Clubs et associations

Clubs et associations Toulon

 

  • Accompagnement à la vie associative

    FRANCE BÉNÉVOLAT TOULON
    58, allée des Restanques
    83140 Six-Fours-les-Plages
    Tél. 07 71 86 39 65
    fb.toulon@francebenevolat.org
    France Bénévolat aide les associations à trouver les bénévoles correspondant à leurs besoins, mais surtout les accompagne pour accueillir, animer et valoriser leurs bénévoles. L’association a développé une offre de formation à la GRH (Gestion des Ressources Humaines) bénévole, répondant aux besoins des petites, moyennes ou grandes associations. Comment définir les profils de bénévoles dont on a besoin ? Comment rechercher des bénévoles ? Comment les intégrer, puis les animer ? Comment leur amener la reconnaissance qui est un des moteurs de la motivation bénévole ? Le Passeport Bénévole, livret créé et diffusé par France Bénévolat, permet au bénévole de garder une trace précise d’une ou plusieurs missions menées au sein d’associations, et de valoriser les expériences et les compétences qu’il y a acquises. Pour les associations, le Passeport Bénévole est un outil concret pour valoriser et fidéliser les bénévoles.
    Permanence le jeudi et le vendredi après-midi de 14h à 17h. Les autres jours, contact par téléphone ou par mail.

    Accueil des nouveaux arrivants

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon
    avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon accueille les nouveaux arrivants. Par des activités régulières dans ses locaux, des sorties, des visites à la découverte de Toulon et sa région, notre association facilite leur adaptation à la vie toulonnaise, au sein d’un groupe de bénévoles animés par une même motivation : l’accueil et la convivialité.
    Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi/samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    Actions pour la paix

    ASSOCIATION RÉPUBLICAINE DES ANCIENS COMBATTANTS ET DES VICTIMES DE GUERRE
    A.R.A.C.
    422, av. du Maréchal Foch – Le Montcalm B – 83000 Toulon
    tél. 06 70 73 41 08
    Patrice Martin
    L’ARAC, fut fondée en novembre 1917, par Raymond Lefebvre, Henri Barbusse et des proches, anciens combattants de la Guerre 14/18.
    Les principaux objectifs :
    – Obtenir, défendre et étendre les droits à réparation des anciens combattants et victimes de guerre
    – Rassembler les hommes et les femmes dans l’action contre la guerre, pour la paix et la solidarité entre les peuples.
    – Cultiver la mémoire de l’histoire dans un esprit de vérité.
    – Promouvoir les idéaux républicains de liberté, d’égalité et de fraternité et lutter contre le colonialisme et le fascisme.
    Aujourd’hui nos missions sont :
    – Défendre les Valeurs Républicaines, l’indépendance de la France et les libertés démocratiques
    – Œuvrer pour un Monde de Paix durable, de solidarité et de fraternité.
    – Défendre et transmettre le travail de mémoire « historique » des guerres et des conflits ainsi que les dates « mémorielles ».
    – Défendre et préserver le droit à réparation des souffrances, des blessures et des deuils occasionnés par les guerres.
    – Continuer à développer un secteur de formation et d’éducation populaire et permettre aux adhérents d’être des citoyens conscients.
    Concrétisation :
    L’ARAC organise des expositions, des interventions dans les écoles, collèges, lycées… et villes, sur la paix et tout ce qui lui est associée…
    L’association est présente à toutes les cérémonies officielles et aux obsèques de ses membres « anciens combattants ». Voir aussi rubrique Anciens Combattants.
    Le journal de l’ARAC, Le Réveil des combattants, a été tiré à 60 000 exemplaires en 2018.

    Aide à la personne

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet, soit par e-mails soit par chat.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. VARSEF intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. VARSEF vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, Mutuelles. L’association est certifiée CAP HANDEO. VARSEF, dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.
    Aide au ménage : Décidez de vous faciliter la vie au quotidien et profiter de votre temps libre. VARSEF propose : Nettoyage et entretien des surfaces aux sols ; Nettoyage des sanitaires ; Nettoyage de cuisine ; Dépoussiérage ; Lavage des vitres ; Rangement.
    Nos intervenants remettent à neuf votre logement : Après déménagement ou emménagement ; À l’occasion d’un nettoyage périodique ; Après une soirée ou une fête ; À l’occasion du grand nettoyage de printemps. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Aide aux personnes en milieu de soins

    ASSOCIATION DES AMIS DE COSTE-BOYÈRE
    Hôpital Sainte-Musse – BP 1412 – 83056 Toulon cedex
    tél. 04 94 21 57 61 – 06 11 93 85 85
    helene.martino@free.fr
    Hélène Martino
    Nous faisons l’animation au sein du Centre de gériatrie Georges Clemenceau de La Garde. Nous visitons chaque jeudi les personnes hospitalisées en leur offrant un goûter. Une fois par mois, nous organisons une fête ou un loto. Nous assurons la bibliothèque et aidons le service social en accompagnant des patients à l’extérieur. Sur l’hôpital de Sainte-Musse, nous gérons un vestiaire à la disposition des patients, notamment de psychiatrie.
    Permanences de 14h à 17h les mardi et mercredi à l’hôpital Sainte-Musse et le jeudi à l’hôpital Clemenceau.

    Aikido

    ASSOCIATION VALETTOISE D’AÏKIDO
    Dojo Salle Hébert – 1, avenue de la 1ère D.F.L. – 83160 La Valette-du-Var
    tél. salle : 04 94 20 06 73 (heures de cours)
    tél. renseignement : 06 70 12 55 96
    av.aikido.free.fr
    av.aikido@free.fr
    Venez pratiquer l’aïkido à La Valette. Art martial de défense japonais, sans compétition adapté à tous enfants, adultes, séniors. L’aïkido est basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. Ses techniques s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Il se pratique à mains nues ainsi qu’avec des armes d’entraînement en bois (sabre, bâton, poignard). La pratique améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, le contrôle de la respiration, l’endurance. Notre club est affilié à la Fédération Française d’Aïkido et Budo. Cours enfants les lundis de 18h à 19h ; cours adultes les lundi et jeudi de 19h15 à 20h45. Vous pourrez également pratiquer l’Iaido (techniques de sabre japonais pratiquées seul sous forme de katas) le jeudi de 18h à 19h. Possibilité de 2 cours d’essai gratuit même en cours de saison.

    Alphabétisation – Français langue étrangère

    A.F.T. ASSOCIATION FAMILIALE TOULONNAISE
    6, rue Jules Renoux – Quartier Saint-Jean-du-Var – 83100 Toulon
    tél. 04 94 24 34 90                 
    www.associationfamilialetoulonnaise.blogspot.com
    afamtoulon@hotmail.fr
    Monique Dulbecco, présidente
    L’AFT propose pour adultes de culture française ou étrangère des cours personnalisés d’alphabétisation en apprentissage ou remise à niveau des connaissances suivantes : écriture, lecture, découverte de la langue française, application des règles grammaticales et initiation au calcul. Les cours ont lieu dans les locaux de l’association du lundi au vendredi, matin et/ou après-midi. Il est fortement conseillé de prendre contact avec l’association pour définir, ensemble, vos besoins. Voir également rubrique défense des consommateurs.

    CAAA CŒUR DE VILLE – UDV
    Le Capucin – Traverse des Capucins – 83000 Toulon
    tél. 06 95 53 81 26
    caaa.asso@gmail.com
    Page Facebook CAAA
    Patrick Brouillet, président
    L’association CAAA-Cœur de Ville – UDV dispense des cours de français pour étrangers et des cours d’alphabétisation tous les jours ouvrables, sauf pendant les vacances scolaires, à part quelques cours spécifiques. Les cours sont organisés par niveau de langue déterminé au moment de l’inscription. Des préparations aux diplômes DILF et DELF A1, A2, B1 et B2 sont proposées. Pour faciliter l’intégration de nos adhérents, beaucoup d’ateliers et de sorties sont également organisés grâces à nos partenaires culturels. Renseignements et inscription au siège de l’association, en dehors des vacances scolaires, du lundi au vendredi, de 9h30 à 11h30 et sur rendez-vous l’après-midi. Cotisation : 20 euros par an, tarifs de cours à consulter sur place.

    Anciens combattants

    ASSOCIATION RÉPUBLICAINE DES ANCIENS COMBATTANTS ET DES VICTIMES DE GUERRE A.R.A.C.
    422, avenue du Maréchal Foch – Le Montcalm B – 83000 Toulon
    tél. 06 70 73 41 08
    Patrice Martin
    1ère association d’anciens combattants, créée en 1917 par : Henri Barbusse, Paul Vaillant-Couturier, Georges Bruyère, Raymond Lefèvre. Anciens combattants de la guerre 14/18. Son but :
    – Défendre les droits des anciens combattants, des militaires en Opérations Extérieures, des victimes, civiles et militaires, des hors guerre et de leur ayants droits, ainsi que des victimes des attentats terroristes.
    – Défendre les valeurs républicaines, l’indépendance de la France et les libertés démocratiques.
    – Transmettre la mémoire des conflits subis depuis 100 ans aux nouvelles générations et de leur permettre une compréhension sur les nouveaux conflits à travers le monde.
    – D’œuvrer pour un Monde de Paix durable, de solidarité et de fraternité.
    Nos principales missions sont :
    – Formalités et renseignements pour l’obtention de la Carte du combattant, du titre de Reconnaissance de la nation, de la retraite du combattant…
    – La Mutuelle de Retraite, la Mutuelle de Santé.
    – Le secteur «Mémoire» à la disposition des chercheurs, des enseignants, des étudiants et de tous ceux qui s’intéressent à l’histoire.
    Elle est ouverte à tous : hommes et femmes, civils ou militaires, aux anciens combattants et aux OPEX, aux victimes civiles et militaires, aux hors guerre, aux ayants cause, descendants directs, ainsi qu’aux victimes d’attentats terroristes.
    L’association est présente à toutes les cérémonies officielles et aux obsèques de ses membres «anciens combattants». Le journal de l’ARAC, Le Réveil des combattants, a été tiré à 60 000 exemplaires en 2018.

    Animation culturelle

    CENTRE ARCHÉOLOGIQUE DU VAR
    335, avenue des Dardanelles – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 41 04 35
    centrearcheologiqueduvar.com/
    contact@centrearcheologiqueduvar.fr
    Henri Ribot, président
    Une histoire riche. Fondé en 1957, le Centre Archéologique du Var intervient depuis plus de 50 ans à la préservation et la valorisation du patrimoine archéologique du département. Il a réalisé de nombreux chantiers de fouilles et continue à former de futurs archéologues. Association loi 1901, le CAV est également riche de ses nombreux membres, professionnels de l’archéologie ou amateurs qui mettent leur temps et leur savoir à sa disposition. Un organisme de recherche scientifique. La tradition de collaboration qui lie le CAV à de nombreux spécialistes, universités et laboratoires de recherche du CNRS est un gage de la qualité scientifique de ses travaux. Une volonté d’ouverture vers le public. Depuis sa création, le CAV s’est engagé dans une démarche de diffusion de ses recherches par la publication de revues, l’organisation de conférences, d’expositions, de visites de sites… Très investi dans la médiation auprès des scolaires, le CAV a développé des ateliers basés sur le dialogue entre les élèves et des professionnels de l’archéologie.

    Archéologie

    CENTRE ARCHÉOLOGIQUE DU VAR
    335, avenue des Dardanelles – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 41 04 35
    centrearcheologiqueduvar.com/
    contact@centrearcheologiqueduvar.fr
    Henri Ribot, président
    Une histoire riche. Fondé en 1957, le Centre Archéologique du Var intervient depuis plus de 50 ans à la préservation et la valorisation du patrimoine archéologique du département. Il a réalisé de nombreux chantiers de fouilles et continue à former de futurs archéologues. Association loi 1901, le CAV est également riche de ses nombreux membres, professionnels de l’archéologie ou amateurs qui mettent leur temps et leur savoir à sa disposition. Un organisme de recherche scientifique. La tradition de collaboration qui lie le CAV à de nombreux spécialistes, universités et laboratoires de recherche du CNRS est un gage de la qualité scientifique de ses travaux. Une volonté d’ouverture vers le public. Depuis sa création, le CAV s’est engagé dans une démarche de diffusion de ses recherches par la publication de revues, l’organisation de conférences, d’expositions, de visites de sites… Très investi dans la médiation auprès des scolaires, le CAV a développé des ateliers basés sur le dialogue entre les élèves et des professionnels de l’archéologie.

    Arts martiaux

    ASSOCIATION AVENIDA BRASIL
    144, impasse des Jasmins – 83130 La Garde
    tél. 06 77 51 95 81
    www.avenidabrasil.fr
    association.avenidabrasil@gmail.com
    Aurélie Arnaud
    L’association Avenida Brasil vous propose de découvrir le Brésil à travers diverses activités culturelles et sportives : cours de capoeira, de percussions brésiliennes, stages de danses brésiliennes, spectacles et démonstrations, soirées et événements brésiliens… Ouverts à tous et pour tous les niveaux, nos cours sont dispensés par des professionnels brésiliens diplômés, formés et reconnus. Quoi de mieux pour vous transmettre toute la richesse et l’authenticité du Brésil ? Cours de capoeira au Palais des Sports de Toulon. Pour enfants : le samedi de 11h à 12h pour les 5 à 8 ans, le samedi de 14h à 15h30 pour les 9 à 14 ans. Pour adultes (dès 15 ans) : le mercredi de 20h à 22h et le samedi de 15h30 à 17h30. L’association propose des cours sur d’autres communes : La Valette (adultes), La Garde (enfants), Cuers (enfants et adultes). 2 cours d’essai offerts.

  • ASSOCIATION VALETTOISE D’AÏKIDO
    Dojo Salle Hébert – 1 av. de la 1ère D.F.L. – 83160 La Valette-du-Var
    tél. salle 04 94 20 06 73 (heures de cours) – tél. renseignement 06 70 12 55 96
    av.aikido.free.fr
    av.aikido@free.fr
    Venez pratiquer l’aïkido à La Valette. Art martial de défense japonais, sans compétition, adapté à tous enfants, adultes, séniors. L’aïkido est basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. Ses techniques s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Il se pratique à mains nues ainsi qu’avec des armes d’entraînement en bois (sabre, bâton, poignard). La pratique améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, le contrôle de la respiration, l’endurance. Notre club est affilié à la Fédération Française d’ Aïkido et Budo. Cours enfants les lundis de 18h à 19h ; cours adultes les lundis jeudis de 19h15 à 20h45. Vous pourrez également pratiquer l’Iaido (techniques de sabre japonais pratiquées seul sous forme de katas) le jeudi de 18h à 19h. Possibilité de 2 cours d’essai gratuits même en cours de saison.

    USAM TOULON

    503, chemin du Beal – 83200 Toulon
    Aïkido : le lundi de 17h15 à 19h15 et le jeudi de 17h15 à 20h30 – tél. 06 86 93 02 36
    Judo : les mercredi et samedi de 14h30 à 19h30 – tél. 06 82 36 95 97 et 06 60 74 31 14
    Karaté : les mardi et vendredi de 17h15 à 21h15 – tél. 06 83 99 18 32
    Taekwondo : le lundi de 19h30 à 21h, le mercredi de 18h45 à 20h, le samedi de 9h45 à 11h15 – tél. 06 26 63 04 56

    Ateliers Créatifs

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret Valbourdin propose un atelier d’arts plastiques pour les enfants (dès 6 ans) : « La fabrique ». Votre enfant aime dessiner, peindre, fabriquer, bricoler, inventer ou créer un objet. Nous l’invitons à nous rejoindre à la Fabrique où il pourra explorer sa créativité en s’amusant et en laissant venir ses idées. Tout au long de l’année il pourra expérimenter différentes techniques picturales et plastiques (peinture, collage, assemblage…). Mercredi de 10h30 à 12h, ou samedi de 10h30 à 12h dans les locaux de l’école élémentaire de Claret. Contact : André Cadoret 06 09 23 53 91 – mamcadoret@free.fr.
    Tarif : 27€/mois.

    Atelier d’écriture

    L’ÉCRIT PLUME
    83200 Toulon
    tél. 04 94 29 73 89 – 06 10 40 25 61  
    www.ecritplume.fr
    ecritplume@gmail.com
    Atelier d’écriture, formation à l’écrit et projet personnel d’écriture, sur demande au 06 10 40 25 61 (Toulon et Var), pour structures accueillant du public et particuliers.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur  www.lerelaispeiresc.com

    Atelier mémoire

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur  www.lerelaispeiresc.com

  • Athlétisme

    USAM TOULON ATHLÉTISME Ouvert à tous
    www.usam-toulon-athle.com
    usamtoulonathle@orange.fr
    Page Facebook
    tél. 06 26 47 48 01
    Complexe sportif du Pin d’Alep – 83200 Toulon : catégorie éveils athlé à minimes.
    Complexe sportif Léo Lagrange – 83100 Toulon : catégorie cadet à master en loisirs et compétition.

    Aviron

    JEMVAR JEUNES MARINS DU VAR
    Quai Cronstadt – Port de Toulon – 83000 Toulon
    tél. 07 60 86 49 71 – 06 11 04 36 62 – 06 10 42 27 43 
    chaignond@yahoo.fr
    Page Facebook JEMVAR
    Dominique Chaignon, président
    Navigation traditionnelle. L’association JEMVAR, est adhérente à la Fédération Voile-Aviron. Navigation traditionnelle à la voile-aviron sur deux bateaux patrimoniaux, un bantry (embarcation de bois se manœuvrant soit à l’aviron soit à la voile, réplique moderne d’une embarcation du XVIIIe siècle), et un muscadet (voilier de croisière côtière). Nous proposons trois types d’activités : Navigation : deux fois par mois en rade de Toulon, participation à des rassemblements nautiques locaux, régionaux et nationaux. Entretien des embarcations, carénage, charpenterie de marine. Formation à la navigation traditionnelle, lecture de carte, matelotage, nœuds marins, écologie, citoyenneté. Activités ouvertes à tous à partir de 13 ans.

    Baby-gym 1-3 ans

    USAM TOULON
    503, chemin du Béal – 83200 Toulon
    tél. 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr
    usam4@wanadoo.fr
    Maternelles : mercredi et samedi.

    Bénévolat

    FRANCE BÉNÉVOLAT VAR
    58, allée des Restanques – 83140 Six-Fours-les-Plages
    tél. 07 71 86 39 65
    fb.toulon@francebenevolat.org
    France Bénévolat met en relation les personnes intéressées et les associations mobilisant des bénévoles. Il s’agit d’aider le futur bénévole à choisir à travers les missions proposées celle qui lui convient le mieux en fonction de ses disponibilités, ses envies et ses différents savoir-faire. Des annonces sont mises en ligne sur le site francebenevolat.org. Un point d’accueil a été ouvert à Toulon pour conseiller et orienter les candidats au bénévolat de manière personnalisée lors d’un rendez-vous individuel, passage des Remparts, le jeudi et le vendredi après-midi de 14h à 17h. Les autres jours, contact par téléphone ou par mail

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous êtes attentif à ceux qui vous entourent, sans a priori, avec bienveillance ? Vous croyez au pouvoir des mots ? Albert Camus disait : « Parler de ses peines, c’est déjà se consoler ». Vous recherchez un engagement solidaire enrichissant, s’inscrivant dans une démarche d’évolution personnelle ? Vous disposez de quelques heures par semaine, avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Alors, rejoignez l’équipe des écoutants bénévoles de SOS Amitié. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. L’écoute est un art qui s’apprend ! S.O.S. Amitié dispense aux futurs écoutants une formation de qualité avec l’aide d’un professionnel. Elle permet au futur écoutant de recevoir les apports théoriques nécessaires. Ainsi, il pourra acquérir les spécificités de l’écoute S.O.S Amitié, telles que : écoute anonymat, confidentialité, neutralité, bienveillance et empathie. Une formation pratique par des écoutants formateurs bénévoles complète ce dispositif. S.O.S Amitié propose aussi des formations sur des thèmes spécifiques liés à l’activité d’écoute de la détresse humaine, sous toutes ses formes. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    Bien-être

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook Association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Nos ateliers s’adressent à tous ceux qui désirent entretenir leur santé par des moyens naturels, dans une approche globale de la personne. Ces ateliers sont animés par des thérapeutes confirmés, sous forme de stage à la journée :
    –    Découverte du Microbiote allié à la pratique du Pilates,
    –    Initiation à la réflexologie plantaire,
    –    Découverte des bienfaits des huiles essentielles en apprenant à les utiliser à bon escient,
    –    Auto massages, découvrez et pratiquez quelques techniques manuelles simples pour prendre soin de Soi. Approche anatomique, physiologique, énergétique, basée sur le mouvement.
    –    Dans l’année les ateliers Bien-être vous feront découvrir d’autres pratiques pour améliorer votre santé.
    L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, goûter de noël, galette des rois, loto, vide dressing, exposition-vente des créations artistiques de nos ateliers, concerts de chant, spectacles de danse et de théâtre. Des animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël. Et au printemps des concerts de chant à but caritatif (Secours Populaire…) Notre premier rendez-vous animation, “La Bourse aux jouets”, est en novembre. Nous vous attendons avec grand plaisir dès le mois de  septembre, pour une initiation gratuite à nos diverses activités.

    Boutis

    ESCOLO DE LA TARGO
    148-150, avenue François Cuzin – 83000 Toulon
    tél. 06 51 98 66 71
    www.escolo-de-la-targo.fr
    Tradition : Venez perpétuer les gestes d’autrefois en vous initiant à l’art du boutis (broderie en bosses), héritage des femmes de Provence. Mercredi de 14h à 17h. Trois animatrices : Jeannine 04 94 08 00 98, Mireille 06 13 86 24 67, Nanou 06 80 46 81 58.
    Congés : juillet et août.

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    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose une initiation au bridge ou des parties libres entre joueurs plus confirmés.
    Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    ÉCOLE DE BRIDGE DE TOULON
    Immeuble “Le Delaune” – Rue Lieutenant-Colonel Bernard – Pont du Las – 83200 Toulon
    tél. 04 94 31 16 88 – 06 20 13 71 47
    www.ecolebridgetoulon.fr
    ecolebridgetoulon@gmail.com
    Christine Vigouroux, présidente
    L’école de bridge de Toulon, affiliée à la Fédération Française de Bridge, vous propose une formation de tous niveaux et vous permet de participer à des tournois homologués ouverts à tous, tous les jours de la semaine excepté le samedi et le dimanche de 14h à 18h ainsi que durant les mois de juillet et août. Permanence le lundi matin de 9h à 12h. Facilités de parking. Lignes de bus n°1, 8, 11, 36 : arrêt Bidouré-Palais des sports.

