition d’un journal semestriel. Permanences : du 10 septembre à décembre 2019, le mardi de 14h à 15h, salle de la Méditerranée square Commandant Laurenti au Port Marchand et permanence téléphonique de janvier à juin.

    ASSOCIATION POUR LES MUSÉES DE TOULON
    113, boulevard du Général Leclerc – 83000 TOULON
    tél. 06 77 33 10 31
    www.amismuseestoulon.fr
    associationmusee83@gmail.com
    Didier Patoux, président
    Notre but : apporter un soutien actif aux musées municipaux de Toulon (musée d’art, musée des arts asiatiques, maison de Ia photographie et musée Jean Aicard-Paulin Bertrand). Aider à leur rayonnement, promouvoir auprès de tous les publics la connaissance des arts plastiques, aussi bien classiques que contemporains, et d’une manière générale, participer au développement de la vie culturelle à Toulon. L’association organise deux cycles de conférences d’histoire de l’Art (l’un à 17h30 le troisième mardi du mois, l’autre, le matin à 9h30), des voyages culturels à la journée et des après-midi consacrés à la découverte des événements culturels de l’aire toulonnaise. Elle propose également des visites commentées des expositions en cours au musée d’art sur demande pour des groupes constitués. Le musée d’art de Toulon est fermé pour travaux jusqu’à fin 2019.

    A.V.S.A.N.E. ASSOCIATION VAROISE POUR LA SAUVEGARDE DE L’AGRICULTURE DE LA NATURE ET DE L’ENVIRONNEMENT
    222, av. Émile Vincent – Le Socrate A2 B1 – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 02 95
    www.avsane.fr
    avsane@orange.fr
    Annie Combes, présidente
    Créée en 1801, l’AVSANE est une association départementale agréée. Son but est la défense de l’environnement dans les domaines, de l’air, terrestres, fluviaux, et de la mer. L’AVSANE participe aux travaux des commissions mises en place par les autorités préfectorales, territoriales et socioprofessionnelles, de sorte à nourrir les débats et donner ses avis sur les décisions pour préserver l’environnement dans le cadre des projets de développement et d’aménagement durable.
    L’AVSANE organise des conférences grand public, sur l’environnement, la biodiversité, le patrimoine naturel et culturel, les découvertes scientifiques, le développement économique… L’AVSANE organise dans la région, des visites de sites remarquables, culturels, naturels, industriels et scientifiques. L’AVSANE publie une revue semestrielle dans les domaines d’actualité ci-dessus. Les revues et le programme des manifestations sont accessibles sur le site www.avsane.fr

    CAFÉ CULTURE
    24, rue Paul Lendrin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 44 52
    www.cultures-et-communication.org
    contact@cultures-et-communication.org
    Mireille Doaré
    Créée en 1982, l’association Cultures et Communication favorise la connaissance et le développement culturel de chacun. Elle propose au Café Culture, tout au long de l’année, des ateliers d’arts plastiques, écriture, chants, cuisine, des conversations en anglais, italien, espagnol, allemand, des conférences, lectures, concerts et repas partagés. Lieu de rencontre et d’échange, l’association vous propose également des visites guidées dans les musées (Hôtel des Arts, Villa Tamaris, Maison de la Photographie…) et la découverte du théâtre grâce au partenariat avec le Théâtre Liberté et Châteauvallon à un tarif préférentiel proposé aux adhérents. Ouvert du mardi au jeudi de 9h à 13h et de 14h à 19h, le vendredi de 8h à 13h et de 14h à 19h, le samedi de 8h à 13h et de 14h à 18h.

    CENTRE CULTUREL ET SPIRITUEL MARISTE
    22 rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 29 59
    ccsm-toulon.wixsite.com/accueil
    association.ccsm@outlook.fr
    Le CCSM, situé en cœur de ville, à deux pas de la place de la Liberté, est un espace ouvert à celles et ceux qui sont en quête de sens et à ceux qui désirent approfondir leurs connaissances spirituelles, réfléchir et partager sur les questions qui les habitent, unifier le corps et l’esprit, favoriser le lien social ainsi que la rencontre œcuménique et interreligieuse.
    Le programme des activités de l’année 2019-2020, autour du thème « Être humain, aujourd’hui », propose :
    Des conférences mensuelles pour mieux comprendre le monde dans lequel nous vivons :
    « La démocratie entre individualisme et bien commun » : jeudi 10 octobre à 19h à l’ISEN, par Pierre de Charentenay, sj.
    « Naissance du christianisme » : mardi 5 novembre à 19h au CCSM, par Justin Taylor, sm, professeur émérite à l’École Biblique de Jérusalem.
    « La sobriété, une démarche personnelle et sociétale » : jeudi 5 décembre à 19h à l’ISEN, par Élisabeth Javelaud, membre de l’équipe nationale du Pacte Civique.
    « Le plaisir : malades ou riches de notre sexualité ? » : jeudi 16 janvier à 19h à l’ISEN, par Jean-François Noël, prêtre et psychanalyste.
    Alexis Jenni, prix Goncourt 2011, sur son livre « Vertus de l’imperfection » : jeudi 6 février à 19h à l’ISEN.
    Des ateliers : méditation de pleine conscience, Qi Gong, sophrologie, yoga, écriture de textes…
    Des ateliers pour approfondir en petits groupes ses connaissances : philosophie, Bible, théologie, vie spirituelle…
    Des soirées d’écoute poétique et spirituelle.
    Le CCSM accueille divers groupes et associations, particulièrement engagés sur le terrain social et de la solidarité : Welcome, Kangourou, Solidarités nouvelles face au chômage, les petits frères des Pauvres…
    Le centre est animé par des pères maristes et des laïcs. C’est également un lieu de culte catholique : la chapelle est ouverte au public toute la semaine (sauf le samedi) de 10h à 12h et de 15h à 17h30 et le dimanche matin. Une messe est dite en semaine à 12h10 et le dimanche à 10h.

    CERCLE VAROIS DE CONFÉRENCES INTERNATIONALES

    https://sites.google.com/site/cvcitoulon/
    Le CVCI est une association selon la loi de 1901, fondée en 1999 à Toulon. Il propose, dans une ambiance conviviale, des conférences traitées par des personnalités de renom national et international, sur des thèmes variés : sciences de la vie, géopolitique, technologie, arts, culture, sujets d’actualité. Ces conférences mensuelles ont lieu principalement à l’Escale Louvois de l’IGESA de Toulon, ou à la salle Mozart. En juin, elles peuvent être organisées dans d’autres sites qui permettent de profiter pleinement de la douceur du climat varois. La convivialité entre les membres, qui est une particularité voulue par le fondateur, Claude Deguines, est entretenue par un pot qui est organisé à l’issue de chacune des conférences pour les volontaires puis par un dîner autour du conférencier. Le Cercle est ouvert à tous, actifs, retraités et étudiants ; il se compose d’un peu plus de trois cents membres prêts à vous accueillir. Congés annuels : juillet-août.

    ESCOLO DE LA TARGO

    148-150, avenue François Cuzin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 74 19
    www.escolo-de-la-targo.fr
    L’Escolo de la Targo propose dans le cadre de la culture régionale des cours de langue provençale, dans le respect de l’enseignement du Félibrige. Elle propose également, dans le cadre des arts et traditions populaires : une bibliothèque régionale, des conférences mensuelles (ethnographie, littérature…), des expositions diverses et un apprentissage du boutis dans son foyer d’accueil ; les animations sont publiées ponctuellement dans l’Agenda de Toulon. Cours d’initiation les lundis à 18h15, cours de perfectionnement les lundis à 14h15 et mercredis à 14h30, cours de conversation et d’histoire de notre langue un mercredi par mois à 17h30. Animation théâtrale les lundis à 16h15, animation de Boutis les mercredis de 14h à 17h. Renseignement et inscription au siège. Permanences les lundi et mercredi de 14h à 17h.Congés : juillet et août.

    FRANCE – ÉTATS-UNIS TOULON VAR OUEST
    9 bis avenue du Pré des Pêcheurs – 83000 Toulon
    tél. 06 71 78 84 16
    www.franceusatoulon.org – frusa83@orange.fr
    Kevin Little, président
    Notre association, apolitique, s’attache à entretenir les liens de l’amitié Franco-Américaine au moyen d’échanges sociaux-culturels concrétisés par la célébration des principales fêtes américaines et par l’accueil d’Américains de passage, individuellement ou en délégation officielle dans le cadre du jumelage entre les villes de Toulon et Norfolk (universitaires de l’école d’architecture de Norfolk ; délégation de la ville de Norfolk), ainsi que de marins de la US Navy en escale à Toulon. Liens renforcés par des échanges entre 15-18 ans des deux villes jumelles et l’accueil proposé aux familles de vétérans de passage dans la région. L’association propose aussi des conférences ainsi que des cours d’américain à deux niveaux (mardi et mercredi). La seule condition est d’être membre de l’association. Permanence téléphonique du lundi au vendredi de 9h30 à 17h30. Congés annuels : juillet et août.

    FRANCE – GRANDE-BRETAGNE
    61, cours Louis Blanc – 83500 La Seyne-sur-Mer
    tél. 04 94 30 69 77
    www.afgb-toulon.net
    afgb.toulon@gmail.com
    Bernard Sasso
    Développement des liens culturels entre la France et la Grande-Bretagne. Nombreuses activités : conférences, atelier de littérature, Book-Club, British Club, conversations anglaises, accueil de bâtiments de la Marine britannique, animations et sorties.

    Haut de page

    JUBILATE
    224, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 78 71
    www.jubilatetoulon.fr
    jubilate.pupier@aliceadsl.fr
    Alain Pupier, président chef de chœur
    Le chant grégorien est un patrimoine mondial de plus de 11 siècles sous sa forme écrite, mais plus ancien sous la forme orale… Jubilate œuvre donc au maintien de la connaissance et de la pratique de ce langage universel de l’Église. Plus de 40 concerts sont donnés chaque année… Une initiation puis une formation sont proposées pour la découverte et la pratique du Chant Grégorien, ainsi que le chant polyphonique en petit chœur.

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    Tél. 04 94 24 72 72 – Fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org
    fol83@laligue83.org
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    L’Hélice, salle de manifestations culturelles et de pratiques artistiques, développe une activité d’éducation populaire, à la fois exigeante et ouverte aux initiatives locales. Elle se situe dans les champs artistiques tels que les musiques actuelles et traditionnelles, le spectacle vivant, le spectacle jeune public, la danse, les arts visuels et plastiques. Elle se place en tant que plateforme et tremplin associatif. Elle s’identifie comme une véritable fabrique artistique en capacité d’accompagner les projets : des bénévoles et responsables associatifs agissant dans le champ social, culturel et éducatif ; des enseignants, des élèves, des parents et des institutionnels ; des artistes et créateurs passionnés, amateurs et professionnels priorisant les actions en direction des jeunes et des publics exclus pour des raisons sociales, économiques, éducatives et géographiques.

    MOUVEMENT EUROPÉEN VAR
    496, avenue André Ampère – 83100 Toulon
    tél. 04 94 04 98 24
    sites.google.com/site/mevtoulonvar/
    www.mouvement-europeen.eu
    mvt.eur.var.france@orange.fr
    Jean-Noël Nouaux
    Le Mouvement Européen Var est une association Loi 1901, pluraliste et apolitique, reconnue d’intérêt général. Son objectif est de promouvoir une Europe intégrée, puissante et pacifique et de fournir au public un cadre d’information, de réflexion et d’échanges sur les objectifs de la construction européenne et l’état de ses réalisations. Il rassemble des citoyens de diverses sensibilités. Il bénéficie d’un agrément du Ministère de l’Éducation Nationale au titre d’association éducative complémentaire à l’enseignement public. Le Mouvement Européen Var organise des conférences, des « petits déjeuners européens », des voyages à thème, des expositions à caractère culturel ; il participe à la journée de l’Europe ainsi qu’à des forums associatifs.

    OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE
    Plan de Loubes 3 – Chemin des Gamays – 83390 Cuers
    tél. 04 94 48 62 75 – 06 11 81 54 73
    www.operavenir.com
    eweismann@hotmail.fr
    Jean-François Principiano, directeur artistique
    L’association Opéravenir Culture Nouvelle a pour objectif le partage convivial d’événements culturels, artistiques et musicaux. Depuis 1987, elle tend à favoriser le développement d’un public responsable par des conférences-rencontres sur les œuvres présentées par l’Opéra, le Liberté, Châteauvallon, le Festival de musique et l’Espace Comedia. Elle organise des déplacements vers les grandes scènes théâtrales et lyriques régionales ainsi que des voyages culturels et touristiques vers les plus grands théâtres lyriques européens (la Scala, la Fenice, Vérone, Berlin, Hambourg, Vienne…). Par son action « Opéravenir Jeunesse », elle œuvre à la formation du public de demain par des actions pédagogiques et des initiations au spectacle vivant en liaison avec son site www.operavenir.com qui propose des informations sur tous les spectacles programmés. Permanences téléphoniques tous les jours.

    ORCHESTRE DE CHAMBRE DE TOULON ET DU VAR
    Caserne Lamer – rue Montebello – BP 5191 – 83094 Toulon cedex
    tél. 04 94 91 00 29 – 06 13 92 33 02
    www.octv.fr
    octv@wanadoo.fr
    Manuel Cartigny, directeur artistique
    L’OCTV est un ensemble à cordes de 15 musiciens professionnels. Depuis 30 ans, une des missions principales de l’Orchestre est de promouvoir la musique classique en proposant des concerts dans les communes du Var. Soutenu par la Ville de Toulon, le Conseil Départemental du Var et le Conseil Régional PACA, l’OCTV se met également à la disposition des ensembles vocaux de la région désirant développer leurs projets artistiques. La mise en valeur des talents régionaux est au cœur des activités de l’OCTV : il fait appel aux musiciens, chefs d’orchestre et compositeurs, programmant régulièrement des créations contemporaines. De plus, participant à la formation et à la professionnalisation de solistes et de musiciens issus du troisième cycle des conservatoires régionaux de Toulon, Aix et Marseille, il leur donne l’occasion de se produire avec des musiciens professionnels et de se familiariser avec des structures de production et de diffusion. Enfin, s’insérant dans le tissu associatif, l’OCTV crée des passerelles entre les acteurs culturels locaux. Ainsi, des coproductions se sont développées avec des ensembles instrumentaux et des festivals.

    PROM’OPÉRA
    333, littoral Frédéric Mistral – 83000 Toulon
    tél. 06 72 00 44 20 – fax 04 94 41 47 91
    www.promopera.fr
    prom.opera@hotmail.fr
    Claudine Garcia, Présidente
    Dans une ambiance très conviviale, l’association propose, réalisé avec des artistes professionnels, des concerts d’opérette, d’opéra, des ballets, des conférences, des concerts…

    SOCIÉTÉ DES AMIS DU VIEUX TOULON ET DE SA RÉGION
    10, rue Saint-Andrieu – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 11 07
    www.avtr.fr – amisduvieuxtoulon@orange.fr
    Mireille Viguier, présidente
    Musée d’Histoire : 10 rue Saint-Andrieu
    Salle d’exposition temporaire : 91, cours Lafayette
    Ouverts tous les jours de 14h à 18h sauf le dimanche. Entrée gratuite. Pour les adhérents à jour de leur cotisation, libre accès aux activités suivantes : Aux ateliers : initiation au vieux français, généalogie, lecture thématique. Bibliothèque : lundi, mercredi, samedi de 14h à 18h. Conférence mensuelle. Congés annuels : août.

    VAR DÉCOUVERTE PROVENCE ALPES CÔTE D’AZUR
    279, chemin de la Colline – 83200 Toulon
    Tél. 04 94 62 74 29 – 06 15 76 28 12
    www.vardecpaca.fr/
    vardecpaca@orange.fr
    Michelle Fabre, présidente
    L’association propose diverses activités de loisir ou culturelles (voir aussi la rubrique Conférences) : sorties découvertes : villages, sites ou monuments remarquables, expositions…(en général le dernier samedi du mois) – Marche (le mardi) – Ateliers créatifs : peinture (le lundi) ; mosaïque (le jeudi) – Jeux de société (scrabble…le jeudi après-midi) – Cuisine provençale (le premier mercredi du mois, avec « Les amis de la cuisine provençale » à La Roquebrussane) – Pétanque (le vendredi). Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 14h30 à 17h30 (sauf en juillet et août) : Centre des Lices, 238, av. de la Victoire (près de la mairie annexe).

    Culturel – Cours

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000  Toulon
    tél. 04 22 79 66 12 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac, professeur adultes
    Stéphane Bertrand, professeur enfants et ados
    L’atelier Art et Mouvement vous accueille dans ses locaux 7j/7 et offre en moyenne 12h de cours par jour. En cours personnalisés intégrés dans un groupe de 12 à 14 personnes pour vous former techniquement en peinture à l’huile, acrylique, aquarelle, aux techniques mixtes en dessin avec fusain, pastels gras et secs, encre de Chine… L’enseignement proposé se fait : avec une approche approfondie sur des sujets classiques (drapé, nu, paysage personnages…) et une approche diversifiée des styles, l’abstrait le figuratif, peindre «à la manière de « (Pollock, De Staël, Giacometti, Bernard Buffet, Turner, Basquiat, les impressionnistes…), une approche au logiciel Photoshop et multimédia. Des cours pour adultes débutants ou initiés de 2h, 3h, ou bien 4h par semaine, au choix, matériel fourni. Des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. Stages à la journée le dimanche pour adultes. Cours de dessin sur le nu d’après modèle vivant tous les dimanches matin. Public à partir de 16 ans. L’association donne, également, des cours d’histoire de l’Art, des conférences et débats 1 fois par mois toute l’année, ouvert à tous. Organise des voyages culturels et artistiques 2 fois par an, des visites d’expositions, visites guidées dans les villes de Paris, Londres ou New York, et propose la confection de carnets de voyages à Bali, Tunisie…ouvert à tous. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    CERCLE VAROIS DE CONFÉRENCES INTERNATIONALES
    sites.google.com/site/cvcitoulon/
    Le CVCI est une association Loi 1901, fondée en 1999 à Toulon. Il propose, dans une ambiance conviviale, des conférences traitées par des personnalités de renom national et international, sur des thèmes variés : sciences de la vie, géopolitique, technologie, arts, culture, sujets d’actualité. Ces conférences mensuelles ont lieu principalement à l’Escale Louvois de l’IGESA de Toulon, ou à la salle Mozart. En juin, elles peuvent être organisées dans d’autres sites qui permettent de profiter pleinement de la douceur du climat varois. La convivialité entre les membres, qui est une particularité voulue par le fondateur, Claude Deguines, est entretenue par un pot qui est organisé à l’issue de chacune des conférences pour les volontaires puis par un dîner autour du conférencier. Le Cercle est ouvert à tous, actifs, retraités et étudiants ; il se compose d’un peu plus de trois cents membres prêts à vous accueillir. Congés annuels : juillet-août

    CREATICOULEUR
    Port des Créateurs – Place Savonnière – 83000 Toulon
    (salle accessible aux PMR)
    tél. 06 74 29 68 89
    www.creaticouleur.com
    facebook.com/creaticouleur
    creaticouleur@orange.fr
    Intervenant sur le secteur de Toulon, La Garde, La Farlède, Cuers, Martine Demore est art-thérapeute accréditée et plasticienne. Arts Plastiques : le samedi de 9h30 à 16h : 1/mois pour les ados et les adultes  Travail de composition, de couleurs, de différentes techniques telles que le dessin, collage, la gouache, l’acrylique, encre, pastels… Le but de Créaticouleur n’est pas de faire forcément des « artistes » mais de conduire les élèves vers une capacité de créativité dans l’existence humaine. Pour cela nous utilisons des techniques d’Art-thérapie. Avec le soutien d’un cadre, d’un appui, des partages, cela permet d’entretenir son imagination, de développer sa créativité, de se vider la tête et de retrouver un calme intérieur. Autres actions : intervention dans les écoles ou autres institutions. Exposition de fin d’année. Aide à la création : développement d’un projet artistique.
    Tarifs : adhésion 15 € ou 20 € pour la famille à l’année. Pour les tarifs des cours : pensez à demander le tableau des tarifs. Toutes les places sont limitées. Téléphoner avant de venir. Salle accessible aux personnes handicapées.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – Bd de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08 – Fax 09 56 06 66 20
    lerelaispeiresc.com
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents adultes de nombreuses activités tout au long de l’année :
    Des cours sur l’année : allemand (Mme Echard, Mme Quiquandon), anglais (Mme Howson, Mme Lieutaud, Mme Rivers, Mme Stuart), arabe (M. Ayadi), aquarelle (M. Boubenec), batterie (M. Le Gat), chorale (M. Rinaldi), clarinette (Mme Besnard), club photo argentique (M. Salomon), couture (Mme de Mijolla), corse (Mme Estelle Castello), danse (Mme Rey), espagnol (Mme Duffour), flamenco (Mme Rodriguez),  grec ancien (Mme Benchimol, Mme Bourdet, Mme Dutuit), guitare (M. Quirin), gym douce (Mme Rey), italien (Mme Galli), japonais (M. Takashima), latin (Mme Bourdet, Mme Dutuit), méditation et créativité (Mme Jacob), orchestre d’harmonie (Mme Logan), pilates (Mme Rodriguez), peinture/dessin (Mme Esnault, Mme Gerbaud), peinture chinoise (Mme Montbarbon), piano (Mme Nakatani), piano jazz (M. Boscherini), poterie (Mme Roton), qi gong des 6 sons (Mme Cavalier), russe (Mme Ispolatova), théâtre (Mme Fourmestraux), violoncelle (M. Antier), yoga (Mme Jacob).
    Des stages (plusieurs séances par stage) : Améliorer sa mémoire (Mme Mazo), Découverte du clown (Mme Fritsch et Mme Richard), Histoire de l’Art (Mme Esnault),  Informatique (M. Costes – M. Kervella), Œnologie (M. Scalisi), Photographie numérique (M. Salomon), Les Nabatéens (Mme de Faucher), Les Femmes en peinture (Mme Bourguet-Vic), Contacts et acculturation dans le monde grec occidental (Mme Joncheray), Atelier d’écriture (Mme Rotre), Cycle naturopathie (Mme Hyacinthe).
    Des cycles de conférences entièrement gratuites (plusieurs conférences par cycle parfois) : Grande-Bretagne : Arts et histoires (Cycle présenté par l’Association France-Grande Bretagne) – Cycle Nature et animaux (présenté par la Ligue pour la Protection des Oiseaux) – Nos ancêtres gallo-romains (Mme Dutuit, professeure de lettres classiques) – L’Europe des Vikings, un univers mal connu (M. Olivier, agrégé et docteur en histoire) – Marie-Madeleine Fourcade ou quand une femme dirigeait un réseau de résistance (M. Atlan, agrégé de philosophie et écrivain) – Histoire Maritime (Mme Baron, Conservateur du Musée de la Marine à Toulon) – Géonomie (M. Cepleanu, géographe, historien, naturaliste) – Athènes, entre crise financière et patrimoine à valoriser (Mme Joncheray, docteur en histoire et archéologie des mondes anciens) – Jésus-Christ libéré des obscurantismes chrétiens et athées (M. Maisonneuve, journaliste, essayiste) – Eugène Viollet-le-Duc, entre utopie et réalité (1814-1879) (Mme Bourguet-Vic agrégée d’histoire) – Au Musée de l’âme russe (M. Beroud, historien de la Russie) – Le jeu d’échecs, un certain miroir de l’humain (M. Ducray) – L’eau dans le monde romain (Mme Bourdet, professeur certifié de lettres classiques) – De Jules Verne à Apollo : ont-ils posé le pied sur la Lune ? (M. Le Fur, professeur agrégé, docteur ès sciences) – France-Italie, une histoire comparée de l’Antiquité à nos jours (M. Principiano, professeur certifié classe européenne italien) – Histoire de Toulon par l’image (Mme Maushart, docteur en histoire, de l’Académie du Var) – Les Trésors de l’assiette santé (Mme Hyacinthe, praticienne de santé naturopathe).
    Des expositions : Dessins à l’encre, sculptures en terre et en bronze d’Isabelle Becker – Peintures et Collages de Roger Boubenec – Peintures et Volumes de François Disle – Peintures de Jean-Louis Campelloni – Poteries de Brigitte Roton.
    Des voyages : Découverte de Berlin (printemps 2020).
    Cours du 1er octobre au 31 mai. Cours d’été première quinzaine de juillet. Horaires d’ouverture : lundi, mardi, jeudi, vendredi de 9h à 12h et de 16h à 19h30. Le mercredi de 14h à 19h30. – Carte d’identité obligatoire pour entrer dans l’établissement.