    USAM TOULON
    83, rue Lieutenant-Colonel Bernard – 83200 Toulon
    tél. 04 94 31 16 88
    Les lundi, mardi, jeudi et vendredi.
    Mercredi : école de bridge
    Niveaux : débutants complets – joueurs 2e année – joueurs confirmés – compétiteurs.

    Café culture

    CULTURES ET COMMUNICATION
    24, rue Paul Lendrin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 44 52
    www.cultures-et-communication.org
    contact@cultures-et-communication.org
    Mireille Doaré
    L’association Cultures et communication, créée en 1982, favorise la connaissance et le développement culturel. Au Café Culture, chacun a sa place. Des ateliers d’arts plastiques, chants, cuisine, écriture, des conversations en anglais, italien, espagnol, allemand, des conférences, lectures, concerts et repas partagés sont proposés tout au long de l’année. Ils développent les échanges et la rencontre de l’autre. Des visites guidées sont également proposées dans les musées (Hôtel des Arts, Villa Tamaris, Maison de la Photographie…). En partenariat avec le Théâtre Liberté et Châteauvallon, les adhérents bénéficiaires des minima sociaux peuvent assister à des spectacles à tarif préférentiel.
    Ouverture du mardi au jeudi de 9h à 13h et de 14h à 19h, vendredi de 8h à 13h et de 14h à 19h, samedi de 8h à 13h et de 14h à 18h.

    Calligraphie chinoise

    ENTRE CIEL ET TERRE
    Foyer de la Jeunesse – 11, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 06 68 55 42 45 – 09 53 15 95 33
    www.entre-cielterre.fr
    info@entre-cielterre.fr
    Martine Lewenstadt, enseignante
    Entre Ciel et Terre enseigne la Calligraphie chinoise traditionnelle. Objectif recherché : tracer un trait vibrant, puissant et léger, posé et spatialisé. Outils utilisés : pinceau chinois, bâton et pierre à encre. Méthodologie corps/esprit/souffle : travail sur la verticalité, se mettre dans un état de disponibilité et de concentration, trouver le juste équilibre entre tension et relâchement, travailler l’harmonie du geste et le rythme, prendre conscience de ses schémas de fonctionnement, de son pouvoir de concentration, de sa perception visuelle, de sa posture corporelle et de ses compensations inconscientes. Bienfaits ressentis : confiance en soi, tranquillité, joie et bien-être. Public visé : tout public, car la pédagogie mise en place vous amène à cet état que vous vous sentiez maladroit ou non avec un pinceau à la main.

    Capoeira

    ASSOCIATION AVENIDA BRASIL
    144, impasse des Jasmins – 83130 La Garde
    tél. 06 77 51 95 81
    www.avenidabrasil.fr
    association.avenidabrasil@gmail.com
    Aurélie Arnaud
    L’association Avenida Brasil vous propose de découvrir le Brésil à travers diverses activités culturelles et sportives : cours de capoeira, de percussions brésiliennes, stages de danses brésiliennes, spectacles et démonstrations, soirées et événements brésiliens… Ouverts à tous et pour tous les niveaux, nos cours sont dispensés par des professionnels brésiliens diplômés, formés et reconnus. Quoi de mieux pour vous transmettre toute la richesse et l’authenticité du Brésil ?
    Cours de capoeira au Palais des Sports de Toulon. Pour enfants : le samedi de 11h à 12h pour les 5 à 8 ans, le samedi de 14h à 15h30 pour les 9 à 14 ans. Pour adultes (dès 15 ans) : le mercredi de 20h à 22h et le samedi de 15h30 à 17h30. L’association propose des cours sur d’autres communes : La Valette (adultes), La Garde (enfants), Cuers (enfants et adultes). 2 cours d’essai offerts.

    Chant

    ASSOCIATION CORPS SONORE
    Siège social : 245, chemin Arnaud – 83500 La Seyne-sur-Mer
    Cours : Maison de Quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 Toulon
    tél. 04 94 89 39 85 – 06 07 24 79 66
    www.corps-sonore.com
    corps.sonore.83@sfr.fr
    Domi Duchambon, professeure de voix, de chant, coach vocal, relaxologue
    Expression vocale – chant : Activités autour de la voix, du chant, du corps, de l’expression vocale et de la gestuelle. Le travail corporel et vocal enseigné s’appuie sur les travaux de recherche de Jacques Bonhomme, psychopédagogue de la voix et de la parole et sur la méthode de M.L. Aucher en psychophonie. Cours collectifs, séances individuelles, coaching vocal, stages, séances « chant prénatal et post-natal » autour du bébé pour futurs parents, bilan psychovocal à partir d’un test d’écoute, après-midi chantants. Interventions et animations dans toutes structures à but éducatif, pédagogique, culturel ou médicalisé auprès de tous les publics. Concerts/Animations dans toutes les structures privées ou publiques par le groupe Corps Sonore (chants polyphoniques du monde) ou par le groupe Nomade Song (Pop Folk-Celtique). Découvrir son corps comme instrument sonore, jouer de soi en totalité, libérer le corps expressif, se reconnaître, se recharger en énergie, s’harmoniser, améliorer la relation à soi-même et aux autres, trouver l’expression propre à chacun, éprouver du plaisir. Travail sur la respiration, le corps, les points clés de l’orateur ou du chanteur, les émotions, les vocalises d’échauffement et d’éveil, l’interprétation sur un répertoire traditionnel, populaire, de variété. Sentir le besoin de s’exprimer par la voix, oser parler en public, se faire entendre, oser se dire, se sentir respirer, avoir l’envie de dire ou de chanter, mieux poser sa voix, avoir de l’oreille, aimer sa voix et ne pas la fatiguer.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook Association des 4 chemins
    Bernard Viey
    Cours adultes avec Jeanne au 06 08 87 36 28. Vous aimez chanter, venez rejoindre l’ensemble vocal adultes «Les Voix-si – Les Voix-la» sous la direction de Jeanne, professeur de chant. Travail sur la respiration, travail vocal, chants du Moyen-Age au XXIe siècle. Plusieurs concerts sont prévus dans l’année pour le plaisir des personnes âgées en maison de retraite, et lors de nos multiples manifestations. Chaque année des concerts sont donnés, dont les bénéfices vont à plusieurs œuvres caritatives dont le Secours Populaire.

    JUBILATE
    224, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 78 71
    www.jubilatetoulon.fr
    jubilate.pupier@aliceadsl.fr
    Alain Pupier, président chef de chœur
    Chœur grégorien de la cathédrale de Toulon : grégorien, musique sacrée ancienne, baroque. Ensemble vocal composé d’une dizaine de solistes. Le chœur se produit dans le Var, le Vaucluse, la Drôme… Tournées estivales dans diverses régions françaises. Certaines prestations à l’étranger (USA, Sicile, Angleterre, Pologne). Anime des mariages, des obsèques ainsi que des cérémonies officielles sur demande. Permanences tous les jours. Congés annuels : juillet et août (tournées estivales).

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site www.lerelaispeiresc.com

    Chorales

    GROUPE VOCAL ACJ CLAIR MATIN
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 81 87 24 08 (Gérard Gaston) – 06 03 56 12 02 (Sébastien Portelli)
    g.gaston@wanadoo.fr – sebastienportelli@orange.fr
    Page Facebook Ensemble vocal à cœur joie clair matin
    Gérard Gaston, président
    Sébastien Portelli, chef de chœur
    Répétitions : les jeudis de 20h à 22h.
    La chorale mixte Clair Matin, adhérente depuis sa fondation au mouvement À Cœur Joie, poursuit ses activités sous la direction de son chef de chœur, Sébastien Portelli.
    Clair Matin accueille tous les jeudis de 20h à 22h dans ses locaux toutes celles et ceux qui veulent partager la joie du chant choral sans nécessité de connaissances musicales préalables.
    Le répertoire est très varié : chants sacrés, profanes, a capella ou avec orchestre de Clair Matin. Il s’inscrit dans la philosophie du Mouvement À Cœur Joie (devenu depuis Choralies) soucieux de mettre en œuvre une culture vocale populaire de qualité.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site www.lerelaispeiresc.com

  • USAM TOULON
    95, Avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 06 20 11 72 57
    Pas de compétence musicale demandée, bonne humeur exigée.

    Claquettes américaines

    TOE STAMP TAP DANCE
    La Salle – 223, avenue Henri Poincaré – La Rode – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 82 55
    Bernadette, présidente
    Atelier (workshop) de claquettes tous niveaux. Du 1er mercredi de septembre au dernier mercredi de juin à partir de 19h. Stages régionaux avec professeurs internationaux, spectacles, chorégraphies, improvisations avec musiciens… Partage de la connaissance et l’expérience de la pratique des claquettes (Tap dance), par l’approche musicale et rythmique en valorisant le mouvement et la danse sous toutes ses formes. Jours de permanence : le mercredi à partir de 19h. Congés annuels : juillet-août.

    Comité d’intérêt local

    BIEN VIVRE À SAINT-JEAN-DU-VAR CIL
    43, boulevard de la Roseraie – 3e étage – 83059 Toulon cedex
    tél. 06 67 33 05 69
    bienvivreasaintjeanduvar@gmail.com
    Page Facebook : bien vivre
    Le Comité d’intérêt Local de Saint Jean du Var intervient dans les domaines suivants : la protection, la valorisation et l’amélioration du cadre de vie des habitants ; la défense des intérêts généraux du quartier dans les domaines, notamment, de l’urbanisme, de la circulation, de la voirie, de la sécurité, de l’hygiène et des espaces verts ainsi que la lutte contre les nuisances ; le dialogue et la concertation avec les élus, les décideurs et les pouvoirs publics ; la promotion du droit des habitants à participer à l’élaboration de la planification urbaine ; la défense du cadre de vie dans le périmètre le plus pertinent de Toulon ; promouvoir le civisme ; organisation de célébrations (arbre de Noël, vide-grenier…) ; réflexion sur le projet de stationnement payant sur le boulevard. Le rôle associatif a également pour but la cohésion sociale et pour ce faire nous commémorons les dates du 8 mai et du 11 novembre en collaboration avec les écoles primaires et la fanfare STM. Permanences : 2e et 4e samedi de chaque mois de 9h à 11h30, sauf juillet et août.

    Conférences

    ACADÉMIE DU VAR
    416, passage de la Corderie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 62 67
    www.academieduvar.fr
    academieduvar@academieduvar.fr
    Gilbert Buti
    L’Académie du Var propose un ensemble de manifestations ouvertes gratuitement au public : conférences mensuelles dans le cycle des Heures de l’académie, séances mensuelles, réunion des commissions spécialisées (histoire, sciences, lettres et archéologie, beaux-arts), colloque annuel. Le programme, le calendrier et le lieu sont accessibles sur www.academieduvar.fr
    Une permanence est organisée le lundi de 14h30 à 16h30 à son siège. Congés annuels : juillet et août.

    ASSOCIATION AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR

    176, avenue de la Victoire – Bât. B – Ancienne mairie annexe des Lices – 83000 Toulon
    tél. 07 67 29 40 85
    http://afpv.wifeo.com 
    afpv83@gmail.com
    Daniel Urban, président
    L’amicale franco-polonaise du Var organise des conférences ayant trait à l’histoire, la culture, les personnages célèbres de la Pologne et les traditions populaires. Ces conférences sont données soit dans le cadre du programme de l’association, soit à l’invitation d’autres structures. Permanences (sauf vacances scolaires) sur rendez-vous.

    CERCLE VAROIS DE CONFÉRENCES INTERNATIONALES
    https://sites.google.com/site/cvcitoulon/
    Le CVCI est une association selon la loi de 1901, fondée en 1999 à Toulon. Il propose, dans une ambiance conviviale, des conférences traitées par des personnalités de renom national et international, sur des thèmes variés : sciences de la vie, géopolitique, technologie, arts, culture, sujets d’actualité. Ces conférences mensuelles ont lieu principalement à la salle Mozart. En juin, elles peuvent être organisées dans d’autres sites qui permettent de profiter pleinement de la douceur du climat varois. La convivialité entre les membres, qui est une particularité voulue par le fondateur, Claude Deguines, est entretenue par un pot qui est organisé à l’issue de chacune des conférences pour les volontaires puis par un dîner autour du conférencier. Le Cercle est ouvert à tous, actifs, retraités et étudiants ; il se compose d’un peu plus de trois cents membres prêts à vous accueillir. Congés annuels : juillet-août.

    OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE
    Plan de Loubes 3 – Chemin des Gamays – 83390 Cuers
    tél. 04 94 48 62 75 – 06 11 81 54 73
    www.operavenir.com
    eweismann@hotmail.fr
    Jean-François Principiano, directeur artistique
    L’association Opéravenir Culture Nouvelle a pour objectif le partage convivial d’événements culturels, artistiques et musicaux. Depuis 1987, elle tend à favoriser le développement d’un public responsable par des conférences-rencontres sur les œuvres présentées par l’Opéra, le Liberté, Châteauvallon, le Festival de musique et l’Espace Comédia. Elle organise des déplacements vers les grandes scènes théâtrales et lyriques régionales ainsi que des voyages culturels et touristiques vers les plus grands théâtres lyriques européens (la Scala, la Fenice, Vérone, Berlin, Hambourg, Vienne…). Par son action « Opéravenir Jeunesse », elle œuvre à la formation du public de demain par des actions pédagogiques et des initiations au spectacle vivant en liaison avec son site www.operavenir.com qui propose des informations sur tous les spectacles programmés. Permanences téléphoniques tous les jours.

    PROM’OPÉRA
    333, littoral Frédéric Mistral – 83000 Toulon
    tél. 06 72 00 44 20
    www.promopera.fr
    prom.opera@hotmail.fr
    Claudine Garcia, présidente
    Depuis 1991, Prom’Opéra s’est fixé comme objectif la défense et la promotion du théâtre musical sous toutes ses formes : opéra, opérette, opéra-comique, ballet, comédie musicale … Avec des concerts, des spectacles divers et variés autour des plus grandes œuvres, Prom’Opéra propose à ses adhérents et au grand public un évènement mensuel d’excellence grâce à la participation d’artistes professionnels de qualité. Ces représentations sont accessibles à tous les publics qu’ils soient avisés ou débutants… Prom’Opéra apporte également son concours dans d’autres manifestations d’art lyrique tant au profit d’œuvres caritatives qu’à la demande de communes de l’aire toulonnaise ou d’autres associations.

     

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    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site www.lerelaispeiresc.com

    VAR DÉCOUVERTE PROVENCE ALPES CÔTE D’AZUR

    279, chemin de la Colline – 83200 Toulon
    tél. 06 15 76 28 12
    www.vardecpaca.fr
    vardecpaca@orange.fr
    Michelle Fabre, présidente
    L’association propose, à côté d’autres activités culturelles ou de loisirs (voire rubrique Culturel), des conférences quasi mensuelles, sur des sujets variés, par des invités passionnés. Ces conférences, ouvertes à tous, ont lieu le jeudi à 18 h, au siège de l’association : Var Découverte PACA. Centre des Lices, 256 avenue de la Victoire à Toulon (près de l’ancienne mairie annexe).

    Culturel

    ACADÉMIE DU VAR
    416, passage de la Corderie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 92 62 67
    www.academieduvar.fr
    academieduvar@academieduvar.fr
    Gilbert Buti
    L’Académie du Var, fondée sous le nom de Société des sciences, belles-lettres et arts de Toulon le 18 pluviôse an VIII (7 février 1800), est une association culturelle reconnue d’utilité publique dont le but est de développer les activités d’ordre littéraire, historique, scientifique et artistique, en particulier celles qui intéressent le Var et sa région. Elle accueille des membres d’honneur, des membres titulaires, au nombre de cinquante, des membres émérites, des membres associés et des membres correspondants français et étrangers, tous élus par l’assemblée des membres titulaires. Ses manifestations, conférences, commissions, colloques, salons d’art sont ouverts au public.  Elle publie une Revue annuelle et des ouvrages accessibles dans les circuits commerciaux. Le programme des manifestations est accessible sur le site www.academieduvar.fr. Une permanence est organisée le lundi de 14h30 à 16h30 à son siège, situé passage de la Corderie. L’Académie du Var est membre de la Conférence nationale des académies des sciences, lettres et arts réunies sous l’égide des cinq académies de l’Institut de France. Congés annuels : juillet et août

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des ateliers de peinture, aquarelle, à l’huile ou sur porcelaine, ainsi qu’un atelier lecture. Des visites de musées, d’expositions, de villes, à Toulon, dans l’agglomération ou dans la région. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    AMIS DE LA CULTURE RUSSE
    Association interdépartementale (Var – Bouches-du-Rhône) – Antenne de Toulon
    C/O Jacqueline Marmigere – La Bastide – 88, boulevard Amiral Vence – 83200 Toulon
    Siège social c/o Lioudmila Dole – 16, Allée Albeniz – 13008 Marseille
    tél. 04 94 12 48 30 – 06 01 73 30 96
    www.culturerusse-var.fr
    culture_russe_toulon@yahoo.fr
    Lioudmila Dole
    L’objet de l’association implantée à Toulon depuis 1995 est de promouvoir la culture russe en France et de favoriser les échanges internationaux à destination des Français s’intéressant à la culture russe. Dans ce but, nous proposons des cours de russe de plusieurs niveaux, des conférences sur des aspects différents (la littérature, l’histoire, la musique, l’économie, la sociologie…), de la presse russe et de la vidéothèque. Nous organisons des voyages en Russie et en France, des fêtes, des expositions, des concerts, des actions humanitaires, et nous développons la francophonie en Russie par des contacts avec plusieurs villes russes. Nos activités se déroulent maintenant à Toulon et Marseille, permanences le samedi de 10h à 12h à Toulon et le mercredi de 18h à 19h à Marseille.
    Congés annuels : juillet et août.

    ANCIEN ET MYSTIQUE ORDRE DE LA ROSE-CROIX AMORC
    40, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 87 09 46 05
    www.rose-croix.org
    amorc.hermes@gmail.com
    Reconnu d’utilité publique dans plusieurs pays en raison de sa contribution à la culture et à la paix entre les peuples, l’Ancien et Mystique Ordre de la Rose-Croix est un « mouvement philosophique, initiatique et traditionnel mondial, non sectaire, non religieux et apolitique, ouvert aux hommes et aux femmes, sans distinction de race, de religion ou de position sociale ». Se rattachant aux Rose-Croix du XVIIe siècle, l’AMORC perpétue un enseignement théorique et pratique qui s’échelonne sur douze degrés et que ses membres reçoivent chez eux sous forme de manuscrits. Ceux qui le souhaitent peuvent également se réunir régulièrement dans des Loges et participer à des conventions, des séminaires, des conférences… Pas de permanence. Congés annuels : août.
    Café philo chaque quatrième samedi du mois à 15h30 au 40, rue Picot.

    ASSOCIATION AMITIÉS RUSSES DE PROVENCE
    371, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 06 62 03 23 16 (Maryse Fontaine, secrétaire)
    www.association-amities-russes-de-provence.com
    baba-yaga@orange.fr
    Philippe Koutseff, président
    Notre association a été créée en 1993 à l’occasion de la commémoration de la visite de l’esscadre russe à Toulon en 1893 dans le cadre de l’alliance franco-russe. Notre association a pour but de développer la connaissance de la culture russe dans ses différents aspects : enseignement de la langue russe (cours sur plusieurs niveaux), expositions culturelles et historiques permanentes dans notre local, conférences, participation à la création de relations amicales, scientifiques, artistiques et sportives, sorties culturelles et de détente et bien sûr grande soirée du Nouvel an russe !
    Nous invitions tout ceux qui s’intéressent à la langue russe et à la culture russe à nous rejoindre et participer à nos projets !

    ASSOCIATION AMICALE FRANCO-POLONAISE DU VAR
    176, avenue de la Victoire – Bât. B Ancienne mairie annexe des Lices – 83000 Toulon
    tél. 07 67 29 40 85
    http://afpv.wifeo.com – afpv83@gmail.com
    Daniel Urban, président
    L’amicale franco-polonaise du Var, créée en 1987, a pour but d’être une fenêtre ouverte sur la Pologne et de favoriser les contacts entre les Français et les Polonais du Var. Elle a pour objectif de faire connaître la Pologne à travers son histoire, sa culture, tant littéraire que musicale, ses traditions, son folklore. Pour cela, l’association organise des expositions, des conférences, des causeries, des réunions à thème, des projections, des sorties, des soirées franco-polonaises, des voyages. Elle propose, aux Français, des cours de langue polonaise à deux niveaux (initiation et perfectionnement) et des cours d’initiation au français à destination des nouveaux arrivants Polonais. Elle veut être un trait d’union entre tous ceux qui manifestent un intérêt pour ce pays. Permanences (sauf vacances scolaires) sur rendez-vous.

    ASSOCIATION CULTURELLE DANTE ALIGHIERI
    Siège : C/O M. Stalloni Yves – 673, corniche Escartefigue – 83200 Toulon
    tél. 06 73 12 98 23 (secrétariat)
    www.dantealighieritoulonvar.com
    alinetesti@libero.it
    L’association Dante Alighieri de Toulon et du Var a été fondée en 1957. Elle a pour but de promouvoir la culture et la langue italiennes et de resserrer les liens d’amitié entre Français et Italiens. Activités d’octobre à juin : conférences, concerts, représentations théâtrales, films, sorties et voyages culturels, cours d’italien plusieurs niveaux, enseignements favorisant la conversation, la lecture et la pratique suivant les directives européennes, édition d’un journal semestriel. Permanences : du 8 septembre à décembre 2020, le mardi de 14h à 15h, salle de la Méditerranée square Commandant Laurenti au Port Marchand et de janvier à juin, permanence téléphonique. Congés : juillet et août. Inscriptions à compter du 8 septembre 2020.

  • ASSOCIATION DES DONNEURS DE VOIX BIBLIOTHÈQUE SONORE
    17, rue de la Glacière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 05 06
    www.advbs.fr
    bstoulon@wanadoo.fr
    Patrick Beaucourt
    La Bibliothèque Sonore dispose de 150 000 titres de livres enregistrés sur cd mp3 qu’elle prête gratuitement aux non et malvoyants et à toute personne handicapée à plus de 80%. Accueil les mercredi et vendredi de 9h à 11h30.

    A.V.S.A.N.E. ASSOCIATION VAROISE POUR LA SAUVEGARDE DE L’AGRICULTURE DE LA NATURE ET DE L’ENVIRONNEMENT
    222, av. Émile Vincent – Le Socrate A2 B1 – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 02 95
    www.avsane.fr
    avsane@orange.fr
    Annie Combes, présidente
    Créée en 1801, l’AVSANE est une association départementale agréée. Son but est la défense de l’environnement dans les domaines de l’air, terrestres, fluviaux, et de la mer. L’AVSANE participe aux travaux des commissions mises en place par les autorités préfectorales, territoriales et socioprofessionnelles, de sorte à nourrir les débats et donner ses avis sur les décisions pour préserver l’environnement dans le cadre des projets de développement et d’aménagement durable.
    L’AVSANE organise des conférences grand public, sur l’environnement, la biodiversité, le patrimoine naturel et culturel, les découvertes scientifiques, le développement économique… L’AVSANE organise dans la région, des visites de sites remarquables, culturels, naturels, industriels et scientifiques. L’AVSANE publie une revue semestrielle dans les domaines d’actualité ci-dessus. Les revues et le programme des manifestations sont accessibles sur le site www.avsane.fr

    CAFÉ CULTURE
    24, rue Paul Lendrin – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 44 52
    www.cultures-et-communication.org
    contact@cultures-et-communication.org
    Mireille Doaré
    Créée en 1982, l’association Cultures et Communication favorise la connaissance et le développement culturel de chacun. Elle propose au Café Culture, tout au long de l’année, des ateliers d’arts plastiques, écriture, chants, cuisine, des conversations en anglais, italien, espagnol, allemand, des conférences, lectures, concerts et repas partagés. Lieu de rencontre et d’échange, l’association vous propose également des visites guidées dans les musées (Hôtel des Arts, Villa Tamaris, Maison de la Photographie…) et la découverte du théâtre grâce au partenariat avec le Théâtre Liberté et Châteauvallon à un tarif préférentiel proposé aux adhérents bénéficiaires des minima sociaux. Ouverture du mardi au jeudi de 9h à 13h et de 14h à 19h, vendredi de 8h à 13h et de 14h à 19h, samedi de 8h à 13h et de 14h à 18h.

    CENTRE CULTUREL ET SPIRITUEL MARISTE
    22, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    Tél. 04 94 93 29 59
    www.centremariste.fr
    association.ccsm@outlook.fr (service administratif)
    communication.ccsm@gmail.com (service communication)
    Page Facebook CCSM-Centre Culturel et Spirituel mariste
    Le CCSM situé en cœur de ville, à deux pas de la place de la Liberté, est un espace ouvert à celles et ceux qui sont en quête de sens et à ceux qui désirent approfondir leurs connaissances spirituelles, réfléchir et partager sur les questions qui les habitent, unifier le corps et l’esprit, favoriser le lien social ainsi que la rencontre œcuménique et interreligieuse.
    Le programme des activités de l’année 2020-2021, autour du thème « Tisser les liens du vivre ensemble », propose :
    Des conférences qui abordent divers sujets (sociétal, écologique, spirituel, inter religieux…) à partir de janvier 2021.
    Des ateliers : méditation de pleine conscience, sophrologie, yoga, écriture de textes…
    Des ateliers pour approfondir en petits groupes ses connaissances : Bible, théologie, vie spirituelle…
    Des soirées d’écoute spirituelle, des concerts.
    Le CCSM accueille divers groupes et associations, particulièrement engagés sur le terrain social et de la solidarité : Welcome, Kangourou Provence, les petits frères des Pauvres, Cimade…
    Le Centre est animé par des pères maristes et des laïcs. C’est également un lieu de culte catholique : la chapelle Notre dame de l’Espérance-Ste Rita est ouverte au public toute la semaine (sauf le samedi) de 10h à 12h et de 15h à 17h30 et le dimanche matin. Une messe est dite en semaine à 12h10 et le dimanche à 10h.
    Permanences : le lundi de 11h15 à 13h15 et de 13h45 à 16h45 ; le mardi, mercredi et jeudi de 9h à 12h30 et de 13h à 14h.

    CERCLE VAROIS DE CONFÉRENCES INTERNATIONALES

    https://sites.google.com/site/cvcitoulon/
    Le CVCI est une association selon la loi de 1901, fondée en 1999 à Toulon. Il propose, dans une ambiance conviviale, des conférences traitées par des personnalités de renom national et international, sur des thèmes variés : sciences de la vie, géopolitique, technologie, arts, culture, sujets d’actualité. Ces conférences mensuelles ont lieu principalement à la salle Mozart. En juin, elles peuvent être organisées dans d’autres sites qui permettent de profiter pleinement de la douceur du climat varois. La convivialité entre les membres, qui est une particularité voulue par le fondateur, Claude Deguines, est entretenue par un pot qui est organisé à l’issue de chacune des conférences pour les volontaires puis par un dîner autour du conférencier. Le Cercle est ouvert à tous, actifs, retraités et étudiants ; il se compose d’un peu plus de trois cents membres prêts à vous accueillir. Congés annuels : juillet-août.

    ESCOLO DE LA TARGO

    148-150, avenue François Cuzin – 83000 Toulon
    tél. 06 51 98 66 71
    www.escolo-de-la-targo.fr
    L’Escolo de la Targo propose, dans le cadre de la culture régionale, des cours de langue provençale, dans le respect de l’enseignement du Félibrige. Elle propose également, dans le cadre des arts et traditions populaires : une bibliothèque régionale, des conférences mensuelles (ethnographie, littérature…), des expositions diverses et un apprentissage du boutis dans son foyer d’accueil ; les animations sont publiées ponctuellement dans l’Agenda de Toulon. Cours d’initiation les lundis à 18h15, cours de perfectionnement les lundi à 14h15 et mercredi à 14h30, cours de conversation et d’histoire de notre langue un mercredi par mois à 17h30. Animation théâtrale les lundis à 16h15, animation de boutis les mercredis de 14h à 17h. Renseignement et inscription au siège.
    Permanences les lundi et mercredi de 14h à 17h. Congés : juillet et août.

    FRANCE – GRANDE-BRETAGNE
    61, cours Louis Blanc – 83500 La Seyne-sur-Mer
    tél. 04 94 30 69 77
    www.afgb-toulon.net
    afgb.toulon@gmail.com
    Bernard Sasso
    Développement des liens culturels entre la France et la Grande-Bretagne. Nombreuses activités : conférences, atelier de littérature, Book-Club, British Club, conversations anglaises, accueil de bâtiments de la Marine britannique, animations et sorties.

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    JUBILATE
    224, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 78 71
    www.jubilatetoulon.fr
    jubilate.pupier@aliceadsl.fr
    Alain Pupier, président chef de chœur
    Le chant grégorien est un patrimoine mondial de plus de 11 siècles sous sa forme écrite, mais plus ancien sous la forme orale… Jubilate œuvre donc au maintien de la connaissance et de la pratique de ce langage universel de l’Eglise. Plus de 40 concerts sont donnés chaque année… Une initiation puis une formation sont proposées pour la découverte et la pratique du Chant Grégorien, ainsi que le chant polyphonique en petit chœur.

    MOUVEMENT EUROPÉEN VAR
    496, avenue André Ampère – 83100 Toulon
    tél. 06 82 34 82 89
    sites.google.com/site/mevtoulonvar/
    www.mouvement-europeen.eu
    mvt.eur.france.var@gmail.com
    Nicole Charlier de Chily
    Le Mouvement Européen Var est une association loi 1901, pluraliste et apolitique, reconnue d’intérêt général. Son objectif est de promouvoir une Europe intégrée, puissante et pacifique et de fournir au public un cadre d’information, de réflexion et d’échanges sur les objectifs de la construction européenne et l’état de ses réalisations. Il rassemble des citoyens de diverses sensibilités. Il bénéficie d’un agrément du Ministère de l’Éducation Nationale au titre d’association éducative complémentaire à l’enseignement public. Le Mouvement Européen Var organise des conférences, des « petits déjeuners européens », des voyages à thème, des expositions à caractère culturel ; il participe à la journée de l’Europe ainsi qu’à des forums associatifs.

    OPÉRAVENIR CULTURE NOUVELLE
    Plan de Loubes 3 – Chemin des Gamays – 83390 Cuers
    tél. 04 94 48 62 75 – 06 11 81 54 73
    www.operavenir.com
    eweismann@hotmail.fr
    Jean-François Principiano, directeur artistique
    L’association Opéravenir Culture Nouvelle a pour objectif le partage convivial d’événements culturels, artistiques et musicaux. Depuis 1987, elle tend à favoriser le développement d’un public responsable par des conférences-rencontres sur les œuvres présentées par l’Opéra, le Liberté, Châteauvallon, le Festival de musique et l’Espace Comedia. Elle organise des déplacements vers les grandes scènes théâtrales et lyriques régionales ainsi que des voyages culturels et touristiques vers les plus grands théâtres lyriques européens (la Scala, la Fenice, Vérone, Berlin, Hambourg, Vienne…). Par son action « Opéravenir Jeunesse », elle œuvre à la formation du public de demain par des actions pédagogiques et des initiations au spectacle vivant en liaison avec son site www.operavenir.com qui propose des informations sur tous les spectacles programmés. Permanences téléphoniques tous les jours.

    ORCHESTRE DE CHAMBRE DE TOULON ET DU VAR
    5 rue Favier – BP 5191 – 83094 Toulon cedex
    tél. 06 13 92 33 02
    www.octv.fr
    octv@wanadoo.fr
    Manuel Cartigny, directeur artistique
    L’OCTV est un ensemble à cordes de 15 musiciens professionnels. Depuis 30 ans, une des missions principales de l’Orchestre est de promouvoir la musique classique en proposant des concerts dans les communes du Var. Soutenu par la Ville de Toulon, le Conseil Départemental du Var et le Conseil Régional PACA, l’OCTV se met également à la disposition des ensembles vocaux de la région désirant développer leurs projets artistiques. La mise en valeur des talents régionaux est au cœur des activités de l’OCTV : il fait appel aux musiciens, chefs d’orchestre et compositeurs, programmant régulièrement des créations contemporaines. De plus, participant à la formation et à la professionnalisation de solistes et de musiciens issus du troisième cycle des conservatoires régionaux de Toulon, Aix et Marseille, il leur donne l’occasion de se produire avec des musiciens professionnels et de se familiariser avec des structures de production et de diffusion. Enfin, s’insérant dans le tissu associatif, l’OCTV crée des passerelles entre les acteurs culturels locaux. Ainsi, des coproductions se sont développées avec des ensembles instrumentaux et des festivals.

    PROM’OPÉRA
    333, littoral Frédéric Mistral – 83000 Toulon
    tél. 06 72 00 44 20
    www.promopera.fr
    prom.opera@hotmail.fr
    Claudine Garcia, présidente
    Depuis 1991, Prom’Opéra s’est fixé comme objectifs la défense et la promotion du théâtre musical sous toutes ses formes : opéra, opérette, opéra-comique, ballet, comédie musicale… Avec des concerts, des spectacles divers et variés autour des plus grandes œuvres, Prom’Opéra propose à ses adhérents et au grand public un évènement mensuel d’excellence grâce à la participation d’artistes professionnels de qualité. Ces représentations sont accessibles à tous les publics qu’ils soient avisés ou débutants… Prom’Opéra apporte également son concours dans d’autres manifestations d’art lyrique tant au profit d’œuvres caritatives qu’à la demande de communes de l’aire toulonnaise ou d’autres associations.

    SOCIÉTÉ DES AMIS DU VIEUX TOULON ET DE SA RÉGION
    10, rue Saint-Andrieu – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 11 07
    https://amisduvieuxtoulon.com/– amisduvieuxtoulon@orange.fr
    Mireille Viguier, présidente
    Musée d’Histoire : 10 rue Saint-Andrieu
    Salle d’exposition temporaire : 91, cours Lafayette
    Ouverts tous les jours de 14h à 18h sauf le dimanche. Entrée gratuite.
    Pour les adhérents à jour de leur cotisation, libre accès aux activités suivantes :
    – Aux ateliers : initiation au vieux français, généalogie, lecture thématique.
    – Bibliothèque : lundi, mercredi, samedi de 14h à 18h.
    – Conférence mensuelle.
    Congés annuels : 2e quinzaine d’août.

    VAR DÉCOUVERTE PROVENCE ALPES CÔTE D’AZUR
    279, chemin de la Colline – 83200 Toulon
    tél. 06 15 76 28 12 – 04 94 62 74 29
    www.vardecpaca.fr/
    vardecpaca@orange.fr
    Michelle Fabre, présidente
    L’association propose diverses activités de loisirs ou culturelles (voir aussi la rubrique conférences) : Sorties découvertes : villages, sites ou monuments remarquables, expositions… (en général le dernier samedi du mois) – Marche (le mardi) – Ateliers créatifs : peinture (le lundi) ; mosaïque (le jeudi) – Jeux de société (scrabble… le jeudi après-midi) – Cuisine provençale (le premier mercredi du mois, avec « Les amis de la cuisine provençale » à La Roquebrussanne) – Pétanque (le vendredi). Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 14h30 à 17h30 (sauf en juillet et août) : Centre des Lices, 238, av. de la Victoire (près de la mairie annexe).

    Culturel-Cours

    ÉNERGIE MONTESSORI
    116, rue des Campanules – 83140 Six-Fours-les-Plages
    tél. 06 65 22 47 30
    Centre de formation : http://energiemontessori.fr/ – contact@energiemontessori.org
    École primaire : https://ecoleenergiemontessori.wordpress.com/ – energiemontessori@gmail.com
    Christine Marchaudon, présidente
    Énergie Montessori est un centre de formation à la pédagogie Montessori.  
    Basés à Six-Fours-les-Plages, nous nous déplaçons sur toute la France pour des projets sur mesure. Enseignants, professionnels de l’enfance, parents… Nous accompagnons toutes les personnes souhaitant utiliser la pédagogie Montessori dans leurs pratiques éducatives au service de l’épanouissement des enfants.
    Nos modules de formation font le lien avec les programmes de l’Éducation Nationale : accompagnement pédagogique de la maternelle au CM2.
    Énergie Montessori ayant satisfait aux critères qualité du Datadock, des prises en charge sont possibles par des financeurs institutionnels (Formiris, Pôle Emploi…) dans le cadre de la formation professionnelle.
    Au-delà de la pédagogie Montessori, l’association s’inscrit dans tous les projets qui contribuent à plus de bien-être dans l’éducation : que les enfants soient heureux d’apprendre, que les éducateurs soient heureux d’enseigner.
    En novembre 2020, l’association ouvrira une école maternelle sur la commune de La Valette-du-Var.

  • VIVRE ENSEMBLE À LA VISITATION ET À BESAGNE

    V.E.V.B. LE CYBERNAUTE
    1, place Pécheret – La Visitation – 83000 Toulon
    tél. 04 94 41 65 88 – 09 75 70 19 30
    http://vevb83.assoc.pagespro-orange.fr
    vevb83@orange.fr
    Madame Karageorgis, présidente.
    L’association Vivre Ensemble à la Visitation et à Besagne, VEVB Le Cybernaute, propose des cours d’initiation à l’informatique pour tous avec des cours de vulgarisation du langage informatique et internet pour seniors, l’initiation au traitement de texte, internet et courrier électronique. Notre but est de favoriser, améliorer les liens entre les différentes générations, la qualité de vie, en créant un lieu de rencontre ou de manifestation. Permanences le mardi et jeudi de 9h à 12h. Congés : deuxième quinzaine d’août et 1ère semaine de septembre et dernière semaine de décembre.

    Danse

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours de danse avec Leslie diplômée de Zumba & diplôme d’État en danse jazz.  Hip hop – Streets pour enfants, ados et adultes. Un cours d’éveil à la danse « Modern Jazz » pour les bambins à partir de 3 ans.
    Nous vous invitons à venir assister à plusieurs spectacles dans l’année donnés par ses élèves, la saison se termine en juillet. Des stages sont prévus durant  les vacances d’été. Renseignements et inscriptions au 06 84 63 76 53
    Renforcement musculaire (Zumba) avec Lisa au 06 25 04 88 78. Cours adaptés à votre demande (équilibre, cardio, renforcement musculaire, souplesse). Les bienfaits du renforcement musculaire sont nombreux : amélioration de la posture, renforcement osseux, effet anti-âge, perte de masse grasse…

    CENTRE DE DANSE VINOGRADOFF
    565, avenue du Général Gouraud – 83200 Toulon
    tél. 04 94 92 39 91 – 06 62 44 09 10
    www.centrevinogradoff.com – centrevinogradoff@gmail.com 
    Page Facebook : Centre de danse Vinogradoff Instagram : Toulon Pôle Dance
    Anne Vinogradoff, présidente
    Julie Marchini, gestionnaire
    Le Centre de Danse Vinogradoff fondé en 1973 par Irène Vinogradoff, première danseuse des Ballets Russes et soliste au Lido de Paris, est aujourd’hui une des écoles leader de la région. Sa force réside dans son esprit familial malgré un effectif impressionnant. Son caractère unique est basé sur une équipe de professeurs tous formés au centre au début de leur carrière et qui partagent donc la même vision de la danse : qualité, plaisir et professionnalisme. Notre devise représente cette valeur essentielle : « la danse en héritage ». Ouvert du lundi au samedi, les inscriptions sont possibles dès 3 ans et jusqu’ à fin octobre, avec un cours d’essai gratuit dans la mesure des places disponibles. Ouvert pendant les vacances scolaires sauf à Noël et certains jours fériés. Le centre propose de nombreuses disciplines pour tous les âges et niveaux : danse classique, Modern’ Jazz ou Moderne, contemporain, Street, Afro’ Jazz, cabaret ou Performance talons, Pôle Dance, Pôle kid, Raggakid et masterclasses éphémères pendant l’année ! La nouvelle carte Freedom : 8 cours possibles à la carte : Yoga, Classique débutant, Fitness – TBC en matinée, Raggazumb, Abdos-fessiers, Moderne & Barre à terre en toute liberté à un prix sacrifié ! Accueil administratif ouvert certains soirs et le mercredi /samedi en journée.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevardd de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    SOCIAL DANCE CLUB 83
    “La Salle” – Centre Commercial La Rode 
    223, avenue Poincaré – 83000 Toulon
    Adresse postale : Chemin des Charrettes – 83390 Cuers
    tél. 06 80 44 80 43
    www.socialdance83.fr
    fayolle.helene@aliceadsl.fr
    Hélène Fayolle
    Bougez, vivez, apprenez à danser… Avec ou sans cavalier, vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse et conviviale par Hélène, professeur diplômée de l’AMDF (Académie des Maîtres de Danse de France). Le cha-cha, le rock, la salsa, le tango, le paso et bien d’autres danses encore n’auront plus de secret pour vous. N’hésitez plus, vous pouvez venir essayer… Vous ne règlerez votre cotisation que si vous décidez de vous inscrire. Deux forfaits au choix : annuel (avec 4 règlements) qui débutent à 30€ par mois (1 cours par semaine pour une personne) et mensuel. Ces forfaits sont dégressifs en fonction du nombre de cours par semaine. Les cours ont lieu tous les lundi, mardi et jeudi à partir de 18h30 (permanences de 18h à 20h30). Nous contacter pour le programme précis. Parking, salle climatisée. Congés : juillet et août.

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 06 23 95 31 75
    Danse moderne : enfants et adultes. Fusion, Street, Jazz, Ragga, Latino, Cabaret.

    Danses de salon

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin propose des ateliers de danse adultes et adolescents à l’école mixte de Claret. Danses de salon à découvrir dans une ambiance « loisirs » : rock, cha-cha, salsa, bachata, madison…
    Le lundi de 18h15 à 19h45 et le jeudi de 18h15 à 19h30. Contactez Georges Sechi : 06 79 50 74 78 – georges.sechi@gmail.com

    SOCIAL DANCE CLUB 83
    La Salle – Centre Commercial La Rode – 223, avenue Poincaré – 83000 Toulon
    Adresse postale : Chemin des Charrettes – 83390 Cuers
    tél. 06 80 44 80 43
    www.socialdance83.fr – fayolle.helene@aliceadsl.fr
    Hélène Fayolle
    Bougez, vivez, apprenez à danser… Avec ou sans cavalier, vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse et conviviale par Hélène, professeur diplômée de l’AMDF (Académie des Maîtres de Danse de France). Le cha-cha, le rock, la salsa, le tango, le paso et bien d’autres danses encore n’auront plus de secret pour vous. N’hésitez plus, vous pouvez venir essayer… Vous ne règlerez votre cotisation que si vous décidez de vous inscrire. Deux forfaits au choix : annuel (avec 4 règlements) qui débutent à 30€ par mois (1 cours par semaine pour une personne) et mensuel. Ces forfaits sont dégressifs en fonction du nombre de cours par semaine. Les cours ont lieu tous les lundi, mardi et jeudi à partir de 18h30 (permanences de 18h à 20h30). Nous contacter pour le programme précis. Parking, salle climatisée. Congés : juillet et août.

    TANGO BLEU 83
    Maison des Associations Case 62
    Hôtel de Ville BP 121 – 83957 La Garde cedex
    Cours : Gymnase Guy Moquet 1 – Chemin de la Planquette – 83130 La Garde
    tél. 06 14 66 90 98
    www.tangobleu83.com
    tangobleu83@gmail.com
    Pascale Savin
    L’association Tango Bleu 83, basée à La Garde, propose depuis 2001 du Tango Argentin de « Bal » et deux autres danses, la Vals et la Milonga. À l’origine le tango est une danse populaire, à base de marche, accessible à tous, qui s’épanouit dans les lieux de bal. TB83 vous fera découvrir le plaisir de la danse à deux, au travers de cours réguliers le mardi. Les professeurs Claire et Dario da Silva, couple franco-argentin, de renommée internationale, sont connus pour leur enseignement, leur élégance et leur gentillesse. Ils communiquent leur passion du Tango en respectant ses racines et en y ajoutant des éléments plus contemporains. Des pratiques (entrainements) les jeudi et dimanche, des stages et bals complètent en toute convivialité le programme des cours. Une initiation gratuite, Découverte du Tango Argentin, est proposée chaque début de saison.

    Défense des consommateurs

    A.F.T. ASSOCIATION FAMILIALE TOULONNAISE
    6, rue Jules Renoux – Quartier St Jean du Var – 83100 Toulon
    tél. 04 94 24 34 90                 
    www.associationfamilialetoulonnaise.blogspot.com
    afamtoulon@hotmail.fr
    Monique Dulbecco, présidente.
    Depuis sa création en 1914, l’AFT s’applique à défendre les intérêts des familles. Elle intervient dans la défense du consommateur et du contribuable, tous les litiges sont pris en compte et traités. Nous aidons à la rédaction des dossiers administratifs et renseignons également sur les premières démarches de la fonction « tuteurs familiaux ». L’activité « Aide à la parentalité » facilite par ses conseils la bonne entente entre parents et enfants : les aimer et les protéger. L’équipe de bénévoles est à votre écoute et assure des permanences téléphoniques du lundi au vendredi de 10h à 12h. Réception sur rendez-vous au siège. Autre activité de l’association : voir rubrique Alphabétisation.