    VIVRE ENSEMBLE À LA VISITATION ET À BESAGNE
    V.E.V.B. LE CYBERNAUTE
    1, place Pécheret – La Visitation – 83000 Toulon
    tél. 04 94 41 65 88 – 09 75 70 19 30
    http://vevb83.assoc.pagespro-orange.fr
    vevb83@orange.fr
    Madame Karageorgis, présidente.
    L’Association Vivre Ensemble à la Visitation et à Besagne, VEVB Le Cybernaute, propose des cours d’initiation à l’informatique pour tous avec des cours de vulgarisation du langage informatique et internet pour seniors, l’initiation au traitement de texte, internet et courrier électronique. Notre but est de favoriser, améliorer les liens entre les différentes générations, la qualité de vie, en créant un lieu de rencontre ou de manifestation. Permanences le lundi, mercredi, vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h, le mardi et jeudi de 9h à 12h et de 14h à 15h30, le samedi de 10h à 12h, suivant les activités. Congés : deuxième quinzaine d’août et 1ère semaine de septembre et dernière semaine de décembre.

    Cyclotourisme

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Les sorties : rendez-vous tous les dimanches matin à 8h l’hiver et à 7h l’été place Mermoz à Toulon Saint-Jean-du-Var. Préparation : promenade de 50 km à 80 km dans la matinée selon la saison dans le pourtour toulonnais. Promenade de 100 km à 180 km à la journée selon la saison dans le pourtour toulonnais. Sortie en week-end : promenade de 250 km à 300 km selon la saison.

    Danse

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours de danse avec Leslie (06 84 63 76 53). Hip-Hop – Street pour enfants, ados et adultes. Un cours d’éveil à la danse pour les bambins à partir de 3 ans. Diplômée de zumba, Diplômée E.A.T (Examen d’Aptitudes Technique) en danse jazz. Leslie prépare le diplôme d’Etat en danse jazz et termine sa deuxième année en juin 2019. Nous vous invitons à venir assister à plusieurs spectacles dans l’année donnés par ses élèves dans les locaux du théâtre Colbert, la saison se termine en juillet. Des stages sont prévus durant les petites vacances scolaires et les vacances d’été.
    Renformcement musculaire – Zumba avec Lisa (06 25 04 88 78). Cours adaptés à votre demande (équilibre, cardio, renforcement musculaire, souplesse). Les bienfaits du renforcement musculaire sont nombreux : amélioration de la posture, renforcement osseux, effet anti-âge, perte de masse grasse…

    CENTRE DE DANSE VINOGRADOFF
    565, avenue du Général Gouraud – 83200 Toulon
    tél. 04 94 92 39 91 – 06 62 44 09 10
    www.centrevinogradoff.com – centrevinogradoff@gmail.com 
    Facebook : Centre de danse Vinogradoff – Instagram : Toulon Pôle Dance
    Anne Vinogradoff, présidente
    Julie Marchini, gestionnaire
    La danse en héritage. Le Centre de Danse Vinogradoff, fondé en 1973 par Irène Vinogradoff, première danseuse des Ballets Russes et soliste au Lido de Paris, est aujourd’hui une des écoles leader de la région. Sa force réside dans son esprit familial malgré un effectif impressionnant. Son caractère unique est basé sur une équipe de professeurs toutes formées au centre au début de leur carrière et qui partagent donc la même vision de la danse : qualité, plaisir et professionnalisme. Ouvert du lundi au samedi, les inscriptions sont possibles dès 3 ans, jusqu’à fin octobre, avec un cours d’essai gratuit dans la mesure des places disponibles. Ouvert pendant les vacances scolaires sauf à Noël et certains jours fériés. Le centre propose de nombreuses disciplines pour tous les âges et niveaux : danse Classique, Modern’ Jazz, Contemporain, Street, Afro’ Jazz, Cabaret, ou Performance talons, Pôle Dance, Pôle kid, Raggakid et cours jeunes chorégraphes Street & Moderne ! La nouvelle carte Freedom : 7 cours possibles à la carte : Yoga, Classique Débutant, Fitness en matinée, Raggazumb, Cours talons, stretch et bien-être, Barre à terre en toute liberté à prix sacrifié ! Secrétariat ouvert le soir sauf le mardi et les mercredi et samedi en journée. Toutes les informations sont disponibles sur notre site www.centrevinogradoff.com
    Fermeture annuelle : les deux semaines de vacances scolaires de Noël et les deux mois d’été.

    FELDENMOVES
    Salle La Hutte – La Hutte des Guérisseurs
    4, place Gambetta – 83000 Toulon
    tél. 06 82 65 72 75
    www.feldenmoves.net
    feldenmoves21@gmail.com
    facebook : feldenmoves
    Une danse pour se faire plaisir et prendre soin de soi ? Découvrez et expérimentez la « Santé par la Danse » avec le Now I Am Danse
    Cours de NIA Danse : NIA Danse est une technique de danse qui allie 3 danses, 3 arts martiaux et 3 techniques de conscience corporelle (Yoga, Méthode Feldenkrais et Alexander). Nia Danse permet de prendre conscience de son corps, de son mouvement dans des enchaînements très simples. Vous retrouvez aussi des temps de danse libre (free dance). Pour tout public ; publics spécifiques n’hésitez pas à nous contacter.
    Atelier de danse-thérapie : La danse appartient à l’art-thérapie. Le mouvement et la musique sont des outils de libération émotionnelle et de connaissance de soi. L’atelier est proposé selon un thème. Pour tous les publics
    Cours expression corporelle enfant : un cours qui propose aux enfants différents jeux et activités autour du corps, de la danse et du yoga. Favoriser leur coordination, l’écoute du rythme, la créativité dans le mouvement… Cours en fonction des tranches d’âge.

    SOCIAL DANCE CLUB 83
    “La Salle” – Centre Commercial La Rode 
    223, avenue Poincaré – 83000 Toulon
    Adresse postale : Chemin des Charrettes – 83390 Cuers
    tél. 06 80 44 80 43
    www.socialdance83.fr
    fayolle.helene@aliceadsl.fr
    Hélène Fayolle.
    Bougez, vivez, apprenez à danser… Avec ou sans cavalier, vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse et conviviale par Hélène, professeur diplômée de l’AMDF (Académie des Maîtres de Danse de France). Le cha-cha, le rock, la salsa, le tango, le paso et bien d’autres danses encore n’auront plus de secret pour vous. N’hésitez plus, vous pouvez venir essayer… Vous ne règlerez votre cotisation que si vous décidez de vous inscrire. Deux forfaits au choix : annuel (avec 4 règlements) qui débutent à 30€ par mois (1 cours par semaine pour une personne) et mensuel. Ces forfaits sont dégressifs en fonction du nombre de cours par semaine. Les cours ont lieu tous les lundi, mardi et jeudi à partir de 18h30 (permanences de 18h à 20h30). Nous contacter pour le programme précis. Parking, salle climatisée. Congés : juillet et août.

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 06 23 95 31 75
    Danse moderne : enfants et adultes. Fusion, Street, Jazz, Ragga, Latino, Cabaret.

    Danse africaine

    A.S.P.T.T. TOULON Ouvert à tous
    Salles : Palais des sports – Porte d’Italie
    Sainte-Musse – 83000 Toulont
    tél. 04 94 20 95 95
    toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    C’est une danse pratiquée pieds nus, elle est à base de pas glissés, de pas traînés, on frappe des pieds dans la terre, les genoux sont fléchis, le dos en avant Danse au rythme du djembé.

    Danses de salon

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies.
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin propose des ateliers de danse adultes et adolescents à l’école mixte de Claret. Danses de salon à découvrir dans une ambiance « loisirs » : rock, cha-cha, salsa, bachata, madison …
    Le lundi de 18h15 à 19h45 et le jeudi de 18h15 à 19h30. Contactez Georges Sechi : 06 79 50 74 78 – georges.sechi@gmail.com
    Le vendredi de 19h à 21h. Contactez Jean-Dominique Pinelli : 06 26 61 53 10 – nanidanse@neuf.fr . Tarif : 27€/mois.

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla.
    Bachata, danse en ligne, Rumba, Paso, Tango, Valse, Java, Samba, Cha-cha, Rock, Charleston, Salsa Cubaine. En nous rejoignant vous découvrirez le plaisir de danser dans la simplicité et la convivialité auprès de professeurs diplômés. Notre ambition : vous faire aimer la danse dans un esprit de détente et de loisirs. Dans une ambiance chaleureuse et décontractée, l’ASPTT vous propose de vous initier ou perfectionner dans toutes les danses.

    SOCIAL DANCE CLUB 83
    La Salle – Centre Commercial La Rode – 223, avenue Poincaré – 83000 Toulon
    Adresse postale : Chemin des Charrettes – 83390 Cuers
    tél. 06 80 44 80 43
    www.socialdance83.fr – fayolle.helene@aliceadsl.fr
    Hélène Fayolle.
    Bougez, vivez, apprenez à danser… Avec ou sans cavalier, vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse et conviviale par Hélène, professeur diplômée de l’AMDF (Académie des Maîtres de Danse de France). Le cha-cha, le rock, la salsa, le tango, le paso et bien d’autres danses encore n’auront plus de secret pour vous. N’hésitez plus, vous pouvez venir essayer… Vous ne règlerez votre cotisation que si vous décidez de vous inscrire. Deux forfaits au choix : annuel (avec 4 règlements) qui débutent à 30€ par mois (1 cours par semaine pour une personne) et mensuel. Ces forfaits sont dégressifs en fonction du nombre de cours par semaine. Les cours ont lieu tous les lundi, mardi et jeudi à partir de 18h30 (permanences de 18h à 20h30). Nous contacter pour le programme précis. Parking, salle climatisée. Congés : juillet et août.

    TANGO BLEU 83
    Maison des Associations Case 62
    Hôtel de Ville BP 121 – 83957 La Garde cedex
    Cours : Gymnase Guy Moquet 1 – Chemin de la Planquette – 83130 La Garde
    tél. 06 14 66 90 98
    www.tangobleu83.com
    tangobleu83@gmail.com
    Pascale Savin
    L’association Tango Bleu 83, basée à La Garde, propose depuis 2001 du Tango Argentin de « Bal » et deux autres danses, la Vals et la Milonga. À l’origine le tango est une danse populaire, à base de marche, accessible à tous, qui s’épanouit dans les lieux de bal. TB83 vous fera découvrir le plaisir de la danse à deux, au travers de cours réguliers le mardi. Les professeurs Claire et Dario da Silva, couple franco-argentin, de renommée internationale, sont connus pour leur enseignement, leur élégance et leur gentillesse. Ils communiquent leur passion du Tango en respectant ses racines et en y ajoutant des éléments plus contemporains. Des pratiques (entrainements) les jeudi et dimanche, des stages et bals complètent en toute convivialité le programme des cours. Une initiation gratuite, Découverte du Tango Argentin est proposée chaque début de saison.

    Défense des consommateurs

    A.F.T. ASSOCIATION FAMILIALE TOULONNAISE
    6, rue Jules Renoux – Quartier St Jean du Var – 83100 Toulon
    tél. 04 94 24 34 90                 
    www.associationfamilialetoulonnaise.blogspot.com
    afamtoulon@hotmail.fr
    Monique Dulbecco, présidente.
    Depuis sa création en 1914, l’AFT s’applique à défendre les intérêts des familles. Elle intervient dans la défense du consommateur et du contribuable, tous les litiges sont pris en compte et traités. Nous aidons à la rédaction des dossiers administratifs et renseignons également sur les premières démarches de la fonction « tuteurs familiaux ». L’activité « Aide à la parentalité » facilite par ses conseils la bonne entente entre parents et enfants : les aimer et les protéger. L’équipe de bénévoles est à votre écoute et assure des permanences téléphoniques du lundi au vendredi de 10h à 12h. Réception sur rendez-vous au siège. Autre activité de l’association : voir rubrique Alphabétisation.

     

    UFC QUE CHOISIR TOULON
    89, rue Général Michel Audeoud – 83000 Toulon
    tél. 04 94 89 19 07 – fax 04 94 24 80 36
    http://toulon.ufcquechoisir.fr
    contact@toulon.ufcquechoisir.fr
    Dominique Pelingre, présidente.  
    Qui d’entre nous n’a pas eu un litige avec un professionnel, un commerçant, ou un fournisseur ? L’association de Défense des Consommateurs de l’UFC-Que Choisir Toulon a pour objet de conseiller et défendre tous les consommateurs rencontrant des problèmes liés à la consommation, tels que : assurances, victimes corporelles, banques, services publics, immobilier, opérateurs de téléphonie ou tout autre litige. Les permanences sont assurées : à Toulon les lundi, mardi, mercredi, vendredi de 9h à 12h et le jeudi de 14h à 17h ; à Saint-Maximin La Sainte-Baume le 1er jeudi de chaque mois de 10h à 16h30 ; à La Seyne-sur-Mer les 1er et 3e mardi de chaque mois de 9h à 12h. Congés annuels : été 3 semaines, Noël 1 semaine.

    Haut de page

    Dessin-Peinture

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies.
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin propose un atelier d’arts plastiques pour les enfants (dès 6 ans) : « La fabrique ». Votre enfant aime dessiner, peindre, fabriquer, bricoler, inventer ou créer un objet. Nous l’invitons à nous rejoindre à la Fabrique où il pourra explorer sa créativité en s’amusant et en laissant venir ses idées. Tout au long de l’année il pourra expérimenter différentes techniques picturales et plastiques (peinture, collage, assemblage…). Mercredi de 10h30 à 12h, ou samedi de 10h30 à 12h dans les locaux de l’école élémentaire de Claret. Contact : André Cadoret 06 09 23 53 91 mamcadoret@free.fr Tarif : 27€/mois.

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000  TOULON
    tél. 04 22 79 66 12 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac professeur adultes, Stéphane Bertrand professeur enfants et ados.
    L’atelier Art et Mouvement vous accueille dans ses locaux 7j/7 et offre un éventail de 12h en moyenne de cours par jour. En cours personnalisés intégrés dans un groupe de 12 à 14 personnes pour vous former techniquement en peinture à l’huile, acrylique, aquarelle, aux techniques mixtes ; en dessin avec fusain, pastels gras et secs, encre de Chine… L’enseignement proposé se fait : avec une approche approfondie sur des sujets classiques (drapé, nu, paysage, personnages…) et une approche diversifiée des styles, l’abstrait le figuratif, peindre “à la manière de” (Pollock, de Staël, Giacometti, Bernard Buffet, Turner, Basquiat, les impressionnistes…), une approche au logiciel Photoshop et multimédia. Des cours pour adultes débutants ou initiés de 2h, 3h, ou bien 4h par semaine, au choix matériel fourni. Des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Proposition des stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. Proposition de stages à la journée le dimanche pour adultes. Cours de dessin sur le nu d’après modèle vivant tous les dimanches matin. Public à partir de 16 ans. Cours d’histoire de l’Art, conférence et débat 1 fois par mois toute l’année. Ouvert à tous. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 Avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    ASSOCIATION DES 4 CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Contactez Marc au 06 04 67 28 00. Adapté à tous les niveaux, cet atelier a pour but de vous donner les bases de la représentation picturale et surtout de vous donner le plaisir de dessiner. Eduquer son regard, comprendre les proportions, la lumière, les volumes, la perspective.

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20 – 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr
    usam4@wanadoo.fr
    L’USAM pour enfants, de 6 à 12 ans : l’atelier d’arts créatifs. Pour apprendre l’art et les techniques en s’amusant ! Dessin, peinture, collage… Interpréter, transformer, créer, à la découverte des peintres et des traditions du monde. Atelier ludique, création de petits tableaux prêts à accrocher ! Tous les mercredis de 15h à 17h. Pendant les vacances scolaires : stages de 4 heures, de 15h à 17h, sur 2 jours. L’USAM propose aux adultes un atelier de dessin, pastels, aquarelle et peinture à l’huile les jeudis de 15h30 à 17h30 et de 18h à 20h.

    Divorce

    A.D.E.P.C ASSOCIATION DES DÉBIRENTIERS DE PRESTATIONS COMPENSATOIRES
    L’Épervier 110 – 163, rue J. Bartolini – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 03 69 97 – 06 50 37 58 91
    www.suppression-prestation-compensatoire.fr
    athena.go33@yahoo.fr   
    Annette Geoffroy, présidente – Sabine Dorn, secrétaire.
    L’association a pour but de vous conseiller et vous accompagner dans les démarches nécessaires en cas de divorce. Aider à la constitution du dossier pour la mise en état selon les articles de loi, fixer un premier rendez-vous avec l’avocat, finaliser une stratégie, réaliser et gérer votre dossier selon les articles du Code de Procédure Civile. L’association vous guidera dans toutes ces démarches et vous mettra en rapport avec son avocat conseil. Permanence téléphonique tous les jours sauf dimanches et jours fériés.

    Droits humains

    AMNESTY INTERNATIONAL
    Groupe 233 – Toulon – 83000 Toulon
    tél. 04 94 42 00 78 – 06 19 26 72 77
    www.amnesty.fr – amnestytoulon83@laposte.net
    Lucette Carmona
    En 2018, Amnesty International compte plus de 7 millions de membres et sympathisants présents dans 150 pays et territoires. Amnesty International France (AIF) est la cinquième section du mouvement avec plus de 75 000 membres et plus de 350 structures militantes. Le groupe de Toulon est l’une des structures qui œuvrent pour la promotion des Droits Humains, informant l’opinion publique des missions et campagnes d’Amnesty International.

    École de cirque

    ÉCOLE DE CIRQUE “PITRERIES”
    ZAC de la Poulasse 3 – 2, rue de Strasbourg – 83210 Solliès-Pont
    tél. 04 94 33 84 72
    www.ecole-de-cirque-pitreries.fr
    ecoledecirquepitreries@orange.fr
    Thomas Laborie, président.
    L’association propose des ateliers de pratique des Arts du cirque. Les cours débutants et perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 3 ans, adolescents et adultes. Les disciplines enseignées sont : la jonglerie, l’acrobatie, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle, etc…), l’aérien (trapèze, tissus, cerceaux, sangles, mâts chinois), le main à main, équilibre/acrobatie, contorsion, roue allemande. Nous avons également des cours de circomotricité dès 18 mois avec le parent. Des cours de Yoga Aériens pour les adultes le lundi à 12h15 ou le vendredi à 12h30. Des stages vous sont proposés pendant les vacances scolaires. Agréée par la Fédération Française des Ecoles de Cirque pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire de la maternelle jusqu’au lycée. Nous travaillons également avec les institutions médicalisées dans le cadre de cirque adapté. Permanence lundi, mardi, jeudi et vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h.

    ÉCOLE DE CIRQUE “REGARDE EN HAUT”
    34, rue de la Performance – ZAC des Bousquets – 83390 Cuers
    tél.fax 04 94 28 07 18
    www.ecoledecirque-var.fr
    regardeenhaut@orange.fr
    Fabrice Droin
    L’association propose des ateliers de pratique des arts du cirque sur les communes de La Garde, Six-Fours et Cuers. Les cours débutants et de perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 4 ans, adolescents et adultes. Les séances enseignent la jonglerie, l’acrobatie au sol, le grand trampoline, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle) et aérien (tissu, trapèze). Ces ateliers sont hebdomadaires sur toute l’année scolaire. Nous vous proposons des stages pendant les vacances sur une semaine ainsi que l’organisation des anniversaires de vos enfants sur les week-ends. Notre école fait partie de la Fédération Française des Ecoles de Cirque et est agréée pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire à partir de la maternelle jusqu’au lycée. Atelier d’expression et de créativité avec le conte sur la commune de Cuers. Permanences du lundi au vendredi. Congés : Noël et août.

    Écrivain public

    L’ÉCRIT PLUME
    83200 Toulon
    tél. 04 94 29 73 89 – 06 10 40 25 61 
    www.ecritplume.fr
    ecritplume@gmail.com
    Permanence d’écrivain public à vocation sociale. Permanence d’écrivain public (aide rédactionnelle, assistance administrative, soutien au numérique, information et orientation). Tous les mardis de 9h à 12h et de 14h à 16h sur rendez-vous au Bureau Information Jeunesse, place Raimu à Toulon. Tous les premiers lundis du mois de 9h à 11h sur rendez-vous au CCAS – Impasse de la Farinette à La Valette-du-Var.

    Éducation – Accès à la citoyenneté

    AGIR ABCD Association Générale des Intervenants Retraités – Actions de Bénévoles pour la Coopération et le Développement
    Antenne Toulon Métropole
    www.agirabcd.eu
    jfgaud.dtvar.agirabcd@gmail.com
    Jean-François Gaud, responsable d’antenne.
    Actions de 3000 retraités bénévoles pour lutter contre toutes les formes d’exclusion et faciliter l’insertion dans la société :
    Par l’éducation : apprentissage du français, alphabétisation, lutte contre l’illettrisme, soutien scolaire, accompagnement personnalisé à l’utilisation de l’informatique et d’Internet.
    Vers l’emploi : aide à l’insertion professionnelle par l’accompagnement, accompagnement des personnes en difficulté, aide aux porteurs de projets pour la création de microentreprises.
    Pour l’intégration sociale : actions de formation auprès de jeunes sans repères et de primo-délinquants visant la découverte des institutions et l’apprentissage du respect du cadre de vie, sensibilisation des jeunes et des seniors aux risques routiers (conducteurs et piétons), écoute, soutien et aide à la réintégration des seniors isolés.