     

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    Dessin-Peinture

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin propose un atelier d’arts plastiques pour les enfants (dès 6 ans) : « La fabrique ». Votre enfant aime dessiner, peindre, fabriquer, bricoler, inventer ou créer un objet. Nous l’invitons à nous rejoindre à la Fabrique où il pourra explorer sa créativité en s’amusant et en laissant venir ses idées. Tout au long de l’année il pourra expérimenter différentes techniques picturales et plastiques (peinture, collage, assemblage…). Mercredi de 10h30 à 12h, ou samedi de 10h30 à 12h dans les locaux de l’école élémentaire de Claret. Contact : André Cadoret 06 09 23 53 91 mamcadoret@free.fr Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION DES 4 CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Dessin-Peinture (pour adultes) avec Denise au 06 77 56 98 07. Apprendre les bases : perspectives, effet de matières, de rapports de proportions…. Crayon, fusain, pastel, peinture acrylique… Denise vous aidera à découvrir ces techniques qui mettront en valeur vos dons, dessins et peinture.
    .
    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

  • USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20 – 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr
    usam4@wanadoo.fr
    L’USAM pour enfants, de 6 à 12 ans : l’atelier d’arts créatifs. Pour apprendre l’art et les techniques en s’amusant ! Dessin, peinture, collage… Interpréter, transformer, créer, à la découverte des peintres et des traditions du monde. Atelier ludique, création de petits tableaux prêts à accrocher ! Tous les mercredis de 15h à 17h. Pendant les vacances scolaires : stages de 4 heures, de 15h à 17h, sur 2 jours. L’USAM propose aux adultes un atelier de dessin, pastels, aquarelle et peinture à l’huile les jeudis de 15h30 à 17h30 et de 18h à 20h.

    Divorce

    A.D.E.P.C ASSOCIATION DES DÉBIRENTIERS DE PRESTATIONS COMPENSATOIRES
    L’Épervier 110 – 163, rue J. Bartolini – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 03 69 97 – 06 50 37 58 91
    www.suppression-prestation-compensatoire.fr
    athena.go33@yahoo.fr   
    Annette Geoffroy, présidente – Sabine Dorn, secrétaire.
    L’association a pour but de vous conseiller et vous accompagner dans les démarches nécessaires en cas de divorce. Aider à la constitution du dossier pour la mise en état selon les articles de loi, fixer un premier rendez-vous avec l’avocat, finaliser une stratégie, réaliser et gérer votre dossier selon les articles du Code de Procédure Civile. L’association vous guidera dans toutes ces démarches et vous mettra en rapport avec son avocat conseil. Permanence téléphonique tous les jours sauf dimanches et jours fériés.

    École de cirque

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 TOULON
    tél. 06 95 76 37 39
    https ://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’initiation aux arts du cirque que propose Animacirk au sein de l’Amicale Laïque Claret-Valbourdin comprend la jonglerie, l’équilibre sur objet, l’acrobatie au sol (niveau 1). Tous les cours commencent naturellement par un échauffement complet et se termine par un retour au calme. En jonglerie, les participants abordent les foulards, les assiettes, les anneaux, le diabolo et les balles. En équilibre sur objets, ils découvriront le fil d’équilibre, la boule, les « rolla bolla » et les « pédal go ». Quant à l’acrobatie au sol, elle sera initiée à travers des déplacements inspirés des animaux. Selon la tonicité musculaire de chacun, nous essaierons de mettre en place des pyramides humaines simples ainsi que des acrobaties au sol de niveau 1, à savoir les roulades, la roue, la rondade et le poirier en ATR (Appui tendu renversé). Dans l’esprit du nouveau cirque, les ateliers intègrent des notions de théâtre et de danse. Le mercredi de 15h à 17h et de 18h à 20h à l’école élémentaire de Claret.
    Contact : Vanessa de Lambert – Association Animacirk – 07 83 11 10 66 – associationanimarcirk@gmail.com Tarif : 27€/mois.

    ÉCOLE DE CIRQUE “PITRERIES”
    ZAC de la Poulasse 3 – 2, rue de Strasbourg – 83210 Solliès-Pont
    tél. 04 94 33 84 72
    www.ecole-de-cirque-pitreries.fr
    ecoledecirquepitreries@orange.fr
    Thomas Laborie, président.
    L’association propose des ateliers de pratique des Arts du cirque. Les cours débutants et perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 3 ans, adolescents et adultes. Les disciplines enseignées sont : la jonglerie, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle, etc…), l’aérien (trapèze, tissus, cerceaux, sangles, mâts chinois), le main à main, équilibre/acrobatie, contorsion, hamac aérien circus junior à partir de 7 ans. Nous avons également des cours de circomotricité dès 18 mois avec le parent. Des cours de Yoga Aériens pour les adultes le lundi ou le vendredi de 12h15 à 13h45. Des stages vous sont proposés pendant les vacances scolaires. Agréée par la Fédération Française des Écoles de Cirque pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire de la maternelle jusqu’au lycée. Nous travaillons également avec les institutions médicalisées dans le cadre de Cirque Adapté. Permanences lundi, mardi, jeudi et vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h.

    ÉCOLE DE CIRQUE “REGARDE EN HAUT”
    34, rue de la Performance – ZAC des Bousquets – 83390 Cuers
    tél.fax 04 94 28 07 18
    www.ecoledecirque-var.fr
    regardeenhaut@orange.fr
    Fabrice Droin
    L’association propose des ateliers de pratique des arts du cirque sur les communes de La Garde, Six-Fours et Cuers. Les cours débutants et de perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 4 ans, adolescents et adultes. Les séances enseignent la jonglerie, l’acrobatie au sol, le grand trampoline, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle) et aérien (tissu, trapèze). Ces ateliers sont hebdomadaires sur toute l’année scolaire. Nous vous proposons des stages pendant les vacances sur une semaine ainsi que l’organisation des anniversaires de vos enfants sur les week-ends. Notre école fait partie de la Fédération Française des Ecoles de Cirque et est agréée pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire à partir de la maternelle jusqu’au lycée. Permanences du lundi au vendredi. Congés : Noël et août.

    Écrivain public

    L’ÉCRIT PLUME
    83200 Toulon
    tél. 04 94 29 73 89 – 06 10 40 25 61 
    www.ecritplume.fr
    ecritplume@gmail.com
    Permanence d’écrivain public (aide rédactionnelle, assistance administrative, soutien au numérique, information et orientation) sur rendez-vous uniquement au 06 10 40 25 61.

    Emploi

    AVIE CAP EMPLOI
    Le Velasquez B – 147, rue H. Vienne – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 36 16 – fax 04 94 62 63 26
    www.avie83.info
    avie@capemploi83.com
    Isabelle Faure
    Une équipe de professionnels de l’emploi et du recrutement spécialisé. Créée en 1991, l’AVIE a trois missions principales pour l’ensemble du département du Var : 1. Accompagner des Personnes Travailleurs Handicapés (Loi du 11/02/05) vers une insertion professionnelle en milieu ordinaire de travail. 2. Informer et sensibiliser les entreprises individuelles ou les grands groupes en vue d’intégrer des personnes handicapées dans le monde du travail. 3. Assister l’entreprise dans le maintien au poste d’un salarié en voie de licenciement pour inaptitude à son poste de travail. Compétentes dans le domaine des ressources humaines, de la législation du travail, en lien avec le domaine spécifique du handicap, nos équipes pluridisciplinaires offrent des services gratuits et de qualité.
    Permanence le lundi de 10h à 17h, les mardi, mercredi et jeudi de 8h30 à 17h et le vendredi de 8h30 à 12h30.

    SOLIDARITÉS NOUVELLES FACE AU CHÔMAGE
    www.snc.asso.fr 
    ruault.guy@gmail.com
    Guy Ruault
    Créée en 1985, l’association Solidarités Nouvelles Face au Chômage aide les demandeurs d’emploi grâce à une chaîne de solidarité privée composée de bénévoles, accompagnateurs et/ou donateurs, à travers la France. Les groupes toulonnais de SNC participent à cette action. Pour en savoir plus, demander notre aide ou nous rejoindre, contactez-nous.

    Enfants-Jeunesse

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret Valbourdin affiliée à la Ligue de l’Enseignement et à l’UFOLEP a pour but de défendre et promouvoir l’idéal laïc. Elle propose des activités artistiques, culturelles et sportives pour les enfants et les adultes à l’école élémentaire Claret et à l’école maternelle Cité de l’Epargne : théâtre enfants, Qi Gong, shiatsu, Do-In, Wuo-Taï, relaxation enfants, conversation allemande, arts plastiques enfants, danses de salon. En plus des ateliers, les adhérents sont également conviés à participer à des animations ouvertes sur le quartier. L’Amicale Laïque Claret Valbourdin propose de façon ludique et intéressante un atelier éveil musical et initiation aux langues étrangères pour les enfants de 3 à 7 ans à travers les comptines (en allemand, anglais, espagnol, italien et parfois français) et la musique. En effet, il est important de développer l’oreille de nos enfants dès leur plus jeune âge. La musique, les langues permettent cela avec aisance et de façon ludique. Le mercredi de 17h à 18h à l’école élémentaire Claret.
    Contact : Claudine Poumarat – 06 63 53 37 95 claudineforni@gmail.com. Tarif : 27 euros/mois.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook : association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Dès le mois de septembre vous pourrez contacter les professeurs de l’association, directement sur leur portable pour obtenir les informations souhaitées :
    Accompagnement à la scolarité Enfants, Ados – Michèle au 04 94 22 45 27.
    Cour d’Espagnol – Ados, Enfants – Maria – Esperanza au 06 84 63 60 91.
    Cours de théâtre – Ados, Enfants – Émilie au 06 88 88 89 61.
    Cours de danse – Ados, Enfants – Hip-Hop, Street, Afro jazz, Modern Jazz avec Leslie au 06 79 45 34 35 .
    Avec Nicole au 06 25 09 70 91, des ateliers de scrapbooking, Ados, enfants à partir de 6 ans et des ateliers créatifs inter générationnels pour préparer les fêtes (Halloween, Noël, carnaval…).
    Des stages sont organisés pendant les grandes vacances scolaires.  
    L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël, la galette des rois, le loto, un cconcert de chant caritatif au printemps, le vide dressing, l’expo-vente de nos créateurs et la fête de fin d’année.
    Nous vous attendons nombreux pour partager avec nous ces moments culturels et artistiques dans la bonne humeur et la convivialité. Une façon sympathique de participer à la vie de notre quartier et aux personnes seules de sortir de leur isolement.
    On se retrouve à la rentrée, le samedi 5 septembre à partir de 14h dans nos locaux, 1310, chemin des Fours à Chaux (bus 6 et 36), Toulon ouest « La Coulée Verte », pour une rencontre avec les animateurs qui vous présenteront :
    –    Une exposition des travaux réalisés dans nos ateliers,
    –    Un aperçu des spectacles produits par les élèves du théâtre, de la gymnastique et de la danse.

    LUDOLEM

    439, av. du 11 Novembre – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 06 14 78 52 50
    www.ludolem.com
    ludolem@gmail.com
    Page Facebook ludolem sandrine
    L’Institut Ludolem est une école de musique implantée à La Valette-du-Var et à Hyères depuis 2001. Vous êtes à la recherche d’une école de musique ? Nous vous proposons des cours de : piano, guitare acoustique, guitare électrique, guitare basse, batterie, violon, chorale dès 7 ans, éveil musical dès 3 ans, bébé music dès 8 mois. Les ateliers d’éveil musical de l’Institut Ludolem développent la sensibilité au monde sonore des tout-petits. C’est en jouant avec leur voix et des instruments de type percussion qu’ils se familiarisent avec les notions essentielles que sont le geste musical, l’expressivité ou le rythme. Découvrez nos différentes catégories : Bébé Music 8 mois/3 ans, Eveil 1 (première année de maternelle), Eveil 2 (deuxième année de maternelle), Eveil 3 (grande section maternelle et CP) : 30 minutes d’éveil et 30 minutes d’instrument choisi entre piano, guitare ou batterie. Nous proposons des stages vacances ainsi que des cours à l’année avec un cours d’essai gratuit.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevardd de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    USAM TOULON
    1, boulevard de Cunéo – Église Saint Jean Bosco – 83000 Toulon
    tél. 06 80 73 22 26
    Éveil musical : chansons, jeux vocaux, découverte des instruments, percussions, rondes, mouvements corporels, solfège, pré-instrumental.
    Enfants de 3 à 6 ans : le mercredi de 8h45 à 11h20.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Des horaires de travail variables ou décalés., l’envie de privilégier un cadre de vie familier pour vos enfants : décidez de vous faciliter la vie au quotidien !
    Garde d’enfant handicapé : En journée, la nuit, le week-end, le soir, pendant les vacances… Possibilité d’assurer les trajets scolaires et aux activités ; Préparation des repas et aide à la prise des repas ; Aide aux devoirs ; Activités récréatives. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Environnement

    A.V.S.A.N.E. ASSOCIATION VAROISE POUR LA SAUVEGARDE DE L’AGRICULTURE DE LA NATURE ET DE L’ENVIRONNEMENT
    222, av. Émile Vincent – Le Socrate A2 B1 – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 02 95
    www.avsane.fr
    avsane@orange.fr
    Annie Combes, présidente
    Créée en 1801, l’AVSANE est une association départementale agrée. Son but est la défense de l’environnement dans les domaines, de l’air, terrestres, fluviaux, et de la mer. L’AVSANE participe aux travaux des commissions mises en place par les autorités préfectorales, territoriales et socioprofessionnelles, de sorte à nourrir les débats et donner ses avis sur les décisions pour préserver l’environnement dans le cadre des projets de développement et d’aménagement durable. L’AVSANE organise des conférences grand public, sur l’environnement, la biodiversité, le patrimoine naturel et culturel, les découvertes scientifiques, le développement économique… L’AVSANE organise dans la région, des visites de sites remarquables, culturels, naturels, industriels et scientifiques. L’AVSANE publie une revue semestrielle dans les domaines d’actualité ci-dessus. Les revues et le programme des manifestations sont accessibles sur le site www.avsane.fr

    SOCIÉTÉ DES SCIENCES NATURELLES ET D’ARCHÉOLOGIE DE TOULON ET DU VAR
    2, allées Amiral Courbet – 83000 Toulon
    tél. 04 94 89 64 69
    www.ssnatv.fr
    contact@ssnatv.fr
    Eric Gabiot
    La SSNATV propose diverses activités qui s’adressent à un très large public, de l’amateur au naturaliste confirmé, dans le but de faire découvrir, initier, informer, partager des connaissances, dans tous les domaines touchant aux sciences de la nature. 5 sections sont actuellement constituées : botanique, entomologie, mousses/lichens, mycologie et minéralogie/géologie. Les activités proposées s’articulent principalement autour de sorties hebdomadaires organisées dans le département (programme détaillé sur le site www.ssnatv.fr) et qui ont pour objet de déterminer le plus précisément possible les espèces rencontrées. Des activités organisées dans les locaux de la société complètent ces sorties (conférences, séances d’initiation…) ainsi que des travaux pratiques sur le matériel de laboratoire (loupes binoculaires, microscopes). Une bibliothèque scientifique et historique est à la disposition des adhérents et du public. Sont enfin organisées par ailleurs des conférences et des sorties culturelles dans le Var. Des permanences sont assurées dans les locaux les mercredis de 14h30 à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h. Congés : juillet et août.

    Escalade

    EXCURSIONNISTES TOULONNAIS
    53, rue Marquetas – 83000 Toulon
    tél. 04 94 46 70 70
    http://et83.free.fr – et83@free.fr  
    Michel Cruciani, président
    www.verticlub.com
    « Verticlub », la section escalade des Excursionnistes Toulonnais (affiliée FFME).
    En falaise, en S.A.E. (salle du Palais Omnisports de Toulon) ou en haute montagne, que vous soyez néophytes ou grimpeurs confirmés, vous trouverez votre bonheur dans notre club où plus d’une dizaine d’initiateurs d’escalade bénévoles, formés par la FFME, encadrent cette activité en toute sécurité et convivialité. Si vous êtes débutants, nous vous proposons un cycle d’apprentissage sur 6 mois qui vous amènera à l’autonomie. Si vous êtes grimpeurs confirmés, nous vous proposons de découvrir en notre compagnie les falaises de notre région et les sites des départements voisins. Nous proposons également une remise à niveau pour ceux qui ont déjà pratiqué l’escalade. Début de session le 1er samedi d’octobre. Séances tous les samedis après-midi en falaise et deux soirées par semaine (mercredi de 20h à 22h et jeudi de 19h à 22h) sur S.A.E. durant l’année scolaire. Sorties à la journée le jeudi, en week-end et camps d’été. Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 17h à 18h45 de septembre à avril et uniquement le jeudi en mai et juin. Congés annuels : juillet août.

    Europe

    MOUVEMENT EUROPÉEN VAR
    496, avenue André Ampère – 83100 Toulon
    tél. 06 82 34 82 89
    sites.google.com/site/mevtoulonvar/
    www.mouvement-europeen.eu
    mvt.eur.france.var@gmail.com
    Nicole Charlier de Chily
    Le Mouvement Européen Var est une association loi 1901, pluraliste et apolitique, reconnue d’intérêt général. Il s’engage pour développer la prise de conscience de l’Europe. Il rassemble des citoyens de diverses sensibilités qui partagent un attachement à la construction d’une Europe forte et puissante qui puisse défendre les valeurs et les intérêts des Européens dans le monde. Il bénéficie d’un agrément du Ministère de l’Éducation Nationale au titre d’association éducative complémentaire à l’enseignement public. Le Mouvement Européen Var organise des conférences, des « petits déjeuners européens », des voyages à thème, des expositions à caractère culturel ; il participe à la journée de l’Europe ainsi qu’à des forums associatifs.

    Familles

    ÉCOLE DES PARENTS ET DES ÉDUCATEURS DU VAR EPE 83
    268, rue Jean Jaurès – 83000 Toulon
    tél. 04 94 87 63 11
    epe83@ecoledesparents.org
    Yannick Liban, président
    Magali Coulomb, coordinatrice
    L’EPE 83 a pour but d’apporter une aide aux familles en matière d’information et de les accompagner dans leur fonction éducative avec une équipe de professionnels pluridisciplinaires. Des médiatrices familiales accompagnent les parents dans leurs relations dans la crise de la séparation ou du divorce pour organiser la vie des enfants, et plus largement des familles, dans la gestion du conflit lorsqu’il se présente. L’EPE répond aux demandes d’informations et vient en soutien des parents dans leurs relations avec leurs enfants de tous âges, les familles qui rencontrent des difficultés (action Inter Service Parents®). Consultations familiales sur rendez-vous menées par des psychologues pour des familles traversant une situation de crise avec son/leur(s) enfant(s). L’EPE répond aux demandes d’informations et de soutien des écoles, des collèges, des associations, des travailleurs sociaux, des services sociaux… Elle propose également un espace de rencontres médiatisées parents/enfants dans des situations de rupture de lien dirigées par le Juge aux Affaires Familiales. Service d’accueil et d’écoute téléphonique du mardi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h (si répondeur, laissez un message avec coordonnées, un rappel sera fait). Accueil du public les mardi, jeudi et vendredi. Congés : du 1er au 31 août.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous-même ou votre enfant traversez une épreuve difficile ? Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet, soit par e-mail, soit par chat. Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au mieux vivre dans notre société ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    Feldenkrais

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade nautique du Port Marchand
    Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Trois stages sur l’année, méthode Feldenkrais et Qi Gong, proposés par Dominique Deville et Joëlle Cavalier. Pour la première fois cette année à Toulon et au Pradet de 14h à 17h, le vendredi 13 et samedi 14 novembre 2020 ; le vendredi 12 et samedi 13 février ; le vendredi 9 et le samedi 10 avril 2021 (sur réservation au 06 24 05 46 25).

    Football

    USAM TOULON
    Stade des Routes – 83200 TOULON
    tél. 06 67 06 35 45 – 06 03 09 42 60
    Équipe de U6 à U19 – École de gardiens de but

    Formation

    ASSOCIATION CORPS SONORE
    Siège social : 245, chemin Arnaud – 83500 La Seyne-sur-Mer
    Maison de Quartier du Pont du Las – 56, rue Félix Mayol – 83200 Toulon
    tél. 04 94 89 39 85 – 06 07 24 79 66
    www.corps-sonore.com – corps.sonore.83@sfr.fr
    Domi Duchambon, professeure de voix, de chant, coach vocal, relaxologue
    Organisme de formation : modules de formation en « expression vocale/parler en public/oser sa voix » : formation en ligne sur Internet, en coaching individuel, en voix parlée et/ou chantée, au local de l’association Toulon Ouest.
    Les modules de formation s’adressent aux chefs d’entreprises, personnel de tout établissement (public ou privé), mais aussi à toute personne désireuse d’améliorer son potentiel professionnel et personnel.
    Modules de formation proposés en entreprise :
    –    Communication/Expression : parler en public
    –    Cohésion d’équipe par des stages autour de la voix parlée et/ou chantée
    –    Gestion du stress par la voix et la relaxation

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    ÉNERGIE MONTESSORI
    116, rue des Campanules – 83140 Six-Fours-les-Plages
    tél. 06 65 22 47 30
    Centre de formation : http://energiemontessori.fr/ – contact@energiemontessori.org
    École primaire : https://ecoleenergiemontessori.wordpress.com/ – energiemontessori@gmail.com
    Christine Marchaudon, présidente
    Énergie Montessori est un centre de formation à la pédagogie Montessori.  
    Basés à Six-Fours-les-Plages, nous nous déplaçons sur toute la France pour des projets sur mesure. Enseignants, professionnels de l’enfance, parents… Nous accompagnons toutes les personnes souhaitant utiliser la pédagogie Montessori dans leurs pratiques éducatives au service de l’épanouissement des enfants.
    Nos modules de formation font le lien avec les programmes de l’Éducation Nationale : accompagnement pédagogique de la maternelle au CM2.
    Énergie Montessori ayant satisfait aux critères qualité du Datadock, des prises en charge sont possibles par des financeurs institutionnels (Formiris, Pôle Emploi…) dans le cadre de la formation professionnelle.
    Au-delà de la pédagogie Montessori, l’association s’inscrit dans tous les projets qui contribuent à plus de bien-être dans l’éducation : que les enfants soient heureux d’apprendre, que les éducateurs soient heureux d’enseigner.
    En novembre 2020, l’association ouvrira une école maternelle sur la commune de La Valette-du-Var.

  • MUNITIQUE FORMATION ET MULTIMEDIA
    1, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 28 28 – fax 04 94 91 90 54
    www.munitique.com
    munitique83@gmail.com
    Munitique est, depuis 1987, un centre de formation qui organise des actions de formation professionnelle pour les demandeurs d’emploi, mais également des formations pour les salariés des entreprises dans le cadre du CPF, du plan de formation, de la professionnalisation ou du CIF dans les domaines de la bureautique, de la P.A.O. et du multimédia. Le centre est référencé dans le Datadock.
    Nos actions ciblent des apprentissages micro-informatiques sur les principaux outils Bureautiques : Windows, Word, Excel, PowerPoint ainsi que l’utilisation d’Internet. Mais également, sur les outils de Publication Assistée par Ordinateur : Indesign, Photoshop, Illustrator et la création Multimédia.
    Des devis personnalisés sont réalisés pour chaque demande.
    Renseignements : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30-17h.

    Gym fitness

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Le renforcement musculaire est un excellent moyen pour améliorer son système cardio-vasculaire ou encore prévenir le mal de dos. Lorsque les muscles sont entraînés, ils renforcent les articulations, les os et les tendons évitant ainsi des blessures courantes. Puissance, force, gainage et endurance musculaire et à l’effort. Mercredi de 14h à 15h à l’école de Claret, mardi et jeudi de 18h30 à 19h30, maternelle Cité de l’Epargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre : 06 19 29 23 39 martine@ekilibre.fr Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Gymnastique d’entretien en douceur et en musique.
    Cours collectif adultes avec Michèle au 06 77 39 26 75
    Envie de bouger, de pratiquer une activité sportive en rapport avec votre condition physique. Après une danse d’échauffement pour augmenter progressivement le rythme cardiaque, des mouvements répétés en musique assoupliront les différentes parties de votre corps. Pour clôturer cette heure de gym douce, une séquence de relaxation vous permettra de repartir en forme et de bonne humeur.

    USAM TOULON Gym forme et loisirs
    Centre La Rode : 223, rue Henri Poincaré  – 83000 Toulon
    tél. 06 77 27 44 85
    Les lundi, mardi et jeudi de 9h à 10h,les jeudis 10h à 11h et les mardi et jeudi de 17h30 à 18h30.
    Centre des Routes : 95, av. des Routes – 83200 Toulon
    tél. 06 25 04 88 78
    Les mardi et jeudi de 17h45 à 18h45.
    Évolu Gym Danse : 503, chemin du Béal – 83200 Toulon
    tél. 06 77 27 44 85
    Du CP au collège : pour les enfants de 6 à 12 ans.

    Handicaps

    AVIE CAP EMPLOI
    Le Velasquez B – 147, rue H. Vienne – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 36 16 – fax 04 94 62 63 26
    www.avie83.info
    avie@capemploi83.com
    Isabelle Faure
    Une équipe de professionnels de l’emploi et du recrutement spécialisé. Créée en 1991, l’AVIE a trois missions principales pour l’ensemble du département du Var : 1. Accompagner des Personnes Travailleurs Handicapés (Loi du 11/02/05) vers une insertion professionnelle en milieu ordinaire de travail. 2. Informer et sensibiliser les entreprises individuelles ou les grands groupes en vue d’intégrer des personnes handicapées dans le monde du travail. 3. Assister l’entreprise dans le maintien au poste d’un salarié en voie de licenciement pour inaptitude à son poste de travail. Compétentes dans le domaine des ressources humaines, de la législation du travail, en lien avec le domaine spécifique du handicap, nos équipes pluridisciplinaires offrent des services gratuits et de qualité. Permanences le lundi de 10h à 17h, les mardi, mercredi et jeudi de 8h30 à 17h et le vendredi de 8h30 à 12h30.

    A.V.E.F.E.T.H. ESPÉRANCE VAR

    100, avenue Sénéquier – BP 1142 – 83058 Toulon cedex
    tél. 04 98 00 44 00 – fax 04 94 42 15 65
    www.avefeth.com
    avefeth.siege@wanadoo.fr
    Madame Tavares, présidente, Isabelle Iracane, directrice générale
    ESAT P. Arene (La Garde), ESAT Beaulieu (quartier Beaulieu), ESAT Catvert (ZI Toulon/La Farlède), Foyer Gafodio (quartier Les Ameniers), Foyer Espérance et FAM Carvi (quartier La Serinette), Foyer René Coty (Giens, Hyères), Foyer Occupationnel et FAM, Village St-Jean (Gonfaron). Permanences du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 14h à 17h (siège administratif).

    ASSOCIATION DES DONNEURS DE VOIX BIBLIOTHÈQUE SONORE
    17, rue de la Glacière – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 05 06
    www.advbs.fr
    bstoulon@wanadoo.fr
    Patrick Beaucourt
    La Bibliothèque Sonore dispose de 150 000 titres de livres enregistrés sur cd mp3 qu’elle prête gratuitement aux non et malvoyants et à toute personne handicapée à plus de 80%. Accueil les mercredi et vendredi de 9h à 11h30. Permanence téléphonique.

    FRANCE AVC 83
    Résidence La Coupiane Bât. 3 – Rue Georges Brassens – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 58 82 97
    www.franceavc.com
    franceavc.83@sfr.fr
    Isabelle Florentin, présidente, Dr Jacques Valance, président d’honneur
    France AVC 83 est une association de patients et de familles de victimes d’Accident Vasculaire Cérébral, membre de la Fédération France AVC. En plus d’actions d’information et de prévention (voir rubrique santé), nos objectifs sont : Pour toute victime d’AVC ou sa famille : accueil, soutien moral et conseil (permanences, téléphone, internet). Pour les membres de l’association : instaurer un lien entre les membres et avec l’extérieur (une gazette pour l’information, le partage d’expérience ; des sorties à thème, concerts, repas, loto, pique-nique…). Permanences au local de l’association chaque 1er samedi du mois de 10h à 12h.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

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    Humanitaire

    LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES
    42, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 77 85
    www.petitsfreresdespauvres.fr
    pfp.toulon@petitsfreresdespauvres.fr
    Marie-Claude Blouet
    Au travers de ses trois missions sociales – Accompagner, Agir collectivement et témoigner, Alerter – l’Association Les petits frères des Pauvres accueille, aide et accompagne, dans une relation fraternelle et désintéressée, des personnes, en priorité de plus de 50 ans, souffrant de pauvreté, de solitude, d’exclusion, de maladie grave, par des moyens et dans des conditions adaptées à chacune d’elles. Reconnue d’utilité publique depuis août 1981, l’association est apolitique et non confessionnelle. Permanence du lundi au vendredi de 14h à 17h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR

    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous serez écouté dans l’anonymat le plus absolu, sans être jugé, par des bénévoles spécialement formés. Parler n’apporte pas forcément une solution, mais aide à clarifier une situation et procure le plus souvent un apaisement. Pour assurer cette écoute, nous avons toujours besoin de nouveaux écoutants, rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation. Vous pouvez également contacter le service chat et messagerie sur le site internet. 7 jours/7, 24 heures/24.

    Humanitaire étranger

    ABRIS’S CLUB ASSOCIATION FRANCO-ARMÉNIENNE DE L’AIRE TOULONNAISE
    « La Djanik » – 1167, chemin de Terre Rouge – 83200 Toulon
    tél. 06 83 19 58 70
    drgrigo@club-internet.fr
    Maryse Grigorian, présidente
    Réunions du club franco-arménien du Var et actions humanitaires vers l’Arménie (hôpitaux, écoles, adduction d’eau potable). Conférences, concerts, expositions, messes de Noël et de Pâques arméniennes. 1915, commémorations du génocide des Arméniens en Anatolie.

    Informatique

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose une initiation à l’informatique, Internet et Powerpoint, en petit groupe et dans la convivialité. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et en août.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Atelier Informatique avec Laurent L. au 06 74 03 79 87
    Laurent vous propose une initiation de base pour les débutants, l’utilisation d’internet avec les clés de dépannage et le mode d’emploi des différents éléments : courriels, photos, Windows 7/8/10, Open Office, Word online…

    MUNITIQUE FORMATION ET MULTIMEDIA

    1, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 28 28 – fax 04 94 91 90 54
    www.munitique.com
    munitique83@gmail.com
    Notre structure anime un espace public numérique, qui s’adresse à tous les publics, quel que soit l’âge ou le niveau. C’est un lieu d’apprentissage et de sensibilisation à Internet et aux nouvelles technologies qui propose au public un atelier en libre accès et des modules de formation qui permettent de développer les usages de la bureautique et d’Internet. Le libre accès à l’équipement informatique et multimédia (utilisation d’un scanner, d’un appareil photo numérique, d’une caméra vidéo, d’une tablette graphique…) permet la réalisation de travaux personnels. Les modules d’apprentissage ou de perfectionnement, sur les outils bureautiques et l’utilisation d’internet, sont des cours dont l’objectif est de rendre les usagers autonomes et plus performants, aussi bien dans l’objectif d’une insertion professionnelle que dans le cadre d’une acquisition de compétences pour un épanouissement personnel. Ces modules sont proposés autour de thèmes variés : Internet, Windows, Word, Powerpoint, Excel, Open Office, Photoshop, Gimp, les services de l’administration électronique…
    Renseignements et inscriptions : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    VIVRE ENSEMBLE À LA VISITATION ET À BESAGNE
    V.E.V.B. LE CYBERNAUTE
    1, place Pécheret – La Visitation – 83000 Toulon
    tél. 04 94 41 65 88 – 09 75 70 19 30
    http://vevb83.assoc.pagespro-orange.fr
    vevb83@orange.fr
    Madame Karageorgis, présidente
    Point accès internet. L’association a pour but de mettre à disposition des ordinateurs pour que les adhérents de toutes générations puissent avoir accès aux nouvelles technologies que leur offre l’informatique. Initiation au traitement de texte, internet, courrier électronique, possibilité de scanner, imprimer (rapports de stage avec reliure), plastification de documents, maintenance et dépannage de première urgence, actualisation de situation Pôle Emploi, création gratuite d’une adresse internet… Journées de découverte et de formation logiciels libres, Linux. Favoriser, améliorer les liens entre les différentes générations, la qualité de vie, en créant un lieu de rencontre ou de manifestation et organiser des repas de quartier. Permanences le mardi et jeudi de 9h à 12h. Congés : deuxième quinzaine d’août, 1ère semaine de septembre et dernière semaine de décembre.

    Jeux

    ASSOCIATION DES 4 CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Jeux de société : Michèle (06 77 39 26 75) vous propose le jeudi après-midi de jouer à des jeux de société, Scrabble, rummikub, cartes et tout jeu à votre convenance… Les jeux sont une gymnastique pour la mémoire, ils permettent de garder la forme et éloignent les maladies dues à la perte de la mémoire. N’hésitez pas à sortir de votre isolement pour venir partager un bon moment.

    LES YEUX DANS LES JEUX

    Maison méditerranéenne des jeux
    12, rue Peiresc – 83000 Toulon
    tél. 06 20 50 36 48
    www.lesyeuxdanslesjeux.com
    lesyeuxdanslesjeux@gmail.com
    Bruno Suzanna
    La ludothèque associative Les Yeux dans les Jeux propose depuis 2008 différentes prestations et animations autour de la pratique des jeux de société, dans une optique conviviale et intergénérationnelle : Animations hebdomadaires dans différents lieux culturels et associatifs toulonnais (Hôtel des Arts, Café Culture, Librairie Contrebandes…). Prêts de jeux aux adhérents, aux écoles, aux centres de loisirs…car Les Yeux dans les Jeux fait partie de l’Association des Ludothèques de France. Animations dans des centres sociaux, centres de loisirs, écoles, médiathèques…à la demande. Présence dans la plupart des grands événements ludiques régionaux, dont le Palais du Jeu et du Jouet de Toulon et le Festival International des Jeux à Cannes. Partenariat avec des créateurs de jeux locaux proposant régulièrement de tester leurs nouveaux prototypes. Organisation de journées et demi-journées thématiques de cohésion de groupe. Enrichissant sa ludothèque de plusieurs jeux chaque mois, Les Yeux dans les Jeux vous propose plus de 2 000 jeux de société différents, en tous genres et pour tous les publics. Ludothèque ouverte du mardi au jeudi de 16h30 à 20h, le vendredi de 16h30 à minuit et le samedi de 15h à minuit tout au long de l’année. Entrée gratuite.

    Judo

    ASPTT TOULON Ouvert à tous
    Salle Chironnier – Porte d’Italie – 83000 Toulon
    tél. 04 94 20 95 95
    www.toulon.asptt.com
    accueil-asptt-toulon@orange.fr
    Guy Bolla
    La section judo est installée salle Chironnier, dans les fortifications érigées par Vauban ; elle a été créée en 1973. Elle dispose d’un tatami de 100m² et d’un espace musculation. Notre projet club est de faire découvrir, comprendre et utiliser l’un des principes fondamentaux : entraide et prospérité mutuelle. Les enseignants sont diplômés d’État.

    Langues Vivantes

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon
    avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des ateliers de conversation dans plusieurs langues étrangères et des ateliers de vie pratique en situation (anglais).

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Atelier d’initiation à l’anglais (adultes et adolescents) : le lundi de 18h30 à 19h30 à l’école mixte de Claret. Contact : Annette Dengreville – 06 28 33 37 25 – annette.dengreville@hotmail.fr Tarif : 27€/mois.
    Atelier d’initiation aux langues étrangères pour enfants de 3 à 7 ans : À travers de nombreuses comptines, danses, rondes, en allemand, anglais, espagnol, italien et parfois français, votre enfant ouvrira son oreille aux différentes sonorités linguistiques. Pour que tout cela soit ludique, il s’accompagnera de nombreux instruments. Ne dit-on pas qu’il faut préparer l’oreille de nos enfants très jeune ? Contact : Claudine Poumarat Forni – 06 63 53 37 95 – claudineforni@gmail.com Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION AMITIÉS RUSSES DE PROVENCE
    371, avenue de la République – 83000 Toulon
    tél. 06 62 03 23 16 (Maryse Fontaine, secrétaire)
    www.association-amities-russes-de-provence.com
    baba-yaga@orange.fr
    Philippe Koutseff, président
    Notre association a été créée en 1993 à l’occasion de la commémoration de la visite de l’esscadre russe à Toulon en 1893 dans le cadre de l’alliance franco-russe. Notre association a pour but de développer la connaissance de la culture russe dans ses différents aspects : enseignement de la langue russe (cours sur plusieurs niveaux), expositions culturelles et historiques permanentes dans notre local, conférences, participation à la création de relations amicales, scientifiques, artistiques et sportives, sorties culturelles et de détente et bien sûr grande soirée du Nouvel an russe !
    Nous invitions tout ceux qui s’intéressent à la langue russe et à la culture russe à nous rejoindre et participer à nos projets !

    ASSOCIATION CULTURELLE DANTE ALIGHIERI
    Siège : C/O M. Stalloni Yves – 673, corniche Escartefigue – 83200 Toulon
    tél. 06 73 12 98 23 (secrétariat)
    www.dantealighieritoulonvar.com
    alinetesti@libero.it
    Responsable des cours : Mme Barrandon-Vannini. L’association Dante Alighieri organise des cours d’italien à raison d’un cours d’1 heure 30 par semaine de septembre à juin (débutants, cours moyen, conversation). Les cours ont lieu à la salle Méditerranée, place Commandant Laurenti à Toulon. Début des cours le 22 septembre. Permanences du 8 septembre à décembre le mardi de 14h à 15h. Inscriptions à partir du 8 septembre 2020 sur le site de l’association.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Espagnol : cours et conversation en langue espagnole avec Esperanza (06 84 63 60 91). Plusieurs niveaux, adultes et enfants, cours possibles pendant les petites vacances scolaires. Projet : voyage en Espagne, en fin d’année mise en œuvre des connaissances acquises dans l’année.
    Anglais avec Arnaud (06 66 82 23 18) : conversation anglaise adaptée à tous les niveaux. Osez parler anglais dans toutes les occasions.

    FRANCE – GRANDE-BRETAGNE
    61, cours Louis Blanc – 83500 La Seyne-sur-Mer
    tél. 04 94 30 69 77
    www.afgb-toulon.net
    afgb.toulon@gmail.com
    Bernard Sasso
    L’association France-Grande-Bretagne Toulon et du Var a pour vocation de développer et de renforcer les liens d’amitié et de confiance entre la France et le Royaume-Uni. Ses activités sont nombreuses et diverses : conférences, atelier de littérature, British-Club en anglais, scrabble en anglais, atelier de conversation anglaise, ciné-club anglo-saxon, accueil de marins britanniques en escale à Toulon mais aussi sorties et animations variées.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Loisirs

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret-Valbourdin, affiliée à la Ligue de l’Enseignement et à l’UFOLEP, a pour but de défendre et promouvoir l’idéal laïc. Elle propose des activités artistiques, culturelles et sportives pour les enfants et les adultes à l’école élémentaire Claret et à l’école maternelle Cité de l’Epargne : théâtre enfant, Qi-Gong, Shiatsu, Do-In, Wuo-Taï, relaxation enfant, conversation allemande, anglaise, arts plastiques enfant, danses de salon. En plus des ateliers, les adhérents sont également conviés à participer à des animations ouvertes sur le quartier.

    ÉCOLE DE CIRQUE « REGARDE EN HAUT »
    34, rue de la Performance – ZAC des Bousquets – 83390 Cuers
    tél.fax 04 94 28 07 18
    www.ecoledecirque-var.fr
    regardeenhaut@orange.fr
    Fabrice Droin
    L’association propose des ateliers de pratique des arts du cirque sur les communes de La Garde, Six-Fours et Cuers. Les cours débutants et de perfectionnement sont ouverts aux enfants à partir de 4 ans, adolescents et adultes. Les séances enseignent la jonglerie, l’acrobatie au sol, le grand trampoline, l’équilibre sur objet (boule, fil, monocycle) et aérien (tissu, trapèze). Ces ateliers sont hebdomadaires sur toute l’année scolaire. Nous vous proposons des stages pendant les vacances sur une semaine ainsi que l’organisation des anniversaires de vos enfants sur les week-ends. Notre école fait partie de la Fédération Française des Ecoles de Cirque et est agréée pour l’enseignement du cirque dans le milieu scolaire à partir de la maternelle jusqu’au lycée.
    Permanences du lundi au vendredi. Congés : Noël et août.

    LES YEUX DANS LES JEUX
    Maison méditerranéenne des jeux
    12, rue Peiresc – 83000 Toulon
    tél. 06 20 50 36 48
    www.lesyeuxdanslesjeux.com
    lesyeuxdanslesjeux@gmail.com
    Bruno Suzanna
    Créée en 2008, l’association Les Yeux dans les Jeux propose des jeux de société en tous genres et pour tous les publics : jeux de cartes, de dés, de stratégie, de réflexion, d’adresse, d’observation, de mémoire, de gestion…pour les joueurs de tous âges à partir de 4 ans. En organisant des animations hebdomadaires, l’association Les Yeux dans les Jeux propose aux groupes, aux familles ou aux joueurs seuls de se retrouver pour des moments conviviaux et ludiques. Disposant d’une ludothèque de plus de 2 000 jeux, l’association prête aussi les jeux à ses adhérents, leur permettant ainsi de prolonger le plaisir de jouer chez eux et de découvrir, chaque mois, des nouveautés. L’association organise également des journées thématiques, anime tout au long de l’année différents lieux associatifs et culturels et co-organise le Palais du Jeu et du Jouet, Festival des Jeux de Toulon. Ludothèque ouverte du mardi au samedi en fin d’après-midi et/ou en soirée. Entrée libre.

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    Marche aquatique

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Evelyne au 06 28 05 63 45
    Reconnue comme une activité santé aux vertus proches de celles du ski de fond, la marche dans l’eau permet d’augmenter son endurance et d’optimiser sa condition physique. Cette activité vous est proposée pendant les mois d’été (juin, juillet et août). Le mardi de 9h à 18h pour les personnes qui souhaitent passer la journée au bord de la mer. Possibilité de faire du covoiturage.

    Marche nordique

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Venez découvrir les bienfaits de la marche nordique avec Mireille au 06 89 76 46 10.
    La marche nordique tonifie tous les muscles du corps, elle permet une amélioration de la respiration, elle a des effets bénéfiques sur l’ostéoporose, l’arthrose et aide à la perte de poids. Ces mouvements complets permettent un entraînement général de toutes les chaînes musculaires du corps. L’utilisation de bâtons permet le développement des parties supérieures. Les abdominaux, les bras, les pectoraux, les épaules et le cou se trouvent sollicités au même titre que les fessiers et les cuisses. Elle permet de sculpter le corps en fonction de ses objectifs.

    LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE
    8, rue Jean Trinchero – 83100 Toulon
    tél. 06 70 16 26 23
    www.toulonmontagne.utan.fr
    an.portlamontagne@orange.fr
    Facebook : @ANToulon PortlaMontagne
    Jean-Pierre Lecoq, président
    Depuis 35 ans, les Amis de la Nature Toulon Port la Montagne, fidèles aux principes du tourisme social et associatif, proposent des activités sportives et de loisirs, en contact avec la nature. Nos activités de plein-air, randonnée pédestre, marche nordique, géocaching, raquettes à neige s’adressent à tous et s’exercent dans une ambiance conviviale et dynamique, en accord avec nos valeurs : amitié, solidarité, partage. Il en est de même pour les activités culturelles et touristiques : expositions, visites, week-end à thème, voyages, spectacles ainsi que pour les actions de protection de l’environnement. L’affiliation des Amis de la Nature-Toulon Port la Montagne aux Amis de la Nature-France (www.ffutan.fr) et à l’Internationale des Amis de la Nature (IAN), permet à nos adhérents d’accéder aux structures des autres associations (60 gîtes Amis de la Nature en France) y compris à l’étranger. Permanence les 1er et 3e lundi de chaque mois, de 18h à 20h, sauf en juillet-août, Salle Emeric, impasse Emeric, 83200 Toulon.

    TOULON MARCHE NORDIQUE
    97, rue Clémence – 83200 Toulon
    tél. 06 75 93 30 25
    http://toulomarchenordi.canalblog.com
    fabredeniscathy@wanadoo.fr
    Denis Fabre
    Toulon Marche Nordique est une association affiliée à la fédération multisports Ufolep qui développe dans une ambiance conviviale la pratique de la marche nordique par l’organisation de séances techniques et de sorties nature. La marche nordique est une marche dynamique qui consiste à accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et de propulser avec facilité le corps en avant à l’aide de 2 bâtons adaptés. Cette activité s’adresse donc à tout public : débutants, en quête de bien-être, confirmés, sportifs. Les séances techniques se déroulent dans la semaine sur le site du parc des Lices ou des plages du Mourillon à des horaires différents selon les niveaux. Les sorties nature ont lieu le samedi matin. L’encadrement est assuré par des animateurs diplômés. Montant de la cotisation annuelle au 01/09/2020 : 58€. Certificat médical obligatoire. Première séance de découverte gratuite.