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR

    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org 
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale.
    La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var agit dans la lutte contre les discriminations et pour l’égalité des chances (semaines d’éducation contre le racisme et les discriminations, égalité filles/garçons, travail sur les stéréotypes..) et pour la promotion et l’éducation à la Laïcité (Charte de la Laïcité expliquée aux enfants). Elle propose donc des modules d’animation sur toutes ces thématiques en direction d’une large tranche d’âge à travers le dispositif ambassadeurs du vivre ensemble.

    Emploi

    AVIE CAP EMPLOI
    Le Velasquez B – 147, rue H. Vienne – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 36 16 – fax 04 94 62 63 26
    www.avie83.info
    avie@capemploi83.com
    Isabelle Faure
    Une équipe de professionnels de l’emploi et du recrutement spécialisé. Créée en 1991, l’AVIE a trois missions principales pour l’ensemble du département du Var : 1. Accompagner des Personnes Travailleurs Handicapés (Loi du 11/02/05) vers une insertion professionnelle en milieu ordinaire de travail. 2. Informer et sensibiliser les entreprises individuelles ou les grands groupes en vue d’intégrer des personnes handicapées dans le monde du travail. 3. Assister l’entreprise dans le maintien au poste d’un salarié en voie de licenciement pour inaptitude à son poste de travail. Compétentes dans le domaine des ressources humaines, de la législation du travail, en lien avec le domaine spécifique du handicap, nos équipes pluridisciplinaires offrent des services gratuits et de qualité.
    Permanence le lundi de 10h à 17h, les mardi, mercredi et jeudi de 8h30 à 17h et le vendredi de 8h30 à 12h30.

    SOLIDARITÉS NOUVELLES FACE AU CHÔMAGE
    tél. 06 82 20 23 30
    www.snc.asso.fr 
    ruault.guy@gmail.com
    Guy Ruault
    Créée en 1985, l’association Solidarités Nouvelles Face au Chômage aide les demandeurs d’emploi grâce à une chaîne de solidarité privée composée de bénévoles, accompagnateurs et/ou donateurs, à travers la France. Les groupes toulonnais de SNC participent à cette action. Pour en savoir plus, demander notre aide ou nous rejoindre, contactez-nous.

    Enfants-Jeunesse

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies.
    L’amicale Laïque Claret Valbourdin affiliée à la Ligue de l’Enseignement et à l’UFOLEP a pour but de défendre et promouvoir l’idéal laïc. Elle propose des activités artistiques, culturelles et sportives pour les enfants et les adultes à l’école élémentaire Claret et à l’école maternelle Cité de l’Epargne : théâtre enfants, Qi Gong, shiatsu, Do-In, Wuo-Taï, relaxation enfants, conversation allemande et anglaise, arts plastiques enfants, danses de salon. En plus des ateliers, les adhérents sont également conviés à participer à des animations ouvertes sur le quartier. L’Amicale Laïque Claret Valbourdin propose de façon ludique et intéressante un atelier éveil musical et initiation aux langues étrangères pour les enfants de 3 à 7 ans à travers les comptines (en allemand, anglais, espagnol, italien et parfois français) et la musique. En effet, il est important de développer l’oreille de nos enfants dès leur plus jeune âge. La musique, les langues permettent cela avec aisance et de façon ludique. Le mercredi de 15h30 à 17h30 à l’école élémentaire Claret.
    Contact : Claudine Poumarat – 06 63 53 37 95 claudineforni@gmail.com Tarif : 27 euros/mois.

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 31 00 08 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac professeur adultes, Stéphane Bertrand professeur enfants et ados.
    L’atelier Art et Mouvement propose des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Proposition de stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    ASANA YOGA
    tél. 06 03 99 04 54
    www.asanayoga83.fr
    asanayoga83@gmail.com
    Delphine, Professeure diplômée Yoga enfant de la Fédération Française de Green Yoga, Educateur sportif diplômée CQP ALS option AGEE.
    Facebook : Yoga Delphine
    Cours collectifs de 7 à 10 ans (10 enfants au plus). Les ateliers yoga sont des moments ludiques où l’enfant découvre des mouvements issus du yoga traditionnel au travers de jeux et d’histoires. Les postures symbolisent souvent des animaux ou des éléments de la nature. L’enfant améliore son équilibre et développe sa concentration pour un meilleur apprentissage. Les mouvements du corps effectués à deux ou à plusieurs développent son esprit de groupe, sa créativité et sa confiance. Contactez Delphine, notre professeure diplômée pour tous renseignements.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Dès le mois de septembre vous pourrez contacter directement les professeurs de l’association pour obtenir les informations souhaitées :
    Accompagnement à la scolarité Ados, Enfants : Michèle – 04 94 22 45 27
    Cour d’espagnol – Ados, Enfants : Esperanza – 06 84 63 60 91
    Cours de théâtre – Ados, Enfants : Émilie – 06 88 88 89 61
    Cours de danse Hip-Hop, Street – Ados, Enfants : Leslie – 06 79 45 34 35
    Atelier de scrapbooking – Ados, enfants à partir de 6 ans : 06 25 09 70 91
    Des stages sont organisés pendant les petites et grandes vacances scolaires.
    L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël, la galette des rois, le loto, un concert de chant caritatif au printemps, le vide-dressing, l’expo-vente de nos créateurs, la fête de fin d’année avec :
    – exposition des travaux réalisés dans nos ateliers,
    – des spectacles produits par les élèves du théâtre, de la gymnastique et de la danse.
    Nous vous attendons nombreux pour partager avec nous ces moments culturels et artistiques dans la bonne humeur et la convivialité. Une façon sympathique de participer à la vie de notre quartier et aux personnes seules de sortir de leur isolement. On se retrouve à la rentrée, le samedi 7 septembre à partir de 14h dans nos locaux 1310 chemin des Fours à Chaux (bus 6 et 36), Toulon ouest.

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR

    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org 
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale.
    La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var s’inscrit dans la mise en œuvre des politiques publiques et de celles des collectivités locales. Elle est donc un opérateur du champ de l’enfance/jeunesse en mesure de réaliser des études, d’animer des structures telles que les salles des jeunes, les accueils de loisirs, point information jeunesse, mini camps…

    LUDOLEM
    Jusqu’au 31 décembre 2019 :
    Espace Bale Nuée – Avenue Eugène Blanc – 83160 La Valette-du-Var
    À partir du 1er janvier 2020 :
    439, av. du 11 Novembre – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 06 14 78 52 50
    www.ludolem.com
    ludolem@gmail.com
    Facebook : ludolem sandrine
    L’Institut Ludolem est une école de musique implantée à La Valette-du-Var et à Hyères depuis 2001. Vous êtes à la recherche d’une école de musique ? Nous vous proposons des cours de : piano, guitare acoustique, guitare électrique, guitare basse, batterie, violon, chorale dès 7 ans, éveil musical dès 3 ans, bébé music dès 8 mois. Les ateliers d’éveil musical de l’Institut Ludolem développent la sensibilité au monde sonore des tout-petits. C’est en jouant avec leur voix et des instruments de type percussion qu’ils se familiarisent avec les notions essentielles que sont le geste musical, l’expressivité ou le rythme. Découvrez nos différentes catégories : Bébé Music 8mois/3ans, Eveil 1 (première année de maternelle), Eveil 2 (deuxième année de maternelle), Eveil 3 (grande section maternelle et CP) = 30 minutes d’éveil et 30 minutes d’instrument choisi entre piano, guitare ou batterie. Nous proposons des stages vacances ainsi que des cours à l’année avec un cours d’essai gratuit.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – Boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08 – fax 09 56 06 66 20
    lerelaispeiresc.com
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc organise des activités pour enfants (de 4 à 15 ans) multiples et variées : Anglais (6-11 ans – Alexandra Lieutaud), Batterie (à partir de 7 ans – Jean-André Le Gat), Clarinette (à partir de 7 ans – Frédérique Besnard), Création de mode (8-12 ans – Marie de Mijolla), Dessin et Peinture (6-12 ans – Laure Gerbaud), Guitare (à partir de 7 ans – Guillaume Quirin), Piano et Piano Jazz (à partir de 6 ans – Yoshie Nakatani, Marc Boscherini), Poterie (7-10 ans et 11-15 ans – Brigitte Roton), Théâtre (7-10 ans – Marie-Laure Fourmestraux), Violoncelle ( à partir de 7 ans – Florian Antier). Cours du 1er octobre au 31 mai. Cours d’été en juillet.
    Horaires d’ouverture : lundi, mardi, jeudi, vendredi de 9h à 12h et de 16h à 19h30. Le mercredi de 14h à 19h30. Carte d’identité obligatoire pour entrer dans l’établissement.

    USAM TOULON
    1, boulevard de Cunéo – Eglise Saint Jean Bosco – 83000 Toulon
    tél. 06 80 73 22 26
    Éveil musical : chansons, jeux vocaux, découverte des instruments, percussions, rondes, mouvements corporels, solfège, pré-instrumental.
    Enfants de 3 à 6 ans : le mercredi de 8h45 à 11h20.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée CAP HANDEO. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Des horaires de travail variables ou décalés. L’envie de privilégier un cadre de vie familier pour vos enfants. Décidez de vous faciliter la vie au quotidien !
    Garde d’enfant handicapé : En journée, la nuit, le week-end, le soir, pendant les vacances… Possibilité d’assurer les trajets scolaires et aux activités ; préparation des repas et aide à la prise des repas ; aide aux devoirs ; activités récréatives. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    VS’ART VOLONTARIAT ET SOUTIEN PAR L’ART
    C/O Mme Mireille Jallat – Le Concorde – 280, avenue Maréchal Foch – 83000 Toulon
    tél. 04 89 79 58 07 – 06 24 97 77 45
    www.vsart.org
    vsart.toulon@hotmail.fr
    Mireille Jallat
    VS’Art Var, volontariat et soutien par l’art, a un double but relationnel et culturel. Notre vocation : offrir un accès à l’art sous toutes ses formes et contribuer à développer l’expression culturelle et artistique chez les jeunes des quartiers “sensibles”, chez les personnes âgées ou handicapées pour leur apporter joie et dignité. VS’Art jeunes exerce son action dans les centres de loisirs et s’adresse aux enfants de 6 à 12 ans. Pour les personnes âgées et malades, VS’Art organise dans les lieux de résidence des concerts, conférences-projections, ateliers, des spectacles divers. Pour agir auprès des jeunes, nous recherchons des personnes capables de les accompagner dans la découverte des arts plastiques, pour les personnes âgées, des conteurs, des musiciens, des conférenciers, mais aussi des visiteurs (ses) dans les établissements disposant de quelques après-midi dans l’année.


    YOGA CLUB PRANA
    Centre de loisirs des Lices – 256, avenue de la Victoire – 83000 Toulon
    Allée de l’Armée d’Afrique – Stade Nautique du Port Marchand – 83000 Toulon
    Centre Piémontési – Allée Marguerite – 83190 Ollioules
    Tél. 06 03 99 04 54
    yogaclubprana@gmail.com
    Delphine, professeur
    Delphine, professeur du Yoga Club Prana, propose des cours de « yoga enfant » de 5 à 10 ans. Les enfants pratiquent des mouvements et postures associés à des noms d’animaux ou en lien avec la nature. Ils développent la bienveillance, la confiance en soi et la relaxation. Cette pratique ludique améliore leur capacité de concentration. Contacter Delphine pour les horaires et lieux.

    Environnement

    A.V.S.A.N.E. ASSOCIATION VAROISE POUR LA SAUVEGARDE DE L’AGRICULTURE DE LA NATURE ET DE L’ENVIRONNEMENT
    222, av. Émile Vincent – Le Socrate A2 B1 – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 02 95
    www.avsane.fr
    avsane@orange.fr
    Annie Combes, présidente
    Créée en 1801, l’AVSANE est une association départementale agrée. Son but est la défense de l’environnement dans les domaines de l’air, terrestres, fluviaux, et de la mer. L’AVSANE participe aux travaux des commissions mises en place par les autorités préfectorales, territoriales et socioprofessionnelles, de sorte à nourrir les débats et donner ses avis sur les décisions pour préserver l’environnement dans le cadre des projets de développement et d’aménagement durable.
    L’AVSANE organise des conférences grand public, sur l’environnement, la biodiversité, le patrimoine naturel et culturel, les découvertes scientifiques, le développement économique… L’AVSANE organise dans la région, des visites de sites remarquables, culturels, naturels, industriels et scientifiques. L’AVSANE publie une revue semestrielle dans les domaines d’actualité ci-dessus. Les revues et le programme des manifestations sont accessibles sur le site www.avsane.fr

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org 
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale.
    L’éducation au développement durable est un enjeu majeur pour les générations futures. Créer un lien entre la société et son espace environnant pour permettre aux citoyens de s’engager de façon responsable est un des objectifs de la Ligue de l’Enseignement – FOL du Var. Ainsi, elle développe des actions de découverte de la biodiversité de proximité autour d’activités comme les jardins potagers, les ruches pédagogiques, la construction de nichoirs ou d’autres activités en lien avec le patrimoine de chaque territoire. La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var qualifie toutes ces interventions grâce au label national “Citoyenneté – environnement et développement durable” (fonctionnement des établissements de loisirs, activités).

    SOCIÉTÉ DES SCIENCES NATURELLES ET D’ARCHÉOLOGIE DE TOULON ET DU VAR
    2, allées Amiral Courbet – 83000 Toulon
    tél. 04 94 89 64 69
    www.ssnatv.fr
    contact@ssnatv.fr
    Jacques Valance
    La SSNATV propose diverses activités qui s’adressent à un très large public, de l’amateur au naturaliste confirmé, dans le but de faire découvrir, initier, informer, partager des connaissances, dans tous les domaines touchant aux sciences de la nature. Quatre sections sont actuellement constituées : botanique, entomologie, mycologie et minéralogie/géologie. Les activités proposées s’articulent principalement autour de sorties hebdomadaires organisées dans le département (programme détaillé sur www.ssnatv.fr ) et qui ont pour objet de déterminer le plus précisément possible les espèces rencontrées. Des activités organisées dans les locaux de la société complètent ces sorties (conférences, séances d’initiation…) ainsi que des travaux pratiques sur le matériel de laboratoire (loupes binoculaires, microscopes). Une bibliothèque scientifique et historique est à la disposition des adhérents et du public. Sont enfin organisées par ailleurs des conférences et des sorties culturelles dans le Var. Permanences les mercredis de 14h30 à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h. Congés : juillet et août.

    Escalade

    EXCURSIONNISTES TOULONNAIS
    53, rue Marquetas – 83000 TOULON
    tél. 04 94 46 70 70
    http://et83.free.fr – et83@free.fr  
    Michel Cruciani, président
    www.verticlub.com
    « Verticlub », la section escalade des Excursionnistes Toulonnais (affiliée FFME).
    En falaise, en S.A.E. (salle du Palais Omnisports de Toulon) ou en haute montagne, que vous soyez néophytes ou grimpeurs confirmés, vous trouverez votre bonheur dans notre club où plus d’une dizaine d’initiateurs d’escalade bénévoles, formés par la FFME, encadrent cette activité en toute sécurité et convivialité. Si vous êtes débutants, nous vous proposons un cycle d’apprentissage sur 6 mois qui vous amènera à l’autonomie. Si vous êtes grimpeurs confirmés, nous vous proposons de découvrir en notre compagnie les falaises de notre région et les sites des départements voisins. Nous proposons également une remise à niveau pour ceux qui ont déjà pratiqué l’escalade. Début de session le 1er samedi d’octobre. Séances tous les samedis après-midi en falaise et deux soirées par semaine (mercredi de 20h à 22h et jeudi de 19h à 22h) sur S.A.E. durant l’année scolaire. Sorties à la journée le jeudi, en week-end et camps d’été. Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 17h à 18h45 de septembre à avril et uniquement le jeudi en mai et juin. Congés annuels : juillet août.

    Europe

    MOUVEMENT EUROPÉEN VAR
    496, avenue André Ampère – 83100 Toulon
    tél. 04 94 04 98 24
    sites.google.com/site/mevtoulonvar/
    www.mouvement-europeen.eu
    mvt.eur.var.france@orange.fr
    Jean-Noël Nouaux
    Le Mouvement Européen Var est une association Loi 1901, pluraliste et apolitique, reconnue d’intérêt général. Il s’engage pour développer la prise de conscience de l’Europe. Il rassemble des citoyens de diverses sensibilités qui partagent un attachement à la construction d’une Europe forte et puissante qui puisse défendre les valeurs et les intérêts des Européens dans le monde. Il bénéficie d’un agrément du Ministère de l’Éducation Nationale au titre d’association éducative complémentaire à l’enseignement public. Le Mouvement Européen Var organise des conférences, des « petits déjeuners européens », des voyages à thème, des expositions à caractère culturel ; il participe à la journée de l’Europe ainsi qu’à des forums associatifs.

    Familles

    ÉCOLE DES PARENTS ET DES ÉDUCATEURS DU VAR EPE 83
    268, rue Jean Jaurès – 83000 Toulon
    tél. 04 94 87 63 11
    epe83@ecoledesparents.org
    Yannick Liban président
    Magali Coulomb, coordinatrice
    L’EPE83 a pour but d’apporter une aide aux familles en matière d’information et de les accompagner dans leur fonction éducative avec une équipe de professionnels pluridisciplinaire. Des médiatrices familiales accompagnent les parents dans leurs relations dans la crise de la séparation ou du divorce pour organiser la vie des enfants et plus largement les familles dans la gestion du conflit lorsqu’il se présente. L’EPE répond aux demandes d’informations et vient en soutien des parents dans leurs relations avec leurs enfants de tous âges, les familles qui rencontrent des difficultés (action Inter Service Parents®). Des consultations familiales sur rendez-vous menées par des psychologues pour des familles traversant une situation de crise avec son/leur(s) enfant(s). L’EPE répond aux demandes d’informations et de soutien des écoles, des collèges, des associations, des travailleurs sociaux, des services sociaux… Elle propose également un espace de rencontres médiatisées parents/enfants dans des situations de rupture de lien dirigées par le Juge aux Affaires Familiales. Service d’accueil et d’écoute téléphonique du mardi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h (si répondeur, laissez un message avec coordonnées, un rappel sera fait). Accueil du public les mardi, jeudi et vendredi. Congés : du 1er au 31 août.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous-même ou votre enfant traversez une épreuve difficile ? Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet, soit par e-mail soit par chat.
    Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au mieux vivre dans notre société ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    Feldenkrais

    FELDENMOVES
    Salle La Hutte – La Hutte des Guérisseurs – 4, place Gambetta – 83000 Toulon
    tél. 06 82 65 72 75
    www.feldenmoves.net
    feldenmoves21@gmail.com
    facebook feldenmoves
    Micro-Gym Feldenkrais
    Stressé ? Maux de dos ? Douleurs chroniques ? Fibromyalgie ? Manque de confiance en soi ? Vous souhaitez améliorer vos performances sportives, artistiques ou intellectuelles ? Avec la micro-gym, vous explorez en conscience des micromouvements très subtils afin d’améliorer en douceur la mobilité de vos chaînes musculaires et de votre squelette. Vous serez surpris de retrouver une nouvelle posture, une plus grande mobilité. Pour tout public ; publics spécifiques n’hésitez pas à nous contacter.
    Atelier Hatha Yoga et Feldenkrais : Améliorer vos postures (asanas), votre perception grâce à la micro-gym Feldenkrais.

    Football

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Stade Léo Lagrange – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Composé de 12 équipes. L’ASPTT Toulon compte une école de football pour les plus jeunes. Compétition ou loisirs.

    Formation

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santin – 83000 Toulon
    tél. 04 22 79 66 12 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac, professeur adultes
    Stéphane Bertrand, professeur enfants et ados
    Notre catalogue de formation professionnelle s’articule sur 4 grandes lignes :
    Les arts plastiques. traditionnel et numérique, design, arts graphiques, arts corporels, art et transmission avec la formation de formateur aux arts plastiques.
    Le patrimoine : prévenir la dégradation, préserver et restaurer le patrimoine.
    L’événementiel : organiser des évènements, des voyages culturels et festivals.
    Adaptation de la société au vieillissement : qualité de vie et lien social, stimulation, éveil et médiation culturels.
    Notre agrément nous permet de transmettre une demande de prise en charge directe auprès d’organismes en charge de financement (OPCO).

    ASSOCIATION CORPS SONORE

    Siège social : 245, chemin Arnaud – 83500 La Seyne-sur-Mer
    Maison de Quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 Toulon
    tél. 04 94 89 39 85 – 06 07 24 79 66
    www.corps-sonore.com – corps.sonore.83@sfr.fr
    Dominique Duchambon, professeur de voix, de chant, relaxologue.
    Organisme de formation: modules spécifiques en relation au corporel, vocal et musical, développement personnel (affirmation de soi – oser dire et être…). Les modules de formation proposés s’adressent au personnel de toute entreprise publique ou privée, mais aussi à toute personne désireuse d’améliorer son potentiel professionnel et personnel. Coaching vocal et prise de parole ; Communication-expression : parler en public ; Cohésion d’équipe (stage voix et expression scénique, stage chant énergie, atelier chant-groupe vocal au sein de l’entreprise, intervention chant) ; gestion du stress par la voix et la relaxation.

    Haut de page

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org 
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale.
    Parce que nous respectons l’individu, nous souhaitons qu’il puisse s’inscrire dans une dynamique d’évolution personnelle et professionnelle, dans un processus de formation tout au long de la vie qui favorise son émancipation, une citoyenneté active par des démarches d’éducation populaire. Pour ce faire, l’institut de formation de la Ligue de l’Enseignement – FOL du Var s’implique dans diverses actions formatrices et d’accompagnement : formations linguistiques, alphabétisation, français-langue étrangère, remise à niveau, accompagnement dans la Valorisation des Acquis de l’Expérience (VAE), formations enfance/jeunesse (BAFA/BAFD, BPJEPS, DEJEPS). Notre institut de formation se trouve Espace Maurice, 141 avenue Marcel Castié à Toulon.

    MUNITIQUE FORMATION ET MULTIMEDIA
    1, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 28 28 – fax 04 94 91 90 54
    www.munitique.com
    munitique83@gmail.com
    Munitique est depuis plus de 32 ans, un centre de formation qui organise des actions de formation professionnelle pour les demandeurs d’emploi, mais également des formations pour les salariés des entreprises dans le cadre du CPF, du plan de formation, de la professionnalisation ou du CIF dans les domaines de la bureautique, de la P.A.O. et du multimédia. Le centre est référencé dans le Datadock.
    Nos actions ciblent des apprentissages micro-informatiques sur les principaux outils bureautiques : Windows, Word, Excel, PowerPoint ainsi que l’utilisation d’Internet. Mais également, sur les outils de Publication Assistée par Ordinateur : Indesign, Photoshop, Illustrator et la création Multimédia.
    Des devis personnalisés sont réalisés pour chaque demande.
    Renseignements : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h.