    TOURING CLUB DU VAR
    L’Aviso C – 71, avenue Auguste Berthon – 83000 Toulon
    tél. 06 09 49 40 47
    www.touringclubduvar.com
    touringclubduvar@gmail.com
    François Sonneville, président
    Affiliée à la FFRandonnée.
    La marche nordique est un sport complet qui convient à tous les âges  Nous proposons 4 sorties par semaine : Lundi Toulon Ouest départ de Fabrégas à 9h30; Mardi Toulon Est départ selon programme 9h30; Jeudi départ Tour Royale à 18h; Samedi selon programme départ à 9h avec possibilité de covoiturage parking Sainte-Musse. Séances d’initiation avec prêt de bâtons. Encadrement par animateurs certifiés. Permanence au siège du club de 16h30 à 18h30 le mardi et le vendredi du 11 septembre au 31 mars et le vendredi du 3 avril au 29 mai. Arrêt des activités : juillet et août.

    USAM TOULON Ouvert à tous
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20 – 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr 
    usam4@wanadoo.fr
    Christiane Moncourtois, présidente
    Lieux de marche variés (Faron, Chateauvallon, Janas, le Broussan, La Castille, l’Almanarre, la Capte…).

    Méditation

    A.S.C.M. QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade Nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Cours tous niveaux «Etirements et méditations». Aller à la rencontre de ses appuis, de ses articulations, nourrir l’attention, affiner son regard, questionner ce qui se dit, se joue et se déployer sur un système Yin-Yang pour préparer une assise guidée par des visualisations, par le gong. Neuf stages mensuels le vendredi matin de 9h à 11h30.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Méditation de pleine conscience avec Denis (06 33 26 56 58), professeur de yoga P.T.Y. . La Méditation de pleine conscience est une pratique qui nous aide à vivre l’instant présent et à retrouver le calme du mental.

    MÉDITATION SAHAJ

    tél. 06 63 17 33 13
    www.yoga-var.fr
    Jean-Michel Touitou
    La méditation Sahaj apprend à vivre et à être conscient au présent, à vous connaître en profondeur afin de vous améliorer pour devenir pleinement intégré et faire un avec vous-même. Elle vous donne une formidable liberté et vous rend le contrôle de vous-même. C’est l’essence du yoga. Yoga signifie union avec le Soi. Cette union se fait à travers la méditation. Le yoga vous révèle à vous-même et vous révèle les principes de la vie. De façon naturelle et spontanée il vous libère de vos entraves et de vos souffrances, telles qu’attachements, peurs, passivité, agressivité… Car il établit votre conscience et votre être dans un état de paix intérieure et de sérénité. Il apaise le mental, tempère les émotions, développe l’équilibre et la joie d’être, et favorise la moralité, le bien-être et la santé. Cours très pratiques et très concrets toute l’année ! Renseignements par téléphone ou via page contact www.yoga-var.fr/4.html

    Modélisme

    CLUB VAROIS DE MODÉLISME FERROVIAIRE
    Boulevard du 112e Régiment d’Infanterie – 83000 Toulon
    tél. 06 11 30 42 82
    https://sites.google.com/site/clubvaroismodelismeferroviaire
    Jean-Daniel Berthon
    Le Club Varois de Modélisme Ferroviaire (CVMF), proche de la Préfecture du Var, abrite un réseau échelle 1/87 (H0) décoré sur lequel peuvent circuler une dizaine de convois ferroviaires sur plus de cent mètres de voies. Le club possède également un réseau échelle 1/87 (HO) modulaire transportable permettant de participer aux expositions. Le CVMF accueille les modélistes passionnés de trains à partir de 18 ans. Chacun peut apporter et échanger ses compétences en matière de décor, structures, équipements ferroviaires, électricité, électronique, modification de matériel roulant et ainsi participer à l’amélioration des réseaux et aux activités du club. Ouverture toute l’année les lundi, vendredi et samedi de 14h à 18h.

  •  

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Multi activités

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Pour toutes les générations.
    À partir du mois de septembre vous pourrez contacter les professeurs de l’association directement pour obtenir les informations souhaitées :
    Accompagnement à la scolarité enfants, ados – Michèle au 04 94 22 45 27
    Cour d’espagnol adultes, ados, enfants – Maria – Esperanza au 06 84 63 60 91
    Cours d’anglais, adultes, ados – Arnaud au 06 66 82 23 18
    Cours d’italien – Marie au 07 66 71 00 97
    Initiation informatique adultes – Laurent L au 06 74 03 79 87
    Peinture et sessins adultes – Denise au 06 77 56 98 07
    Peinture chinoise adultes – Marie-France au 06 01 77 97 53
    Cours de guitare adultes, ados, enfants – Caroline au 06 14 41 68 18
    Cours de piano adultes, ados, enfants – Ariane au 07 71 66 66 33
    Cours de djembé adultes, ados, enfants – Denis au 06 33 26 56 58
    Cours de théâtre adultes, ados, enfants – Émilie au 06 88 88 89 61
    Chants adultes – Jeanne au 06 08 87 36 28
    Cours de danse Hip-hop, Street jazz, Zumba adultes, ados, enfants – Leslie au 06 79 45 34 35
    Cours de photo adultes – Sylvie H au 06 71 92 18 14
    Scrapbooking adultes, ados – Nicole au 06 25 09 70 91 et Émilie au 07 60 01 22 54
    Atelier de patchwork adultes – Sylvie K au 09 80 74 80 06
    Marche aquatique adultes – Évelyne au 06 28 05 63 45
    Marche dans la colline adultes – Évelyne au 06 28 05 63 45
    Randonnées pédestre adultes – Laurent M au 06 19 08 94 38
    Marche nordique adultes – Mireille au 06 89 76 46 10
    Renforcement musculaire (zumba) adultes – Lisa au 06 25 04 88 78  
    Cours de pilates adultes – Martine au 06 44 99 23 71 et Charles au 06 26 13 67 93
    Gym d’entretien adultes – Michèle au 06 77 39 26 75
    Yoga adultes – Véronique au 06 26 24 22 11
    Shintaido et auto massage Adultes – Jean-Michel au 06 14 92 66 22
    Méditation adultes – Denis au 06 33 26 56 58
    L’association vous propose tout le long de l’année des animations : bourse aux jouets, animations dans le quartier pendant les fêtes de Noël, la galette des rois, le loto, un vide-dressing, une expo-vente de nos créateurs, des concerts de chant à but caritatif au printemps et la fête de fin d’année. Nous vous attendons nombreux pour partager avec nous ces moments culturels et artistiques  dans la bonne humeur et la convivialité. Une façon sympathique de participer à la vie de notre quartier et aux personnes seules de sortir de leur isolement.

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – 83200 Toulon
    tél. 04 94 22 46 20 – 07 70 06 68 39
    www.usamtoulon.fr – usam4@wanadoo.fr
    Christiane Moncourtois, présidente
    Association multi-activités sportives, artistiques et culturelles proposant 20 activités sur différents sites de la région toulonnaise.
    Aïkido à partir de 14 ans, atelier créatif (adultes), atelier peinture (enfants-adultes), athlétisme (enfants et adultes), baby-gym, boules (adultes), bridge (adultes), chorale (adultes), danse (modern jazz enfants et adultes, danse de salon, rock), dessin-peinture (adultes), éveil musical (enfants), football (à partir de 5 ans), gym (adultes), judo (enfants et adultes), karaté (enfants et adultes), marche nordique, musculation (à partir de 16 ans), taekwondo, taï chi chuan (adultes), yoga (adultes).
    Permanences les lundi, mercredi et vendredi de 9h30 à 12h et de 14h30 à 17h30. Congés : juillet et août.

    Multi-services

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Varsef propose des services tels que : aide à la personne, entretien du domicile, garde d’enfants, aide aux devoirs, aide aux personnes en situation de handicap, accompagnement à l’extérieur, courses, aide à la toilette, préparation et aide aux repas ou garde de jour/nuit, aide, accompagnement et apprentissage au multimédia… Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Musculation 

    USAM TOULON
    95, avenue des Routes – Traverse des Primeroses – 83200 Toulon
    tél. 06 12 78 80 23
    Les lundi, mercredi, vendredi et samedi de 9h30 à 12h et du lundi au vendredi de 15h à 20h.

    Musée

    SOCIÉTÉ DES AMIS DU VIEUX TOULON ET DE SA RÉGION
    10, rue Saint-Andrieu – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 11 07
    https://amisduvieuxtoulon.com/ – amisduvieuxtoulon@orange.fr
    Jean-Michel Delcourte, président
    Musée d’Histoire au 10 rue Saint Andrieu. Salle d’exposition temporaire au 91, cours Lafayette. Ouverts tous les jours de 14h à 18h sauf le dimanche. Entrée gratuite.
    Pour les adhérents à jour de leur cotisation, libre accès aux activités suivantes :
    – Aux ateliers : initiation au vieux français, généalogie, lecture thématique.
    – Bibliothèque : lundi, mercredi, samedi de 14h à 18h.
    – Conférence mensuelle.
    Congés annuels : 2e quinzaine d’août.

    Musique

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    L’Amicale Laïque Claret Valbourdin vous propose un atelier d’éveil musical et une initiation aux langues étrangères à travers les comptines et la musique pour les enfants de 3 à 7 ans. Votre enfant aura l’occasion de découvrir une centaine d’instruments ; les écouter, les essayer, apprendre à les reconnaître. Il connaîtra ainsi les familles d’instruments. À travers des jeux, des danses, de l’improvisation, il s’appropriera de nombreuses notions musicales, valeurs de notes, notes, rythmes. Des écoutes diverses lui permettront d’appréhender différents styles de musique, connaître des compositeurs…et puis évidemment les chansons, en différentes langues (anglais, allemand, espagnol, italien) s’inviteront tout naturellement pour faire jouer nos instruments, le mercredi de 17h à 18h à l’école élémentaire Claret.
    Contact : Claudine Poumarat Forni 06 63 53 37 95. claudineforni@gmail.com Tarif : 27€/mois.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Guitare : cours adultes/enfants avec Caroline au 06 14 41 68 18
    Muni de votre instrument guitare classique (cordes nylon) pour démarrer les cours et pour travailler chez vous. Je vous apprendrai la lecture de la musique, vous aborderez diverses partitions en solo ou à plusieurs guitares de styles variés.
    Piano : Ariane (07 71 66 66 33), professeur titulaire du premier prix de conservatoire et professeur d’éducation musicale en collège pendant 44 ans, vous propose des cours de piano adaptés à votre niveau enfants/adultes. Optez pour des cours de piano de qualité en petit groupe de 2 à 4 personnes.
    Djembe : Denis au 06 33 26 56 58. Venez découvrir cet instrument de percussion originaire de l’Afrique de l’Ouest. Pas besoin d’être un spécialiste de la notation musicale ni du solfège ! Les ateliers proposés en groupe sont très ludiques et accessibles à tous. La répétition des rythmes, le son puissant des basses frappées avec les mains à l’unisson procurent de belles sensations et un réel plaisir partagé.

    FESTIVAL DE MUSIQUE DE TOULON ET SA RÉGION
    117, av. Lazare Carnot – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 55 45
    www.festivalmusiquetoulon.com
    musiquetoulon@orange-business.fr
    Claude-Henri Bonnet, président
    Créé en juin 1951, le Festival de Musique est depuis cette date un acteur incontournable de la diffusion de la musique classique dans Toulon et sa région. Il offre d’année en année une programmation de qualité rassemblant non seulement des musiciens de renommée internationale mais aussi de jeunes talents qui sont très souvent plébiscités ultérieurement par le monde musical. Voulant partager la passion de la musique classique avec le plus grand nombre, le Festival alterne soirées de prestige et concerts gratuits ouverts à tous. Le Festival de Musique est organisé en deux saisons de musique de chambre : Les Concerts d’octobre à mai, et l’Estival en juin et juillet. Il propose aussi diverses actions pédagogiques, dont un concert et une résidence d’artistes au lycée Dumont d’Urville. Permanence du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 16h (tél 04 94 93 55 45). Congés : août. Permanence billetterie à l’Office de Tourisme, place Louis Blanc, tél 04 94 18 53 07 (jours et horaires variables, précisés sur le site internet et la page Facebook du Festival de musique). Congés : août.

    GROUPE VOCAL ACJ CLAIR MATIN
    45, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 81 87 24 08 (Gérard Gaston) – 06 03 56 12 02 (Sébastien Portelli)
    g.gaston@wanadoo.fr – sebastienportelli@orange.fr
    Page Facebook ensemble vocal à cœur joie clair matin
    Gérard Gaston, président
    Sébastien Portelli, chef de chœur
    Si vous aimez chanter “ a capella “ ou avec orchestre, le mouvement Choralies offre à tous la possibilité de s’exprimer à travers le chant choral à Toulon : la Chorale Clair Matin sous la direction de Sébastien Portelli vous attend. Répétitions tous les jeudis en son local 45, rue Picot à Toulon de 20h à 22h. Un excellent accueil vous sera réservé. Programme en ce début de saison 2020/2021 : chants sacrés, profanes, a capella ou avec orchestre de Clair matin.

    LUDOLEM
    439, avenue du 11 Novembre – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 06 14 78 52 50
    www.ludolem.com
    ludolem@gmail.com
    Page Facebook : ludolem sandrine
    L’institut Ludolem est une école de musique ouverte à La Valette-du-Var depuis 2016, et qui existe depuis 2001 à Hyères. Nous proposons des cours de musique pour tout niveau et tout âge. Que vous soyez débutant, amateur, passionné ou déjà expérimenté, notre équipe de professeurs, professionnels de la musique, prennent en charge votre apprentissage à votre rythme en cours particuliers et en cours collectifs. Nous dispensons des cours de : piano, batterie, violon, guitare acoustique, guitare électrique, guitare basse, éveil musical dès 3 ans, formation musicale (solfège), chorale, handi musique. Nous offrons un cours d’essai gratuit pour vous permettre de nous découvrir.

    ORCHESTRE DE CHAMBRE DE TOULON ET DU VAR

    5 rue Favier – BP 5191 – 83094 Toulon cedex
    tél. 06 13 92 33 02
    www.octv.fr
    octv@wanadoo.fr
    Manuel Cartigny, directeur artistique
    L’OCTV est un ensemble à cordes de 15 musiciens professionnels. Depuis 30 ans, une des missions principales de l’Orchestre est de promouvoir la musique classique en proposant des concerts dans les communes du Var. Soutenu par la Ville de Toulon, le Conseil Départemental du Var et le Conseil Régional PACA, l’OCTV se met également à la disposition des ensembles vocaux de la région désirant développer leurs projets artistiques. La mise en valeur des talents régionaux est au cœur des activités de l’OCTV : il fait appel aux musiciens, chefs d’orchestre et compositeurs, programmant régulièrement des créations contemporaines. De plus, participant à la formation et à la professionnalisation de solistes et de musiciens issus du troisième cycle des conservatoires régionaux de Toulon, Aix et Marseille, il leur donne l’occasion de se produire avec des musiciens professionnels et de se familiariser avec des structures de production et de diffusion. Enfin, s’insérant dans le tissu associatif, l’OCTV crée des passerelles entre les acteurs culturels locaux. Ainsi, des coproductions se sont développées avec des ensembles instrumentaux et des festivals.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Obsèques

    ASSOCIATION CRÉMATISTE DE TOULON ET RÉGION
    9, rue d’Antrechaus – 83000 Toulon
    tél. 04 94 62 50 50
    cremation.toulon@free.fr
    André Cazaux
    La crémation n’est pas une invention de la société moderne. Elle est née dès que l’homme a su maîtriser le feu. Elle est autorisée par l’Eglise catholique depuis 1963. Les sondages montrent qu’elle est en évolution permanente et que 50% des Français y sont favorables. La vocation des associations crématistes regroupées au sein de la Fédération Française de Crémation est d’intervenir auprès des collectivités territoriales afin d’obtenir les équipements nécessaires au respect des personnes qui ont choisi l’incinération. L’Association Crématiste de Toulon et Région, ou Association pour le conseil et l’assistance à la crémation, vous informe qu’une permanence est assurée du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h.

    Patchwork

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours adultes avec Sylvie (09 80 74 80 06). Un patchwork est une technique de couture qui consiste à assembler plusieurs morceaux de tissus de tailles, formes et couleurs différentes pour réaliser plusieurs types d’objets ou d’éléments comme : courtes pointes, maniques, sacs à mains… Cours d’initiation dès septembre.

    Peinture

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Peinture chinoise

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Avec Marie-France (06 01 77 97 53). Étude à l’encre de Chine sur papier Xuan à travers les sujets traditionnels : les 4 gentilshommes, paysage, fleurs, oiseaux…

    ENTRE CIEL ET TERRE
    Foyer de la Jeunesse – 11, place d’Armes – 83000 Toulon
    tél. 06 68 55 42 45 – 09 53 15 95 33
    www.entre-cielterre.fr
    info@entre-cielterre.fr
    Martine Lewenstadt, enseignante
    Entre Ciel et Terre enseigne la peinture chinoise, pratique millénaire.
    Objectif recherché : faire émerger le trait unique, spontané et vibrant qui caractérise ces peintures, comprendre la richesse et la délicatesse des compositions, la gestion des vides et des pleins, la magie des dégradés de l’encre et des couleurs de l’aquarelle chinoise. Outils utilisés : pinceau chinois, papier de riz et aquarelles chinoises.
    Méthodologie : travail basé sur des thèmes choisis (fleurs, paysages, animaux…) en utilisant la technique du Xie Yie qui permet une expression artistique libre des sujets en privilégiant le sens du mouvement et la spontanéité du trait.
    Bienfaits ressentis : présent à vous-même, vous abandonnerez « le réussi et le pas réussi », le « beau et le pas beau », car vous serez dans l’expérimentation et dans l’instant présent. C’est un très beau moment de reconnexion avec soi-même.
    Public visé : tout public, car la pédagogie mise en place permet à chacun de cheminer tranquillement, à son rythme, pour développer un trait vibrant et assurer son geste qu’on soit débutant ou artiste confirmé.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Pélerin

    AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE A.S.J.T.V.
    c/o M. Michaux – 10, Les Mas des Sources – Allée du Vieux Moulin – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 27 18 25 – 06 21 28 34 02
    www.compostelle-var.org
    michaux.jacques3@orange.fr
    Jacques Michaux, président
    Partir sur les chemins de St Jacques de Compostelle est une aventure humaine qui conduit à un cheminement intérieur à travers des chemins de vie chargés de spiritualité et d’histoire. Tous pèlerins ou anciens pèlerins, les membres de l’association sont à votre disposition pour vous faire profiter de l’expérience de chacun. À vous qui désirez emprunter le chemin, ils vous apporteront l’aide, les conseils et les soutiens pour vous permettre de cheminer sur tous les itinéraires français et espagnols, mais également vers Rome et Jérusalem. Accueil le premier lundi de chaque mois dans la salle paroissiale de l’église Saint-Jean-Bosco au Mourillon à Toulon de 17h à 19h.

    Pétanque

    USAM TOULON
    Stade des Routes – 83200 Toulon
    Pétanque jeu provençal : lundi au samedi à partir de 14h.

    Philatélie

    CLUB PHILATÉLIQUE TOULONNAIS
    Centre de loisirs des Lices – 256, avenue de la Victoire – 83000 Toulon
    tél. 06 08 76 09 17
    cptoulon@gmail.com
    M. Claude Brault
    Philatélie, marcophilie, marcophilie navale, cartophilie. Abonnements, échanges, conseils aux débutants, section jeunes, fournitures, bibliothèque spécialisée, expositions. Adhésion gratuite aux moins de 18 ans. Réunion administrative et bourses d’échanges tous les dimanches de septembre à juin (sauf le dernier dimanche de chaque mois) de 9h à 11h45.

    Photographie

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Ateliers adultes et enfants avec Sylvie (06 71 92 18 14). Sylvie, photographe diplômée vous initie à l’univers de la photo. Elle vous enseignera les bases de la prise de vue, les techniques liées à la photo numérique. Vous apprendrez des astuces sur les retouches afin de vous aider à obtenir le meilleur de vos photos. Réalisations de cartes à thème (Noël, anniversaire…). Programme pour l’année 2020 – 2021 : Stages à thèmes.

  • RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Pilates

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours collectifs de Pilates avec Martine (06 44 99 23 71) et Charles (06 26 13 67 93).
    Le Pilates vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifie les mauvaises postures physiques et stimule l’esprit. Il agit sur la respiration, la concentration, le contrôle, la fluidité, le centrage et la relaxation. Il peut se pratiquer au sol, sur un tapis. On utilise également des objets (ballons, ressorts, élastiques). Cette année, Martine propose des stages à la découverte de notre microbiote pour une meilleure connaissance du fonctionnement de notre corps afin d’optimiser notre santé physique et émotionnelle. Ces stages allient la connaissance de son microbiote et de son corps à travers la pratique du Pilates.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Poterie

    POTERIE AU TOUR D’ANNE
    27, rue Castel – Le Mourillon – 83000 Toulon
    tél. 06 08 64 80 46
    http://poterie-au-tour-anne.fr
    poterie.au.tour.anne@gmail.com
    Anne Ferenczi
    Cours de poterie à l’année pour enfants et adultes. Stages pendant les vacances scolaires. Ateliers Anniversaire (max 6 enfants).
    Tournage. Modelage. Travail à la plaque. Décoration.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

  • Prestations compensatoires

    A.D.E.P.C SUD-EST ASSOCIATION DES DÉBIRENTIERS DE PRESTATIONS COMPENSATOIRES
    L’Épervier 110 – 110-163, rue J. Bartolini – 83000 Toulon
    tél. fax 04 94 03 69 97 – 06 50 37 58 91
    www.suppression-prestation-compensatoire.fr
    athena.go33@yahoo.fr   
    Annette Geoffroy, présidente – Sabine Dorn, secrétaire
    Faire respecter la dignité humaine et les droits de l’homme ou de la femme divorcée et de leurs héritiers. Soutenir les démarches entreprises par les adhérents pour la révision, substitution ou suppression de leur prestation compensatoire. Poursuivre la réforme des prestations compensatoires dans la perspective du nouveau droit de la famille et de la fin de la prestation compensatoire dans sa forme actuelle. Informer nos adhérents des évolutions législatives relatives à la prestation compensatoire et éventuellement les faire bénéficier de ces nouveaux textes. Faire pression sur les pouvoirs publics afin d’obtenir des réformes législatives dans l’intérêt des débiteurs de prestation compensatoire. Tenir annuellement des réunions d’information en présence de notre avocat conseil. Permanence téléphonique tous les jours sauf dimanches et jours fériés.