    TOASTMASTERS TOULON
    UDV du VAR- 363, avenue du Colonel Picot – 83100 Toulon
    tél. 07 82 43 43 37
    www.toulon.mytoastmasters.club
    ewelinabiala87@gmail.com
    Facebook : Toastmasters Toulon
    Ewelina Biala, présidente
    Vous voulez gagner en éloquence, en confiance en vous ? Devenir plus crédible auprès de vos proches, de votre hiérarchie ou de vos prospects ? Vous voulez en finir avec le trac, la gorge sèche et le mal au ventre pendant vos interventions publiques ? Rejoignez Toastmasters Toulon ! Association à but non lucratif qui vous permet de gagner en confiance en vous par la prise de parole en public ! Toastmasters International, c’est 350000 membres dans le monde, 15900 clubs, présent dans 145 pays. Au programme : des improvisations, des discours préparés et des évaluations bienveillantes ! Nos réunions ont lieu tous les 1er et 3e mercredis du mois de 19h à 21h30. Nous serons heureux de vous accueillir ! Les trois premières séances sont gratuites. À très vite !

    Golf

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Golf de Valgarde – Chemin de Rabasson – 83130 La Garde
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla.
    Précision, endurance, technicité, concentration sont des qualités indispensables pour cette activité. Grâce à l’ASPTT Toulon section golf, j’ai pu améliorer mon swing !!! Venez découvrir sur le parcours de Valgarde (La Garde) le plaisir du jeu avec les amis de l’ASPTT. Des stages et des journées découvertes sont proposés en cours de saison.

    Gym fitness

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Le renforcement musculaire est un excellent moyen pour améliorer son système cardio-vasculaire ou encore prévenir le mal de dos. Lorsque les muscles sont entraînés, ils renforcent les articulations, les os et les tendons évitant ainsi des blessures courantes. Puissance, force, gainage et endurance musculaire et à l’effort. Mercredi de 14h à 15h à l’école de Claret, jeudi et mardi de 18h30 à 19h30, maternelle Cité de l’Epargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre : 06 19 29 23 39 – martine@ekilibre.fr
    Tarif : 27€/mois

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Salles : Palais des sports – Porte d’Italie – Sainte-Musse- 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Forme, vitalité, bien-être, c’est décidé, je m’inscris à la gym ! (stretching, LIA boxing, step…)

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Gymnastique d’entretien en douceur et en musique
    Cour collectif adultes avec Michèle au 06 77 39 26 75. Envie de bouger, de pratiquer une activité sportive en rapport avec votre condition physique… Pendant une heure je vous propose une danse pour échauffer les chevilles et augmenter progressivement le rythme cardiaque. Des mouvements répétés en musique qui portent sur différentes parties du corps : bras, étirement du dos, jambes, troncs et abdos : tout y passe. Et pour finir, retrouver le calme avec la relaxation.

    LINE FORME
    COSEC de la Marquisane – 115, rue d’Alexandrie – 83200 Toulon
    tél. 07 81 44 61 02
    carole.robresco@gmail.com
    Facebook : Carolynform
    Fatima Dalmouni
    L’association Line Form est une association Loi 1901 ayant pour objet de promouvoir, de développer et d’encourager la pratique du fitness sous toutes ses formes, et du pilates en cours semi-collectifs. Elle a pour objectif d’entretenir et de dynamiser la santé, afin d’acquérir un bien-être physique et mental. Son action repose sur une pratique éducative sportive volontaire, de proximité et en groupes, d’activités physiques diversifiées, en salle ou à domicile, aussi bien en milieu naturel qu’en milieu urbain. Privilégiant l’échange et le partage de savoir-faire, cet enseignement s’adresse à tous les publics : jeunesse, partenariat médical, maisons de retraite, comités d’entreprise. Par son approche humaniste non compétitive, il a pour vocation de lutter contre l’isolement social, en améliorant la connaissance de soi et la communication avec les autres.

    USAM TOULON Gym forme et loisirs
    Centre La Rode : 223, rue Henri Poincaré  – 83000 Toulon
    Tél. 06 77 27 44 85
    Les lundi, mardi et jeudi de 9h à 10h,les jeudis 10h à 11h et les mardi et jeudi de 17h30 à 18h30.
    Centre des Routes : 95, av. des Routes – 83200 Toulon
    tél. 06 25 04 88 78
    Les mardi et jeudi de 17h45 à 18h45.
    Évolu Gym Danse – 503, chemin du Béal – 83200 Toulon
    tél. 06 77 27 44 85
    Du CP au collège : pour les enfants de 6 à 12 ans.

    Handicaps

    A.V.E.F.E.T.H. ESPÉRANCE VAR
    100, avenue Sénéquier – BP 1142 – 83058 Toulon cedex
    tél. 04 98 00 44 00 – fax 04 94 42 15 65
    www.avefeth.com
    avefeth.siege@wanadoo.fr
    Madame Tavares, présidente, Isabelle Iracane, directrice générale
    ESAT P. Arene (La Garde), ESAT Beaulieu (quartier Beaulieu), ESAT Catvert (ZI Toulon/La Farlède), Foyer Gafodio (quartier Les Ameniers), Foyer Espérance et FAM Carvi (quartier La Serinette), Foyer René Coty (Giens, Hyères), Foyer Occupationnel et FAM, Village St-Jean (Gonfaron). Permanences du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 14h à 17h (siège administratif).

    ASSOCIATION DES DONNEURS DE VOIX BIBLIOTHÈQUE SONORE
    17, rue de la Glacière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 05 06
    www.advbs.fr
    bstoulon@wanadoo.fr
    Patrick Beaucourt
    La Bibliothèque Sonore dispose de 150 000 titres de livres enregistrés sur cd mp3 qu’elle prête gratuitement aux non et malvoyants et à toute personne handicapée à plus de 80%. Accueil les mercredi et vendredi de 9h à 11h30. Permanence téléphonique.

    AVIE CAP EMPLOI
    Le Velasquez B – 147, rue H. Vienne – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 36 16 – fax 04 94 62 63 26
    www.avie83.info
    avie@capemploi83.com
    Isabelle Faure
    Une équipe de professionnels de l’emploi et du recrutement spécialisé. Créée en 1991, l’AVIE a trois missions principales pour l’ensemble du département du Var : 1. Accompagner des Personnes Travailleurs Handicapés (Loi du 11/02/05) vers une insertion professionnelle en milieu ordinaire de travail. 2. Informer et sensibiliser les entreprises individuelles ou les grands groupes en vue d’intégrer des personnes handicapées dans le monde du travail. 3. Assister l’entreprise dans le maintien au poste d’un salarié en voie de licenciement pour inaptitude à son poste de travail. Compétentes dans le domaine des ressources humaines, de la législation du travail, en lien avec le domaine spécifique du handicap, nos équipes pluridisciplinaires offrent des services gratuits et de qualité. Permanence le lundi de 10h à 17h, les mardi, mercredi et jeudi de 8h30 à 17h et le vendredi de 8h30 à 12h30.

    FRANCE AVC 83
    Résidence La Coupiane Bât. 3 – Rue Georges Brassens – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 58 82 97
    www.franceavc.com
    franceavc.83@sfr.fr
    Isabelle Florentin, présidente, Dr Jacques Valance, président d’honneur
    France AVC 83 est une association de patients et de familles de victimes d’Accident Vasculaire Cérébral, membre de la Fédération France AVC. En plus d’actions d’information et de prévention (voir rubrique santé), nos objectifs sont : Pour toute victime d’AVC ou sa famille : accueil, soutien moral et conseil, (permanences, téléphone, internet). Pour les membres de l’association : instaurer un lien entre les membres et avec l’extérieur (une gazette pour l’information, le partage d’expérience ; des sorties à thème, concerts, repas, loto, pique-nique…). Permanences au local de l’association chaque 1er samedi du mois de 10h à 12h.

    LES CHIENS GUIDES D’AVEUGLES DE PROVENCE COTE D’AZUR CORSE
    26, rue Magnaque – 83000 Toulon
    tél. 04 92 07 18 18 – 06 85 57 70 38
    www.chiensguides.org
    Corinne Tortora, déléguée Varoise
    Créée en 1966, l’association Les Chiens Guides d’Aveugles de Provence Côte d’Azur Corse s’est donnée pour mission d’améliorer l’autonomie et la mobilité des personnes non ou malvoyantes grâce à plusieurs actions et notamment : l’éducation et la remise gratuite des chiens guides, la prise en charge de l’aide à la locomotion et à la vie journalière (développement de la canne optronique). De nombreux projets sont en cours de développement : ouvrir deux nouveaux centres d’éducation pour former plus de chiens guides, multiplier les actions de sensibilisation à notre cause, informer les personnes déficientes visuelles des solutions que nous proposons… La délégation varoise de l’association sera ravie de vous accueillir dans ses nouveaux locaux, au 26 rue Magnaque à Toulon. Permanences : les 1er et 3e mardis matin et tous les jeudis après-midi.

    UNION DES DÉFICIENTS VISUELS DU VAR UDV 83
    Le Milan – 163, rue Jean Bartolini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 36 02 26 – 06 30 28 18 79
    www.udv83.fr – contact@udv83.fr
    Albert Aknin, président
    L’association propose des activités de sports, loisirs et culture adaptées aux déficients visuels. Activités au local de l’association : atelier vannerie, cours de Braille, cours d’informatique adaptée, repas, séances de gymnastique. Activités culturelles : sorties théâtre et opéra en audio-description, conférences, visites adaptées. Permanence le mercredi de 9h à 16h. Section handisport : Tandem en collaboration avec le Cyclo Club Carqueirannais et l’Association Sportive de la Caisse de Sécurité Sociale Militaire, ou avec les tandems de l’association. Escalade en salle au gymnase Léry à La Seyne-sur-Mer avec animateur diplômé, escalade en extérieur avec guide breveté. Kayak : partenariat avec le club Kayak du Pradet le mardi matin, plage de La Garonne. Randonnée pédestre : accompagnateur de montagne diplômé et/ou animateurs bénévoles. Montant de l’adhésion 35€ par an et par personne ; 60 € par an pour un couple. Renseignements par téléphone ou par mail. UDV 83 : un clin d’œil à la vie…

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997.
    Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. VARSEF vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Haut de page

    Hip-Hop

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Cours de danse hip-hop enfant (à partir de 8 ans) et ado, chorégraphie, technique et avancé.

    Humanitaire

    AMNESTY INTERNATIONAL
    Groupe 233 – Toulon – 83000 Toulon
    tél. 04 94 42 00 78 – 06 19 26 72 77
    www.amnesty.fr 
    amnestytoulon83@laposte.net
    Lucette Carmona
    Créée en 1961 à Londres, Amnesty International -Prix Nobel de la Paix en 1977- est un mouvement mondial de plus de 7 millions de personnes. Amnesty International ne sollicite aucune subvention des états, partis politiques ou entreprises, ses actions sont uniquement financées grâce au soutien des membres et donateurs. Cette indépendance permet d’agir en toute liberté pour prévenir et faire cesser de graves atteintes aux droits humains, indivisibles et universels énoncés dans la Déclaration Universelle des Droits de l’Homme de 1948.

    LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES
    42, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél.fax 04 94 91 77 85
    www.petitsfreresdespauvres.fr
    pfp.toulon@petitsfreresdespauvres.fr
    Marie-Claude Blouet
    Au travers de ses trois missions sociales – Accompagner, Agir collectivement et témoigner – Alerter – l’Association Les petits frères des Pauvres accueille, aide et accompagne, dans une relation fraternelle et désintéressée, des personnes, en priorité de plus de 50 ans, souffrant de pauvreté, de solitude, d’exclusion, de maladie grave, par des moyens et dans des conditions adaptées à chacune d’elles. Reconnue d’utilité publique depuis août 1981, l’association est apolitique et non confessionnelle. Permanence du lundi au vendredi de 14h à 17h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR

    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous serez écouté dans l’anonymat le plus absolu, sans être jugé, par des bénévoles spécialement formés. Parler n’apporte pas forcément une solution, mais aide à clarifier une situation et procure le plus souvent un apaisement. Pour assurer cette écoute, nous avons toujours besoin de nouveaux écoutants, rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation. Vous pouvez également contacter le service chat et messagerie sur le site internet. 7 jours/7, 24 heures/24.

    Humanitaire étranger

    ABRIS’S CLUB ASSOCIATION FRANCO-ARMÉNIENNE DE L’AIRE TOULONNAISE
    « La Djanik » – 1167, chemin de Terre Rouge – 83200 Toulon
    tél. 06 83 19 58 70
    drgrigo@club-internet.fr
    Maryse Grigorian, présidente
    Réunions du club franco-arménien du Var et actions humanitaires vers l’Arménie (hôpitaux, écoles, adduction d’eau potable). Conférences, concerts, expositions, messes de Noël et de Pâques arméniennes. 1915, commémorations du génocide des Arméniens en Anatolie.

    Informatique

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose une initiation à l’informatique, Internet et Powerpoint, en petit groupe et dans la convivialité. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et en août.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Atelier informatique avec Laurent : 06 74 03 79 87.
    Laurent vous propose une initiation de base pour les débutants, l’utilisation d’internet avec les clés de dépannage, et le mode d’emploi des différents éléments : courriels, photos, Windows 7/8/10, Open Office, Word online …

    MUNITIQUE FORMATION ET MULTIMEDIA

    1, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 28 28 – fax 04 94 91 90 54
    www.munitique.com
    munitique83@gmail.com
    Notre structure anime un espace public numérique, qui s’adresse à tous les publics, quel que soit l’âge ou le niveau. C’est un lieu d’apprentissage et de sensibilisation à Internet et aux Nouvelles technologies qui propose au public un atelier en libre accès et des modules de formation qui permettent de développer les usages de la bureautique et d’Internet.
    Le libre accès à l’équipement informatique et multimédia (utilisation d’un scanner, d’un appareil photo numérique, d’une caméra vidéo, d’une tablette graphique…) permet la réalisation de travaux personnels.
    Les modules d’apprentissage ou de perfectionnement, sur les outils bureautiques et l’utilisation d’internet, sont des cours dont l’objectif est de rendre les usagers autonomes et plus performants, aussi bien dans l’objectif d’une insertion professionnelle que dans le cadre d’une acquisition de compétences pour un épanouissement personnel. Ces modules sont proposés autour de thèmes variés, Internet, Windows, Word, Powerpoint, Excel, Open Office, Photoshop, Gimp, les services de l’administration électronique…
    Renseignements et inscriptions : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h.

    VIVRE ENSEMBLE À LA VISITATION ET À BESAGNE
    V.E.V.B. LE CYBERNAUTE
    1, place Pécheret – La Visitation – 83000 Toulon
    tél. 04 94 41 65 88 – 09 75 70 19 30
    http://vevb83.assoc.pagespro-orange.fr
    vevb83@orange.fr
    Madame Karageorgis, présidente
    Point accès internet. L’association a pour but de mettre à disposition des ordinateurs pour que les adhérents de toutes générations puissent avoir accès aux nouvelles technologies que leur offre l’informatique. Initiation au traitement de texte, internet, courrier électronique, possibilité de scanner, imprimer (rapports de stage avec reliure), plastification de documents, maintenance et dépannage de première urgence, actualisation de situation Pôle Emploi…création gratuite d’une adresse internet. Journées de découverte et de formation logiciels libres, Linux. Favoriser, améliorer les liens entre les différentes générations, la qualité de vie, en créant un lieu de rencontre ou de manifestation et organiser des repas de quartier. Permanences les lundi, mercredi et vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h, les mardi et jeudi de 9h à 12h et de 14h à 15h30, le samedi de 10h à 12h, suivant les activités. Congés : deuxième quinzaine d’août, 1ère semaine de septembre et dernière semaine de décembre.

    Jardin aquatique

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Piscine des Pins d’Alep – 163, Chemin Moneiret – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Le Jardin aquatique permet à l’enfant d’évoluer dans l’eau de façon ludique et ainsi apprendre à nager avec plus d’aisance. Il succède en général à l’activité Bébés nageurs.

    Jeux

    ASSOCIATION DES 4 CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Jeux de société : Michèle (06 77 39 26 75) vous propose le jeudi après-midi de jouer à des jeux de société, Scrabble, rummikub, cartes et tout jeu à votre convenance… Les jeux sont une gymnastique pour la mémoire, ils permettent de garder la forme et éloignent les maladies dues à la perte de la mémoire. N’hésitez pas à sortir de votre isolement pour venir partager un bon moment.

    LES YEUX DANS LES JEUX

    Maison méditerranéenne des jeux
    12, rue Peiresc – 83000 Toulon
    tél. 06 20 50 36 48
    www.lesyeuxdanslesjeux.com
    lesyeuxdanslesjeux@gmail.com
    Bruno Suzanna
    La ludothèque associative Les Yeux dans les Jeux propose depuis 2008 différentes prestations et animations autour de la pratique des jeux de société, dans une optique conviviale et intergénérationnelle : Animations hebdomadaires dans différents lieux culturels et associatifs toulonnais (Hôtel des Arts, Café Culture, Librairie Contrebandes…). Prêts de jeux aux adhérents, aux écoles, aux centres de loisirs…car Les Yeux dans les Jeux fait partie de l’Association des Ludothèques de France. Animations dans des centres sociaux, centres de loisirs, écoles, médiathèques…à la demande. Présence dans la plupart des grands événements ludiques régionaux, dont le Palais du Jeu et du Jouet de Toulon et le Festival International des Jeux à Cannes. Partenariat avec des créateurs de jeux locaux proposant régulièrement de tester leurs nouveaux prototypes. Organisation de journées et demi-journées thématiques de cohésion de groupe. Enrichissant sa ludothèque de plusieurs jeux chaque mois, Les Yeux dans les Jeux vous propose plus de 2 000 jeux de société différents, en tous genres et pour tous les publics. Ludothèque ouverte du mardi au jeudi de 16h30 à 20h, le vendredi de 16h30 à minuit et le samedi de 15h à minuit tout au long de l’année. Entrée gratuite.

    Judo

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Salle Chironnier – Porte d’Italie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La section judo est installée salle Chironnier, dans les fortifications érigées par Vauban ; elle a été créée en 1973. Elle dispose d’un tatami de 100m² et d’un espace musculation. Notre projet club est de faire découvrir, comprendre et utiliser l’un des principes fondamentaux : entraide et prospérité mutuelle. Les enseignants sont diplômés d’État.

    Karaté Kyokushin

    A.S.P.T.T. TOULON Ouvert à tous
    Salle Chironnier – Porte d’Italie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Le karaté Kyokushin est un karaté de full-contact. À la différence des autres styles de karaté, le Kyokushin n’autorise pas le port de protection lors des combats. Il n’est pas permis de frapper la tête de l’adversaire, en revanche les coups de pied et de genou sont permis. Pour les enfants, les juniors et les femmes, des protections adéquates sont obligatoires.

    Kidisport 3-6 ans

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    L’école d’éveil multisports de l’ASPTT Toulon est destinée aux enfants de 3 à 6 ans. L’activité KidiSport leur permet d’acquérir un éveil sportif grâce à différents jeux centrés sur la motricité, l’équilibre, l’adresse et l’autonomie. Puis ils peuvent découvrir plusieurs sports et s’épanouir en pratiquant des jeux de ballon, de raquettes et d’opposition.

    Kinésiologie

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Thérapie du Mieux Être, gestion du stress, développement personnel et professionnel, atteindre et prendre conscience de tout son potentiel.

    Langues Vivantes

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon
    avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des ateliers de conversation dans plusieurs langues étrangères et des ateliers de vie pratique en situation (anglais).

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Atelier d’initiation à l’anglais pour enfants à partir de 6 ans : dans un esprit ludique, venez découvrir et pratiquer la langue anglaise le mercredi de 14h à 15h.
    Contact : Tiphaine Laigneau – 07 61 36 20 66 – tiyalaigneau@gmail.com . Tarif : 27€/mois.
    Atelier de conversation allemande (adultes et adolescents) : le lundi de 18h15 à 19h30 à l’école mixte de Claret. Contact : Annette Dengreville – 06 28 33 37 25-  annette.dengreville@hotmail.fr .Tarif : 27€/mois.
    Atelier d’initiation aux langues étrangères pour enfants de 3 à 7 ans. À travers de nombreuses comptines, danses, rondes, en allemand, anglais, espagnol, italien et parfois français, votre enfant ouvrira son oreille aux différentes sonorités linguistiques. Pour que tout cela soit ludique, il s’accompagnera de nombreux instruments. Ne dit-on pas qu’il faut préparer l’oreille de nos enfants très jeune ? Contact : Claudine Poumarat-Forni – 06 63 53 37 95 – claudineforni@gmail.com .Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION CULTURELLE DANTE ALIGHIERI
    Siège : C/O M. Stalloni Yves – 673, corniche Escartefigue – 83200 Toulon
    tél. 06 73 12 98 23 (secrétariat)
    www.dantealighieritoulonvar.com
    alinetesti@libero.it
    Responsable des cours : M. Siffredi. L’association Dante Alighieri organise des cours d’italien à raison d’un cours d’1 heure 30 par semaine de septembre à juin (débutants, cours moyen, conversation). Les cours auront lieu à la salle Méditerranée, place Commandant Laurenti à Toulon. Début des cours le 24 septembre pour les débutants et le 1er octobre pour les niveaux conversation et avancés. Permanences du 10 septembre à décembre le mardi de 14h à 15h. Inscriptions à partir du 10 septembre 2019 sur le site de l’association.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Espagnol : cours et conversation en langue espagnole avec Esperanza (06 84 63 60 91). Plusieurs niveaux, adultes et enfants, cours possibles pendant les petites vacances scolaires. Projet : voyage en Espagne, en fin d’année mise en œuvre des connaissances acquises dans l’année.
    Anglais avec Arnaud (06 66 82 23 18) : conversation anglaise adaptée à tous les niveaux. Osez parler anglais dans toutes les occasions.

    FRANCE – ÉTATS-UNIS TOULON VAR OUEST

    9 bis avenue du Pré des Pêcheurs – 83000 Toulon
    tél. 06 71 78 84 16
    www.franceusatoulon.org 
    frusa83@orange.fr
    Kevin Little, président
    France Etats-Unis Toulon propose deux niveaux de cours d’américain : remise en confiance et conversation de niveau confirmé les mardi et mercredi. Possibilité d’ouvrir un cours débutant à la rentrée selon la demande. Il faut être adhérent à l’association pour suivre les cours de langues. Permanence téléphonique du lundi au vendredi de 9h30 à 17h30. Congés annuels : juillet et août.

    FRANCE – GRANDE-BRETAGNE
    61, cours Louis Blanc – 83500 La Seyne-sur-Mer
    tél. 04 94 30 69 77
    www.afgb-toulon.net
    afgb.toulon@gmail.com
    Bernard Sasso
    L’association France-Grande-Bretagne Toulon et du Var a pour vocation de développer et de renforcer les liens d’amitié et de confiance entre la France et le Royaume-Uni. Ses activités sont nombreuses et diverses : conférences, atelier de littérature, British-Club en anglais, scrabble en anglais, atelier de conversation anglaise, ciné-club anglo-saxon, accueil de marins britanniques en escale à Toulon mais aussi sorties et animations variées.

    Loisirs

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin, affiliée à la Ligue de l’Enseignement et à l’UFOLEP, a pour but de défendre et promouvoir l’idéal laïc. Elle propose des activités artistiques, culturelles et sportives pour les enfants et les adultes à l’école élémentaire Claret et à l’école maternelle Cité de l’Epargne : théâtre enfant, Qi-Gong, Shiatsu, Do-In, Wuo-Taï, relaxation enfant, conversation allemande, anglaise, arts plastiques enfant, danses de salon. En plus des ateliers, les adhérents sont également conviés à participer à des animations ouvertes sur le quartier.

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Complexe Robert Veyssière – Vieux chemin de Sainte Musse – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    COSEC La Valette : athlétisme, basket-ball, marche nordique. Gymnase Santoni : basket-ball. À Toulon : Palais des Sports : gym-fitness, zumba. Piscine Font-Pré : aquagym douce, aquafitness, jardin aquatique, école de natation, natation compétition, natation loisirs. Piscine du Pin d’Alep : bébés nageurs, gym douce, femmes enceintes, natation compétition, natation loisirs. Piscine Port Marchand : handisport, natation compétition, natation loisirs. Porte d’Italie : aïkido, fitness, judo. Gymnase La Roseraie : basket. Stade Robert Veyssière : secrétariat siège, basket-ball, baby-sport, chant, chorale (chœur d’hommes, chœur de femmes), danse modern jazz, classique, hip-hop, danse de salon (salsa cubaine et portoricaine, bachata, key zomba), fitness-gym, kidisport et kidsport +, kinésiologie, loisirs, multisports, pétanque, reiki, sport éveil, ski. Permanences ski, Tai Chi, tennis, yoga, zumba. Activités externes : cyclotourisme, golf, nautisme, ski, marche nordique, randonnée loisirs (retraités), voyages loisirs (retraités).

    ÉCOLE DE CIRQUE « REGARDE EN HAUT »
    34, rue de la Performance – ZAC des Bousquets – 83390 Cuers
    tél.fax 04 94 28 07 18
    www.ecoledecirque-var.fr
    regardeenhaut@orange.fr
    Fabrice Droin
    L’association propose des ateliers de pratique des arts du cirque sur les communes de La Garde, Six-Fours et Cuers. Les cours débutants et de perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 4 ans, adolescents et adultes. Les séances enseignent la jonglerie, l’acrobatie au sol, le grand trampoline, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle) et aérien (tissu, trapèze). Ces ateliers sont hebdomadaires sur toute l’année scolaire. Nous vous proposons des stages sur une semaine pendant les vacances ainsi que l’organisation des anniversaires de vos enfants sur les week-ends. Notre école fait partie de la Fédération Française des Ecoles de Cirque et est agréée pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire à partir de la maternelle jusqu’au lycée. Permanences du lundi au vendredi. Congés : Noël et août.

    LES YEUX DANS LES JEUX
    Maison méditerranéenne des jeux
    12, rue Peiresc – 83000 Toulon
    tél. 06 20 50 36 48
    www.lesyeuxdanslesjeux.com
    lesyeuxdanslesjeux@gmail.com
    Bruno Suzanna
    Créée en 2008, l’association Les Yeux dans les Jeux propose des jeux de société en tous genres et pour tous les publics : jeux de cartes, de dés, de stratégie, de réflexion, d’adresse, d’observation, de mémoire, de gestion…pour les joueurs de tous âges à partir de 4 ans. En organisant des animations hebdomadaires, l’association Les Yeux dans les Jeux propose aux groupes, aux familles ou aux joueurs seuls de se retrouver pour des moments conviviaux et ludiques. Disposant d’une ludothèque de plus de 2 000 jeux, l’association prête aussi les jeux à ses adhérents, leur permettant ainsi de prolonger le plaisir de jouer chez eux et de découvrir, chaque mois, des nouveautés. L’association organise également des journées thématiques, anime tout au long de l’année différents lieux associatifs et culturels et co-organise le Palais du Jeu et du Jouet, festival des Jeux de Toulon. Ludothèque ouverte du mardi au jeudi de 16h30 à 20h, le vendredi de 16h30 à minuit, et le samedi de 15h à minuit tout au long de l’année. Entrée gratuite.

    Haut de page

    Marche aquatique

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Eveline – 06 28 05 63 45. Reconnue comme une activité santé aux vertus proches de celles du ski de fond, la marche dans l’eau permet d’augmenter son endurance et d’optimiser sa condition physique. Cette activité vous est proposée pendant les mois d’été (juin, juillet et août) le mardi de 9h à 18h pour les personnes qui souhaitent passer la journée au bord de la mer. Possibilité de faire du covoiturage.

    Marche nordique

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Sorties en nature tous les mardi, jeudi et samedi matin.

    LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE
    8, rue Jean Trinchero – 83100 Toulon
    tél. 06 70 16 26 23
    www.toulonmontagne.utan.fr
    an.portlamontagne@orange.fr
    Facebook : @ANToulon PortlaMontagne
    Jean-Pierre Lecoq, président
    Depuis 35 ans, les Amis de la Nature Toulon Port-la-Montagne, fidèles aux principes du tourisme social et associatif, proposent des activités sportives et de loisirs, en contact avec la nature. Nos activités de plein-air, randonnée pédestre, marche nordique, géocaching, raquettes à neige, s’adressent à tous et s’exercent dans une ambiance conviviale et dynamique, en accord avec nos valeurs : amitié, solidarité, partage. Il en est de même pour les activités culturelles et touristiques : expositions, visites, week-end à thème, voyages, spectacles ainsi que pour les actions de protection de l’environnement. L’affiliation des Amis de la Nature-Toulon Port-la-Montagne aux Amis de la Nature-France (www.amis-nature.org) et à l’Internationale des Amis de la Nature (IAN), permet à nos adhérents d’accéder aux structures des autres associations (60 gîtes Amis de la Nature en France) y compris à l’étranger. Permanence les 1er et 3e lundi de chaque mois, de 18h à 20h, sauf en juillet et en août, salle Emeric, impasse Emeric, 83200 Toulon.

    TOULON MARCHE NORDIQUE
    97, rue Clémence – 83200 Toulon
    tél. 06 75 93 30 25
    http://toulomarchenordi.canalblog.com
    fabredeniscathy@wanadoo.fr
    Denis Fabre
    Toulon Marche Nordique est une association affiliée à la fédération multisports UFOLEP qui développe dans une ambiance conviviale la pratique de la marche nordique par l’organisation de séances techniques et de sorties nature. La marche nordique est une marche dynamique qui consiste à accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et de propulser avec facilité le corps en avant à l’aide de 2 bâtons adaptés. Cette activité s’adresse donc à tout public : débutants, en quête de bien-être, confirmés, sportifs. Les séances techniques se déroulent dans la semaine sur le site du parc des Lices ou des plages du Mourillon à des horaires différents selon les niveaux. Les sorties nature ont lieu le samedi matin. L’encadrement est assuré par des animateurs diplômés. Montant de la cotisation annuelle au 01/09/2019 : 56€. Certificat médical obligatoire. Première séance de découverte gratuite.

    TOURING CLUB DU VAR
    L’Aviso C – 71, avenue Auguste Berthon – 83000 Toulon
    tél. 06 09 49 40 47
    www.touringclubduvar.com
    touringclubduvar@gmail.com
    François Sonneville, président
    Affiliée à la FFRandonnée.
    La marche nordique est un sport complet qui convient à tous les âges. Nous proposons 3 sorties par semaine : au départ de Carqueiranne le lundi à 9h; 4° anse des plages du Mourillon le jeudi à 18h; la forêt de Janas avec départ du parking le samedi à 9h (option A) ou l’Est de Toulon avec rendez-vous au parking relais Sainte Musse le samedi à 9h (option B). Possibilité de covoiturage, séances d’initiation avec prêt de bâtons. Encadrement par animateurs brevetés. Permanence au siège du club de 17h à 19h le mardi du 10 septembre au 30 avril, le vendredi du 1er septembre au 20 juin. Arrêt des activités en  juillet et en août.

    USAM TOULON Ouvert à tous
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20 – 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr 
    usam4@wanadoo.fr
    Christiane Moncourtois, présidente
    Lieux de marche variés (Faron, Chateauvallon, Janas, le Broussan, La Castille, l’Almanarre, la Capte…).

    Méditation

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade Nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Cours tous niveaux «Etirements et méditations». Aller à la rencontre de ses appuis, de ses articulations, nourrir l’attention, affiner son regard, questionner ce qui se dit, se joue et se déployer sur un système Yin-Yang pour préparer une assise guidée par des visualisations, par le gong. Cours hebdomadaires le mardi de 19h30 à 20h30 et le vendredi de 9h à 10h15.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Méditation de pleine conscience avec Denis (06 33 26 56 58), professeur de yoga P.T.Y. . La Méditation de pleine conscience est une pratique qui nous aide à vivre l’instant présent et à retrouver le calme du mental.

    MÉDITATION SAHAJ

    tél. 06 63 17 33 13
    www.yoga-var.fr
    Jean-Michel Touitou
    La méditation Sahaj apprend à vivre et à être conscient au présent, à vous connaître en profondeur afin de vous améliorer pour devenir pleinement intégré et faire un avec vous-même. Elle vous donne une formidable liberté et vous rend le contrôle de vous-même. C’est l’essence du yoga. Yoga signifie union avec le Soi. Cette union se fait à travers la méditation. Le yoga vous révèle à vous-même et vous révèle les principes de la vie. De façon naturelle et spontanée il vous libère de vos entraves et de vos souffrances, telles qu’attachements, peurs, passivité, agressivité… Car il établit votre conscience et votre être dans un état de paix intérieure et de sérénité. Il apaise le mental, tempère les émotions, développe l’équilibre et la joie d’être, et favorise la moralité, le bien-être et la santé. Cours très pratiques et très concrets toute l’année ! Renseignements par téléphone ou via page contact www.yoga-var.fr/4.html

    RAJA-YOGA MÉDITATION
    Le Kallisté D – 267, boulevard Charles Barnier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 27 56
    www.rajayogameditation.fr
    toulon@rajayogameditation.fr
    La méditation du Raja Yoga permet d’expérimenter le silence intérieur et favorise l’autonomie. Elle est basée sur une connaissance de soi et la découverte des lois spirituelles et naturelles qui régissent notre vie. C’est un art de vivre, qui donne des outils, permettant de se ressourcer et de mieux gérer son quotidien. La méditation du Raja Yoga fait émerger le meilleur de soi et permet de découvrir son plein potentiel. Elle améliore la qualité de nos relations, avec nous-mêmes, les autres et le monde.
    Nous proposons :
    Chaque mois : un atelier ou conférence sur la spiritualité au quotidien.
    Le 1er lundi du mois, de 18h à 20h, le Spa de l’âme : découvrir le véritable soi.
    Les mercredis du silence de 19h à 20h : se ressourcer à travers des méditations guidées.
    Le 3e dimanche du mois de 18h30 à 19h30 : méditation mondiale pour la paix : offrir au monde de puissantes vibrations de paix.
    Les clés du Raja Yoga : les concepts de l’enseignement du Raja Yoga (sur inscription).

    Modélisme

    CLUB VAROIS DE MODÉLISME FERROVIAIRE
    Boulevard du 112e Régiment d’Infanterie – 83000 Toulon
    tél. 06 11 30 42 82
    https://sites.google.com/site/clubvaroismodelismeferroviaire
    Jean-Daniel Berthon
    Le Club Varois de Modélisme Ferroviaire (CVMF), proche de la Préfecture du Var, abrite un réseau échelle 1/87 (H0) décoré sur lequel peuvent circuler une dizaine de convois ferroviaires sur plus de cent mètres de voies. Le club possède également un réseau échelle 1/87 (HO) modulaire transportable permettant de participer aux expositions. Le CVMF accueille les modélistes passionnés de trains à partir de 18 ans. Chacun peut apporter et échanger ses compétences en matière de décor, structures, équipements ferroviaires, électricité, électronique, modification de matériel roulant et ainsi participer à l’amélioration des réseaux et aux activités du club. Ouverture toute l’année les lundi, vendredi et samedi de 14h à 18h.

    Modern Jazz Classique

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Types de danse : Classique, Modern Jazz, Hip Hop, Contemporain.

    Multi activités

    ART ET MOUVEMENT
    Bâtiment Le Suffren – 6, rue Dominique Santini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 31 00 08 – 06 61 48 39 79
    www.art-et-mouvement.com
    artetmouvement83@yahoo.com
    Magali Dulac professeur adultes, Stéphane Bertrand professeur enfants et ados
    L’atelier Art et Mouvement vous accueille dans ses locaux 7j/7 et offre un éventail de 12h en moyenne de cours par jour. En cours personnalisés intégrés dans un groupe de 12 à 14 personnes pour vous former techniquement en peinture à l’huile, acrylique, aquarelle, aux techniques mixtes ; en dessin avec fusain, pastels gras et secs, encre de Chine… L’enseignement proposé se fait : avec une approche approfondie sur des sujets classiques (drapé, nu, paysage, personnages…) et une approche diversifiée des styles, l’abstrait le figuratif, peindre “à la manière de” (Pollock, de Staël, Giacometti, Bernard Buffet, Turner, Basquiat, les impressionnistes…), une approche au logiciel Photoshop et multimédia. Des cours pour adultes débutants ou initiés de 2h, 3h, ou bien 4h par semaine, au choix, matériel fourni. Des cours pour enfants et ados de 1h30 à 2h par semaine au choix pour l’étude du manga et de la bande dessinée, matériel fourni. Proposition de stages intensifs pendant la période des vacances scolaires pour adultes et enfants. Proposition de stages à la journée le dimanche pour adultes. Cours de dessin sur le nu d’après modèle vivant tous les dimanches matin. Public à partir de 16 ans. Cours d’histoire de l’Art, conférence et débat 1 fois par mois toute l’année. Ouvert à tous. Voyage culturel et artistique 2 fois par an : visites d’expositions, visites guidées dans les villes de Paris, Londres ou New York et confection de carnets de voyages à Bali, Tunisie… Ouvert à tous. La rentrée est prévue le 23 septembre 2019 avec possibilité d’inscription en cours d’année.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS

    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Pour toutes les générations.
    À partir du mois de septembre vous pourrez contacter les professeurs de l’association directement pour obtenir les informations souhaitées :
    Accompagnement à la scolarité (enfants, ados) : Michèle – 04 94 22 45 27
    Cour d’Espagnol (adultes, ados, enfants) : Esperanza – 06 84 63 60 91
    Cours d’Anglais, (adultes, ados) : Arnaud – 06 66 82 23 18
    Initiation informatique (adultes) : Laurent – 06 74 03 79 87
    Peinture (adultes) : Carole – 06 11 71 80 72
    Peinture chinoise (adultes) : Marie-France – 06 01 77 97 53
    Cours de guitare (adulte, enfants) : Caroline – 06 14 41 68 18
    Cours de piano (adultes, enfants) : Ariane – 07 71 66 66 33
    Cours de théâtre (adultes, ados, enfants) : Émilie – 06 88 88 89 61
    Atelier mémoire (adultes) : Émilie – 06 88 88 89 61
    Chants (adultes) : Jeanne – 06 08 87 36 28
    Cours de danse (adultes, ados, enfants) – Hip-Hop, Street : Leslie – 06 79 45 34 35
    Cours de photo (adultes) : Sylvie H – 06 71 92 18 14
    Scrapbooking (adultes, ados) : Nicole – 06 25 09 70 91
    Atelier de patchwork (adultes) : Sylvie K – 09 80 74 80 06
    Marche aquatique (adultes) : Évelyne – 06 28 05 63 45
    Marche dans la colline (randonnées) (adultes) : Évelyne – 06 28 05 63 45
    Renforcement musculaire (Zumba) (adultes) : Lisa – 06 25 04 88 78
    Cours de pilates (adultes) : Martine – 06 44 99 23 71 et Charles – 06 26 13 67 93
    Gym d’entretien (adultes) : Michèle – 06 77 39 26 75
    Yoga (adultes) : Véronique – 06 26 24 22 11
    Qi gong (adultes) : Florian – 06 72 82 47 83
    Shintaido (adultes) : Jean-Michel – 06 14 92 66 22
    Méditation (adultes) : Denis – 06 33 26 56 58
    L’association vous propose tout au long de l’année des animations : bourse aux jouets, animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël, la galette des rois, le loto, un vide-dressing, une expo-vente de nos créateurs, des concerts de chant à but caritatif au printemps, la fête de fin d’année avec exposition des travaux réalisés dans nos ateliers et des spectacles produits par les élèves du théâtre, de la gymnastique et de la danse.
    Nous vous attendons nombreux pour partager avec nous ces moments culturels et artistiques dans la bonne humeur et la convivialité. Une façon sympathique de participer à la vie de notre quartier et aux personnes seules de sortir de leur isolement. On se retrouve à la rentrée, le samedi 7 septembre à partir de 14h dans nos locaux (bus 6 et 36) à Toulon ouest
    En préparation pour l’année 2018-2019 : cours d’anglais, de gymnastique tonique, de qi gong. L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, galette des rois, loto, goûter de Noël et animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël. Un concert de chant à but caritatif au printemps au profit du Secours Populaire. Cette année nous vous attendons avec grand plaisir le samedi 8 septembre de 9h à 18h à la Commanderie (1310, chemin des Fours à Chaux à Toulon ouest, en face de l’école primaire des Moulins sur la coulée verte) pour : une exposition des travaux réalisés dans nos ateliers, des démonstrations par les élèves du théâtre, de la gymnastique de la danse… et une journée portes ouvertes où vous pourrez rencontrer les animateurs et animatrices et vous inscrire aux différents ateliers. Et aussi partager avec nous le verre de l’amitié pour fêter notre installation dans cette belle bâtisse mise à notre disposition par la Mairie de Toulon. Nous vous attendons nombreux pour partager avec nous ces moments culturels, artistiques et de loisirs dans la bonne humeur et la convivialité. Une façon sympathique de participer à la vie de nos quartiers et de permettre aux personnes seules de sortir de leur isolement.

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20
    www.usamtoulon.fr – usam4@wanadoo.fr
    Christiane Moncourtois, présidente
    Association multi-activités sportives, artistiques et culturelles proposant 20 activités sur différents sites de la région toulonnaise. Aïkido à partir de 14 ans, atelier créatif (adultes), atelier peinture (enfants-adultes), athlétisme (enfants et adultes), baby-gym, boules (adultes), bridge (adultes), chorale (adultes), danse (modern jazz enfants et adultes, danse de salon, rock), dessin-peinture (adultes), éveil musical (enfants), football (à partir de 5 ans), gym (adultes), judo (enfants et adultes), karaté (enfants et adultes), marche nordique, musculation (à partir de 16 ans), taekwondo, taï chi chuan (adultes), yoga (adultes). Permanences les lundi, mercredi et vendredi de 9h30 à 12h et de 14h30 à 17h30. Congés : juillet et août.

    Multi jeux 3-6 ans

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Développer : les potentialités physiques, sociales et créatives de l’enfant autour du programme moteur (courir, sauter, ramper, glisser, rouler, pousser, tirer…

    Multi services

    UFC QUE CHOISIR TOULON
    89, rue Général Michel Audeoud – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 82 23
    http://toulon.ufcquechoisir.fr
    contact@toulon.ufcquechoisir.fr
    Dominique Pelingre, présidente
    Nous pouvons effectuer des interventions sur divers thèmes touchant au droit de la consommation, à la demande des collectivités et autres. Des thèmes tels que : banque, assurances, immobilier (copropriété, syndic, location, construction, travaux, artisan), administration et services publics, arnaques de toute nature.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Varsef propose des services tels que : aide à la personne, entretien du domicile, garde d’enfants, aide aux devoirs, aide aux personnes en situation de handicap, accompagnement à l’extérieur, courses, aide à la toilette, préparation et aide aux repas ou la garde de jour/nuit, Aide, accompagnement et apprentissage au multimédia…
    Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

     

    Multi sports 6-10 ans

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Activités ludiques et variées tout au long de l’année… Perfectionnement de différentes activités sportives : sports collectifs, individuels, de combat de 6 à 10 ans.

    Musée

    SOCIÉTÉ DES AMIS DU VIEUX TOULON ET DE SA RÉGION
    10, rue Saint-Andrieu – 83000 TOULON
    tél. 04 94 62 11 07
    www.avtr.fr – amisduvieuxtoulon@orange.fr
    Mireille Viguier, Présidente
    La Société des Amis du Vieux Toulon vous offre : sa bibliothèque d’histoire régionale, son musée d’histoire de Toulon avec ses expositions, ses visites commentées, son bulletin annuel d’histoire régionale, son atelier d’initiation à la lecture du vieux français et sa section

    Musculation 

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – Traverse des Primeroses – 83200 Toulon
    tél. 06 12 78 80 23
    Les lundi, mercredi, vendredi et samedi de 9h30 à 12h et du lundi au vendredi de 15h à 20h.

    Musée

    SOCIÉTÉ DES AMIS DU VIEUX TOULON ET DE SA RÉGION
    10, rue Saint-Andrieu – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 11 07
    www.avtr.fr– amisduvieuxtoulon@orange.fr
    Mireille Viguier, présidente
    Musée d’Histoire : 10, rue Saint Andrieu. Salle d’exposition temporaire : 91, cours Lafayette. Ouvert tous les jours de 14h à 18h sauf le dimanche. Entrée gratuite.
    Pour les adhérents à jour de leur cotisation, libre accès aux activités suivantes :
    Aux ateliers : initiation au vieux français, généalogie, lecture thématique.
    Bibliothèque : lundi, mercredi, samedi de 14h à 18h.
    Conférence mensuelle.

    Musique

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret Valbourdin vous propose un atelier d’éveil musical et une initiation aux langues étrangères à travers les comptines et la musique pour les enfants de 3 à 7 ans. Votre enfant aura l’occasion de découvrir une centaine d’instruments; les écouter, les essayer, apprendre à les reconnaître. Il connaîtra ainsi les familles d’instruments. À travers des jeux, des danses, de l’improvisation, il s’appropriera de nombreuses notions musicales, valeurs de notes, notes, rythmes. Des écoutes diverses lui permettront d’appréhender différents styles de musique, connaître des compositeurs…et puis évidemment les chansons, en différentes langues (anglais, allemand, espagnol, italien) s’inviteront tout naturellement pour faire jouer nos instruments, le mercredi de 16h30 à 17h30 à l’école élémentaire Claret. Contact : Claudine Poumarat Forni – 06 63 53 37 95 – claudineforni@gmail.com . Tarif : 27€/mois.