    Prévention – Action sociale

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat. Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

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    Qi Gong

    ASCM QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale – Salle ASCM – Stade nautique du Port Marchand
    Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Cours à l’année, du débutant au confirmé, du mardi au vendredi. Inscription sur réservation de préférence par mail. Les méthodes de Qi Gong sont basées sur la médecine chinoise permettant de nourrir et renforcer l’énergie vitale, le Qi. Gymnastique traditionnelle chinoise de santé avec des mouvements lents, postures, respirations, travail du souffle. Joëlle Cavalier, diplômée d’État, s’est formée au Qi Gong en France, à Shanghaï, dans les monts sacrés du Wu dang et est toujours en formation. Elle a suivi différentes approches ostéopathiques. Affiliée à la FEQGAE. Cours hebdomadaires le mercredi et le jeudi ; cours individuels ou en petit groupe sur demande.
    Nouveau: 3 stages de réflexologie, médecine chinoise et Qi Gong. Prévention et soulagement :
    –    Fatigues, asthénie le samedi 5 décembre 2020,
    –    Dorsalgies le samedi 6 février 2021,
    –    Stress, troubles du sommeil, anxiétés samedi 5 juin 2021.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    Randonnée

    ACCUEIL DES VILLES FRANÇAISES AVF TOULON
    Immeuble Le Mistral bâtiment E – 64, allée du Lieutenant-colonel Carmi – 83000 Toulon
    derrière la Maison de la Méditerranée
    tél. 04 94 46 30 73
    http://avf.asso.fr/toulon – avftoulon@gmail.com
    Didier Patoux, président
    L’AVF de Toulon propose des randonnées à la journée les mardis et à la demi-journée les jeudis, ainsi que des séjours plusieurs fois par an. Permanences : le lundi de 14h à 17h, le mercredi de 15h à 18h et les vendredi et samedi de 10h à 12h. Fermeture en juillet et août.

    AMIS DE SAINT JACQUES EN TERRE VAROISE A.S.J.T.V.
    C/O M. Michaux – 10, Les Mas des Sources – Allée du Vieux Moulin – 83160 LA VALETTE DU VAR
    tél. 04 94 27 18 25 – 06 21 28 34 02
    www.compostelle-var.org
    michaux.jacques3@orange.fr
    Jacques Michaux, président
    Pour entretenir l’amitié trouvée sur le chemin et aider les pèlerins en devenir, l’association organise des sorties pédestres (en moyenne deux fois par mois) dans la région et entretient le chemin de St Jacques dans le Var (voie Aurélia – GR 653A). Accueil le premier lundi de chaque mois dans la salle paroissiale de l’église Saint Jean Bosco au Mourillon à Toulon de 17h à 19h.

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Randonnée dans la colline pour adultes avec Eveline au 06 28 05 63 45 :
    Marcher dans la nature de manière régulière protège notre corps et fortifie notre mental. Venez découvrir cette activité pour laquelle l’animatrice adaptera les niveaux suivant vos difficultés. Tous les mardis, du mois de septembre au mois de mai, cette activité est proposée à la journée, de 9h à 16h. Équipement conseillé : chaussures de marche (pas de tennis), des bâtons, une protection pour la tête, une mini trousse de premiers secours, le pique-nique et une bouteille d’eau. Covoiturage possible. Le premier cours est offert afin d’évaluer votre niveau.
    Grandes randonnées avec Laurent M. au 06 19 08 94 38 :
    La randonnée pédestre renforce les défenses immunitaires, elle agit sur le système cardio vasculaire, en protégeant les vaisseaux et en éloignant les maladies respiratoires. Pratiquées de manière judicieuse, la randonnée devient un atout majeur dans le traitement des bronchites chroniques et de l’asthme. Une journée de randonnée = Une semaine de santé.

    EXCURSIONNISTES TOULONNAIS

    53, rue Marquetas – 83000 Toulon
    tél. 04 94 46 70 70
    http://et83.free.fr – et83@free.fr  
    Michel Cruciani, président
    Randonnées tous niveaux et tous les jours de la semaine, à la journée ou à la demi-journée (10 km), randos douces, randos bien-être, rando nordique, randos itinérantes, randonnée en montagne, raquettes à neige, ski de fond, via ferrata : il y en a pour tous les goûts. Partez en compagnie de notre vingtaine de chefs d’excursions (tous diplômés FFRP ou FFME) à la découverte du Var, de la région PACA et même au-delà, car de nombreux séjours sont proposés tout au long de l’année, à la neige ou en été. La règle d’or de notre association : se faire plaisir en pratiquant des activités de pleine nature en toute convivialité et en petits groupes. Si votre forme physique ne vous permet pas d’accéder à des randos de type classique (15 à 25 km avec un dénivelé supérieur à 400 m.), nous vous proposons de venir aux sorties randos douces (10 à 12 km sur la journée avec au maximum 400 m. de dénivelé) ou aux sorties randos bien-être (2 heures, sur une demi-journée avec un faible dénivelé). Permanences au siège de l’association les mardi et jeudi de 17h à 18h45 de septembre à avril et uniquement le jeudi en mai et juin. Congés annuels : juillet et août.

    LES AMIS DE LA NATURE TOULON PORT LA MONTAGNE
    8, rue Jean Trinchero – 83100 Toulon
    tél. 06 70 16 26 23
    www.toulonmontagne.utan.fr
    an.portlamontagne@orange.fr
    Facebook @ANToulon PortlaMontagne
    Jean-Pierre Lecoq, président
    Depuis 35 ans, les Amis de la Nature-Toulon Port-la-Montagne, fidèles aux principes du tourisme social et associatif, proposent des activités sportives et de loisirs, en contact avec la nature. Nos activités de plein-air, randonnée pédestre, marche nordique, géocaching, raquettes à neige, s’adressent à tous et s’exercent dans une ambiance conviviale et dynamique, en accord avec nos valeurs : amitié, solidarité, partage. Il en est de même pour les activités culturelles et touristiques : expositions, visites, week-end à thème, voyages, spectacles ainsi que pour les actions de protection de l’environnement. L’affiliation des Amis de la Nature-Toulon Port-la-Montagne aux Amis de la Nature-France (www.amis-nature.org) et à l’Internationale des Amis de la Nature (IAN), permet à nos adhérents d’accéder aux structures des autres associations (60 gîtes Amis de la Nature en France) y compris à l’étranger. Permanence les 1er et 3e lundi de chaque mois, de 18h à 20h, sauf en juillet et août, Salle Emeric, impasse Emeric, 83200 Toulon.

    RANDO CLUB TOULONNAIS
    Rue du Tonkin – Siblas Val Fleuri – 83000 Toulon
    tél. 06 74 28 47 25 (communication) – 06 82 00 28 63 (président) –  06 89 78 78 64 (secrétaire)
    www.randoclubtoulonnais.com
    randoclubtoulonnais@free.fr
    Randonner avec nous c’est : faire partie d’un club d’une cinquantaine de personnes. Marcher dans la bonne humeur avec des personnes partageant votre passion. Pratiquer régulièrement votre activité avec des programmes variés – parcourir d’autres chemins. Découvrir le patrimoine, la faune et la flore. Bénéficier d’un encadrement grâce aux animateurs – participer à la vie d’un club animations et séjours. Le club organise des randonnées pédestres en PACA mais aussi dans d’autres régions françaises ainsi qu’à l’étranger. Une activité de marche pieds dans l’eau est ouverte aux seuls adhérents randonneurs samedi ou dimanche selon le programme des randonnées. L’effectif limité permet la convivialité. Trois types de randonnées sont proposés : les “classiques” pour bon marcheur un dimanche sur deux, 20 km maxi, dénivelé 500 à 1000m de 6h ; les “sportives” pour marcheur expérimenté une fois par mois, 30 km, dénivelé 1000m, durée 8h à 10h ; les “itinérantes” ou en étoile de plusieurs jours avec hébergement en gîte. Depuis 1990, le club a fait beaucoup de randonnées en France et à l’étranger.

    TOURING CLUB DU VAR

    L’Aviso C – 71, avenue Auguste Berthon – 83000 Toulon
    tél. 06 09 49 40 47
    www.touringclubduvar.com
    touringclubduvar@gmail.com
    François Sonneville
    Affiliée à la FFRandonnée.
    Randonnées pédestres sur 7 niveaux, 4 jours par semaine : mercredi, jeudi, samedi et dimanche, certaines ouvertes aux malvoyants.
    Randos douces : le mercredi en demi-journée, sous le label Rando Santé de la FFRandonnée. Marche nordique : les lundi, mardi, jeudi et samedi. Marche aquatique côtière (longe côte) : les lundi, mardi, mercredi et vendredi. Voyages, treks, séjours, week-ends, rando raquettes. Cours gratuits de lecture de carte et d’orientation. Encadrement par 25 animateurs, brevetés. Covoiturage proposé. Permanence au siège du club de 16h30 à 18h30 le mardi et le vendredi du 11 septembre au 31 mars et le vendredi du 3 avril au 29 mai. Arrêt des activités : juillet et août.

    Relaxation

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Relaxation enfants : Alternance de périodes de calme et de retour sur soi-même afin de favoriser et de développer un sentiment d’apaisement et de bien-être et des périodes très actives où l’enfant/ado va pouvoir évacuer un trop-plein (de sentiments, de tensions…). Les séances de relaxation/Do-in permettent de prendre conscience de soi-même avec ses particularités, ses forces et ses faiblesses. Apprendre à se connaître réellement et surtout à s’apprécier pour ce que l’on est et tel que l’on est. Evacuer tous les jugements douloureusement vécus par les enfants : jugements d’adultes ou d’enfants qui les ont enfermés dans tel type d’images ou de comportements. Leur permettre de se construire une image d’eux-mêmes plus positive… Apprendre à se détendre, à relâcher la pression, à savoir se gérer. Prendre confiance. Leur permettre d’oser exprimer leur souffrance ou leurs difficultés sans peur d’être jugé, leur (re)donner goût à l’apprentissage et à la découverte… Plus paisibles avec eux-mêmes et avec les autres, plus détendus, les enfants peuvent développer leur capacité d’adaptation et ainsi devenir plus autonomes. Mise à leur disposition, ainsi qu’à celle de leurs parents et proches, d’outils pour gérer les situations difficiles (crises, angoisses…) ou bien les difficultés d’endormissement (mouvements spécifiques, exercices respiratoires ou visualisations…). Mercredi de 12h30 à 13h30 et samedi de 11h à 12h (multigénérationnel), école élémentaire Claret.
    Relaxation adultes (Do-in, Qi-Gong, Yoga) : Une gymnastique ludique et énergétique à pratiquer sans réserve et à tout âge quelle que soit sa condition physique. C’est une technique d’auto-massage, proche du Yoga, qui consiste à travailler son corps en douceur par une série d’étirements des muscles, des tendons et des os afin d’ouvrir les passages au flux des méridiens d’énergie. La respiration y est primordiale. Le corps retrouve souplesse et fluidité de mouvement. Elle préserve la vitalité, stimule les fonctions physiques, psychiques et spirituelles. Un sentiment de confiance en soi, d’indépendance et de robustesse s’installe. Le Do In associé aux techniques de relaxation et de Qi Gong aide le corps à retrouver souplesse et fluidité de mouvement. Mercredi de 18h30 à 19h30 et jeudi de 19h30 à 20h30, école maternelle Cité de l’Epargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre – 06 19 29 23 39 – martine@ekilibre.fr .Tarif : 27€/mois.

    Religieux

    ÉGLISE ORTHODOXE GRECQUE SAINTE TRINITÉ
    Communauté hellénique de Toulon et du Var
    131, rue Marius Andrieu – Bon Rencontre – 83200 Toulon
    tél. 06 70 83 03 53 – 06 86 97 75 34
    www.grecsdetoulon.fr
    communaute.hellenique83@gmail.com
    Maria Kontolios, vice-présidente – Pierre Doyard, diacre et trésorier adjoint
    Association cultuelle orthodoxe. Cours de grec pour enfants et adultes, soirées grecques, excursions, expositions. Danses folkloriques (06 70 83 03 53). Permanences le dimanche de 10h à 12h. Congés : juillet et août.

    Retraités

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Ecoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet. Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée CAap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Santé

    FRANCE AVC 83
    Résidence La Coupiane Bât. 3 – Rue Georges Brassens – 83160 La Valette-du-Var
    tél. 04 94 58 82 97
    www.franceavc.com  – franceavc.83@sfr.fr
    Isabelle Florentin, présidente, Dr Jacques Valance, président d’honneur
    France AVC 83 est une association de patients et de familles de patients victimes d’Accident Vasculaire Cérébral. En plus d’actions en faveur des victimes d’AVC et de leurs familles, membres ou non de l’association (voir rubrique Handicaps), nos objectifs sont : Pour le public : informer et faire de la prévention sur les AVC (conférences, tenue de stands dans des forums, salons, événementiels). Pour le monde médical : témoigner auprès des personnels médicaux en formation (témoignages dans les écoles paramédicales), distribuer de la documentation dans les centres hospitaliers, les cabinets médicaux et paramédicaux, les pharmacies… Permanences au local de l’association le 1er samedi du mois de 10h à 12h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR

    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous traversez une épreuve difficile. Mettez des mots sur vos maux. Ouvert à la parole de toute personne en état de solitude, de crise ou en situation de mal-être, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans idée préconçue. S.O.S Amitié s’engage à respecter l’anonymat de la personne. L’écoute est non directive et est centrée sur la personne qui appelle S.O.S Amitié. Elle vise à desserrer son angoisse. Elle est assurée par des bénévoles, respectueux de la personne qui appelle. Internet : Si vous avez besoin de vous confier à quelqu’un, mais ne souhaitez pas le faire par téléphone, il est possible aussi de correspondre anonymement avec S.O.S Amitié à l’aide d’internet soit par e-mails soit par chat. Devenir écoutant. Vous souhaitez être « acteur » au « mieux vivre dans notre société » ? Vous désirez donner de votre temps et venir en aide à votre prochain ? Vous avez une aptitude à l’écoute et appréciez le travail en équipe ? Devenez Écoutant. Vous serez formés par des formateurs qualifiés. Rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation ou en remplissant le formulaire sur notre site internet.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

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    Sciences Naturelles

    SOCIÉTÉ DES SCIENCES NATURELLES ET D’ARCHÉOLOGIE DE TOULON ET DU VAR
    2, allées Amiral Courbet – 83000 Toulon
    tél. 04 94 89 64 69
    www.ssnatv.fr – contact@ssnatv.fr
    Eric GABIOT
    La SSNATV propose diverses activités qui s’adressent à un très large public, de l’amateur au naturaliste confirmé, dans le but de faire découvrir, initier, informer, partager des connaissances, dans tous les domaines touchant aux sciences de la nature. 5 sections sont actuellement constituées : botanique, entomologie, mousses/lichens, mycologie et minéralogie/géologie. Les activités proposées s’articulent principalement autour de sorties hebdomadaires organisées dans le département (programme détaillé sur le site www.ssnatv.fr) et qui ont pour objet de déterminer le plus précisément possible les espèces rencontrées. Des activités organisées dans les locaux de la société complètent ces sorties (conférences, séances d’initiation…) ainsi que des travaux pratiques sur le matériel de laboratoire (loupes binoculaires, microscopes). Une bibliothèque scientifique et historique est à la disposition des adhérents et du public. Sont enfin organisées par ailleurs des conférences et des sorties culturelles dans le Var. Des permanences sont assurées dans les locaux les mercredis de 14h30 à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h. Congés : juillet et août.

    Scrapbooking européen

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours adultes et ados avec Nicole (06 25 09 70 91) ou Émilie R. (07 60 01 22 54).
    Le scrapbooking, c’est embellir vos souvenirs dans un album d’une façon ludique et créative. Quelques heures d’évasion totale dans une ambiance conviviale. Avec 3, 4 ou 5 photos vous pouvez débuter, avec l’aide d’un gabarit, de l’encre de la craie, et de l’imagination. Ateliers récréatifs inter générationnels, enfants, grands-parents et parents, pour la préparation d’objets dans un but de décoration pour les différentes fêtes. (Halloween, Noël….)

    Secourisme

    PREMIERS SECOURS TOULONNAIS
    3 bis avenue Amiral Emeriau – Parc de l’Épargne – Les Amandiers 2 – 83200 Toulon
    tél. 06 59 51 03 34
    www.secourisme83.fr – assodps83@aol.com
    Hervé Guirado, président
    Association de secourisme agréée Sécurité Civile affiliée à la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme (FFSS). Assure postes de secours (DPS) lors de tout rassemblement de personnes (manifestations culturelles, artistiques, sportives…) avec matériel et personnel qualifié. Organisateurs, n’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement. Notre association est essentiellement composée de personnels bénévoles. Forme le public à tous les diplômes de secourisme. Vous souhaitez devenir secouriste bénévole, participer aux postes de secours, aider la population en cas d’assistance lors de catastrophes : rejoignez-nous.

    Shiatsu

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Atelier de shiatsu familial (acupuncture avec les doigts) basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Apprentissage de techniques de détente les mardi et jeudi de 19h30 à 20h30, école maternelle Cité de l’Épargne (Claret). Contact : Martine Pastore – Association Ekilibre – 06 19 29 23 39 – martine@ekilibre.fr Tarif : 27€/mois.

    Shintaido

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours avec Jean-Michel (06 14 92 66 22), enseignant, licencié STAPS, diplômé du Centre Fondateur de Tokyo. Véritable hymne à la vie, le Shintaido est une méditation en mouvement qui nous propose de se relâcher, s’étirer, se vider de nos tensions et pensées inutiles afin de se détendre ; source d’épanouissement et d’équilibre. Dans l’année, Jean-Michel vous proposera des stages d’auto-massages. Découvrez et pratiquez quelques techniques manuelles simples pour prendre soin de Soi. Approche anatomique, physiologique, énergétique, basée sur le mouvement.

    Ski

    SKI CLUB TOULONNAIS ET VAROIS (SCTV)
    Place Chabre – L’Aguillon – 83000 Toulon
    Place Chabre, quartier Aguillon
    tél. : 06 76 85 03 17
    http://skiclubtoulonvar.blogspot.com/
    skiclubtoulonvar@gmail.com
    Page Facebook Ski Club Toulonnais et Varois
    M. Benoît Moinard, président (06 76 85 03 17)
    Pratique du ski et des sports de glisse sur neige (adultes, loisirs, jeunes, compétitions, stages, séjours) et toute activité en montagne hivernale : promenades… Stages spécifiques jeunes. Moniteurs diplômés. Permanence tous les jeudis de 18h à 19h30.

    Social

    A.D.O.S.M ASSOCIATION POUR LE DÉVELOPPEMENT DES ŒUVRES SOCIALES DE LA MARINE Délégation de Toulon
    BCRM de Toulon – ADOSM BP 415 – Fort Lamalgue – 83800 Toulon cedex 9
    tél. fax 04 94 92 63 62
    www.adosm.org
    delegue.toulon@entraidemarine.org
    Xavier Larreur
    L’association vient en aide aux veuves et aux orphelins de personnels, civils ou militaires, ayant servi dans la Marine. Elle apporte un soutien moral et matériel aux familles de marins confrontées à un accident de la vie. Vous pouvez soutenir l’ADOSM par votre adhésion, par un don ou en participant, en fin d’année, au « marché de Noël de la Marine » à l’escale Ronarc’h. Permanences sur rendez-vous avec Madame Rouls, assistante sociale, le lundi de 13h30 à 17h au PMAS, 2 rue Masséna, Le Mourillon, à Toulon. Les rendez-vous sont à demander au 04 94 92 63 62 ou par mail : social.toulon@entraidemarine.org

    ASSOCIATION DES AMIS DE COSTE-BOYÈRE
    Hôpital Sainte-Musse – BP 1412 – 83056 Toulon cedex
    tél. 04 94 21 57 61 – 06 11 93 85 85
    helene.martino@free.fr
    Hélène Martino
    Nous faisons l’animation au sein du centre de gériatrie Georges Clemenceau de La Garde. Nous visitons chaque jeudi les personnes hospitalisées en leur offrant un goûter. Une fois par mois, nous organisons une fête ou un loto. Nous assurons la bibliothèque et aidons le service social en accompagnant des patients à l’extérieur. Sur l’hôpital de Sainte-Musse, nous gérons un vestiaire à la disposition des patients, notamment de psychiatrie. Permanences de 14h à 17h les mardi et mercredi à l’hôpital Sainte-Musse et le jeudi à l’hôpital Clemenceau.

    ÉCOLE DES PARENTS ET DES ÉDUCATEURS DU VAR EPE 83
    268, rue Jean Jaurès – 83000 Toulon
    tél. 04 94 87 63 11
    epe83@ecoledesparents.org
    Yannick Liban, président
    Magali Coulomb, coordinatrice
    L’EPE83 a pour but d’apporter une aide aux familles en matière d’information et de les accompagner dans leur fonction éducative avec une équipe de professionnels pluridisciplinaire. Des médiatrices familiales accompagnent les parents dans leurs relations dans la crise de la séparation ou du divorce pour organiser la vie des enfants et plus largement les familles dans la gestion du conflit lorsqu’il se présente. L’EPE83 répond aux demandes d’informations et vient en soutien des parents dans leurs relations avec leurs enfants de tous âges, des familles qui rencontrent des difficultés (action Inter Service Parents®). Consultations familiales sur rendez-vous menées par des psychologues pour des familles traversant une situation de crise avec son/leur(s) enfant(s). L’EPE83 répond aux demandes d’informations et de soutien des écoles, des collèges, des associations, des travailleurs sociaux, des services sociaux… Elle propose également un espace de rencontres médiatisées parents/enfants dans des situations de rupture de lien dirigées par le juge aux Affaires Familiales. Service d’accueil et d’écoute téléphonique du mardi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h (vous pouvez laisser un message avec vos coordonnées, un rappel sera fait). Accueil du public les mardi, jeudi et vendredi. Congés : du 1er au 31 août.

    LES PETITS FRÈRES DES PAUVRES
    42, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 77 85
    www.petitsfreresdespauvres.fr
    pfp.toulon@petitsfreresdespauvres.fr
    Marie-Claude Blouet
    Au travers de ses trois missions sociales – accompagner, agir collectivement et témoigner – alerter – l’association Les petits frères des Pauvres accueille, aide et accompagne, dans une relation fraternelle et désintéressée, des personnes, en priorité de plus de 50 ans, souffrant de pauvreté, de solitude, d’exclusion, de maladie grave, par des moyens et dans des conditions adaptées à chacune d’elles. Reconnue d’utilité publique depuis août 1981, l’association est apolitique et non confessionnelle. Permanence du lundi au vendredi de 14h à 17h.