    AMIS DU FESTIVAL DE MUSIQUE DE TOULON ET SA RÉGION
    117, av. Lazare Carnot – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 55 45 – Fax 04 94 24 16 10
    amisdufestivaldemusiquetoulon@gmail.com
    Colette Gluck, présidente
    L’association « Les Amis du Festival de Musique de Toulon et sa Région » a pour vocation de soutenir et d’assurer la promotion de ce festival et de participer au développement de la culture musicale. Elle propose à ses adhérents : des tarifs réduits pour les concerts d’hiver et d’été du Festival ; une priorité de réservation par courrier avant l’ouverture officielle de la billetterie ; la diffusion d’un avant-programme du Festival ; la gratuité d’entrée à des conférences et des présentations de concert ; des sorties musicales dans la région (La Roque d’Anthéron, Fayence, Le Thoronet…) et à l’étranger (à la date de parution du guide, ceux-ci sont en préparation. Consultez « Cadence », ou adressez-nous un mail : nous vous communiquerons la liste de ces voyages) ; l’abonnement gratuit à « Cadence », bulletin de liaison des Amis du Festival.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Guitare : Cours adultes et enfants avec Caroline (06 14 41 68 18).
    Muni de votre guitare classique (cordes nylon) pour démarrer les cours et pour travailler chez vous, je vous apprendrai la lecture de la musique, vous aborderez diverses partitions en solo ou à plusieurs guitares de styles variés.
    Piano : Ariane, professeur titulaire du premier prix de conservatoire et professeur d’éducation musicale en collège pendant 44 ans, vous propose des cours de piano adaptés à votre niveau (enfants et adultes). Optez pour des cours de piano de qualité en petit groupe de 2 à 4 personnes. Renseignements au 07 71 66 66 33.

    CHŒUR D’HOMMES ACJ CANTADIS
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 99 85 86 21 – 06 33 26 65 14
    www.choeur-hommes-cantadis.org
    canta83@orange.fr
    Serge Roch,président
    Michel Camatte, chef de chœur et direction
    Cantadis, une somme de voix pour l’harmonie du chœur.
    Le Chœur d’Hommes Cantadis né à Toulon en 1995 est aujourd’hui composé de 45 choristes sous la direction de Michel Camatte, chef d’orchestre et ancien directeur de conservatoire, autour d’un répertoire classique, sacré et profane de toutes origines avec une prédilection pour des pièces tirées de la liturgie orthodoxe russe. Toujours en recherche d’acoustiques prestigieuses, le groupe se produit dans le sud de la France, mais aussi dans d’autres régions ainsi qu’à l’étranger dans de hauts lieux de la musique et du chant. L’année 2019 est marquée par l’immense honneur d’être invité à participer au concert des Chœurs de l’Armée Rouge au Zénith de Toulon, ainsi qu’au concert des Grandes Voix Cosaques à Solliès-Pont. Après une tournée en Corse, Cantadis participera aux Choralies 2019 de Vaison-la-Romaine où il interprètera le Requiem de Cherubini. Dans le cadre du renforcement de ses effectifs, Cantadis recrute des ténors, barytons et basses. Aucune connaissance musicale n’est exigée, seule compte la motivation de chanter juste. Découvrez la vie de notre association sur notre site internet ainsi que sur notre page Facebook.
    Répétitions le mercredi de 18h à 20h au local 45, rue Picot. Congés annuels : juillet et août.

    FESTIVAL DE MUSIQUE DE TOULON ET SA RÉGION

    117, avenue Lazare Carnot – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 55 45 – fax 04 94 24 16 10
    (nouvelles coordonnées à partir d’octobre)
    www.festivalmusiquetoulon.com
    musiquetoulon@orange-business.fr
    Claude-Henri Bonnet, président
    Créé en juin 1951, le Festival de Musique est depuis cette date un acteur incontournable de la diffusion de la musique classique dans Toulon et sa région. Il offre d’année en année une programmation de qualité rassemblant non seulement des musiciens de renommée internationale mais aussi de jeunes talents qui sont très souvent plébiscités ultérieurement par le monde musical. Voulant partager la passion de la musique classique avec le plus grand nombre, le Festival alterne soirées de prestige et concerts gratuits ouverts à tous. Le Festival de Musique est organisé en deux saisons de musique de chambre : L’Hivernal d’octobre à mai, et l’Estival en juin et juillet. Il propose aussi diverses actions pédagogiques, dont entre autres un concert et une résidence d’artistes au Lycée Dumont d’Urville. Permanence du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 16h au 04 94 93 55 45. Congés : août. Permanences billetterie à l’Office de Tourisme place Louis Blanc (04 94 18 53 07) du mardi au vendredi de 13h à 17h. Congés : août.

    GROUPE VOCAL ACJ CLAIR MATIN
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 81 87 24 08 (Gérard Gaston) – 06 03 56 12 02 (Sébastien Portelli)
    g.gaston@wanadoo.fr – sebastienportelli@orange.fr
    Facebook : ensemble vocal à cœur joie clair matin
    Gérard Gaston, président
    Sébastien Portelli, chef de chœur
    Si vous aimez chanter “a capella “ ou avec orchestre, le mouvement Choralies offre à tous la possibilité de s’exprimer à travers le chant choral à Toulon : la Chorale Clair Matin sous la direction de Sébastien Portelli vous attend. Répétitions tous les jeudis en son local 45, rue Picot à Toulon de 20h à 22h. Un excellent accueil vous sera réservé. Programme en ce début de saison 2019/2020 ; 60e anniversaire du jumelage Toulon-Mannheim les 2, 3, 4 et 5 octobre ; réception du Chœur de Mannheim «Singkreis» le 2 et concert de clôture le 5 octobre 2019. Au programme : Mozart, Mendelssohn, Fauré, Vivaldi à la Cathédrale de Toulon. Contacts :

    LUDOLEM
    Jusqu’au 31 décembre 2019 :
    Espace Bale Nuée – Av. Eugène Blanc83160 La Valette-du-Var
    À partir du 1er janvier 2020 :
    439, av. du 11 Novembre – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 06 14 78 52 50
    www.ludolem.com
    ludolem@gmail.com
    Facebook : ludolem sandrine
    L’Institut Ludolem est une école de musique ouverte à La Valette-du-Var depuis 2016, et qui existe depuis 2001 à Hyères. Nous proposons des cours de musique pour tout niveau et tout âge. Que vous soyez débutant, amateur, passionné ou déjà expérimenté, notre équipe de professeurs, professionnels de la musique, prennent en charge votre apprentissage à votre rythme en cours particuliers et en cours collectifs. Nous dispensons des cours de : piano, batterie, violon, guitare acoustique, guitare électrique, guitare basse, éveil musical dès 3 ans, Formation musicale (solfège), chorale, handi musique. Nous offrons un cours d’essai gratuit pour vous permettre de nous découvrir et nous sommes disponibles par téléphone et par e-mail.

    ORCHESTRE DE CHAMBRE DE TOULON ET DU VAR

    Caserne Lamer – rue Montebello – BP 5191 – 83094 Toulon cedex
    tél. 06 13 92 33 02
    http://octv83.canalblog.com/ – octv@wanadoo.fr
    Manuel Cartigny, directeur artistique
    L’OCTV est un ensemble à cordes de 15 musiciens professionnels. Depuis 30 ans, une des missions principales de l’Orchestre est de promouvoir la musique classique en proposant des concerts dans les communes du Var. Soutenu par la Ville de Toulon, le Conseil Départemental du Var et le Conseil Régional PACA, l’OCTV se met également à la disposition des ensembles vocaux de la région désirant développer leurs projets artistiques. La mise en valeur des talents régionaux est au cœur des activités de l’OCTV : il fait appel aux musiciens, chefs d’orchestre et compositeurs, programmant régulièrement des créations contemporaines. De plus, participant à la formation et à la professionnalisation de solistes et de musiciens issus du troisième cycle des conservatoires régionaux de Toulon, Aix et Marseille, il leur donne l’occasion de se produire avec des musiciens professionnels et de se familiariser avec des structures de production et de diffusion. Enfin, s’insérant dans le tissu associatif, l’OCTV crée des passerelles entre les acteurs culturels locaux. Ainsi, des coproductions se sont développées avec des ensembles instrumentaux et des festivals.

    Natation

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Piscine Font-Pré, Piscine Port Marchand, Piscine Pin d’Alep – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    École de natation. Compétition, loisirs, master.
    Bébé nageur, jardin aquatique, aquaphobie, aqua-gym, aqua-fitness.

    Nautisme

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Sortie journée, sortie découverte.

    Numérique

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, av. Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org
    fol83@laligue83.org
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue de l’Enseignement FOL du VAR organise un espace d’accueil numérique dédié entre autres aux associations du département et animé par des jeunes inscrits dans un parcours d’insertion sociale et professionnelle : un tiers lieu numérique solidaire, l’ALTernativ’. Nous proposons ainsi un lieu ouvert et participatif de coopération entre les associations et les jeunes pour aborder la transition numérique des publics les plus fragilisés, ainsi qu’un parcours de formation et de découverte des acteurs en charge du développement social local.

    Obsèques

    ASSOCIATION CRÉMATISTE DE TOULON ET RÉGION
    9, rue d’Antrechaus – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 50 50
    cremation.toulon@free.fr
    André Cazaux
    La crémation n’est pas une invention de la société moderne. Elle est née dès que l’homme a su maîtriser le feu. Elle est autorisée par l’Église catholique depuis 1963. Les sondages montrent qu’elle est en évolution permanente et que 50% des Français y sont favorables. La vocation des associations crématistes regroupées au sein de la Fédération Française de Crémation est d’intervenir auprès des collectivités territoriales afin d’obtenir les équipements nécessaires au respect des personnes qui ont choisi l’incinération. L’Association Crématiste de Toulon et Région, ou Association pour le conseil et l’assistance à la crémation, vous informe qu’une permanence est assurée du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h.

    Patchwork

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours adultes avec Sylvie (09 80 74 80 06). Un patchwork est une technique de couture qui consiste à assembler plusieurs morceaux de tissus de tailles, formes et couleurs différentes pour réaliser plusieurs types d’objets ou d’éléments, comme : courtes pointes, maniques, sacs à mains… Cours d’initiation dès septembre.

    Peinture

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey président
    Avec Carole (06 11 71 80 72). Cours adapté à tous les niveaux, découverte du plaisir de peindre, que ce soit avec l’acrylique ou à l’huile. Apprentissage des bases de la couleur, des techniques mixtes de peinture, sur différents supports, différentes matières, ainsi que de nouvelles approches (peinture intuitive).

    Peinture chinoise

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Avec Marie-France (06 01 77 97 53). Étude à l’encre de Chine sur papier Xuan à travers les sujets traditionnels : les 4 gentilshommes, paysage, fleurs, oiseaux…

    ENTRE CIEL ET TERRE
    Foyer de la Jeunesse – 11, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 06 68 55 42 45 – 09 53 15 95 33
    www.entre-cielterre.fr
    info@entre-cielterre.fr
    Martine Lewenstadt, enseignante
    Entre Ciel et Terre enseigne la peinture chinoise, pratique millénaire.
    Objectif recherché : faire émerger le trait unique, spontané et vibrant qui caractérise ces peintures, comprendre la richesse et la délicatesse des compositions, la gestion des vides et des pleins, la magie des dégradés de l’encre et des couleurs de l’aquarelle chinoise.
    Outils utilisés : pinceau chinois, papier de riz et aquarelles chinoises.
    Méthodologie : travail basé sur des thèmes choisis (fleurs, paysages, animaux…) en utilisant la technique du Xie Yie qui permet une expression artistique libre des sujets en privilégiant le sens du mouvement et la spontanéité du trait.
    Bienfaits ressentis : présent à vous-même, vous abandonnerez « le réussi et le pas réussi », le « beau et le pas beau », car vous serez dans l’expérimentation et dans l’instant présent. C’est un très beau moment de reconnexion avec soi-même.
    Public visé : tout public, car la pédagogie mise en place permet à chacun de cheminer tranquillement, à son rythme, pour développer un trait vibrant et assurer son geste qu’on soit débutant ou artiste confirmé.

    Pélerin


    AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE A.S.J.T.V.
    c/o M. Michaux – 10, Les Mas des Sources – Allée du Vieux Moulin – 83160 LA VALETTE DU VAR
    tél. 04 94 27 18 25 – 06 21 28 34 02
    www.compostelle-var.org
    michaux.jacques3@orange.fr
    Jacques Michaux, président
    Partir sur les chemins de St Jacques de Compostelle est une aventure humaine qui conduit à un cheminement intérieur à travers des chemins de vie chargés de spiritualité et d’histoire. Tous pèlerins ou anciens pèlerins, les membres de l’association sont à votre disposition pour vous faire profiter de l’expérience de chacun. À vous qui désirez emprunter le chemin, ils vous apporteront l’aide, les conseils et les soutiens pour vous permettre de cheminer sur tous les itinéraires français et espagnols, mais également vers Rome et Jérusalem. Accueil le premier lundi de chaque mois dans la salle paroissiale de l’église Saint-Jean-Bosco au Mourillon à Toulon de 17h à 19h.

    Pétanque

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 TOULON
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Pratiquez la pétanque et le jeu provençal dans un magnifique boulodrome ombragé. Compétition, loisirs, détente. Tournoi.

    USAM TOULON
    Stade des Routes – 83200 Toulon
    Pétanque jeu provençal : lundi au samedi à partir de 14h.

    Petite enfance

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org
    fol83@laligue83.org
    Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var développe une expertise dans le champ de la petite enfance à travers des formations professionnalisantes ou qualifiantes pour les personnels et en animant des structures multi-accueil.

    Philatélie

    CLUB PHILATÉLIQUE TOULONNAIS
    Centre de loisirs des Lices – 256, avenue de la Victoire – 83000 Toulon
    tél. 06 08 76 09 17
    cptoulon@gmail.com
    M. Claude Brault
    Philatélie, marcophilie, marcophilie navale, cartophilie. Abonnements, échanges, conseils aux débutants, section jeunes, fournitures, bibliothèque spécialisée, expositions. Adhésion gratuite aux moins de 18 ans. Réunion administratives et bourses d’échanges tous les dimanches de septembre à juin (sauf le dernier dimanche de chaque mois) de 9h à 11h45. Congés annuels : du 24 juin au 26 août inclus.

    Photographie


    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Ateliers adultes et enfants avec Sylvie (06 71 92 18 14). Sylvie, photographe diplômée vous initie à l’univers de la photo. Elle vous enseignera les bases de la prise de vue, les techniques liées à la photo numérique. Vous apprendrez des astuces sur les retouches afin de vous aider à obtenir le meilleur de vos photos. Réalisations de cartes à thème (Noël, anniversaire…). Programme pour l’année 2019-2020 : stages à thèmes.

    Pilates

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours collectifs de Pilates avec Martine (06 44 99 23 71) et Charles (06 26 13 67 93).
    Le Pilates vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifie les mauvaises postures physiques et stimule l’esprit. Il agit sur la respiration, la concentration, le contrôle, la fluidité, le centrage et la relaxation. Il peut se pratiquer au sol, sur un tapis. On utilise également des objets (ballons, ressorts, élastiques) qui induisent des déséquilibres, ce qui incite le corps à faire appel à une série spécifique de muscles stabilisateurs.

    LINE FORME
    COSEC de la Marquisane – 115, rue d’Alexandrie – 83200 Toulon
    tél. 07 81 44 61 02
    carole.robresco@gmail.com
    facebook.com/carolynform
    Fatima Dalmouni
    Le Pilates est une gymnastique douce qui assure une correction adaptée et détaillée des postures du corps. Les cours semi-collectifs composés de 4 à 8 personnes s’effectuent sans charge, sont réservés aux personnes qui n’ont pas de pathologie confirmée. Ils respectent l’individu en accordant l’attention nécessaire à chacun. En règle générale, les cours, d’une durée d’1 heure, s’effectuent au sol sur tapis, sans charge. On peut aussi utiliser du petit matériel tel que : Isotoner, Foam roller, bande élastique et ballon. Pour une efficacité maximum et une progression harmonieuse, il est préconisé de suivre les cours d’une façon régulière. Avec les cours collectifs Gym Ballon typés Fitness (12 à 15 personnes max), les participants pourront découvrir d’une façon ludique les bases de la méthode Pilates, tout en bénéficiant d’une mise en forme générale et d’un soutien personnel.

    Poterie

    POTERIE AU TOUR D’ANNE
    27, rue Castel – Le Mourillon – 83000 Toulon
    tél. 06 08 64 80 46
    http://poterie-au-tour-anne.fr
    poterie.au.tour.anne@gmail.com
    Anne Ferenczi
    Cours de poterie à l’année pour enfants et adultes. Stages pendant les vacances scolaires. Ateliers Anniversaire (max 6 enfants).
    Tournage. Modelage. Travail à la plaque. Décoration.

    Prestations compensatoires

    A.D.E.P.C ASSOCIATION DES DÉBIRENTIERS DE PRESTATIONS COMPENSATOIRES
    L’Épervier 110 – 110-163, rue J. Bartolini – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 03 69 97 – 06 50 37 58 91
    www.suppression-prestation-compensatoire.fr
    athena.go33@yahoo.fr   
    Annette Geoffroy, présidente – Sabine Dorn, secrétaire
    Faire respecter la dignité humaine et les droits de l’homme ou de la femme divorcée et de leurs héritiers. Soutenir les démarches entreprises par les adhérents pour la révision, substitution ou suppression de leur prestation compensatoire. Poursuivre la réforme des prestations compensatoires dans la perspective du nouveau droit de la famille et de la fin de la prestation compensatoire. dans sa forme actuelle. Informer nos adhérents des évolutions législatives relatives à la prestation compensatoire et éventuellement les faire bénéficier de ces nouveaux textes. Faire pression sur les pouvoirs publics afin d’obtenir des réformes législatives dans l’intérêt des débiteurs de prestation compensatoire. Tenir annuellement des réunions d’information en présence de notre avocat conseil. Permanence téléphonique tous les jours sauf dimanches et jours fériés.

    Prévention – Action sociale

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org – Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue Varoise de Prévention est le secteur de prévention-action sociale de la Ligue de l’Enseignement – FOL du Var. Elle gère des actions préventives éducatives et sociales en direction de jeunes en situation de dangers sociaux, moraux, physiques, et en voie de marginalisation. Concrètement, la LVP agit au sein des quartiers défavorisés, en proposant des actions de prévention spécialisée, de médiation sociale, d’accompagnement familial et de médiation santé. Ses équipes interviennent dans les quartiers de Toulon (Ste Musse, Centre-ville, Pont du Las-Rodeilhac, Le Grand Jonquet, La Beaucaire, Pontcarral, La Florane).
    Pour plus d’informations : lvpicot@orange.fr – 04 94 09 10 00

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat. Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    Haut de page

    Qi Gong

    ASCM QI GONG
    Association Sportive Culturelle Municipale – Salle ASCM – Stade nautique du Port Marchand
    Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Cours à l’année, du débutants aux confirmés, du mardi au vendredi. Inscription sur réservation de préférence par mail. Les méthodes de Qi Gong sont basées sur la médecine chinoise permettant de nourrir et renforcer l’énergie vitale, le Qi. Gymnastique traditionnelle chinoise de santé avec des mouvements lents, postures, respirations, travail du souffle. Joëlle Cavalier, diplômée d’État, s’est formée au Qi Gong en France, à Shanghaï, dans les monts sacrés du Wu dang et est toujours en formation. Elle a suivi différentes approches ostéopathiques. Affiliée à la FEQGAE. Du 4 au 11 novembre 2019. 3 stages exceptionnels de Qi Gong avec Maitre Huang venu de Chine du Wudang. Domaine du Massacan possibilité hébergement et demi-pension. Appeler le 06 24 05 46 25 pour renseignements et réservation.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours avec Florian (06 72 82 47 83).
    Gymnastique traditionnelle chinoise, science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle, elle associe des mouvements lents, des exercices respiratoires et la concentration. Une pratique régulière augmente la capacité de prévention et de guérison des maladies et maintien en bonne santé.

     

    Randonnée

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des randonnées à la journée les mardis et à la demi-journée les jeudis, ainsi que des séjours plusieurs fois par an. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE A.S.J.T.V.
    C/O M. Michaux – 10, Les Mas des Sources – Allée du Vieux Moulin – 83160 LA VALETTE DU VAR
    tél. 04 94 27 18 25 – 06 21 28 34 02
    www.compostelle-var.org
    michaux.jacques3@orange.fr
    Jacques Michaux, président
    Pour entretenir l’amitié trouvée sur le chemin et aider les pèlerins en devenir, l’association organise des sorties pédestres (en moyenne deux fois par mois) dans la région et entretien le chemin de St Jacques dans le Var (voie Aurélia – GR 653A). Accueil le premier lundi de chaque mois dans la salle paroissiale de l’église Saint Jean Bosco au Mourillon à Toulon de 17h à 19h.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Randonnée dans la colline (adultes) avec Eveline (06 28 05 63 45).
    Marcher dans la nature de manière régulière protège notre corps et fortifie notre mental. Venez découvrir cette activité pour laquelle l’animatrice adaptera les niveaux suivant vos difficultés. Tous les mardis, du mois de septembre au mois de juin, cette activité est proposée à la journée, de 9h à 16h. Equipement conseillé : chaussures de marche (pas de tennis), des bâtons, une protection pour la tête, une mini trousse de premiers secours, le pique-nique et une bouteille d’eau. Covoiturage possible. Le premier cours est offert afin d’évaluer votre niveau.

    EXCURSIONNISTES TOULONNAIS

    53, rue Marquetas – 83000 Toulon
    tél. 04 94 46 70 70
    http://et83.free.fr – et83@free.fr  
    Michel Cruciani, président
    Randonnées tous niveaux et tous les jours de la semaine, à la journée ou à la demi-journée (10 km), randos douces, randos bien-être, rando nordique, randos itinérantes, randonnée en montagne, raquettes à neige, ski de fond, via ferrata, il y en a pour tous les goûts. Partez, en compagnie de notre vingtaine de chefs d’excursions (tous diplômés FFRP ou FFME) à la découverte du Var, de la région PACA et même au-delà, car de nombreux séjours sont proposés tout au long de l’année, à la neige ou en été. La règle d’or de notre association : se faire plaisir en pratiquant des activités de pleine nature en toute convivialité et en petits groupes. Si votre forme physique ne vous permet pas d’accéder à des randos de type classique (15 à 25 km avec un dénivelé supérieur à 400 m.), nous vous proposons de venir aux sorties randos douces (10 à 12 km sur la journée avec au maximum 400 m. de dénivelé) ou aux sorties randos bien-être (2 heures, sur une demi-journée avec un faible dénivelé). Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 17h à 18h45 de septembre à avril et uniquement le jeudi en mai et juin. Congés annuels : juillet et août.

    LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE
    8, rue Jean Trinchero – 83100 Toulon
    tél. 06 70 16 26 23
    www.toulonmontagne.utan.fr
    an.portlamontagne@orange.fr
    Facebook @ANToulon PortlaMontagne
    Jean-Pierre Lecoq, président
    Depuis 35 ans, les Amis de la Nature-Toulon Port-la-Montagne, fidèles aux principes du tourisme social et associatif, proposent des activités sportives et de loisirs, en contact avec la nature. Nos activités de plein-air, randonnée pédestre, marche nordique, géocaching, raquettes à neige, s’adressent à tous et s’exercent dans une ambiance conviviale et dynamique, en accord avec nos valeurs : amitié, solidarité, partage. Il en est de même pour les activités culturelles et touristiques : expositions, visites, week-end à thème, voyages, spectacles ainsi que pour les actions de protection de l’environnement. L’affiliation des Amis de la Nature-Toulon Port-la-Montagne aux Amis de la Nature-France (www.amis-nature.org) et à l’Internationale des Amis de la Nature (IAN), permet à nos adhérents d’accéder aux structures des autres associations (60 gîtes Amis de la Nature en France) y compris à l’étranger. Permanence les 1er et 3e lundi de chaque mois, de 18h à 20h, sauf en juillet et août, Salle Emeric, impasse Emeric, 83200 Toulon.

    RANDO CLUB TOULONNAIS
    Rue du Tonkin – Siblas Val Fleuri – 83000 Toulon
    tél. 06 74 28 47 25 (communication) – 06 82 00 28 63 (président) –  06 89 78 78 64 (secrétaire)
    www.randoclubtoulonnais.com
    randoclubtoulonnais@free.fr
    Randonner avec nous c’est : faire partie d’un club d’une cinquantaine de personnes. Marcher dans la bonne humeur avec des personnes partageant votre passion. Pratiquer régulièrement votre activité avec des programmes variés – parcourir d’autres chemins. Découvrir le patrimoine, la faune et la flore. Bénéficier d’un encadrement grâce aux animateurs – participer à la vie d’un club animations et séjours. Le club organise des randonnées pédestres en PACA mais aussi dans d’autres régions françaises ainsi qu’à l’étranger. Une activité de marche pieds dans l’eau est ouverte aux seuls adhérents randonneurs samedi ou dimanche selon programme des randonnées. L’effectif limité permet la convivialité. Trois types de randonnées sont proposées : les classiques pour bon marcheur un dimanche sur deux, 20 km maxi, dénivelée 500 à 1000m de 6h ; les sportives pour marcheur expérimenté une fois par mois, 30 km, dénivelée 1000m, durée 8h à 10h ; les itinérantes ou en étoile de plusieurs jours avec hébergement en gîte. Depuis 1990, le club a fait beaucoup de randonnées en France et à l’étranger.

    TOURING CLUB DU VAR

    L’Aviso C – 71, avenue Auguste Berthon – 83000 Toulon
    tél. 06 09 49 40 47
    www.touringclubduvar.com
    touringclubduvar@gmail.com
    François Sonneville
    Affiliée à la FFRandonnée. Randonnées pédestres 7 niveaux, 4 jours par semaine : mercredi, jeudi, samedi, dimanche, certaines ouvertes aux malvoyants.
    Rando douces : les mercredis en demi-journée, sous le label Rando Santé de la FFR.
    Marche nordique : les lundi, jeudi et samedi.
    Marche aquatique côtière (longe-côte) : les lundi, mardi, mercredi et vendredi.
    Voyages, treks, séjours, week-ends, rando raquettes. Cours gratuits de lecture de carte et d’orientation. Encadrement par 25 animateurs, brevetés, Covoiturage proposé. Permanence au siège du club de 17h à 19h le mardi du 10 septembre au 30 avril, le vendredi du 1er septembre au 20 juin. Arrêt des activités : juillet et août.

    Reiki

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    Qu’est-ce que le Reiki ?
    Le Reiki est une technique de relaxation qui harmonise le système énergétique du corps dans sa globalité. C’est une méthode naturelle par apposition des mains destinée à unifier le corps, les émotions et l’esprit.

    Relaxation

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Relaxation enfants : Alternance de périodes de calme et de retour sur soi-même afin de favoriser et de développer un sentiment d’apaisement et de bien-être et des périodes très actives où l’enfant/ado va pouvoir évacuer un trop-plein (de sentiments, de tensions…). Les séances de relaxation/Do-in permettent de prendre conscience de soi-même avec ses particularités, ses forces et ses faiblesses. Apprendre à se connaître réellement et surtout à s’apprécier pour ce que l’on est et tel que l’on est. Evacuer tous les jugements douloureusement vécus par les enfants : jugements d’adultes ou d’enfants qui les ont enfermés dans tel type d’images ou de comportements. Leur permettre de se construire une image d’eux-mêmes plus positive… Apprendre à se détendre, à relâcher la pression, à savoir se gérer. Prendre confiance. Leur permettre d’oser exprimer leur souffrance ou leurs difficultés sans peur d’être jugé, leur (re)donner goût à l’apprentissage et à la découverte… Plus paisibles avec eux-mêmes et avec les autres, plus détendus, les enfants peuvent développer leur capacité d’adaptation et ainsi devenir plus autonomes. Mise à leur disposition, ainsi qu’à celle de leurs parents et proches, d’outils pour gérer les situations difficiles (crises, angoisses…) ou bien les difficultés d’endormissement (mouvements spécifiques, exercices respiratoires ou visualisations…). Mercredi de 12h30 à 13h30 et samedi de 11h à 12h (multigénérationnel), école élémentaire Claret. Relaxation adultes (Do-in, Qi-Gong, Yoga) : Une gymnastique ludique et énergétique à pratiquer sans réserve et à tout âge quelle que soit sa condition physique. C’est une technique d’auto-massage, proche du Yoga, qui consiste à travailler son corps en douceur par une série d’étirements des muscles, des tendons et des os afin d’ouvrir les passages au flux des méridiens d’énergie. La respiration y est primordiale. Le corps retrouve souplesse et fluidité de mouvement. Elle préserve la vitalité, stimule les fonctions physiques, psychiques et spirituelles. Un sentiment de confiance en soi, d’indépendance et de robustesse s’installe. Le Do In associé aux techniques de relaxation et de Qi Gong aident le corps à retrouver souplesse et fluidité de mouvement. Mercredi de 18h30 à 19h30 et jeudi de 19h30 à 20h30, école maternelle Cité de l’Epargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre – 06 19 29 23 39 – martine@ekilibre.fr .Tarif : 27€/mois.

    Religieux

    ÉGLISE ORTHODOXE GRECQUE SAINTE TRINITÉ
    Communauté hellénique de Toulon et du Var
    131, rue Marius Andrieu – Bon Rencontre – 83200 Toulon
    tél. 04 94 41 73 92 – 06 70 83 03 53
    www.grecsdetoulon.fr
    Antoine Jeandet, Président – Georgette Jeandet, trésorière
    Association cultuelle orthodoxe. Cours de grec pour enfants et adultes, soirées grecques, excursions, expositions. Danses folkloriques (06 70 83 03 53). Permanences le dimanche de 10h à 12h. Congés : juillet et août.

    Retraités

    AGIR ABCD ASSOCIATION GÉNÉRALE DES INTERVENANTS RETRAITÉS – ACTIONS DE BÉNÉVOLES POUR LA COOPÉRATION ET LE DÉVELOPPEMENT
    Antenne Toulon Métropole
    www.agirabcd.eu
    jfgaud.dtvar.agirabcd@gmail.com
    Jean-François Gaud, responsable d’antenne
    Optez pour une retraite active, utile et solidaire pour lutter contre toutes les formes d’exclusion. AGIRabcd a besoin de vos compétences, de vos qualités humaines, d’un peu de votre temps. Rejoignez-nous ! Vous pouvez vous investir dans : le parrainage vers l’emploi des jeunes et des seniors; l’accompagnement des adolescents en difficulté, la lutte contre l’illettrisme et le soutien scolaire; les visites de convivialité aux personnes âgées isolées; l’atelier informatique seniors NTI; l’aide à la création d’entreprise; l’apprentissage des termes du code pour les jeunes; la remise à niveau du code de la route pour les seniors; la prévention des accidents domestiques; l’atelier citoyenneté; des missions à l’international, conseils juridiques, droit du travail; l’éducation budgétaire.
    À qui s’adresser ?
    Antennes de Toulon et Brignoles -Délégation territoriale – Jean-François Gaud :  06 50 25 71 90 – jfgaud.dtvar.agirabcd@gmail.com
    Antenne de Draguignan – Patrick Mondy : 06 23 93 69 46 – patrickmondy@yahoo.fr
    Antenne du Luc Béatrice Chabuel : 06 87 30 43 63 – beatrice.chabuel157@gmail.com
    Antenne de Var Est Maryse Vriotte : 06 80 58 30 72 – m.vriotte@orange.fr

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Ecoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet. Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Santé

    A.D.M.D. ASSOCIATION POUR LE DROIT DE MOURIR DANS LA DIGNITÉ
    Délégation Var
    tél. 06 08 26 57 32
    www.admd.net
    admd83@orange.fr
    Christian Baloy, délégué pour le Var
    L’ADMD, plus de 70 000 adhérents, 135 délégations en France, milite pour que chaque citoyen puisse choisir les conditions de sa propre fin de vie lorsque les soins curatifs ont atteint leur limite. Les conceptions personnelles de dignité et de liberté doivent prédominer sur celles des tiers. Une très forte majorité de Français demande une évolution de la législation de fin de vie de 2016, plusieurs sondages nationaux l’indiquent. Obtenir une loi visant à légaliser l’euthanasie et le suicide assisté, assurer un accès universel aux soins palliatifs est notre objectif, comme l’ont fait nos voisins des pays du Benelux. L’ADMD est habilitée à tenir un fichier national des directives anticipées et de désignation de personne de confiance, document important qu’il ne faut pas négliger de rédiger. L’ADMD est agréée par le Ministère de la Santé pour représenter les usagers dans les instances hospitalières publiques et privées. Le délégué peut faire intervenir les commissions juridiques ou médicales en cas de problèmes difficiles. ADMD écoute 01 48 00 04 92 est également à disposition des adhérents pour renseigner et conseiller.

    FRANCE AVC 83
    Résidence La Coupiane Bât. 3 – Rue Georges Brassens – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 58 82 97
    www.franceavc.com  – franceavc.83@sfr.fr
    Isabelle Florentin, présidente, Dr Jacques Valance, président d’honneur
    France AVC 83 est une association de patients et de familles de patients victimes d’Accident Vasculaire Cérébral. En plus d’actions en faveur des victimes d’AVC et de leurs familles, membres ou non de l’association (voir rubrique Handicaps), nos objectifs sont : Pour le public : informer et faire de la prévention sur les AVC (conférences, tenue de stands dans des forums, salons, événementiels). Pour le monde médical : témoigner auprès des personnels médicaux en formation (témoignages dans les écoles paramédicales), distribuer de la documentation dans les centres hospitaliers, les cabinets médicaux et paramédicaux, les pharmacies… Permanences au local de l’association le 1er samedi du mois de 10h à 12h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR

    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat. Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Haut de page

    Sciences Naturelles

    SOCIÉTÉ DES SCIENCES NATURELLES ET D’ARCHÉOLOGIE DE TOULON ET DU VAR
    2, allées Amiral Courbet – 83000 Toulon
    tél. 04 94 89 64 69
    www.ssnatv.fr – contact@ssnatv.fr
    Gilberte Platini
    La SSNATV propose diverses activités qui s’adressent à un très large public, de l’amateur au naturaliste confirmé, dans le but de faire découvrir, initier, informer, partager des connaissances, dans tous les domaines touchant aux sciences de la nature. 4 sections sont actuellement constituées : botanique, entomologie, mycologie et minéralogie/géologie. Les activités proposées s’articulent principalement autour de sorties hebdomadaires organisées dans le département (programme détaillé sur le site www.ssnatv.fr) et qui ont pour objet de déterminer le plus précisément possible les espèces rencontrées. Des activités organisées dans les locaux de la société complètent ces sorties (conférences, séances d’initiation…) ainsi que des travaux pratiques sur le matériel de laboratoire (loupes binoculaires, microscopes). Une bibliothèque scientifique et historique est à la disposition des adhérents et du public. Sont enfin organisées par ailleurs des conférences et des sorties culturelles dans le Var. Des permanences sont assurées dans les locaux les mercredis de 14h30 à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h. Congés : juillet et août.

    Scrapbooking européen

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook Association des 4 Chemins
    Bernard Viey, président
    Cours adultes et ados avec Nicole (06 25 09 70 91).
    Le scrapbooking c’est embellir vos souvenirs dans un album d’une façon ludique et créative. Quelques heures d’évasion totale dans une ambiance conviviale. Avec 3, 4 ou 5 photos vous pouvez débuter, avec l’aide d’un gabarit, de l’encre de la craie, et de l’imagination.

    Secourisme

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél. 04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org – Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    La Ligue de l’Enseignement FOL du Var propose la formation de PSC1 (Prévention de Secours Civiques de niveau 1). L’objectif étant de préparer les citoyens à pouvoir réagir dans des situations d’accident et d’urgence… La formation s’articule autour de module où les stagiaires doivent simuler des situations réelles, mais aussi apprendre les gestes de base de secourisme.

    PREMIERS SECOURS TOULONNAIS
    3 bis avenue Amiral Emeriau – Parc de l’Épargne – Les Amandiers – 83200 Toulon
    tél. 06 59 51 03 34
    www.secourisme83.fr – assodps83@aol.com
    Hervé Guirado, président
    Association de secourisme agréée Sécurité Civile affiliée à la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme (FFSS). Assure postes de secours (DPS) lors de tout rassemblement de personnes (manifestations culturelles, artistiques, sportives…) avec matériel et personnel qualifié. Organisateurs n’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement. Notre association est essentiellement composée de personnels bénévoles. Forme le public à tous les diplômes de secourisme. Vous souhaitez devenir secouriste bénévole, participer aux postes de secours, aider la population en cas d’assistance lors de catastrophes : rejoignez-nous.

    Séjours

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 Toulon
    tél.  04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org – Facebook : FOL83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    Le secteur vacances de la Ligue de l’Enseignement est un acteur important du tourisme social et associatif en France. La diversité de son offre permet à chacun, enfants, adolescents ou adultes, de trouver des formules de séjours qui correspondent à ses attentes et ses envies. La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var propose notamment des séjours (de courtes ou longues durées) sur l’île de Port-Cros, hébergé dans le fort de l’Éminence.
    Que vous partiez seul, en famille ou en groupe, en France ou à l’étranger, pour des séjours avec ou sans animation, La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var vous propose des vacances à votre rythme, conviviales et authentiques. Par ailleurs, au centre de chacune des formules proposées sont les deux préoccupations suivantes : permettre l’épanouissement de tous et proposer des séjours accessibles au plus grand nombre. Parallèlement, La Ligue de l’Enseignement – FOL du Var organise avec les enseignants des classes de découvertes et participe ainsi à la dynamique des projets éducatifs territoriaux. Enfin, elle intègre dans son offre de loisirs des propositions de vacances adaptées pour enfants, jeunes et adultes.

    Self défense fit

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Salles : Palais des sports – Porte d’Italie – Sainte-Musse – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané.

    Shiatsu

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Atelier de shiatsu familial (acupuncture avec les doigts) basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Apprentissage de techniques de détente les mardi et jeudi de 19h30 à 20h30, école maternelle Cité de l’Épargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre – 06 19 29 23 39 – martine@ekilibre.fr .Tarif : 27€/mois.

    ASC TAO CLUB VAR OUEST
    Maison de quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 Toulon
    tél. 04 94 64 01 59 – 06 89 63 31 38 (Elisabeth)
    fenfru9083@gmail.com
    Elisabeth Fenouillet
    Adepte de la méthode de Jacques Staehle, praticien reconnu et auteur de «l’énergie qui guérit», Jean-Michel Del Aguila pratique et initie depuis plus de 20 ans aux techniques du massage Shiatsu qui utilise les pouces. C’est la digito-puncture. Il s’agit de tonifier ou disperser les points énergétiques des méridiens afin d’harmoniser notre énergie en favorisant sa circulation dans l’organisme. Le Shiatsu apporte notamment détente, relaxation, apaisement des douleurs. Les séances ont lieu à la Maison de quartier du Pont du Las, les jeudis, de 18h30 à 20h. Les nouveaux adhérents bénéficient d’une séance gratuite. Le Tao Club propose également des cours de gymnastique chinoise tirée du Taï Chi Qi Gong, les cours ont lieu le mardi de 18h30 à 20h. Cotisation annuelle : 95 euros, en sus de la licence fédérale de 26 euros. La gymnastique chinoise tirée du Tai Chi Qi Gong a lieu le mardi, de 18h30 à 20h. Congés annuels : été et Noël. Permanences : les mardi et jeudi de 18h30 à 20h.

    Shintaido

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook Association des 4 Chemins
    Bernard Viey, président
    Cours avec Jean-Michel (06 14 92 66 22), enseignant, licencié STAPS, diplômé du Centre Fondateur de Tokyo. Véritable hymne à la vie, le Shintaido est une méditation en mouvement qui nous propose de se relâcher, s’étirer, se vider de nos tensions et pensées inutiles afin de se détendre ; source d’épanouissement et d’équilibre.

    Ski

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La section ski donne un calendrier dans lequel sont mentionnées les sorties effectuées dans l’année.

    SKI CLUB TOULONNAIS ET VAROIS
    Place Chabre – L’Aguillon – 83000 Toulon
    tél. 06 81 33 65 08
    www.skiclubtoulonvar.fr
    skiclubtoulonvar@gmail.com
    Louis-François Monon
    Pratique du ski et des sports de glisse sur neige (adultes, loisirs, jeunes, compétitions, stages, séjours) et toute activité en montagne hivernale : promenades… Stages spécifiques jeunes. Moniteurs diplômés. Permanences le mercredi de 18h à 19h45 de mi-novembre à mi-avril.

    Social

    A.D.O.S.M ASSOCIATION POUR LE DÉVELOPPEMENT DES ŒUVRES SOCIALES DE LA MARINE Délégation de Toulon
    BCRM de Toulon – ADOSM BP 415 – Fort Lamalgue – 83800 Toulon cedex 9
    tél. fax 04 94 92 63 62
    www.adosm.org
    delegue.toulon@entraidemarine.org
    Xavier Larreur
    L’association vient en aide aux veuves et aux orphelins de personnels, civils ou militaires, ayant servi dans la Marine. Elle apporte un soutien moral et matériel aux familles de marins confrontées à un accident de la vie. Vous pouvez soutenir l’ADOSM par votre adhésion, par un don ou en participant, en fin d’année, au « marché de Noël de la Marine » à l’escale Ronarc’h. Permanences sur rendez-vous avec Madame Rouls, assistante sociale, le lundi de 13h30 à 17h au PMAS, 2 rue Masséna, Le Mourillon, à Toulon. Les rendez-vous sont à demander par téléphone ou par mail.

    ASSOCIATION DES AMIS DE COSTE-BOYÈRE
    Hôpital Sainte-Musse – BP 1412 – 83056 Toulon cedex
    tél. 04 94 21 57 61 – 06 11 93 85 85
    helene.martino@free.fr
    Hélène Martino
    Nous faisons l’animation au sein du centre de gériatrie Georges Clemenceau de La Garde. Nous visitons chaque jeudi les personnes hospitalisées en leur offrant un goûter. Une fois par mois, nous organisons une fête ou un loto. Nous assurons la bibliothèque et aidons le service social en accompagnant des patients à l’extérieur. Sur l’hôpital de Sainte-Musse, nous gérons un vestiaire à la disposition des patients, notamment de psychiatrie. Permanences de 14h à 17h les mardi et mercredi à l’hôpital Sainte-Musse et le jeudi à l’hôpital Clemenceau.

    ÉCOLE DES PARENTS ET DES ÉDUCATEURS DU VAR EPE 83
    268, rue Jean Jaurès – 83000 Toulon
    tél. 04 94 87 63 11
    epe83@ecoledesparents.org
    Yannick Liban, président
    Magali Coulomb, coordinatrice
    L’EPE83 a pour but d’apporter une aide aux familles en matière d’information et de les accompagner dans leur fonction éducative avec une équipe de professionnels pluridisciplinaire. Des médiatrices familiales accompagnent les parents dans leurs relations dans la crise de la séparation ou du divorce pour organiser la vie des enfants et plus largement les familles dans la gestion du conflit lorsqu’il se présente. L’EPE83 répond aux demandes d’informations et vient en soutien des parents dans leurs relations avec leurs enfants de tous âges, les familles qui rencontrent des difficultés (action Inter Service Parents®). Consultations familiales sur rendez-vous menées par des psychologues pour des familles traversant une situation de crise avec son/leur(s) enfant(s). L’EPE83 répond aux demandes d’informations et de soutien des écoles, des collèges, des associations, des travailleurs sociaux, des services sociaux… Elle propose également un espace de rencontres médiatisées parents/enfants dans des situations de rupture de lien dirigées par le juge aux Affaires Familiales. Service d’accueil et d’écoute téléphonique du mardi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h (vous pouvez laisser un message avec vos coordonnées, un rappel sera fait). Accueil du public les mardi, jeudi et vendredi. Congés : du 1er au 31 août.


    LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES
    42, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél.fax 04 94 91 77 85
    www.petitsfreresdespauvres.fr
    pfp.toulon@petitsfreresdespauvres.fr
    Marie-Claude Blouet
    Au travers de ses trois missions sociales – Accompagner, Agir collectivement et témoigner – Alerter – l’Association Les petits frères des Pauvres accueille, aide et accompagne, dans une relation fraternelle et désintéressée, des personnes, en priorité de plus de 50 ans, souffrant de pauvreté, de solitude, d’exclusion, de maladie grave, par des moyens et dans des conditions adaptées à chacune d’elles. Reconnue d’utilité publique depuis août 1981, l’association est apolitique et non confessionnelle. Permanence du lundi au vendredi de 14h à 17h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR   
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous serez écouté dans l’anonymat le plus absolu, sans être jugé, par des bénévoles spécialement formés. Parler n’apporte pas forcément une solution, mais aide à clarifier une situation et procure le plus souvent un apaisement. Pour assurer cette écoute, nous avons toujours besoin de nouveaux écoutants, rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation. Vous pouvez également contacter le service chat et messagerie sur le site internet. 7 jours/7, 24 heures/24.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Soutien scolaire

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook Association des 4 Chemins
    Bernard Viey, président
    Accompagnement à la scolarité avec Michèle (04 94 22 45 27).
    Du lundi au vendredi, l’association propose pour les élèves des écoles élémentaires, des collèges et des lycées un accompagnement scolaire avec des personnes qualifiées au service de vos enfants.