    SOS AMITIÉ DE TOULON ET DU VAR   
    Adresse postale : 74, rue Octave Tessier – Porte 29 – 83000 Toulon
    tél. Appelant : 04 94 62 62 62 – Recrutement-information : 07 81 50 71 04
    www.sos-amitie.com
    sosamitietoulon@gmail.com
    Vous serez écouté dans l’anonymat le plus absolu, sans être jugé, par des bénévoles spécialement formés. Parler n’apporte pas forcément une solution, mais aide à clarifier une situation et procure le plus souvent un apaisement. Pour assurer cette écoute, nous avons toujours besoin de nouveaux écoutants, rejoignez-nous en nous adressant votre lettre de motivation. Vous pouvez également contacter le service chat et messagerie sur le site internet. 7 jours/7, 24 heures/24.

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, av. Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Soutien scolaire

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Accompagnement à la scolarité avec Michèle (04 94 22 45 27).
    Du lundi au vendredi, l’association propose pour les élèves des écoles élémentaires, des collèges et des lycées un accompagnement scolaire avec des personnes qualifiées au service de vos enfants.

    CAAA CŒUR DE VILLE – UDV

    Le Capucin – Traverse des Capucins – 83000 Toulon
    tél. 06 95 53 81 26
    caaa.asso@gmail.com
    Page Facebook caaa toulon
    Patrick Brouillet, président
    Des séances d’accompagnement à la scolarité et d’aide aux devoirs sont organisées les mercredi après-midi et samedi matin. Des cours de soutien en maths et français sont également proposés aux lycéens les mercredi après-midi et samedi matin ainsi que des stages de maths (préparation au Bac) pendant les vacances de Pâques. Renseignements et inscriptions au siège de l’association, en-dehors des vacances scolaires, du lundi au vendredi de 9h30 à 11h30 et sur rendez-vous l’après-midi. Prix de la cotisation : 25 euros par an (stage compris pour les Terminales).

    Sophrologie

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Marie-Véronique, sophrologue certifiée RNCP (06 34 26 19 36), vous propose des séances de sophrologie grâce à des respirations guidées, des mouvements adaptés du corps et des visualisations. La sophrologie permet de prendre un temps pour s’écouter et se connecter à ses ressentis corporels, émotionnels et mentaux. La sophrologie offre des outils accessibles et utilisables par tous pour : prendre un temps pour vous, vous détendre, vous libérer de vos tensions et pensées, gérer vos émotions, prendre du recul et lâcher prise, gérer votre stress, votre anxiété, votre angoisse, vous recentrer sur vous-même et vous libérer du regard des autres.

  • Spiritualité

    ANCIEN ET MYSTIQUE ORDRE DE LA ROSE-CROIX AMORC
    40, rue Picot – 83000 Toulon
    tél. 06 78 99 27 84
    www.rose-croix.org
    amorc.hermes@gmail.com
    Reconnu d’utilité publique dans plusieurs pays en raison de sa contribution à la culture et à la paix entre les peuples, l’Ancien et Mystique Ordre de la Rose-Croix est un « mouvement philosophique, initiatique et traditionnel mondial, non sectaire, non religieux et apolitique, ouvert aux hommes et aux femmes, sans distinction de race, de religion ou de position sociale ». Se rattachant aux Rose-Croix du XVIIe siècle, l’AMORC perpétue un enseignement théorique et pratique qui s’échelonne sur douze degrés et que ses membres reçoivent chez eux sous forme de manuscrits. Ceux qui le souhaitent peuvent également se réunir régulièrement dans des Loges et participer à des conventions, des séminaires, des conférences… Pas de permanence. Congés annuels : août.
    Café Philo : chaque quatrième samedi du mois à 15h30 au 40, rue Picot.

    CENTRE CULTUREL ET SPIRITUEL MARISTE
    22, rue Victor Clappier – 83000 Toulon
    tél. 04 94 93 29 59
    www.centremariste.fr
    association.ccsm@outlook.fr (service administratif)
    communication.ccsm@gmail.com (service communication)
    Page Facebook : CCSM-Centre Culturel et Spirituel mariste
    Le CCSM situé en cœur de ville, à deux pas de la place de la Liberté, est un espace ouvert à celles et ceux qui sont en quête de sens et à ceux qui désirent approfondir leurs connaissances spirituelles, réfléchir et partager sur les questions qui les habitent, unifier le corps et l’esprit, favoriser le lien social ainsi que la rencontre œcuménique et inter religieuse.
    Le programme des activités de l’année 2020-2021, autour du thème « Tisser les liens du vivre ensemble », propose :
    Des conférences qui abordent divers sujets (sociétal, écologique, spirituel, inter religieux… ) à partir de janvier 2021.
    Des ateliers : méditation de pleine conscience, sophrologie, yoga, écriture de textes…
    Des ateliers pour approfondir en petits groupes ses connaissances : Bible, théologie, vie spirituelle…
    Des soirées d’écoute spirituelle, des concerts.
    Le CCSM accueille divers groupes et associations, particulièrement engagés sur le terrain social et de la solidarité : Welcome, Kangourou Provence, les petits frères des Pauvres, Cimade…
    Le Centre est animé par des pères maristes et des laïcs. C’est également un lieu de culte catholique : la chapelle Notre dame de l’Espérance-Ste Rita est ouverte au public toute la semaine (sauf le samedi) de 10h à 12h et de 15h à 17h30 et le dimanche matin. Une messe est dite en semaine à 12h10 et le dimanche à 10h.
    Permanences : le lundi de 11h15 à 13h15 et de 13h45 à 16h45 ; le mardi, mercredi et jeudi de 9h à 12h30 et de 13h à 14h.

  • RAJA-YOGA MÉDITATION
    Le Spa de l’âme – 29, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 27 56
    www.rajayogameditation.fr
    toulon@rajayogameditation.fr
    La méditation du Raja Yoga permet d’expérimenter le silence intérieur et favorise l’autonomie. Elle est basée sur une connaissance de soi et la découverte des lois spirituelles et naturelles qui régissent notre vie. C’est un art de vivre, qui donne des outils, permettant de se ressourcer et de mieux gérer son quotidien. La méditation du Raja Yoga fait émerger le meilleur de soi et permet de découvrir son plein potentiel. Elle améliore la qualité de nos relations, avec nous-mêmes, les autres et le monde.
    Nous proposons :
    Chaque mois : un atelier ou conférence sur la spiritualité au quotidien.
    Les lundis du silence de 19h à 20h : se ressourcer à travers des méditations guidées.
    Le 1er mercredi du mois, de 18h à 19h : découvrir la méditation du Raja Yoga (inscription par mail).
    Le 3e dimanche du mois de 18h30 à 19h30 : méditation mondiale pour la paix : offrir au monde de puissantes vibrations de paix.
    Les clés du Raja Yoga : les concepts de l’enseignement du Raja Yoga (sur inscription).
    Pas de permanence, prévenir de sa venue par téléphone ou mail.

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    Taï Chi Chuan

    ASCM QI GONG ET TAIJI QUAN
    Association Sportive Culturelle Municipale
    Salle ASCM – Stade nautique du Port Marchand – Allée de l’Armée d’Afrique – 83000 Toulon
    tél. 04 94 03 43 22 – 06 24 05 46 25
    www.ascm-qigong.com
    chezjoelle83@gmail.com
    Du débutant au confirmé. 9 stages mensuels le vendredi de 14h à 17h. Renseignements et inscription sur réservation de préférence par mail. Le Taiji Quan ou Taï Chi Chuan est un art martial interne orienté vers une intime compréhension des lois de la nature régissant l’Univers, le vivant et l’être humain. Le style Cheng Man Ching de la forme Yang se caractérise par sa douceur singulière. Il se pratique en état de relaxation avec des mouvements continus, ronds, lents, sans tension ni raideur. Corps, conscience et esprit s’unissant au rythme du souffle apaisé permettant au Qi (ou Chi : énergie interne) d’imprégner le corps en douceur et de conférer vitalité et bien-être. Joëlle Cavalier, diplômée d’État, s’est formée et continue à se former au Taïji Quan en France et à Taïpei à la fondation où a vécu le Maître Cheng Man Ching. Elle a suivi une formation en médecine chinoise et différentes approches ostéopathiques.

    Théâtre

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 Toulon
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Théâtre enfants :
    Un atelier théâtre c’est quoi ? Et on y fait quoi ? L’atelier, c’est un endroit où nous racontons des histoires à l’aide de nos corps, mais aussi de nos voix. On fait vivre des personnages. C’est aussi une façon d’apprendre des tas de nouveaux mots, de savoir mieux s’exprimer… En quelques mots, nous jouons et nous apprenons ! «À l’aide de jeux ludiques appuyés par une méthode pédagogique basée sur les capacités de l’enfant avec bienveillance, j’amène nos comédiens en herbe à créer un spectacle ensemble. À raconter leurs histoires ! » L’amicale propose à l’école mixte de Claret le mercredi de 10h à 12h un atelier théâtre pour les enfants de 6 à 12 ans. Contact : Ronan Mano 06 77 09 41 85. Tarif : 27€/mois.
    Théâtre adolescents 12-15 ans :
    Les participants expérimenteront les techniques de base de l’improvisation pour entrer dans le jeu. Apprendre les mécanismes de la construction d’une histoire. Apprendre à jouer ensemble. Créer une dynamique de groupe. Au cours de la seconde partie de l’année, ces techniques d’improvisation seront utilisées pour créer ensemble un spectacle présenté en fin d’année « Donner la possibilité de se raconter, raconter le monde ». Contact : Mano Ronan 06 77 09 41 85. Tarif : 27€/mois.
    Théâtre adultes 16 ans et plus :
    Atelier « d’improvisation théâtrale ». Le mardi soir de 19h à 20h30. Cet atelier permet de découvrir et apprendre les bases de construction d’une histoire, ses mécanismes, les jeux et les enjeux. Donner vie à des personnages et les plonger dans des aventures, puisque le théâtre, c’est avant tout jouer ! Je vous propose dans cet atelier de pouvoir pratiquer cet art sans avoir à vous engager dans l’apprentissage d’un texte, mais plutôt dans une découverte permanente de l’univers théâtral. « Tout le monde peut faire du théâtre le reste…c’est du travail… » Pour plus de renseignements : Mano Ronan  06 77 09 41 85 expressite.libre@gmail.com Tarif : 27€/mois

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Ateliers Théâtre infos/réservations : Émilie au 06 88 88 89 61.
    Trois professeurs diplômés et spécialisés vous accueillent tout au long de l’année. Émilie, professeure diplômée du conservatoire et des techniques (image et son) du spectacle vivant. Tony, professeur de théâtre, spécialiste en langue des signes. Virginie, professeure en improvisation. Les cours de théâtre sont ouverts aux personnes âgées de plus de 5 ans (il n’y a pas d’âge pour se faire plaisir). Inscriptions à partir de juin 2020 sur www.lespetitsboutsdechemins.fr


    CLUB ATELIER THÉÂTRE DE TOULON ET SES ENVIRONS

    83100 Toulon
    tél. 06 86 81 93 43
    colette.rina@gmail.com
    rejchman.emmanuel@hotmail.fr
    Colette Rejchman, présidente
    Le C.A.T de Toulon et ses environs a pour but de promouvoir le théâtre amateur, basé sur l’apprentissage des techniques de théâtre (improvisation, diction, articulation, déplacement, souffle, comédie et toutes compétences en art dramatique) et de diffuser des œuvres théâtrales, de produire et créer des spectacles de théâtre. Colette, animatrice de cours de théâtre depuis plus de 20 ans, propose des cours enfants, ados et adultes : cours, créations, prestations sur scène… Elle donne libre cours à vos envies en vous permettant de jouer les rôles dont vous rêvez, ou en jouant ce que vous avez vous-même créé. Les cours se font en toute convivialité et dans la bonne humeur et s’adressent aux débutants comme aux plus confirmés désireux d’apprendre ou d’accroitre leur expérience. Les élèves auront l’occasion de présenter leurs performances au cours d’un spectacle en fin de saison. Pour tous renseignements, contactez-nous. Casting pour « La cage aux folles » qui se jouera en 2022 (RDV dès maintenant), inscription uniquement par téléphone.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    RÉSERVOIR DES SENS

    2, rue Lamalgue – 83000 Toulon
    tél. 04 94 22 38 27 – 06 87 12 59 50
    www.reservoirdessens.com
    reservoirdessens@orange.fr
    Laetitia Planté, responsable artistique et pédagogique, Pascal Goget, président
    L’association propose des ateliers « Théâtre et Chansons » sous forme de stage le samedi ou le dimanche de septembre 2020 à juin 2021 à raison d’une journée par mois. Présentation d’un spectacle musical à Toulon. Engagement nécessaire aux 10 journées de stage et 3 jours de résidence de création.
    Lieux : Centre social et culturel Toulon Ouest, 119 chemin du temple 83200 Toulon; Steel Music à La Garde et à Toulon et Le Port des Créateurs à Toulon. Lieu de résidence : Espace Rampale à Saint Cyr sur Mer. Ce sera la onzième année d’existence de cet atelier avec 10 spectacles musicaux créés autour d’un auteur-compositeur ou d’un thème (Boris Vian, Boby Lapointe, Kurt Weill, Les Comédies musicales des années 60 à 80, Barbara, Gainsbourg, Brel, Dalida et Dassin, Starmania…) avec Laetitia Planté au travail de mise en voix, mise en jeu et mise en scène et Eric Méridiano à l’accompagnement piano et travail rythmique. Présentation d’un spectacle en fin de saison (mois de juin). « Voilà plusieurs années que je propose d’associer le travail d’interprétation théâtrale au travail du chant et de la voix lors de ces ateliers, permettant une véritable libération vocale et une désinhibition nécessaire à l’exploration totale de cette dernière. Le jeu reste la clé fondamentale de l’authenticité ouvrant la porte de l’expression la plus libre qu’il soit. Je suis le jeu. » Laetitia Planté. Voir également le site www.kerozen-of-marseille.com pour la production de spectacles.

    Vie des quartiers

    BIEN VIVRE À SAINT-JEAN-DU-VAR CIL
    43, boulevard de la Roseraie – 3e  étage – 83059 Toulon cedex
    tél. 06 67 33 05 69
    bienvivreasaintjeanduvar@gmail.com
    Page Facebook : bien vivre
    Association de quartier, née d’un intérêt commun de quelques habitants de Saint-Jean-du-Var, unis dans une réelle volonté de faire vivre ce quartier. Dans un esprit laïc, elle rassemble les habitants, les commerçants, les professionnels et plus généralement toute personne qui désire construire un cadre de vie harmonieux, conciliant les impératifs de la  vie urbaine, l’intérêt général et les attentes légitimes de chacun. L’association propose des vide-greniers, des nettoyages de quartier et la Fête des enfants (photos avec le Père Noël, friandises, chocolats chauds). Permanences : 2e et 4e samedi de chaque mois de 9h à 11h30, sauf juillet et août.

    Vie quotidienne

    VARSEF – SERVICE À LA PERSONNE
    1628, avenue Joseph Gasquet – 83100 Toulon
    tél. 04 98 00 40 40
    www.varsef.com
    varsef@varsef.com
    Association d’aide et de maintien à domicile créée en 1997. Varsef intervient principalement auprès des personnes âgées et en situation de handicap(s) pour l’entretien du domicile, l’accompagnement à l’extérieur, les courses, l’aide à la toilette, la préparation et l’aide aux repas ou la garde de jour/nuit. L’association compte 390 salariés formés aux techniques d’entretien, à l’aide aux personnes âgées et handicapées ainsi qu’aux premiers secours. Nous intervenons quotidiennement auprès de 1300 personnes sur l’aire toulonnaise. Varsef vous accompagne dans les formalités de prise en charge pour les dossiers d’Allocation Personnalisée Autonomie (APA), PCH, CARSAT, mutuelles. L’association est certifiée Cap Handeo. Varsef dispose d’une autorisation et d’une tarification par le département du Var. Horaires du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30.

    Voile

    JEMVAR JEUNES MARINS DU VAR
    Quai Cronstadt – 83000 Toulon
    tél. 07 60 86 49 71 – 06 11 04 36 62
    Page Facebook : JEMVAR
    chaignond@yahoo.fr
    Dominique Chaignon, président
    Navigation traditionnelle. L’association JEMVAR, est adhérente à la Fédération Voile-Aviron. Navigation traditionnelle à la voile-aviron sur deux bateaux patrimoniaux, un bantry (embarcation de bois se manœuvrant soit à l’aviron soit à la voile, réplique moderne d’une embarcation du XVIIIe siècle), et un muscadet (voilier de croisière côtière). Nous proposons trois types d’activités : 1.Navigation deux fois par mois en rade de Toulon, participation à des rassemblements nautiques locaux, régionaux et nationaux. 2.Entretien des embarcations, carénage, charpenterie de marine. 3.Formation à la navigation traditionnelle, lecture de carte, matelotage, nœuds marins, écologie, citoyenneté. Activités ouvertes à tous à partir de 13 ans.

    Wuo Tai

    AMICALE LAÏQUE CLARET VALBOURDIN
    46, rue Dagobert – 83000 TOULON
    tél. 06 95 76 37 39
    https://amicalelaiqueclaretvalbourdin.blog4ever.com/
    amicalelaiqueclaretvalbourdin@gmail.com
    Christian Dalbies
    Le Wuo Tai est une technique proche du massage thaï, de la relaxation coréenne et de mouvements d’ostéopathie simples et dansés. Il se pratique à deux, au sol, en musique, dans un échange de donner et de recevoir, tour à tour. Le Wuo Tai permet d’entrer dans une profonde relaxation par la mise en mouvement et la ré-harmonisation des systèmes articulaires, musculaires, organiques. Il permet l’exploration simple de mouvements à travers des gestes et procure la détente profonde de l’ensemble du corps. Pour l’un, entrer dans une danse en mobilisant le corps de l’autre dans des mouvements ronds… Pour l’autre, ne rien faire, juste se laisser aller à recevoir cette impulsion dansée. L’apprentissage des gestes se fait progressivement en tenant compte de la capacité de chaque participant à entrer dans le mouvement. Mardi de 19h30 à 20h45, maternelle Cité de l’Épargne (Claret). Contact : Martine Pastore, Association Ekilibre : 06 19 29 23 39 martine@ekilibre.fr Tarif : 27€/mois

    Yoga

    ASSOCIATION DES QUATRE CHEMINS
    1310, chemin des Fours à Chaux – La Coulée Verte – 83200 Toulon
    tél. 06 15 12 27 03
    www.asso4chemins.fr
    sec.asso4chemins@free.fr
    Page Facebook association des 4 chemins
    Bernard Viey, président
    Cours de Yoga dispensé par Véronique (06 26 24 22 11), professeur de Yoga formée à l’Ecole Française d’Aix puis à l’Ecole de Nantes pour les personnes débutantes comme confirmées.

    RELAIS SOCIOCULTUREL PEIRESC
    Association reconnue d’Intérêt Général
    Collège Peiresc – 31, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 09 51 06 66 20 – 07 82 14 62 08
    www.lerelaispeiresc.com  
    relais.peiresc@free.fr
    Le Relais Peiresc propose à ses adhérents de nombreuses activités tout au long de l’année. Retrouvez le programme détaillé sur notre site Internet www.lerelaispeiresc.com

    MÉDITATION SAHAJ
    tél. 06 63 17 33 13
    www.yoga-var.fr
    Jean-Michel Touitou
    La méditation Sahaj en tant que yoga est l’ensemble des techniques et des connaissances qui vont vous permettre de vous connaitre en profondeur afin de vous améliorer pour devenir un être réalisé et pleinement intégré. C’est l’essence du yoga. Yoga signifie union avec le Soi. Cette union se fait à travers la méditation. Le yoga vous révèle à vous-même et vous révèle les principes de la vie. De façon naturelle et spontanée il vous libère de vos entraves et de vos souffrances, telles qu’attachements, peurs, passivité, agressivité, etc. Car il établit votre conscience et votre être dans un état de paix intérieure et de sérénité. Il apaise le mental, tempère les émotions, développe l’équilibre et la joie d’être, et favorise la moralité, le bien-être et la santé. Cours très pratiques et très concrets toute l’année ! Renseignements par téléphone ou via page contact www.yoga-var.fr/4.html

    RAJA-YOGA MÉDITATION
    Le spa de l’âme – 29, boulevard de Strasbourg – 83000 Toulon
    tél. 04 94 91 27 56
    www.rajayogameditation.fr 
    toulon@rajayogameditation.fr 
    La méditation du Raja Yoga permet d’expérimenter le silence intérieur et favorise l’autonomie. Elle est basée sur une connaissance de soi et la découverte des lois spirituelles et naturelles qui régissent notre vie. C’est un art de vivre, qui donne des outils, permettant de se ressourcer et de mieux gérer son quotidien. La méditation du Raja Yoga fait émerger le meilleur de soi et permet de découvrir son plein potentiel. Elle améliore la qualité de nos relations, avec nous-mêmes, les autres et le monde.
    Nous proposons :
    Chaque mois : un atelier ou conférence sur la spiritualité au quotidien.
    Les lundis du silence de 19h à 20h : se ressourcer à travers des méditations guidées.
    Le 1er mercredi du mois, de 18h à 19h : découvrir la méditation du Raja Yoga (inscription par mail).
    Le 3e dimanche du mois de 18h30 à 19h30 : méditation mondiale pour la paix : offrir au monde de puissantes vibrations de paix.
    Les clés du Raja Yoga : les concepts de l’enseignement du Raja Yoga (sur inscription).
    Pas de permanence, prévenir de sa venue par téléphone ou mail.

    SOUFFLE ÉQUILIBRE VAR
    17, avenue Colbert – 83000 Toulon
    tél. 06 11 57 55 79
    everest@neuf.fr
    Carole Macchia, professeure diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY)
    Cours de yoga individuels sur rendez-vous ou cours collectifs en petits groupes, pour débutants ou pratiquants confirmés. Stages d’été. Découvrir et pratiquer le yoga, prendre du temps pour soi, être attentif à son corps, respirer, trouver son équilibre…pour être bien avec soi-même et avec les autres… Inscriptions toute l’année.

  • USAM TOULON
    95, avenue des Routes – Travers des Primeroses  – 83200 Toulon
    tél. 06 19 81 42 79
    Pascale Rimet
    Adultes : Yoga traditionnel, enseignement de T.K. Sribhashyam le jeudi de 16h30 à 17h15 et de 18h15 à 19h30.

     

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