    CAAA CŒUR DE VILLE – UDV

    Le Capucin – Traverse des Capucins – 83000 Toulon
    tél. 06 95 53 81 26
    caaa.asso@gmail.com
    facebook caaa toulon
    Patrick Brouillet, président
    Des séances d’accompagnement à la scolarité et d’aide aux devoirs sont organisées les mercredi après-midi et samedi matin. Des cours de soutien en maths et français sont également proposés aux lycéens les mercredi après-midi et samedi matin ainsi que des stages de maths (préparation au Bac) pendant les vacances de Pâques. Renseignements et inscriptions au siège de l’association, en-dehors des vacances scolaires, du lundi au vendredi de 9h30 à 11h30 et sur rendez-vous l’après-midi. Prix de la cotisation : 25 euros par an (stage compris pour les Terminales).

    Spiritualité

    ANCIEN ET MYSTIQUE ORDRE DE LA ROSE-CROIX AMORC
    40, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 87 09 46 05
    www.rose-croix.org
    amorc.hermes@gmail.com
    Reconnu d’utilité publique dans plusieurs pays en raison de sa contribution à la culture et à la paix entre les peuples, l’Ancien et Mystique Ordre de la Rose-Croix est un « mouvement philosophique, initiatique et traditionnel mondial, non sectaire, non religieux et apolitique, ouvert aux hommes et aux femmes, sans distinction de race, de religion ou de position sociale ». Se rattachant aux Rose-Croix du XVIIe siècle, l’AMORC perpétue un enseignement théorique et pratique qui s’échelonne sur douze degrés et que ses membres reçoivent chez eux sous forme de manuscrits. Ceux qui le souhaitent peuvent également se réunir régulièrement dans des Loges et participer à des conventions, des séminaires, des conférences… Pas de permanence. Congés annuels : août.
    Nouveauté : Café philo chaque quatrième samedi du mois à 15h30 dans les locaux d’Hermès.

    ASSOCIATION SOLEIL
    Les Maisons de Cézanne – 52, impasse du Grand Pin – 83200 Toulon
    tél. 06 63 65 07 22
    www.association-soleil.fr – associationsoleil83@free.fr – Facebook : association-soleil-toulon.fr
    Michèle Bonnaffoux
    L’association a pour but d’apporter une aide morale et désintéressée aux personnes en souffrances morales. En faisant venir des conférenciers des milieux médicaux, scientifiques ou spirituels et en créant des groupes de soutien pouvant aider dans les besoins de recherche et de réflexion. L’association se veut neutre et est indépendante de toute obédience. Conférences le 2e vendredi de chaque mois à 19h30, salle annexe de la Mairie Franck Arnal, rue Vincent Scotto à Toulon. Echanges et méditation le 4e mercredi de chaque mois à 19h30 au foyer de la Jeunesse, place d’Armes à Toulon (renseignements au 06 63 65 07 22). Congés annuels : juillet et août.

    CENTRE CULTUREL ET SPIRITUEL MARISTE
    22, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 29 59
    ccsm-toulon.wixsite.com/accueil
    association.ccsm@outlook.fr
    Le CCSM situé en cœur de ville, à deux pas de la place de la Liberté, est un espace ouvert à celles et ceux qui sont en quête de sens et  qui désirent approfondir leurs connaissances spirituelles, réfléchir et partager sur les questions qui les habitent, unifier le corps et l’esprit, favoriser le lien social ainsi que la rencontre œcuménique et interreligieuse. Le programme des activités de l’année 2019-2020, autour du thème « Être humain, aujourd’hui », propose :
    Des conférences mensuelles pour mieux comprendre le monde dans lequel nous vivons :
    « La démocratie entre individualisme et bien commun », le jeudi 10 octobre à 19h à l’ISEN, par Pierre de Charentenay, sj.
    « Naissance du christianisme », le mardi 5 novembre à 19h au CCSM, par Justin Taylor, sm, professeur émérite à l’École Biblique de Jérusalem.
    « La sobriété, une démarche personnelle et sociétale », le jeudi 5 décembre à 19h à l’ISEN, par Elisabeth Javelaud, membre de l’équipe nationale du Pacte Civique.
    « Le plaisir : malade ou riches de notre sexualité ? », le jeudi 16 janvier à 19h à l’ISEN, par Jean-François Noël, prêtre et psychanalyste.
    Alexis Jenni, prix Goncourt 2011, sur son livre « Vertus de l’imperfection », le jeudi 6 février à 19h à l’ISEN.
    Des ateliers : méditation de pleine conscience, Qi Gong, sophrologie, yoga, écriture de textes…
    Des ateliers pour approfondir en petits groupes ses connaissances : philosophie, Bible, théologie, vie spirituelle…
    Des soirées d’écoute poétique et spirituelle.
    Le CCSM accueille divers groupes et associations, particulièrement engagés sur le terrain social et de la solidarité : Welcome, Kangourou, Solidarités nouvelles face au chômage, les petits frères des pauvres… Le Centre est animé par des pères maristes et des laïcs. C’est également un lieu de culte catholique : la chapelle est ouverte au public toute la semaine (sauf le samedi) de 10h à 12h et de 15h à 17h30 et le dimanche matin. Une messe est dite en semaine à 12h10 et le dimanche à 10h.

    Haut de page

    Sports

    LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT FOL DU VAR
    68, avenue Victor Agostini – 83000 TOULON
    tél. 04 94 24 72 72 – fax 04 94 24 72 99
    www.fol83laligue.org – fol83@laligue83.org – Facebook : FOL 83
    Sandrine Firpo, secrétaire générale
    Pratiquer le sport en amateur, sans esprit de compétition ni d’élitisme, c’est possible grâce aux fédérations sportives adossées à la Ligue de l’Enseignement – FOL du Var : l’USEP et l’UFOLEP. La première s’engage pour la promotion du sport scolaire et la défense de l’éducation physique et sportive au sein de l’École Publique, en organisant des rencontres sportives complémentaires aux programmes d’EPS. La seconde, favorise l’accès au sport pour tous, les activités émergentes, encourage et assiste tout projet associatif sportif. Pratique de loisirs, rencontres sportives, rassemblements, championnats, départementaux, régionaux ou nationaux, socio-sport…

    Street

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La Street est la fusion du Hip-Hop, Break Dance, du popping et du locking.

    Taï Chi Chuan

    ASCM QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Cours à l’année ou en atelier mensuel, du débutant au confirmé. Voyages à thèmes en Chine, dans les monts sacrés du Wudang, berceau des arts internes taoïstes. Renseignements et inscription sur réservation de préférence par mail.
    Le Taiji Quan ou Taï Chi Chuan est un art martial interne orienté vers une intime compréhension des lois de la nature régissant l’Univers, le vivant et l’être humain. Le style Cheng Man Ching de la forme Yang se caractérise par sa douceur singulière. Il se pratique en état de relaxation avec des mouvements continus, ronds, lents, sans tension ni raideur. Corps, conscience et esprit s’unissant au rythme du souffle apaisé permettant au Qi (ou Chi : énergie interne) d’imprégner le corps en douceur et de conférer vitalité et bien-être. Joëlle Cavalier, diplômée d’État, s’est formée et continue à se former au Taïji Quan en France et à Taïpei à la fondation où a vécu le Maître Cheng Man Ching. Elle a suivi une formation en médecine chinoise et différentes approches ostéopathiques.  1 cours le jeudi de 10h15 à 11h30. Tous niveaux : style Yang, forme de Cheng Man Ching. L’enseignante, Joëlle, continue de réviser à Taïwan tous les 2 ans directement à la fondation de Cheng Man Ching. Du 12 au 15 novembre stage exceptionnel avec Maître Huang venu de Chine. Pratique du Tai Chi Chuan du Wudang 13 mouvements. Hébergement et demi-pension possible au Domaine du Massacan à Toulon. Appeler au : 06 24 05 46 25 pour renseignements et réservation.

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    L’Art du chi est un art énergique orienté vers le bien-être et la santé. Sa pratique est ouverte à tous et ne nécessite aucune condition physique particulière. Il est issu des arts internes traditionnels chinois : le Tai Ji Quan et le Qi Qong. Sa pratique procure un meilleur équilibre physique, une plus grande souplesse, le redressement de la posture par une aisance et une augmentation de la capacité respiratoire, une concentration mentale facilitée, une détente musculaire et nerveuse tout en stimulant les fonctions vitales.

    Tennis

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Sainte Musse – Complexe Robert Veyssière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    École de mini tennis. Initiation, centre d’entraînement, loisirs, compétition.

    Théâtre

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Théâtre enfants
    Un atelier théâtre c’est quoi ? Et on y fait quoi ? L’atelier c’est un endroit où nous racontons des histoires à l’aide de nos corps, mais aussi de notre voix. On fait vivre des personnages. C’est aussi une façon d’apprendre des tas de nouveaux mots, de savoir mieux s’exprimer… En quelques mots, nous jouons et nous apprenons ! «À l’aide de jeux ludiques appuyés par une méthode pédagogique basée sur les capacités de l’enfant avec bienveillance, j’amène nos comédiens en herbe à créer un spectacle ensemble. À raconter leurs histoires ! » L’Amicale propose à l’école mixte de Claret le mercredi de 10h à 12h un atelier théâtre pour les enfants de 6 à 12 ans. Contact : Ronan Mano 06 77 09 41 85 – expressite.libre@gmail.com . Tarif : 27€/mois.
    Théâtre adultes
    « Tout le monde peut faire du théâtre, le reste c’est du travail… » À l’aide de ce que nous sommes, au travers d’exercices collectifs, individuels, d’improvisations, mais aussi à partir de textes contemporains, nous mettrons nos corps au service du jeu, nos voix à celui du « dire » pour donner vie à une création collective. « Je base ma pédagogie autour de l’individu, je pousse sa faculté à rentrer en contact avec les autres. Passer de l’individuel au collectif, c’est un objectif que j’aime bien ». L’Amicale propose son atelier théâtre adultes le mardi de 19h à 20h30 à l’école mixte de Claret. Contact : Ronan Mano 06 77 09 41 85 – expressite.libre@gmail.com .Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Atelier Théâtre avec Émilie (06 88 88 89 61), comédienne professionnelle, diplômée du Conservatoire National de Toulon et licenciée professionnelle «Techniques des Arts de l’image et du son». Ses cours de théâtre sont ouverts aux personnes âgées de 7 à 77 ans et …

    CLUB ATELIER THÉÂTRE DE TOULON ET SES ENVIRONS

    83100 Toulon
    tél. 06 86 81 93 43
    colette.rina@gmail.com
    rejchman.emmanuel@hotmail.fr
    Colette Rejchman, présidente
    Le C.A.T de Toulon et ses environs a pour but de promouvoir le théâtre amateur pour Toulon et ses environs, basé sur l’apprentissage des techniques de théâtre (improvisation, diction, articulation, déplacement, souffle, comédie et toutes compétences en art dramatique) et de diffuser des œuvres théâtrales, de produire et créer des spectacles de théâtre. Colette, animatrice de cours de théâtre depuis plus de 20 ans, propose des cours enfants, ados et adultes : cours, créations, prestations sur scène… Elle donne libre cours à vos envies en vous permettant de jouer les rôles dont vous rêvez, ou en jouant ce que vous avez vous-même créé. Les cours se font en toute convivialité et dans la bonne humeur et s’adressent aux débutants comme aux plus confirmés désireux d’apprendre ou d’accroitre leur expérience. Les élèves auront l’occasion de présenter leurs performances au cours d’un spectacle en fin de saison. Pour tous renseignements, contactez-nous.

    RÉSERVOIR DES SENS
    2, rue Lamalgue – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 38 27 – 06 87 12 59 50
    www.reservoirdessens.com
    reservoirdessens@orange.fr
    Laetitia Planté, responsable artistique et pédagogique, Pascal Goget, Président
    L’association propose des ateliers « Théâtre et chansons » sous forme de stage le samedi ou le dimanche de septembre 2019 à juin 2020 à raison d’une journée par mois plus un mercredi par mois de 20h à 22h. Présentation d’un spectacle musical au Théâtre de la Porte d’Italie à Toulon. Engagement nécessaire aux 10 journées de stage et 3 jours de résidence de création.
    Lieu : Centre social et culturel Toulon Ouest, 119 chemin du temple à Toulon, Steel Music à La Garde et à Toulon. Lieu de résidence : Espace Rampale à Saint-Cyr-sur-Mer.
    Ce sera la dixième année d’existence de cet atelier avec 10 spectacles musicaux créés autour d’un auteur-compositeur ou d’un thème (Boris Vian, Boby Lapointe, Kurt Weill, Les comédies musicales des années 60 à 80, Barbara, Gainsbourg, Brel, Dalida et Dassin…) avec Laetitia Planté au travail de mise en voix, mise en jeu et mise en scène et Eric Méridiano à l’accompagnement piano et travail rythmique. Présentation d’un spectacle en fin de saison (mois de juin). « Voilà plusieurs années que je propose d’associer le travail d’interprétation théâtrale au travail du chant et de la voix lors de ces ateliers, permettant une véritable libération vocale et une désinhibition nécessaire à l’exploration totale de cette dernière. Le jeu reste la clé fondamentale de l’authenticité ouvrant la porte de l’expression la plus libre qu’il soit. Je suis le jeu. » Laetitia Planté. Voir également le site www.kerozen-of-marseille.com pour la production de spectacles.

    Vie des quartiers

    BIEN VIVRE À SAINT-JEAN-DU-VAR CIL
    43, boulevard de la Roseraie – 3e  étage – 83059 Toulon cedex
    tél. 06 67 33 05 69
    bienvivreasaintjeanduvar@gmail.com
    Facebook : bien vivre
    Association de quartier, née d’un intérêt commun de quelques habitants de Saint-Jean-du-Var, unis dans une réelle volonté de faire vivre ce quartier. Dans un esprit laïc, elle rassemble les habitants, les commerçants, les professionnels et plus généralement toute personne qui désire construire un cadre de vie harmonieux, conciliant les impératifs de la  vie urbaine, l’intérêt général et les attentes légitimes de chacun. L’association propose des vide-greniers, des repas conviviaux (méchoui, aïoli…), des tournois de boules, des nettoyages de quartier et la Fête des enfants (photos avec le Père Noël, friandises, chocolats chauds). Permanences : le mardi de 15h à 18h et le samedi matin de 9h à 12h (hors périodes de vacances ou impératifs justifiés).

    Vie quotidienne

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. VARSEF vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Voile

    JEMVAR JEUNES MARINS DU VAR
    Quai Cronstadt – 83000 Toulon
    tél. 07 60 86 49 71 – 06 11 04 36 62
    Facebook : JEMVAR
    chaignond@yahoo.fr
    Dominique Chaignon, président
    Navigation traditionnelle. L’association JEMVAR, est adhérente à la Fédération Voile-Aviron. Navigation traditionnelle à la voile-aviron sur deux bateaux patrimoniaux, un bantry (embarcation de bois se manœuvrant soit à l’aviron soit à la voile, réplique moderne d’une embarcation du XVIIIe siècle), et un muscadet (voilier de croisière côtière). Nous proposons trois types d’activités : 1.Navigation deux fois par mois en rade de Toulon, participation à des rassemblements nautiques locaux, régionaux et nationaux. 2.Entretien des embarcations, carénage, charpenterie de marine. 3.Formation à la navigation traditionnelle, lecture de carte, matelotage, nœuds marins, écologie, citoyenneté. Activités ouvertes à tous à partir de 13 ans.

    Wuo Tai

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 TOULON
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Le Wuo Tai est une technique proche du massage thaï, de la relaxation coréenne et de mouvements d’ostéopathie simples et dansés. Il se pratique à deux, au sol, en musique, dans un échange de donner et de recevoir, tour à tour. Le Wuo Tai permet d’entrer dans une profonde relaxation par la mise en mouvement et la ré-harmonisation des systèmes articulaires, musculaires, organiques. Il permet l’exploration simple de mouvements à travers des gestes et procure la détente profonde de l’ensemble du corps. Pour l’un, entrer dans une danse en mobilisant le corps de l’autre dans des mouvements ronds… Pour l’autre, ne rien faire, juste se laisser aller à recevoir cette impulsion dansée. L’apprentissage des gestes se fait progressivement en tenant compte de la capacité de chaque participant à entrer dans le mouvement. Mardi de 19h30 à 20h45, maternelle Cité de l’Épargne (Claret). Contact: Martine Pastore, Association Ekilibre : 06 19 29 23 39 martine@ekilibre.fr Tarif : 25€/mois.

    YACHT CLUB DE TOULON
    Plages du Mourillon – Anse Tarbarly – 83000 Toulon
    tél. 04 94 46 63 18
    www.yctoulon.fr
    contact@yctoulon.fr
    Le Yacht Club de Toulon est adhérent à la FF Voile et à la FF Kayak. Le club propose de nombreuses activités nautiques : dériveur, catamaran, planche à voile, kayak, stand up paddle, kite surf. Le club house et son service de restauration sont ouverts d’avril à octobre.
    De 5 à 18 ans : stage annuel (de septembre à juin, le mercredi ou le samedi). Plus de 18 ans : stage de 10 séances le samedi matin de septembre à juin. Coaching particulier ou en groupe : sur les activités de planches à voile, catamaran, kite surf et canoë kayak.
    Compétition : entraînement annuel (le mercredi et le samedi). Vacances scolaires : stages de 5 séances, pour toutes les zones (de 5 ans à l’âge adulte). Service location ouvert toute l’année : canoë kayak, catamaran, planche à voile, dériveur, stand up paddle, kite surf
    Activité nautique pour les associations, comités d’entreprises, colonies de vacances. Catamaran de croisière : réservation ou privatisation à la journée. Horaires : du 29 juin au 31 août de 9h à 19h et du 1er septembre au 28 juin de 9h à 12h et de 13h30 à 17h.

    Wuo Tai

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Le Wuo Tai est une technique proche du massage thaï, de la relaxation coréenne et de mouvements d’ostéopathie simples et dansés. Il se pratique à deux, au sol, en musique, dans un échange de donner et de recevoir, tour à tour. Le Wuo Tai permet d’entrer dans une profonde relaxation par la mise en mouvement et la ré-harmonisation des systèmes articulaires, musculaires, organiques. Il permet l’exploration simple de mouvements à travers des gestes et procure la détente profonde de l’ensemble du corps. Pour l’un, entrer dans une danse en mobilisant le corps de l’autre dans des mouvements ronds… Pour l’autre, ne rien faire, juste se laisser aller à recevoir cette impulsion dansée. L’apprentissage des gestes se fait progressivement en tenant compte de la capacité de chaque participant à entrer dans le mouvement. Mardi de 19h30 à 20h45, maternelle Cité de l’Épargne (Claret). Contact : Martine Pastore, Association Ekilibre : 06 19 29 23 39 martine@ekilibre.fr . Tarif : 27€/mois.

    Yoga

    ASANA YOGA
    tél. 06 03 99 04 54
    www.asanayoga83.fr
    asanayoga83@gmail.com
    Facebook : Yoga Delphine
    Delphine, professeure diplômée Yoga Alliance, affiliée à la FIDHY (Fédération Inter-Enseignements d’Hatha Yoga), éducateur sportif diplômée CQP ALS option AGEE.
    Cours collectifs d’Hatha Yoga pour débutants à confirmés. Inscriptions toute l’année. Cours individuels, en petit groupe à domicile et en entreprise « pour la qualité de vie au travail ». Ateliers thématiques plusieurs fois par an. Cours en extérieur aux beaux jours. Pratiquer le yoga pour prendre du temps pour soi, respirer en conscience, s’assouplir et renforcer son corps. Ponctuellement : cours d’Ashtanga (yoga dynamique et sportif), Yin yoga (yoga doux, étirements) et ateliers « Yoga et bien-être » permettant de découvrir d’autres horizons : yoga des yeux, méditation, Tao (gymnastique chinoise) et Do In (automassage). Contactez Delphine, notre professeure diplômée pour tous renseignements.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours de Yoga dispensé par Véronique (06 26 24 22 11), professeur de Yoga formée à l’Ecole Française d’Aix puis à l’Ecole de Nantes pour les personnes débutantes comme confirmées.

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Ste Musse – Complexe Robert Veyssiere – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés, et une méditation pour parvenir à la prise de conscience de soi. Découvrez cette discipline, semblable à une philosophie de vie, qui fait du bien au corps et à l’esprit.

    MÉDITATION SAHAJ
    tél. 06 63 17 33 13
    www.yoga-var.fr
    Jean-Michel Touitou
    La méditation Sahaj en tant que yoga est l’ensemble des techniques et des connaissances qui vont vous permettre de vous connaitre en profondeur afin de vous améliorer pour devenir un être réalisé et pleinement intégré. C’est l’essence du yoga. Yoga signifie union avec le Soi. Cette union se fait à travers la méditation. Le yoga vous révèle à vous-même et vous révèle les principes de la vie. De façon naturelle et spontanée il vous libère de vos entraves et de vos souffrances, telles qu’attachements, peurs, passivité, agressivité, etc. Car il établit votre conscience et votre être dans un état de paix intérieure et de sérénité. Il apaise le mental, tempère les émotions, développe l’équilibre et la joie d’être, et favorise la moralité, le bien-être et la santé. Cours très pratiques et très concrets toute l’année ! Renseignements par téléphone ou via page contact www.yoga-var.fr/4.html

    RAJA-YOGA MÉDITATION
    Le Kallisté D – 267, boulevard Charles Barnier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 27 56
    www.rajayogameditation.fr
    toulon@rajayogameditation.fr
    La méditation du Raja Yoga permet d’expérimenter le silence intérieur et favorise l’autonomie. Elle est basée sur une connaissance de soi et la découverte des lois spirituelles et naturelles qui régissent notre vie. C’est un art de vivre, qui donne des outils, permettant de se ressourcer et de mieux gérer son quotidien. La méditation du Raja Yoga fait émerger le meilleur de soi et permet de découvrir son plein potentiel. Elle améliore la qualité de nos relations, avec nous-mêmes, les autres et le monde.
    Nous proposons chaque mois un atelier ou conférence sur la spiritualité au quotidien; le 1er lundi du mois, de 18h à 20h “le Spa de l’âme : découvrir le véritable soi”; les mercredis du silence de 19h à 20h : se ressourcer à travers des méditations guidées; le 3e dimanche du mois de 18h30 à 19h30 “Méditation mondiale pour la paix pour offrir au monde de puissantes vibrations de paix”; “Les clés du Raja Yoga : les concepts de l’enseignement du Raja Yoga” (sur inscription).

    SOUFFLE ÉQUILIBRE VAR
    17, avenue Colbert – 83000 Toulon
    tél. 06 11 57 55 79
    www.soufflequilibrevar.fr
    everest@neuf.fr
    Danièle Maïer et Carole Macchia, professeures diplômées de l’Institut Français de Yoga (IFY)
    Cours de yoga, individuels sur rendez-vous, ou cours collectifs en petits groupes, pour débutants ou pratiquants confirmés. Stages d’été. Découvrir et pratiquer le yoga, prendre du temps pour soi, être attentif à son corps, respirer, trouver son équilibre…pour être bien avec soi-même et avec les autres… Inscriptions toute l’année. Cours d’essai offert.

    Zumba

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Vieux chemin de Ste Musse – Complexe Robert Veyssiere – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com/
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Des exercices sans “contraintes”, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde.

     

    Haut de page